S'il devient de plus en plus difficile de distinguer les petits caractères ou si vous constatez que vos yeux se fatiguent plus facilement lorsque vous lisez, il est peut-être temps d'envisager des lunettes de lecture. Bien qu'elles ne soient conçues que pour traiter la presbytie, une affection courante qui rend difficile la concentration des yeux sur les petits caractères, les lunettes de lecture peuvent s'avérer être un achat utile. Mais en raison du grand nombre de verres, de montures et de styles, il peut être difficile de déterminer quelle paire vous convient le mieux. Heureusement, il existe plusieurs façons de déterminer le type de lunettes de lecture dont vous avez besoin.
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Méthode 1 sur 3: Passer un examen de la vue
Étape 1. Prenez rendez-vous avec votre optométriste pour passer un examen de la vue
Un examen de la vue effectué par un professionnel agréé est vraiment le seul moyen fiable de savoir si les lunettes de lecture soulageront vos symptômes.
- De toute façon, il est bon de planifier des visites régulières avec un ophtalmologiste, et ils pourront effectuer leurs examens réguliers tout en testant votre vision.
- Vous devriez passer un examen de la vue complet tous les deux à quatre ans.
Étape 2. Demandez à votre optométriste des lunettes de lecture
Un ophtalmologiste sera en mesure de confirmer avec certitude si vous souffrez ou non de presbytie. Après avoir confirmé le diagnostic, demandez à votre médecin quel type de lunettes de lecture vous conviendrait spécifiquement. Vous en saurez beaucoup plus sur ce qu'il faut rechercher dans une paire de lunettes de lecture en fonction de leurs recommandations spécifiques pour vous.
Étape 3. Effectuez un examen de la vue en ligne si vous ne pouvez pas consulter un médecin
Un test de lecture simple peut être trouvé en ligne et peut être utilisé pour diagnostiquer le niveau de grossissement dont vous aurez besoin dans vos lunettes de lecture. La plupart des tests de lecture que vous pouvez effectuer à la maison nécessitent que vous lisiez différentes tailles d'impression, ce qui vous aidera à identifier le type de lentilles dont vous avez besoin.
- Passer un examen de la vue par vous-même ne remplace pas l'avis d'un professionnel de la santé, mais peut servir d'alternative jusqu'à ce que vous ayez l'occasion de consulter votre médecin.
- Bien que passer un examen de la vue en ligne puisse vous aider à déterminer le niveau de grossissement que vous souhaitez dans vos lunettes de lecture, il ne peut pas déterminer la cause de vos symptômes. Seul un professionnel de la santé sera en mesure de diagnostiquer la cause première d'un problème de vision.
- Les lunettes de lecture ont des signes ou des autocollants qui indiquent leur niveau de grossissement. Notez les résultats de votre examen de la vue lorsque vous magasinez pour une paire.
Méthode 2 sur 3: Choisir les bons objectifs
Étape 1. Commencez avec un cadre complet pour votre première paire
Les lentilles plein cadre font référence à des lentilles plus grandes qui offrent un grossissement uniforme sur l'intégralité de la lentille. Ils ont tendance à ressembler à des lunettes de vue ordinaires et sont disponibles dans une variété de styles. Les verres plein cadre sont de bons choix si vous pensez que vous utiliserez vos lunettes de lecture plus longtemps, car ils couvrent tout votre œil.
Certains professionnels de la vue suggèrent de commencer par un cadre complet, car cela aidera vos yeux à s'adapter plus facilement au grossissement
Étape 2. Choisissez une monture demi-œil pour plus de flexibilité
Les demi-lunettes sont plus petites et ont tendance à reposer plus bas sur votre nez. Ils permettent de déplacer facilement vos yeux dans et hors de l'objectif en fonction de ce que vous faites. Si vous avez tendance à effectuer plusieurs tâches à la fois ou si vous vous retrouvez à mettre et à enlever vos lentilles complètes très fréquemment, vous pouvez envisager de passer aux montures demi-œil.
Étape 3. Sélectionnez les lentilles bifocales ou progressives si vous savez exactement ce dont vous avez besoin
Les verres bifocaux et progressifs font référence à des verres complets où le grossissement est différent selon la partie du verre à travers laquelle vous regardez. Les verres à double foyer ont deux zones de grossissement distinctes, tandis que les verres progressifs contiennent des verres dont le grossissement se déplace progressivement d'une partie du verre à l'autre. Il peut être difficile de s'y habituer si vous n'avez jamais porté de lunettes auparavant.
- Les verres bifocaux et progressifs sont plus courants dans les verres correcteurs, car ils sont souvent conçus pour répondre à un ensemble de besoins spécifiques.
- Parce que les verres bifocaux et progressifs peuvent demander beaucoup d'efforts pour s'y habituer, il est probablement préférable de commencer d'abord par des montures complètes ou à demi-œil.
