Comme si les brûlures n'étaient pas assez graves, certaines brûlures peuvent sérieusement endommager les niveaux inférieurs de votre peau et vous laisser des cicatrices importantes. Heureusement, il existe plusieurs façons d'éviter que les cicatrices de brûlures ne deviennent trop graves. En appliquant les bons premiers soins à votre brûlure et en suivant un régime de traitement à long terme, vous pouvez garder vos cicatrices de brûlure sous contrôle et prévenir les décolorations disgracieuses de votre peau.
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Partie 1 sur 2: Appliquer les premiers secours
Étape 1. Rincez la zone brûlée à l'eau froide pour garder la plaie propre
Immédiatement après avoir été brûlé, rincez la plaie à l'eau froide d'un évier ou d'un robinet à une température confortable. Cela éliminera les germes et autres débris et aidera à garder la zone propre.
- L'eau froide élimine toute chaleur résiduelle qui pourrait encore endommager votre peau.
- N'utilisez pas d'eau froide pour rincer votre brûlure, car cela peut irriter davantage votre peau.
- Si la brûlure est dans une zone où elle ne peut pas être passée sous l'évier, remplissez une tasse d'eau et faites-la couler le long de la brûlure pour obtenir les mêmes résultats.
- Laissez la zone brûlée sécher à l'air libre après l'avoir rincée.
- Enlevez tous les vêtements ou bijoux restrictifs qui se trouvent à proximité de la zone brûlée, tels que les bagues, les ceintures et les tissus serrés. Les brûlures peuvent enfler rapidement, ce qui rend difficile l'élimination de ces éléments plus tard.
Étape 2. Appliquez une crème antibiotique sur la brûlure pour prévenir l'infection bactérienne
Empêcher votre brûlure de s'infecter contribuera grandement à prévenir les cicatrices importantes. Utilisez une crème antibiotique sur votre brûlure après l'avoir nettoyée pour empêcher au mieux les bactéries d'infecter la plaie.
- Appliquez la crème à l'aide d'abaisse-langue stériles pour vous assurer que vos mains n'ajoutent pas de bactéries à la plaie.
- Suivez les instructions de dosage de votre crème antibiotique pour déterminer la quantité à appliquer sur votre brûlure.
- Pour plus de confort, utilisez une crème antibiotique qui soulage également la douleur pour aider à engourdir la douleur causée par votre brûlure.
Étape 3. Couvrez la zone brûlée avec un pansement pour brûlures pour la garder fraîche et humide
Une fois que votre brûlure a été nettoyée et traitée avec une crème antibiotique, vous devrez la garder couverte et humide pour qu'elle guérisse plus rapidement. Placez un pansement spécial brûlure aux propriétés rafraîchissantes et hydratantes sur votre brûlure pour accélérer le processus de guérison et mieux prévenir la formation de cicatrices.
- Ce type de pansement pour brûlures peut être acheté dans n'importe quelle pharmacie ou en ligne.
- Si vous n'avez pas de pansement pour brûlures, vous pouvez également utiliser de la vaseline pour garder une plaie humide et l'envelopper dans une compresse de gaze antiadhésive.
Étape 4. Consultez votre médecin s'il s'agit d'une brûlure au 2e ou au 3e degré
Les brûlures au 1er degré sont relativement bénignes et ne laissent souvent aucune cicatrice. Cependant, si votre brûlure est une brûlure du 2e ou du 3e degré, les dommages causés à votre peau seront probablement suffisants pour laisser une cicatrice grave. Consultez votre médecin pour déterminer le meilleur plan de traitement pour votre brûlure afin de prévenir les cicatrices.
- Les brûlures au 2e degré provoquent souvent des taches cutanées rouges ou blanches, des cloques et des douleurs intenses. Ils causeront généralement des cicatrices s'ils sont suffisamment profonds.
- Les brûlures au 3e degré laissent souvent la peau noircie ou blanche et peuvent détruire les nerfs de la peau, provoquant un engourdissement.
- Les brûlures au 1er degré guérissent en quelques jours grâce à des remèdes maison. La plupart des coups de soleil sont un bon exemple de brûlure au 1er degré.
Étape 5. Gardez un œil sur les signes d'infection de votre brûlure
Si votre brûlure montre des signes d'infection, cela signifie que la plaie sous-jacente ne guérit pas correctement. Consultez votre médecin au premier signe d'infection pour vous assurer que votre brûlure ne s'aggrave pas et ne laisse pas une cicatrice plus grave.
Les signes d'infection dans une brûlure comprennent un suintement de pus ou un écoulement nauséabond, une rougeur croissante autour de la brûlure ou une douleur accrue
Partie 2 sur 2: Traiter votre brûlure sur le long terme
Étape 1. Gardez votre brûlure hydratée
Appliquez légèrement une crème hydratante lorsque vous nettoyez votre brûlure, ou deux fois par jour. Choisissez une lotion non parfumée, car les parfums peuvent irriter votre peau brûlée.
