Que cela vous arrive à vous ou à quelqu'un d'autre, une surdose nutritionnelle peut être effrayante. La niacine, plus communément appelée vitamine B3, qui se trouve dans diverses sources alimentaires, telles que le poisson, la volaille, le lait, les viandes maigres, les œufs et les légumineuses. La plupart des gens consomment suffisamment de niacine dans leur alimentation et il est pratiquement impossible de faire une surdose de niacine à partir de l'alimentation seule. Les médecins peuvent prescrire des suppléments de niacine pour la dyslipidémie (taux de cholestérol anormaux). La niacine peut également être utile pour l'athérosclérose, l'hypertension, l'arthrite et d'autres affections, mais la recherche sur les bienfaits de la niacine pour ces affections est limitée. Une dose élevée de niacine peut être toxique et entraîner un surdosage. Pour repérer les signes d'un surdosage en niacine, vous devez être capable de reconnaître les symptômes visibles et internes. Si un surdosage est suspecté, consulter immédiatement un médecin.
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Méthode 1 sur 3: Reconnaître les symptômes visibles
Étape 1. Recherchez des rougeurs importantes de la peau accompagnées de vertiges
L'un des effets secondaires les plus courants de la prise de niacine est la rougeur de la peau, mais cela peut ne pas indiquer un surdosage. Cependant, des bouffées vasomotrices sévères accompagnées de vertiges sont un symptôme d'un surdosage. Les bouffées vasomotrices peuvent inclure des rougeurs, une peau chaude, des démangeaisons ou une irritation, ainsi qu'une sensation de picotement sous la peau. Ces symptômes peuvent être accentués si des boissons alcoolisées ou chaudes sont prises peu de temps après la niacine.
Si vous avez souvent des bouffées de chaleur après avoir pris de la niacine, envisagez d'obtenir une version à libération prolongée de votre supplément de niacine
Étape 2. Surveillez les signes de nausées et de vomissements
Une surdose de niacine peut provoquer des symptômes associés à des nausées et des maux d'estomac. Par exemple, vous pouvez avoir des vomissements et de la diarrhée.
Étape 3. Identifiez toute douleur abdominale
Une douleur dans l'abdomen peut également indiquer une surdose de niacine. Faites attention à la sensation de votre estomac et notez s'il y a de la douleur. Assurez-vous d'informer votre médecin de ce symptôme.
Étape 4. Notez toute démangeaison
Si votre peau vous démange, cela peut également être le signe d'une surdose de niacine. Vous pouvez remarquer une sensation de démangeaisons dans une zone localisée de votre corps ou partout.
Étape 5. Vérifiez les signes de goutte
La goutte est un autre symptôme de surdosage de niacine. Vous pouvez remarquer une douleur, un gonflement ou une couleur violacée dans la zone autour d'une articulation, comme l'articulation de votre gros orteil. Vous remarquerez peut-être également que vous ne pouvez pas déplacer l'articulation aussi facilement que d'habitude. Au fur et à mesure que votre goutte s'améliore, vous pouvez ressentir une desquamation et des démangeaisons de la peau autour de l'articulation.
Étape 6. Remarquez les signes de jaunisse
La niacine est traitée par le foie et, par conséquent, un surdosage peut endommager le foie et provoquer le développement de symptômes semblables à ceux de la jaunisse. Cela inclut le jaunissement de la peau et des yeux.
Méthode 2 sur 3: Remarquer les signes internes de surdosage
Étape 1. Surveillez votre fréquence cardiaque
Dans les cas où une surdose de niacine a eu lieu, vous pouvez ressentir un rythme cardiaque rapide, battant, inégal ou irrégulier. Si vous souffrez d'une maladie cardiovasculaire, telle qu'une maladie coronarienne (MAC), vous courez un risque plus élevé de développer ce symptôme et votre fréquence cardiaque doit être étroitement surveillée par votre médecin.
Étape 2. Recherchez des signes d'hypotension artérielle
Si vous souffrez déjà d'hypotension artérielle ou si vous prenez un médicament contre l'hypertension, vous courez un risque plus élevé de développer une tension artérielle dangereusement basse. En cas de surdosage, votre tension artérielle peut baisser à des niveaux dangereux. Les symptômes associés à une pression artérielle très basse comprennent la fatigue, les étourdissements, une vision floue et le sentiment que vous pourriez vous évanouir. Certains des autres signes d'hypotension grave due à une surdose de niacine comprennent des nausées, une respiration rapide et superficielle et une incapacité à se concentrer.