Étape 4. Achetez des lecteurs solaires si vous avez souvent du mal à lire à l'extérieur
Il existe sur le marché des verres spécialisés qui peuvent être meilleurs pour vous en fonction de l'utilisation que vous faites de vos lunettes de lecture. Si vous avez du mal à lire les petits caractères à l'extérieur, vous voudrez peut-être envisager des lecteurs solaires. Ceux-ci sont généralement dotés d'une protection contre les rayons ultraviolets et repoussent la lumière du soleil.
Étape 5. Achetez des lunettes spécialisées si vous avez du mal avec les écrans d'ordinateur
De la même manière qu'il existe des verres spécialisés pour la lecture à l'extérieur, il existe des lunettes de lecture spécifiques conçues pour les personnes qui passent beaucoup de temps à regarder les écrans. Ces lentilles aident l'utilisateur à réduire la fatigue oculaire spécifiquement causée par les écrans lumineux et facilitent la lecture sur un ordinateur.
Si vous rencontrez des difficultés à regarder votre écran d'ordinateur pendant une période de temps raisonnable, vous voudrez peut-être en parler avec votre médecin. Vous pouvez avoir quelque chose appelé syndrome de vision par ordinateur
Méthode 3 sur 3: Acheter votre première paire
Étape 1. Établissez un budget en fonction de la façon dont vous comptez utiliser vos lunettes
Les montures en plastique sont un choix courant et peu coûteux qui est préférable si vous ne voulez pas vous soucier de remplacer vos lunettes. Les métaux comme le titane ou l'aluminium peuvent coûter un peu plus cher, mais ont tendance à durer plus longtemps. Réfléchissez au montant que vous êtes prêt à dépenser pour une paire de lunettes avant de commencer à fouiner dans le magasin.
- Si vous avez tendance à perdre des lunettes ou à les laisser tomber fréquemment, une paire moins chère peut être meilleure pour vous car elles seront plus faciles à remplacer.
- Si vous n'êtes pas enclin à perdre des lunettes et que vous avez tendance à en prendre bien soin, n'hésitez pas à dépenser un peu plus pour une plus belle paire.
- De nombreuses personnes ont tendance à acheter plusieurs exemplaires de la même paire de lunettes de lecture, car elles sont relativement peu coûteuses et certaines personnes ne les utilisent qu'à quelques endroits sélectionnés (comme une chaise de lecture ou un bureau). Avoir plusieurs paires peut vous éviter de vous soucier d'emporter vos lunettes partout avec vous.
Étape 2. Choisissez un style qui vous convient
Une fois que vous avez déterminé le type d'objectif dont vous aurez besoin, il est temps de déterminer le style de monture que vous souhaitez. Bien que certaines personnes ne se soucient pas nécessairement de l'apparence de leurs lunettes de lecture, il peut être important d'avoir des lunettes à la mode. Des verres sans monture aux verres à monture complète et des bords carrés aux bords arrondis, les lunettes de lecture se présentent sous toutes les formes et tailles. Choisissez un style qui n'est pas seulement confortable, mais qui a fière allure !
Étape 3. Testez-les avant d'acheter pour vous assurer qu'ils répondent à vos besoins
Si vous achetez votre paire dans un magasin, apportez un livre avec vous pour tester une paire de lunettes et assurez-vous qu'elles vous conviennent. Si vous portez vos lunettes et que vous devez toujours tenir des documents écrits loin de vous, envisagez une paire plus solide. Vous voulez également vous assurer qu'une paire potentielle repose confortablement sur votre visage.
Étape 4. Inspectez chaque paire de lunettes à la recherche de dommages ou de défauts
Examinez une paire potentielle de bulles, de vagues ou de dommages sur la lentille elle-même. Une bonne paire de lunettes de lecture doit avoir un verre uniforme et exempt de tout défaut ou défaut. Étant donné que les lunettes de lecture ne sont pas soumises aux règles d'étiquetage de la FDA, la qualité entre les paires peut varier énormément.
Si vous achetez une paire de lunettes de lecture en ligne, vérifiez la politique de retour avant de les acheter. Vous ne voulez pas vous retrouver avec une paire qui ne vous va pas
Étape 5. Parlez à votre médecin des lentilles de prescription si cela ne fonctionne pas
Si vous avez du mal à vous habituer à vos nouvelles lunettes de lecture, il se peut que vous ayez besoin de verres correcteurs. Faites attention à la façon dont vos lunettes améliorent votre vision lorsque vous les portez. Si vous vous retrouvez à éloigner vos livres de vos yeux même en portant vos lunettes de lecture, vous aurez peut-être besoin d'un grossissement supérieur à celui que les lunettes de lecture peuvent vous offrir. Il est également possible que votre vue ait changé depuis votre dernier examen de la vue !
