Le trouble délirant est une maladie mentale appelée « psychose ». C'est quand une personne ne peut pas dire ce qui est réel de ce qui est imaginé. Les personnes qui souffrent de troubles délirants ont des croyances fixes et inébranlables en des choses qui ne sont pas réelles - comme être convaincues que des extraterrestres les observent ou qu'elles sont des amis proches de célébrités. Malheureusement, les délires sont difficiles à traiter parce que les croyances sont si fixes. Si vous avez un proche atteint de cette maladie, informez-vous et exprimez vos inquiétudes, mais soyez également prêt à intervenir en cas de situation grave.
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Méthode 1 sur 3: Exprimer votre préoccupation
Étape 1. Choisissez un moment lucide pour parler
L'une des pires choses que vous puissiez faire si vous pensez qu'un être cher fait des délires est de l'ignorer. Vous devez contacter votre proche tout en réfléchissant à la manière de contacter son thérapeute (s'il en a un) ou les services de santé mentale locaux pour obtenir des conseils sur le traitement des troubles délirants.
C'est bien d'essayer de parler de votre inquiétude à votre proche, mais choisissez un moment où il est lucide. Vous ne pourrez peut-être pas discuter de l'état mental de votre proche alors qu'il a activement des idées délirantes
Étape 2. Présentez votre préoccupation sous forme d'opinion
Parlez à votre proche et exprimez votre anxiété à propos de son comportement et de ses schémas de pensée. Il est important de rester conscient de votre ton et de ne pas devenir en colère ou agressif. Essayez à tout moment d'être doux, honnête et non conflictuel. Vous ne pourrez probablement pas la convaincre que ses délires sont erronés, même avec des preuves claires.
- Soyez le moins critique possible. Les délires sont des « idées fixes ». Dire: « Ce que tu penses n'est pas réel » ou « Non, tu es paranoïaque et fou ! n'accomplira pas grand-chose et pourrait en fait renforcer les délires de la personne.
- Présentez plutôt votre préoccupation sous forme d'opinion, c'est-à-dire « Vous semblez vivre une période difficile. Je me demande si tu vas bien ? ou "Je m'inquiète pour toi. Mon opinion personnelle est que vous avez développé des idées fixes.
Étape 3. Ne jouez pas dans les délires
Évitez les tentatives pour réfuter votre proche, mais en même temps, ne jouez pas avec ses délires et ne donnez pas l'impression que vous êtes d'accord. Essayez plutôt de vous connecter à l'expérience de la personne et de la comprendre plutôt que de réfuter l'illusion elle-même.
- Affirmez que les sentiments de votre proche sont importants tout en précisant que vous n'êtes pas d'accord avec lui. Dites quelque chose comme « Je comprends que vous vous sentiez ainsi. J'ai une opinion différente » ou: « Ce dont vous parlez est important; Je pense juste que vous pourriez vous tromper.
- Vous pouvez également remettre en question subtilement les délires de votre proche avec des suggestions, par exemple « croire fermement que quelque chose est vrai ne signifie pas nécessairement que c'est vrai, vous ne pensez pas ? » ou « Nous sommes tous capables de mal interpréter les choses, n'est-ce pas ? »
- Vous pouvez également essayer de dire: « Mais notre cerveau peut mal interpréter les choses et nous donner une mauvaise idée, non ? » ou « Parfois, nous pouvons imaginer des choses qui semblent très réelles, comme des rêves. Cela ne veut pas dire qu'ils sont réels, cependant.
Méthode 2 sur 3: Intervenir dans des situations graves
Étape 1. Donnez de l'espace à votre bien-aimé
Les personnes atteintes de troubles délirants peuvent devenir agitées ou avoir des pensées qui peuvent leur faire du mal, soit à elles-mêmes, soit à d'autres personnes. Par mesure de précaution, laissez de l'espace à votre proche s'il a un grave épisode délirant. Éloignez-vous ou même placez un obstacle comme une chaise entre vous deux.
- Ne touchez pas votre proche sans permission pendant un délire. Elle peut mal comprendre ou avoir une réaction violente. Gardez également vos mains visibles.
- Si votre proche est paranoïaque, dites clairement que vous êtes là pour l'aider et non pour lui faire du mal ou lui faire du mal.
- Soyez attentif à votre langage corporel, qu'un être cher pourrait mal interpréter. Ne chuchotez pas, ne riez pas, ne souriez pas et ne secouez pas la tête. Dans les cas de délires paranoïaques, ceux-ci peuvent servir à augmenter la paranoïa de la personne.