Vous ne devez jamais prendre de niacine si vous souffrez déjà d'hypotension artérielle
Étape 3. Consultez votre médecin régulièrement
Pendant que vous prenez des suppléments de niacine, vous devriez faire analyser votre sang régulièrement par votre médecin. De cette façon, votre médecin peut surveiller votre état de santé général, en particulier le fonctionnement de votre foie et de vos reins. L'insuffisance rénale ou hépatique peut être grave et même mortelle si elle n'est pas traitée.
Méthode 3 sur 3: Traiter une surdose de niacine
Étape 1. Consultez immédiatement un médecin
Si vous pensez que vous, ou quelqu'un que vous connaissez, avez fait une surdose de niacine, vous devez immédiatement consulter un médecin. Rendez-vous à l'urgence de l'hôpital le plus proche ou appelez les services d'urgence, par exemple en composant le 911 aux États-Unis. Certains effets secondaires d'une surdose de niacine sont graves et peuvent entraîner d'autres affections potentiellement mortelles, notamment une insuffisance rénale, hépatique ou cardiaque.
Étape 2. Traitez les symptômes qui surviennent
Une surdose de niacine peut avoir un impact sur votre foie, votre tension artérielle et votre fréquence cardiaque. Il est probable que votre médecin prendra des mesures de soutien pour traiter les conditions médicales qui se présentent. Par exemple, vous pouvez recevoir des mesures de soutien, telles qu'une hydratation IV (en raison de vomissements et de diarrhée), une oxygénothérapie, des médicaments d'urgence pour élever votre tension artérielle et/ou un réanimation (si nécessaire). Vous devrez peut-être également faire analyser votre sang pour voir si votre foie fonctionne correctement.
Gardez à l'esprit que l'hépatotoxicité (lésions hépatiques) est un risque lorsque vous prenez de fortes doses de niacine ou lorsque vous prenez la version à libération prolongée de la niacine
Étape 3. Arrêtez de prendre de la niacine
La plupart des effets secondaires liés à un surdosage de niacine disparaîtront une fois que vous arrêterez de prendre de la niacine. Votre médecin mettra probablement fin à votre utilisation du médicament. La niacine peut alors être re-prescrite à une dose quotidienne inférieure.
Des astuces
- Gardez à l'esprit qu'une dose aussi faible que 50 mg peut provoquer des effets secondaires, mais la niacine pour abaisser le cholestérol sera à des doses beaucoup plus élevées. Votre médecin peut vous prescrire une dose de 300 à 750 mg selon la formulation.
- Les apports journaliers recommandés pour la niacine sont assez faibles par rapport aux quantités prescrites pour abaisser le cholestérol. Pour les nourrissons, la plage recommandée est de 2 à 4 mg, 6 à 14 mg pour les enfants, 16 mg pour les hommes adultes et 14 mg pour les femmes adultes.
Mises en garde
- Gardez à l'esprit que la niacine peut interagir avec de nombreux autres médicaments. Assurez-vous d'informer votre médecin de tous les médicaments ou suppléments que vous prenez.
- La niacine peut irriter votre estomac, alors assurez-vous de la prendre avec les repas.
- Suivez toujours la posologie prescrite par votre médecin et ne prenez de la niacine que sous la direction d'un médecin. Vous devrez également assister à tous les rendez-vous de suivi et passer des tests en laboratoire pour surveiller les effets de la niacine sur vous. Un surdosage de niacine peut entraîner des effets secondaires graves qui nécessitent des soins médicaux.
- Si vous avez des antécédents de maladie du foie, de certaines maladies cardiovasculaires, de maladie rénale, d'ulcères d'estomac, de goutte ou d'hypotension artérielle, vous ne devez pas prendre de niacine.
- Une dose élevée de niacine n'éliminera pas les médicaments de votre système et peut entraîner une surdose. Ne prenez pas de niacine à fortes doses ! Vous ne devez pas prendre de niacine pour réussir les tests de dépistage de drogue.
- Gardez à l'esprit que les versions à libération lente de la niacine peuvent réduire les effets secondaires mais augmenter votre risque de toxicité hépatique.
