Les boutons de fièvre sont une poussée frustrante autour de vos lèvres qui se forme à cause du virus de l'herpès simplex. Ces cloques sont remplies de liquide, mais se dessèchent et forment une croûte ou une croûte le long du bord de la lèvre après quelques jours. Bien que les croûtes de bouton de fièvre guérissent et disparaissent d'elles-mêmes, vous pouvez essayer quelques remèdes différents pour rendre le processus de guérison plus confortable.
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Méthode 1 sur 2: Traiter votre bouton de fièvre
Étape 1. Couvrez la croûte de votre bouton de fièvre avec une compresse froide ou de la glace pour réduire l'enflure et accélérer la guérison
Trempez un chiffon propre ou une serviette en papier dans de l'eau froide, puis essorez l'excédent d'eau. Pliez le chiffon ou la serviette en deux et placez-le sur votre croûte pendant quelques minutes pour l'empêcher de démanger ou de brûler. Après avoir maintenu la compresse en place, vous remarquerez peut-être que des taches de croûte croustillante commencent à se décoller ou à se décoller.
- Faites-le au besoin, en fonction de la fréquence à laquelle votre bouton de fièvre vous dérange.
- Cela aide à réduire toute tentation de gratter ou de cueillir votre croûte, ce qui peut rendre le processus de guérison beaucoup plus long.
- Vous pouvez également appliquer un peu de glace pour aider à soulager l'inconfort.
Étape 2. Tamponnez la vaseline sur la zone croustillante
Prélevez une quantité de vaseline de la taille d'un pois avec un coton-tige propre et appliquez-la directement sur la gale. Étalez la gelée sur toute la croûte pour l'hydrater afin qu'elle soit moins visible et qu'elle guérisse plus rapidement. Essayez de le faire une fois par jour ou chaque fois que votre peau est sèche.
- Vous pouvez trouver de la vaseline dans une pharmacie ou dans n'importe quel magasin qui vend des produits de beauté ou de premiers soins.
- N'utilisez pas votre doigt pour appliquer la vaseline, car vous ne voulez pas propager de germes. Si vous utilisez votre doigt, assurez-vous de bien vous laver les mains avant d'utiliser la gelée.
Étape 3. Couvrez votre bouton de fièvre avec une pommade en vente libre pour qu'il ne dure pas aussi longtemps
Procurez-vous un petit tube de pommade contre les boutons de fièvre, comme ABREVA, dans votre pharmacie locale et appliquez-le sur la surface de votre bouton de fièvre croûteux. Consultez les instructions pour voir à quelle fréquence vous devez appliquer la pommade. Au bout de quelques jours, vous remarquerez peut-être que votre bouton de fièvre guérit plus rapidement.
- Vous pouvez appliquer la plupart de ces onguents jusqu'à 5 fois par jour. Tamponnez une petite quantité sur votre bouton de fièvre pour obtenir un soulagement.
- Les onguents contre les boutons de fièvre n'ont pas un impact drastique sur le processus de guérison, mais vous remarquerez peut-être une différence positive.
- ABREVA est le seul traitement en vente libre approuvé par la FDA pour les boutons de fièvre aux États-Unis. Ce médicament peut soulager votre douleur et accélérer le processus de guérison.
Conseil:
Vous pouvez également rechercher des crèmes et des gels antiviraux contenant de l'« aciclovir » ou du « penciclovir ». Si vous les prenez lorsque vous commencez à présenter des symptômes, vous pourrez peut-être vous débarrasser de vos boutons de fièvre plus rapidement.
Étape 4. Discutez avec un médecin de la prise d'un médicament antiviral oral
Voyez si votre médecin serait prêt à vous rédiger une ordonnance pour un comprimé antiviral ou s'il a une autre suggestion de traitement. Mentionnez toute allergie médicamenteuse ou tout problème médical en cours auquel vous êtes confronté, afin que votre médecin puisse prendre une décision éclairée.
- Appelez votre médecin dès que vous remarquez l'apparition des symptômes d'un bouton de fièvre, comme une sensation de brûlure ou de picotement sur la lèvre. Plus vous commencez tôt le traitement antiviral, plus il sera efficace.
- Si vous pensez que votre bouton de fièvre est infecté, voyez si un professionnel de la santé peut vous prescrire des antibiotiques pour vous aider.
Étape 5. Gérez votre douleur avec des médicaments en vente libre
Si votre bouton de fièvre vous cause beaucoup de douleur ou d'inconfort, des analgésiques comme le Tylenol (acétaminophène), l'ibuprofène (Advil, Motrin) ou le naproxène (Aleve) peuvent vous aider. Suivez les instructions sur l'emballage et ne prenez jamais plus que la quantité recommandée.