Étape 2. Posez des questions sur la nature des délires, si vous le pouvez
Essayez d'en savoir plus sur l'illusion que votre proche a - ce qu'il éprouve. Cela peut vous aider à déterminer s'il représente un risque pour lui-même ou pour les autres et quelle est la meilleure ligne de conduite à adopter.
- Demandez d'une voix calme, en évitant encore une fois les gestes qui pourraient être mal interprétés: « Êtes-vous en train de penser à vous blesser ou à blesser quelqu'un d'autre ? » ou « Avez-vous peur de quelque chose ou de quelqu'un ? »
- Encore une fois, n'essayez pas de réfuter les délires ou de dire à votre proche qu'ils ne sont pas réels. C'est contre-productif. Au lieu de cela, affirmez l'expérience de la personne, c'est-à-dire « Je crois que vous dites les choses telles que vous les voyez. »
- Ne présumez pas que votre proche dira la vérité sur ce qu'il pense ou croit. S'il est paranoïaque, il peut ne pas vous faire confiance.
Étape 3. Essayez d'amener votre proche à l'hôpital
Idéalement, vous pourrez emmener votre proche dans un hôpital où il pourra obtenir l'attention dont il a besoin en cas de crise. Cela peut se produire volontairement, c'est-à-dire que votre proche consent à être admis dans un hôpital. Cela peut aussi se produire par incarcération involontaire, cependant, si elle n'est pas en mesure de faire le choix par elle-même.
- Rassurez votre proche en lui disant que l'hôpital est un endroit sûr où elle peut aller mieux. Dites-lui que ce n'est pas une institution, un asile ou une prison et que ce n'est pas pour punir. Vous pouvez également mentionner que la plupart des séjours durent généralement moins de deux semaines.
- Faites-lui savoir que l'hospitalisation est confidentielle. Personne en dehors de la famille n'a besoin de le savoir.
- Appelez l'hôpital en son nom pour en savoir plus sur l'admission, les traitements et les politiques. Offrez-lui également des choix, comme les vêtements à prendre et qui l'accompagnera.
Étape 4. Appelez à l'aide, si besoin est
Malheureusement, les personnes atteintes de troubles délirants peuvent avoir des idées dangereuses et ne pas consentir à l'hospitalisation. Ils peuvent être paranoïaques et agités; ils peuvent avoir des pensées de mal à eux-mêmes ou à d'autres; ou ils peuvent être poussés à faire des choses illégales, comme le harcèlement criminel. Si vous avez un problème de sécurité - pour votre proche ou pour d'autres - appelez à l'aide.
- Appelez les services d'urgence 911 si vous avez des raisons de penser que votre proche est un danger immédiat pour lui-même ou pourrait être un danger pour les autres. Vous pouvez également informer la police si votre proche a ce qu'on appelle un délire érotomane, ce qui signifie qu'il croit que quelqu'un (généralement quelqu'un d'important ou de célèbre) est amoureux de lui et qu'il le harcèle ou le harcèle.
- Les personnes souffrant de délires jaloux (croyant que son conjoint ou partenaire est infidèle) ou de délires de persécution (croyant qu'une personne ou une entité veut lui faire du mal) peuvent parfois devenir violentes. Appelez à l'aide si vous pensez qu'il y a un danger physique.
- Envisagez l'hospitalisation d'office comme dernière option. Parlez à un professionnel de la santé mentale si votre proche a besoin d'un traitement mais n'y consentira pas. Appelez un médecin de santé mentale pour savoir ce que cela nécessitera - la police et les avocats devront peut-être être impliqués.
Méthode 3 sur 3: Aider votre proche au quotidien
Étape 1. Recherchez vous-même le trouble délirant
Si vous avez un proche atteint d'un trouble délirant, l'une des choses les plus importantes que vous puissiez faire pour l'aider est de se renseigner sur la maladie. Recherche sur le trouble délirant. Découvrez ce que votre proche ressent et vit et quel est son pronostic.
- Commencez en ligne en recherchant « Trouble délirant » en ligne et sur des sites Web réputés de santé mentale comme la Cleveland Clinic ou la National Alliance on Mental Illness.
- Essayez aussi des livres d'information. Regardez votre bibliothèque locale ou dans les librairies pour des volumes sur le trouble délirant. Certains titres incluent Trouble délirant: Paranoïa et maladies connexes et Comprendre la paranoïa: Un guide pour les professionnels, les familles et les personnes souffrant.
