Les Afro-Américains ont l'un des plus beaux types de cheveux. Les cheveux afro-américains poussent au même rythme que tous les types de cheveux. C'est la conservation de la longueur qui pose problème en raison du motif de boucles, des traitements chimiques et des soins inappropriés. Ce sont de beaux cheveux à part entière, mais ils sont fragiles, tout comme la peau des afro-américains. La clé pour aider les cheveux afro-américains à pousser est de les garder forts, sains et hydratés.
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Partie 1 sur 3: Lavage avec soin
Étape 1. Lavez vos cheveux toutes les 1 à 2 semaines avec un shampooing et un revitalisant hydratants
Si vous vous lavez les cheveux plus souvent, vos cheveux deviendront trop secs et cassants. Cela peut conduire à la casse.
- Si vous devez vous laver les cheveux plus souvent, pensez à n'utiliser qu'un revitalisant. C'est ce qu'on appelle un "co-lavage" et il est sûr à utiliser régulièrement, car il ne dépouille pas les cheveux de leur humidité.
- Pensez à rincer vos cheveux à l'eau froide. Cela aidera à sceller les cuticules des cheveux et à les rendre plus lisses.
Étape 2. Utilisez les coussinets de vos doigts pour masser votre cuir chevelu et n'empilez jamais vos cheveux sur votre tête
Si vous placez vos cheveux sur le dessus de votre tête pendant que vous massez vos cheveux et votre cuir chevelu, vous créerez des enchevêtrements et les rendre plus difficiles à démêler plus tard. Au lieu de cela, massez les cheveux, en commençant par le cuir chevelu et en descendant jusqu'aux pointes, pour éviter que vos cheveux ne s'emmêlent. N'utilisez jamais vos ongles pour frotter votre cuir chevelu.
- Concentrez le shampooing sur votre cuir chevelu et le revitalisant sur les pointes de vos cheveux.
- Il peut être utile de laver les cheveux par sections, surtout si vous avez les cheveux plus longs ou plus épais.
Étape 3. Utilisez un shampooing sans silicone et sans sulfate
Les silicones sont parfaits pour rendre les cheveux lisses, mais ils ne peuvent être lavés qu'avec des sulfates. Les sulfates sont des agents nettoyants agressifs qui dépouillent les cheveux de leur hydratation, les laissant secs et cassants. Si vous ne lavez pas les silicones, vous vous retrouverez avec une accumulation dans vos cheveux, ce qui peut les laisser mous et gras.
Ce n'est pas parce qu'un produit dit qu'il hydrate, que c'est nécessairement vrai. Regardez toujours les ingrédients sur l'étiquette arrière plutôt que les promesses vides sur le devant
Étape 4. Suivez toujours le shampooing avec un revitalisant pour maintenir l'humidité
Après avoir rincé le shampooing, divisez vos cheveux en sections et appliquez le revitalisant. Ensuite, peignez doucement vos cheveux avec un peigne à dents larges. Cela permettra une distribution plus uniforme du produit. Cela rendra également vos cheveux plus faciles à démêler plus tard. Rincez le revitalisant après quelques minutes (ou selon les instructions du revitalisant).
Étape 5. Méfiez-vous de l'eau dure
Si vous habitez dans une région où l'eau est dure, pensez à vous procurer un filtre de douche. L'eau dure contient des minéraux qui peuvent entraîner une accumulation et rendre vos cheveux secs, cassants et ingérables. Vous pouvez également utiliser un shampooing chélateur ou clarifiant une fois par mois à la place pour éliminer l'accumulation et améliorer l'état/la maniabilité de vos cheveux.
Partie 2 sur 3: Ajouter de l'humidité et de la nourriture
Étape 1. Utilisez un revitalisant hydratant en profondeur toutes les 1 à 2 semaines
Appliquez le revitalisant en profondeur sur les cheveux humides, puis placez vos cheveux sous un bonnet de douche. Laissez-le là pendant 20 à 30 minutes avant de le rincer.
- Les capuchons chauffants peuvent être utilisés pour augmenter les performances du revitalisant en profondeur.
