Les injections abdominales sont couramment utilisées pour de nombreux types de problèmes, tels que le diabète, les maladies auto-immunes et parfois le nanisme. Il s'agit d'un type d'injection sous-cutanée (injection effectuée dans la zone graisseuse entre la peau et le muscle), donc bien que la longueur de l'aiguille puisse varier, l'aiguille ne sera généralement pas extrêmement longue. L'auto-injection peut être difficile, car elle exige que vous soyez à la fois le patient et le médecin, mais avec le temps et la pratique, cela deviendra plus facile. Ce guide vous apprendra quelques trucs et astuces pour vous auto-injecter correctement dans votre abdomen.
Pas
Partie 1 sur 2: Préparation de l'injection
Étape 1. Lavez-vous les mains
Les injections doivent être propres pour éviter l'infection, alors lavez-vous soigneusement les mains, de préférence avec de l'eau et du savon.
Étape 2. Choisissez un site d'injection
Trouvez un endroit à 2 pouces (5,1 cm) des doigts à gauche ou à droite de votre nombril. Ensuite, déplacez-vous un peu vers le haut ou vers le bas. Vous pouvez également injecter sous le nombril, mais cela fera probablement plus mal.
Évitez le nombril dans tous les cas
Étape 3. Évitez d'injecter dans une veine, sauf si c'est là que votre médecin vous a dit d'effectuer l'injection
L'injection dans une veine, sauf indication contraire, peut causer des douleurs inutiles. Essayez de rechercher les lignes révélatrices d'un vaisseau sanguin et de vous en éloigner.
Étape 4. Nettoyez le site d'injection
À l'aide d'une lingette imbibée d'alcool, nettoyez et désinfectez votre site d'injection et ses environs. C'est un must, car les injections doivent être maintenues propres pour éviter l'infection.
Assurez-vous que l'injection est composée à la bonne dose
Étape 5. Pincez légèrement la zone autour du site d'injection
Cela éloignera le site d'injection du muscle, rendant votre cible plus directe et rendant également l'injection moins douloureuse.
- Relaxer. Le tout est de s'assurer que vous n'injectez pas dans vos muscles, mais si vous les serrez, vos muscles tendus vous gêneront et cela vous fera mal.
- Utilisez de la glace ou de la crème anesthésiante pour engourdir la zone.
- Pensez à avoir un ami ou un supporter à proximité pour vous aider à réduire votre niveau de stress.
Partie 2 sur 2: Effectuer l'injection
Étape 1. Injecter
Tenez la seringue avec votre main dominante, car cela rendra votre injection beaucoup plus précise et plus facile à contrôler. Enfoncez l'aiguille dans la peau avec votre poignet à un angle de 90 degrés sans utiliser de force supplémentaire. Une fois que l'aiguille est dans la peau, tirez sur le piston pour vous assurer que l'aiguille ne se trouve pas à l'intérieur d'un petit vaisseau sanguin. Si vous ne voyez pas de sang dans la seringue, poussez l'aiguille jusqu'au bout, à moins que votre médecin ou votre pharmacien ne vous donne des instructions spécifiques de ne pas le faire.
Appuyez lentement sur la gâchette pour que votre main ne vacille pas. Si votre aiguille est électronique, cliquez sur le bouton et ramenez lentement votre main vers la seringue pour la stabiliser
Étape 2. Attendez quelques secondes avant de retirer l'aiguille
Une fois que vous avez terminé l'injection, assurez-vous que le médicament reste en place sans problème en comptant (lentement) jusqu'à au moins 10 avant de continuer et de retirer l'aiguille.
Étape 3. Retirez l'aiguille lentement
Soulevez votre main/poignet vers le haut pour séparer l'aiguille de la peau. Ne faites pas cela rapidement car cela pourrait causer de la douleur. Ne fléchissez pas ou ne serrez pas vos muscles en faisant cela; cela pourrait faire sortir le médicament.
Étape 4. Tenez une boule de coton sur le site d'injection, si nécessaire, pendant 10 secondes
Cela arrêtera le flux sanguin et gardera le site d'injection propre. Si l'aiguille est courte, cela ne sera pas nécessaire.
Étape 5. Notez votre site d'injection dans un cahier
Si l'injection doit être prise quotidiennement, les sites d'injection doivent varier d'un jour à l'autre.
Par exemple, si une injection est effectuée sur le côté gauche de l'abdomen, l'injection suivante doit être effectuée sur le côté droit
Étape 6. Éliminez tout contenu
Jetez toutes les fournitures jetables pour garder les choses aussi hygiéniques que possible. Ne vous inquiétez pas du gaspillage; la sécurité est la plus importante.
- Les aiguilles, les lingettes et les boules de coton doivent être jetés.
- Jetez toujours les aiguilles dans un contenant sûr pour assurer votre sécurité et celle des autres. Ne pas réutiliser les aiguilles ou les partager avec d'autres.
- Si la seringue est sous forme de "stylo", gardez-la. Cependant, assurez-vous de ne pas garder les aiguilles connectables. Ceux-ci doivent être éliminés.
Étape 7. Conservez le médicament
La plupart des médicaments doivent être réfrigérés, alors sachez comment les conserver. Consultez votre médecin ou votre pharmacien pour savoir si votre médicament doit être réfrigéré, à quelle température et s'il doit atteindre la température ambiante avant l'injection.
Des astuces
- Asseyez-vous plutôt que de vous lever, car cela détendra vos muscles et rendra le tir moins douloureux.
- Essayez de laisser une autre personne vous injecter au début, afin de vous familiariser avec le tir.
- Allongez-vous si une autre personne vous injecte.
- Parlez à votre médecin si vous rencontrez des problèmes.