Ces médicaments sont sans danger pour la plupart des gens lorsqu'ils sont pris correctement, mais parlez-en à votre médecin si vous avez des problèmes de santé. Par exemple, vous devrez peut-être demander conseil à votre médecin si vous êtes enceinte, si vous utilisez des médicaments anticoagulants ou si vous avez des problèmes de foie ou d'estomac
Méthode 2 sur 2: Protéger votre peau
Étape 1. Appliquez un écran solaire et une pommade protectrice pour les lèvres sur votre croûte de bouton de fièvre si vous sortez
Lavez-vous soigneusement les mains à l'eau tiède et au savon afin de ne pas propager de germes sur votre bouton de fièvre. Couvrez légèrement le bouton avec une couche de crème solaire, ce qui peut vous empêcher d'avoir de nouveaux boutons de fièvre à long terme. Vous pouvez également utiliser un onguent ou un baume protecteur pour les lèvres, en particulier celui qui a une protection solaire. Prenez le temps de protéger votre bouton de fièvre avant de sortir afin que votre peau ne finisse pas par cicatriser.
Comme toute autre partie de votre peau, vous ne voulez pas laisser votre bouton de fièvre sans protection lorsque vous sortez. Étant donné que les boutons de fièvre peuvent être déclenchés par un temps ensoleillé ou venteux, vous voulez vous protéger autant que possible
Conseil:
Vérifiez que votre crème solaire a un SPF minimum de 15 !
Étape 2. Portez quotidiennement du baume à lèvres pour protéger vos lèvres
Prenez l'habitude d'appliquer une fine couche de baume à lèvres une fois par jour ou dès que vos lèvres sont sèches. Pour une protection supplémentaire, optez pour les baumes à lèvres avec protection SPF intégrée.
Étape 3. Évitez de cueillir la croûte avec vos doigts
Les croûtes peuvent devenir gênantes et irritantes, et la tentation de cueillir, de peler et de gratter les bords de votre bouton de fièvre croustillant. Si votre bouton de fièvre vous dérange vraiment, prenez un analgésique comme l'ibuprofène ou utilisez une crème en vente libre.
Étape 4. Ne mangez pas d'aliments qui pourraient irriter la gale de votre bouton de fièvre
Ajustez votre alimentation si vous êtes un grand fan de collations ou de boissons épicées, acides et salées. Passez à des aliments plus simples et plus subtilement assaisonnés en attendant que votre bouton de fièvre guérisse complètement. Si la croûte de votre bouton de fièvre est irritée, sa guérison peut prendre plus de temps.
- Par exemple, au lieu de manger du poulet Buffalo, optez pour du poulet légèrement assaisonné de sel et de poivre.
- Éloignez-vous des boissons acides, comme les jus d'agrumes et les sodas.
Étape 5. N'embrassez pas et ne partagez pas de boissons pendant que votre bouton de fièvre est en train de former des croûtes
Bien que les boutons de fièvre ne soient pas si nocifs, ils sont contagieux si vous partagez des boissons, embrassez ou faites tout ce qui fait que votre bouton de fièvre touche une autre personne. Même si votre bouton de fièvre est recouvert de croûtes, donnez-vous beaucoup d'espace et évitez de partager de la nourriture et des boissons jusqu'à ce que le bouton de fièvre guérisse complètement.
- Partager des boissons peut vous exposer à d'autres germes, ce qui peut vous amener à contracter un rhume ou une autre maladie contagieuse.
- Ne partagez pas d'objets personnels, comme des ustensiles de cuisine, des serviettes ou des rasoirs, avec d'autres personnes pendant que votre plaie guérit.
Des astuces
- L'anxiété, le stress et l'épuisement peuvent tous affaiblir votre système immunitaire et déclencher une épidémie de bouton de fièvre. Pour aider à contrôler vos boutons de fièvre, reposez-vous beaucoup et faites des activités qui vous aident à gérer votre niveau de stress, comme méditer ou pratiquer des passe-temps relaxants.
- Essayez de ne pas frotter de crèmes ou de gelées sur votre bouton de fièvre croûteux, car cela pourrait irriter la peau. Tapotez ou tamponnez légèrement ces produits à la place.
- Prenez un analgésique comme l'ibuprofène ou le Tylenol si votre bouton de fièvre vous dérange.
Mises en garde
- N'ayez pas de relations sexuelles orales avec votre partenaire jusqu'à ce que votre bouton de fièvre soit complètement guéri. Même s'il est couvert de croûtes et de croûtes, vous pouvez toujours risquer de propager le virus de l'herpès simplex.
- Évitez de partager du maquillage pour les lèvres avec vos amis et les membres de votre famille, car cela pourrait propager le virus.