- Si vous n'avez pas de bonnet chauffant, rentrez vos cheveux sous un bonnet de douche en plastique, puis drapez une serviette sur votre tête, comme une cagoule. Utilisez un sèche-cheveux pour chauffer l'intérieur et l'extérieur de la serviette.
Étape 2. Pensez à utiliser un revitalisant hydratant sans rinçage, suivi d'une huile naturelle
Le revitalisant sans rinçage hydratera vos cheveux et l'huile aidera à « sceller » l'humidité. Assurez-vous de couvrir tous vos cheveux avec le sans rinçage et l'huile.
- Vous pouvez utiliser à peu près n'importe quelle huile naturelle, y compris: l'argan, l'amande, le ricin, la noix de coco, le jojoba et l'olive.
- Vous pouvez également utiliser des beurres naturels, comme le beurre de karité.
Étape 3. Envisagez un traitement à l'huile chaude une fois par mois pour une hydratation supplémentaire
Faites chauffer ½ à 1 tasse (120 à 240 millilitres) d'huile dans un bain-marie, puis appliquez-la sur vos cheveux. Rentrez vos cheveux sous un bonnet de douche pendant environ 20 minutes, puis rincez-les avec un shampooing. Vous pouvez utiliser n'importe quel type d'huile naturelle, telle que: Argan, avocat, ricin, noix de coco, jojoba et olive.
- N'utilisez pas de micro-ondes, ou vous allez détruire les nutriments de l'huile.
- L'huile chaude est plus facile à absorber pour les cheveux que l'huile à température ambiante.
Étape 4. Essayez un masque de nuit avec un revitalisant sans rinçage, une huile et une crème fixante
Appliquez un revitalisant sans rinçage, de l'huile (comme de l'huile de noix de coco) et de la crème fixante sur vos cheveux, puis tordez-les. Couvrez vos cheveux avec une écharpe ou un bonnet et ébouriffez-les le lendemain. La troisième ou la quatrième nuit, vous pouvez re-tordre vos cheveux. Vaporisez vos cheveux avec de l'eau pour réactiver le revitalisant sans rinçage et réappliquez l'huile et la crème. Utilisez un peu moins de produit que la première fois, car les mêmes produits sont déjà dans vos cheveux d'avant.
Étape 5. Essayez un traitement aux protéines une fois toutes les six semaines pour plus de force
Si vous avez les cheveux plus fins, vous pouvez l'utiliser aussi souvent qu'une fois par semaine. Vous pouvez utiliser un masque protéiné du commerce ou créer le vôtre.
Pensez à masser les blancs d'œufs dans vos cheveux et à les laisser reposer pendant dix minutes sous un bonnet de douche. Lavez-le à l'eau froide, pas chaude. Le blanc d'œuf contient des vitamines qui rendront vos cheveux sains et forts
Étape 6. Concentrez toujours les revitalisants, les huiles et les beurres sur les pointes de vos cheveux
Ce sont les parties les plus anciennes de vos cheveux et celles qui ont le plus besoin d'humidité. Les cheveux secs sont des cheveux cassants et les cheveux cassants ont tendance à se casser facilement. Si vous ne prenez pas bien soin des pointes de vos cheveux, ils continueront à casser; il ne "grandira" pas très vite.
Partie 3 sur 3: Brosser, coiffer et gérer
Étape 1. Utilisez toujours un peigne à dents larges et jamais une brosse
Les peignes à dents fines peuvent accrocher et casser les cheveux, tandis que les brosses peuvent provoquer des frisottis. Lorsque vous vous peignez les cheveux, n'oubliez pas de commencer par les pointes et de remonter progressivement. Ne peignez jamais directement des racines aux pointes.
Vous pouvez également peigner doucement vos cheveux à l'aide de vos doigts
Étape 2. Évitez d'utiliser de la chaleur, si possible, et utilisez toujours un spray protecteur de chaleur lorsque vous le faites
Essayez d'utiliser une température plus basse, si vous le pouvez, car les sprays de protection contre la chaleur ne peuvent pas faire grand-chose. Cela peut prendre plus de temps pour obtenir les résultats que vous souhaitez, mais ce sera plus sûr pour vos cheveux.
- Lors du coiffage à chaud, ne dépassez pas 380°F (195°C).