Étape 2. Parlez à des professionnels de la santé mentale
Envisagez également de parler à des experts du trouble délirant. Un médecin spécialisé en santé mentale, un psychiatre ou un psychologue peut ne pas être en mesure de dire quoi que ce soit de précis sur votre proche, mais il peut répondre à vos questions générales ou vous fournir plus de documentation ou des conseils sur ce que vous pouvez faire pour l'aider.
- Saviez-vous qu'il existe différents types de troubles délirants en fonction du type de délire ? Votre proche peut être érotomane (c'est-à-dire de fausses croyances sur quelqu'un qui l'aime), grandiose (c'est-à-dire un sentiment de valeur exagéré), jaloux (c'est-à-dire croire que son partenaire est infidèle), persécuteur (c'est-à-dire paranoïaque) ou somatique (c'est-à-dire croire que son corps est anormal ou malade) illusions.
- Vous pouvez demander à un professionnel quels sont les symptômes que vous voyez pour avoir une meilleure idée du type de délire que votre proche a. Ils peuvent également être en mesure de vous expliquer comment obtenir un diagnostic approprié pour votre proche.
Étape 3. Recherchez les options et les centres de traitement
N'oubliez pas d'en apprendre le plus possible sur la façon dont le trouble délirant est traité. De nos jours, le traitement implique souvent la médecine et/ou la psychothérapie. Essayez de vous renseigner sur les différentes approches mais aussi sur les endroits où votre proche pourrait y accéder dans votre région.
- Soyez conscient des différents traitements psychologiques disponibles, y compris la psychothérapie individuelle, la thérapie cognitivo-comportementale et la thérapie familiale. Ceux-ci peuvent aider votre proche et sa famille à faire face aux effets des fausses pensées.
- Votre proche pourrait également avoir besoin de prendre des antipsychotiques ou des médicaments plus récents comme des bloqueurs de la sérotonine pour traiter les délires eux-mêmes.
Étape 4. Aider avec les rendez-vous médicaux
Une autre façon d'aider au quotidien est de soutenir activement le traitement de votre proche. Aidez votre proche à obtenir des soins médicaux de qualité, par exemple, en vous préparant pour le premier rendez-vous ou en demandant à aller chez le médecin pour les rendez-vous ultérieurs.
Une chose que vous pourriez faire pour aider est de rédiger une liste de questions pour l'équipe médicale avec votre proche, par ex. « Quel type de tests devrais-je subir ? », « Quelles sont les options de traitement ? » et « Quels types d'effets secondaires les médicaments ont-ils ? » Vous pouvez également encourager votre proche à obtenir un deuxième avis, si besoin est
Étape 5. Soyez prêt à participer à la maison
Le trouble délirant peut s'accompagner d'autres problèmes de santé mentale, en particulier la dépression. Cela peut provenir des illusions elles-mêmes, qui peuvent entraîner des problèmes financiers ou juridiques. Ou cela peut être dû à un sentiment général d'aliénation des autres. Soyez prêt à aider votre proche à traverser ces périodes creuses.
- De nombreuses personnes atteintes de troubles délirants finissent par prendre des antidépresseurs. Assurez-vous que votre proche prend ces médicaments s'il est gravement déprimé.
- Essayez d'aider avec les courses et les tâches ménagères, si votre proche traverse une période creuse. Proposez par exemple de faire l'épicerie ou de surveiller les enfants de votre proche.
- Encouragez également l'activité. Essayez d'éveiller votre proche et de l'activer même s'il est déprimé. Par exemple, demandez à votre proche de faire une petite promenade autour du pâté de maisons ou, si c'est trop, de s'asseoir dehors au soleil avec vous.
Étape 6. Encouragez votre proche à suivre le traitement
Le trouble délirant est difficile à traiter. D'une part, c'est un trouble chronique qui ne répond pas toujours aux médicaments et peut nécessiter des formes de traitement supplémentaires. Certaines personnes atteintes de troubles délirants ne cherchent pas ou ne poursuivent pas non plus de traitement, car elles ne reconnaissent pas qu'elles ne vont pas bien. Aidez votre proche en surveillant et en encourageant les progrès.
- Vous pouvez aider votre proche à suivre les progrès du traitement, par exemple, en tenant un journal avec les symptômes, les revers et les jalons.
- Rappelez à votre proche de prendre des médicaments si nécessaire. Si votre proche souhaite arrêter de prendre des antipsychotiques, écoutez-le avec respect, mais suggérez d'abord d'avoir une discussion éclairée avec le médecin. Demandez à votre proche d'attendre et de prendre une décision intelligente.