L'utilisation de lotions ou d'onguents est souvent l'un des meilleurs moyens de prévenir les cicatrices
Étape 2. Portez des vêtements compressifs pour minimiser les cicatrices
Les vêtements compressifs sont l'une des options de traitement les plus recommandées pour minimiser les cicatrices graves au fil du temps. Utilisez des vêtements compressifs sur les brûlures profondes pour réduire les cicatrices au fil du temps.
- Lorsque vous utilisez des vêtements compressifs, il est important de les porter régulièrement pour obtenir les meilleurs résultats. Portez votre vêtement compressif pendant 23 heures chaque jour et ne l'enlevez que lorsque vous vous baignez.
- Les vêtements compressifs mettront de 6 mois à 2 ans pour avoir un effet significatif sur vos cicatrices.
- Vous devriez commencer à porter un vêtement compressif une fois que votre brûlure est guérie et que votre plaie peut résister à la pression constante.
Étape 3. Évitez de casser ou de toucher vos ampoules
Se casser la peau peut augmenter le risque de développer une cicatrice. Pire encore, la peau cassée augmentera votre risque de développer une infection. Laissez la brûlure guérir d'elle-même.
Si vos ampoules se brisent d'elles-mêmes, il est préférable de les faire examiner par votre médecin pour vous assurer que vous ne courez aucun risque d'infection
Étape 4. Prenez un antihistaminique en vente libre pour gérer les démangeaisons
Il est normal qu'une brûlure démange pendant qu'elle guérit, mais vous ne devriez pas la gratter. Toucher sa brûlure augmente le risque de cicatrices ! Vous pouvez minimiser les démangeaisons en prenant un antihistaminique en vente libre.
- Les bonnes options incluent la cétirizine (Zyrtec), la loratadine (Claritin), la fexofénadine (Allegra) et la diphenhydramine (Benadryl). Les antihistaminiques peuvent avoir des effets secondaires. Certains provoquent de la somnolence, alors vérifiez l'étiquette de votre antihistaminique avant de l'utiliser.
- Consultez votre médecin avant de prendre un antihistaminique.
Étape 5. Appliquez un écran solaire sur votre brûlure si elle est exposée au soleil
Une fois que votre brûlure est guérie, la plaie sera vraiment vulnérable au soleil et une trop grande exposition au soleil peut provoquer une décoloration grave. Gardez votre brûlure couverte d'un écran solaire pour éviter la décoloration et pour aider la cicatrice à s'estomper plus rapidement.
- Vous devrez appliquer un écran solaire sur votre brûlure pendant 6 mois pour la protéger adéquatement du soleil.
- Garder votre brûlure couverte de vêtements ou d'un chapeau à l'extérieur fonctionnera également; l'important est de ne pas laisser votre brûlure exposée à un fort ensoleillement.
Étape 6. Suivez un régime de physiothérapie pour réduire les cicatrices sur les articulations
Les cicatrices de brûlures qui mûrissent et se resserrent sur les articulations peuvent entraîner des limitations de mouvement appelées contractures. Faites de la physiothérapie et des exercices d'amplitude de mouvement pour garder les muscles et les articulations d'un membre brûlé flexibles et réduire les contractures.
- Consultez un physiothérapeute pour déterminer quels étirements et exercices sont les mieux adaptés à votre blessure.
- Il est important que vous fassiez vos exercices et étirements plusieurs fois par jour pour vous assurer qu'ils produisent le plein effet.
Étape 7. Envisagez d'appliquer du miel médicinal sur votre brûlure pour réduire les cicatrices
Certaines études ont montré que le miel médicinal était efficace pour réduire les cicatrices chez certains patients brûlés. Envisagez d'utiliser du miel médicinal comme traitement topique entièrement naturel pour prévenir les cicatrices.
- Le miel aide à protéger votre plaie des infections et à stimuler la croissance de nouveaux tissus. Utilisez un miel médicinal comme le miel de manuka pour de meilleurs résultats.
- Consultez votre médecin avant de recourir au miel médicinal pour la prévention des cicatrices.
Étape 8. Utilisez une crème pour éliminer les cicatrices pour réduire les cicatrices déjà formées
Si vous n'êtes pas en mesure d'empêcher complètement l'apparition des cicatrices de brûlures, il existe au moins des traitements topiques que vous pouvez utiliser pour vous en débarrasser. Appliquez une crème anti-cicatrice sur la cicatrice pour réduire sa visibilité et favoriser un teint plus uniforme de votre peau.
- La crème pour l'élimination des cicatrices peut être achetée dans n'importe quelle pharmacie, dans la plupart des détaillants de masse et en ligne.
- Suivez les instructions d'utilisation spécifiques de votre crème pour éliminer les cicatrices et assurez-vous de l'utiliser tous les jours pour obtenir les meilleurs résultats.
- Renseignez-vous auprès de votre médecin sur l'élimination plus intensive des cicatrices, comme le laser ou la radiothérapie.