- Les grands styles qui vous permettent de réduire les outils de chauffage durs incluent: les jeux de rouleaux, les tresses, les torsades, les nœuds bantou, les petits pains et les queues de cheval.
Étape 3. Essayez de sécher vos cheveux à l'air libre autant que possible
C'est le moyen le plus sûr de sécher vos cheveux. Envisagez d'abord de mettre vos cheveux en torsades ou en tresses. Lorsque vous les retirez, une fois vos cheveux secs, vous obtiendrez de belles boucles. Évitez cependant de vous sécher les cheveux au soleil, car les rayons du soleil peuvent être tout aussi nocifs pour vos cheveux que votre peau. Si vous devez sécher vos cheveux au soleil, envisagez d'abord d'utiliser un spray protecteur UV pour les cheveux.
Étape 4. Soyez doux avec vos cheveux lorsque vous les séchez avec une serviette
Ne frottez jamais vos cheveux avec une serviette, car cela peut entraîner des frisottis et des cassures. Au lieu de cela, séchez-le doucement, de préférence avec un chiffon ou une serviette en microfibre. Vous pouvez également utiliser un t-shirt à la place. Pour préserver vos boucles, pensez plutôt à envelopper vos cheveux dans une serviette en microfibre ou un t-shirt.
Étape 5. Protégez vos mèches la nuit en utilisant une taie d'oreiller en satin
Si vos cheveux sont longs ou n'ont pas déjà un style protecteur (comme des tresses ou des torsades), envisagez de mettre vos cheveux en queue de cheval haute ou en chignon haut. Cela aidera à préserver les boucles et à empêcher vos cheveux de s'emmêler et de se déformer pendant que vous vous retournez tout au long de la nuit.
- Vous pouvez également utiliser une écharpe ou un bonnet en soie ou en satin à la place.
- Les taies d'oreiller en coton ne sont pas recommandées car elles évacuent l'humidité de vos cheveux. Ils ont également tendance à être grossiers et peuvent entraîner des accrocs, des frisottis et des cassures.
Étape 6. Gardez vos cheveux en tresses ou en cornrows pour réduire la casse et la perte de cheveux
Dans le même temps, cependant, évitez de tresser vos cheveux trop serré, car cela peut affaiblir les follicules pileux et entraîner la chute des cheveux. Pensez également à prendre soin de vos cheveux et de votre cuir chevelu. Vous devez laver et conditionner vos cheveux au moins toutes les deux semaines.
- Après avoir retiré vos tresses, assurez-vous de démêler vos cheveux avant de les laver. Si vous ne le faites pas, vos cheveux seront emmêlés.
- Envisagez de donner à vos cheveux et à votre cuir chevelu un peu de temps pour se remettre de la traction liée au tressage / torsion de temps en temps.
Des astuces
- N'oubliez pas de garder vos cheveux hydratés. Les cheveux secs sont des cheveux cassants et les cheveux cassants se cassent. Si vos cheveux se cassent, ils ne sembleront pas « pousser ».
- Mangez bien, faites de l'exercice fréquemment et prenez des suppléments de vitamines B et C et de la biotine. La carence en biotine rend les cheveux fins et cassants facilement. Augmentez votre apport en protéines avec des aliments comme le poisson, les haricots, les œufs et les noix.
- Appliquer une huile naturelle sur cheveux humides dix minutes avant le shampooing. Cela aidera à le nourrir et à l'hydrater.
- Ne graissez pas votre cuir chevelu. Huilez-le à la place. La graisse crée une accumulation et peut bloquer les pores de votre cuir chevelu, empêchant la croissance des cheveux.
- Utilisez de l'huile et vaporisez de l'eau de source sur vos cheveux pour faciliter le coiffage.
- Ne jouez pas trop avec vos cheveux. Une manipulation excessive peut provoquer une rupture accidentelle.
Mises en garde
- Le co-lavage, ou le lavage avec juste un revitalisant, fonctionne pour de nombreuses personnes, mais pas pour tout le monde.
- Ne serrez pas trop les tresses, les cornrows et les tissages. Cela fatiguera vos cheveux, entraînant des cassures et une chute des cheveux.
