L'AVC est la troisième cause de décès aux États-Unis et peut entraîner des incapacités et des complications à vie. Elle est considérée comme une urgence médicale et doit être traitée immédiatement. Apprenez à reconnaître les signes d'un AVC. Obtenir de l'aide immédiatement peut garantir un traitement approprié et réduire vos risques d'invalidité.
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Partie 1 sur 3: À la recherche des signes d'un AVC
Étape 1. Surveillez les signes qui indiquent un accident vasculaire cérébral
Il existe plusieurs signes révélateurs qu'une personne souffre d'un AVC. Ces signes peuvent inclure l'apparition soudaine de:
- Engourdissement ou faiblesse du visage, du bras ou de la jambe, en particulier d'un côté du corps. Un côté du visage peut tomber lorsque la personne essaie de sourire.
- Confusion, difficulté à s'exprimer ou à comprendre la parole, mots brouillés.
- Difficulté à voir dans un ou les deux yeux, vision noircie ou double.
- Céphalées sévères, généralement sans cause connue et éventuellement accompagnées de vomissements
- Difficulté à marcher, perte d'équilibre ou de coordination et vertiges
Étape 2. Gardez un œil sur les symptômes spécifiques aux femmes
En plus des symptômes typiques de l'AVC, les femmes peuvent également ressentir des symptômes uniques. Ceux-ci peuvent inclure:
- La faiblesse
- Essoufflement
- Changement soudain de comportement ou agitation
- Nausée et vomissements
- Hoquet
- Hallucinations
Étape 3. Testez les signes d'un AVC en utilisant « FAST
” FAST est une abréviation qui est un moyen facile de se souvenir et de tester les signes d'un AVC.
- F- VISAGE: Demandez à la personne de sourire. Est-ce qu'un côté du visage s'affaisse?
- A- BRAS: Demandez à la personne de lever les deux bras. Un bras dérive-t-il vers le bas ?
- S- DISCOURS: Demandez à la personne de répéter une phrase simple. Leur discours est-il brouillé ou étrange ?
- HEURE T: Si vous observez l'un de ces signes, appelez immédiatement le 9-1-1.
Étape 4. Obtenez une aide médicale immédiate
Si vous soupçonnez un accident vasculaire cérébral, appelez immédiatement le 911. Chaque minute compte dans un coup. Pour chaque minute non traitée, une personne peut perdre 1,9 million de neurones, ce qui réduit les chances de guérison et augmente les risques de complications ou de décès.
- De plus, il existe une petite fenêtre de traitement pour les AVC ischémiques, il est donc important de se rendre à l'hôpital dès que possible.
- Certains hôpitaux disposent d'installations de soins de l'AVC qui sont particulièrement bien équipées pour traiter les AVC. Si vous êtes à risque de subir un AVC, il peut être utile de savoir où se trouvent ces centres.
Partie 2 sur 3: Connaître vos facteurs de risque
Étape 1. Évaluez votre état de santé
Les accidents vasculaires cérébraux peuvent arriver à n'importe qui, mais certaines personnes sont plus susceptibles d'en avoir. Discutez avec votre médecin de votre risque accru d'AVC en raison de ces problèmes de santé:
- Diabète
- Affections cardiaques telles que la fibrillation auriculaire (a-fib) ou la sténose
- Accident vasculaire cérébral ou AIT antérieur
Étape 2. Faites le point sur vos habitudes de vie
Si vous avez un mode de vie qui ne donne pas la priorité à l'exercice et à une alimentation saine, vous pouvez avoir un risque accru d'AVC. Certaines des habitudes de vie qui pourraient augmenter votre risque comprennent:
- Être en surpoids ou obèse
- Inactivité physique
- Consommation excessive d'alcool ou de drogues illicites
- Fumeur
- Hypertension artérielle
- Taux de cholestérol élevé
Étape 3. Examinez votre génétique
Vous pouvez être confronté à certains risques inévitables. Ceux-ci inclus:
- Votre âge: après 55 ans, votre risque double tous les dix ans
- Votre origine ethnique ou votre race: les Afro-Américains, les Hispaniques et les Asiatiques ont un risque plus élevé d'AVC
- Les femmes ont un risque légèrement plus élevé
- Vos antécédents familiaux d'AVC
Étape 4. Déterminez si vous avez d'autres facteurs de risque parce que vous êtes une femme
Il existe d'autres facteurs qui peuvent avoir une incidence sur le risque d'AVC d'une femme. Ceux-ci inclus:
- Pilules contraceptives: les contraceptifs oraux peuvent augmenter le risque d'accident vasculaire cérébral, en particulier lorsque d'autres facteurs de risque sont présents, comme le tabagisme ou l'hypertension artérielle.
- Être enceinte: Cela augmente la pression artérielle et le stress sur le cœur.
- Traitement hormonal substitutif (THS): les femmes suivent souvent un traitement hormonal substitutif pour soulager les symptômes de la ménopause.
- Migraines avec aura: Plus de femmes que d'hommes souffrent de migraines, et les migraines sont associées à un risque accru d'AVC.
Partie 3 sur 3: Comprendre ce que sont les AVC
Étape 1. Apprenez comment fonctionne un AVC
Un accident vasculaire cérébral survient lorsque l'apport sanguin à votre cerveau, ainsi que l'oxygène et les nutriments, est bloqué ou réduit. Cela peut provoquer la mort presque immédiate de vos cellules cérébrales. Une privation prolongée d'approvisionnement en sang peut entraîner une mort cérébrale étendue et donc une invalidité à long terme.
Étape 2. Renseignez-vous sur deux types d'AVC
La plupart des accidents vasculaires cérébraux appartiennent à l'une des deux catégories suivantes: ischémiques et hémorragiques. Un accident vasculaire cérébral ischémique (iss-KEE-mick) est causé par un caillot sanguin qui bloque l'approvisionnement en sang. La plupart (environ 80 %) des AVC sont ischémiques. Un accident vasculaire cérébral hémorragique est causé par la rupture d'un vaisseau sanguin affaibli dans le cerveau. Cela provoque une fuite de sang dans le cerveau.
Étape 3. En savoir plus sur les attaques ischémiques transitoires
Ces types d'AVC, également appelés AIT, sont des mini-AVC. Cet accident vasculaire cérébral est causé par un blocage « temporaire » de l'apport sanguin au cerveau. Par exemple, un petit caillot en mouvement peut bloquer temporairement un vaisseau. Bien que les symptômes soient les mêmes que pour un AVC plus grave, ils durent moins longtemps, généralement moins de cinq minutes. Les symptômes apparaissent et disparaissent dans les 24 heures.
- Cependant, vous ne pouvez pas dire si vous avez subi un AIT ou un AVC uniquement en fonction du moment et des symptômes.
- Il est crucial d'obtenir des soins d'urgence, car le fait d'avoir un AIT est une indication d'une probabilité future d'accident vasculaire cérébral.
Étape 4. Soyez conscient des handicaps causés par les accidents vasculaires cérébraux
Les incapacités après un AVC peuvent aller de problèmes de mouvement (paralysie), de problèmes de réflexion, d'élocution, de perte de mémoire, etc. Elles peuvent être légères à graves selon la gravité de l'AVC (taille du caillot, étendue des lésions cérébrales) et la durée de l'AVC. pour que le patient reçoive un traitement.
