Il est normal de se sentir nerveux avant une coloscopie, surtout s'il s'agit de votre première fois. Pendant votre coloscopie, votre médecin vous administrera une légère anesthésie avant d'insérer une sonde dans votre rectum pour vérifier les polypes et les excroissances, qui ne seront pas visibles si votre côlon n'est pas vide. Pour vous assurer que votre médecin peut voir votre côlon, vous devrez prendre un laxatif et éviter les aliments solides avant votre examen. Bien qu'il faille plus de temps pour se préparer à une coloscopie, cela vous aidera à avoir une procédure simple et fluide le jour de votre examen.
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Méthode 1 sur 2: Prendre des dispositions
Étape 1. Procurez-vous les instructions de préparation de la procédure auprès de votre médecin une semaine avant
Vous devrez peut-être ajuster vos médicaments, il est donc important d'obtenir vos instructions le plus tôt possible. Suivez exactement les instructions de votre médecin afin de ne pas avoir à reprogrammer ou à répéter l'examen. Pendant que vous recevez vos instructions, confirmez la date et l'heure de votre coloscopie afin de savoir quand arriver.
Lisez vos instructions dès que vous les recevez afin de pouvoir poser des questions, obtenir les fournitures nécessaires et suivre le calendrier recommandé. Gardez à l'esprit que vous devrez peut-être commencer vos préparatifs jusqu'à une semaine à l'avance
Étape 2. Discutez de toutes vos questions et préoccupations avec votre médecin
Il est normal de se sentir un peu nerveux avant un examen médical. Votre médecin peut vous aider à vous rassurer en répondant à vos questions et en vous disant exactement à quoi vous attendre. Apportez toutes vos questions avec vous à votre rendez-vous et appelez le bureau de votre médecin si vous pensez à de nouvelles questions.
- Par exemple, vous pouvez poser des questions telles que: « Combien de temps faudra-t-il pour obtenir mes résultats ? » « Quand dois-je prendre mon dernier repas avant l'examen ? » et "A quoi ressemblera la portée ?"
- Vous devrez peut-être arrêter de prendre certains médicaments 7 jours avant votre coloscopie. Par exemple, les médicaments pour le diabète, les problèmes cardiaques et l'hypertension artérielle peuvent affecter vos résultats.
- Vous devrez peut-être également arrêter de prendre certains suppléments, comme l'huile de poisson, au moins 2 jours avant votre examen.
Étape 3. Remplissez votre garde-manger et votre salle de bain de fournitures utiles
S'en tenir à votre plan de préparation sera plus facile et plus agréable si vous avez une variété de choix approuvés pour votre régime liquide. De plus, vous aimeriez peut-être avoir des articles comme des lingettes de toilette ou des arômes lorsque vous utilisez votre laxatif. D'autres fournitures utiles que vous voudrez peut-être vous approvisionner comprennent:
- Des lingettes humides pour vous après avoir utilisé votre laxatif
- Bouillon
- gelée
- Glace italienne ou sucettes glacées
- Café, thé, soda clair ou boissons pour sportifs (pas rouge, violet ou bleu)
- Mélange Crystal Light ou Kool-Aid pour parfumer un laxatif liquide (pas rouge, violet ou bleu)
Étape 4. Organisez un retour à la maison après la procédure, car vous serez sous sédation
Heureusement, votre médecin vous administrera un anesthésique intraveineux (IV) contenant un sédatif et des analgésiques avant votre coloscopie afin que vous soyez à l'aise. Cependant, cela signifie que vous ne pourrez pas rentrer chez vous en voiture. Demandez à quelqu'un de vous accompagner ou de venir vous chercher après l'intervention.
Si vous rencontrez des difficultés pour vous déplacer, vous pouvez demander à un service de covoiturage de venir vous chercher
Étape 5. Prenez une journée de congé pour vous reposer et récupérer
Vous ne pourrez pas retourner au travail après votre coloscopie, alors demandez toute la journée de congé. Vous ressentirez probablement encore les effets de l'anesthésie et vous pourriez vous sentir fatigué en sautant des repas. Il est préférable de se donner du temps pour se reposer et récupérer.
Vous devriez pouvoir retourner au travail le lendemain, mais vérifiez auprès de votre médecin pour être sûr
Méthode 2 sur 2: Vider votre côlon
Étape 1. Passez à un régime pauvre en fibres 3 jours avant votre examen
Les fibres gonflent vos selles, ce qui est normalement bon. Cependant, votre côlon doit être totalement vide pour subir une coloscopie, vous voulez donc que vos selles soient molles. Pour vous aider à aller à la selle facilement, supprimez temporairement les aliments riches en fibres comme les grains entiers, les fruits et légumes crus, les fruits secs, les noix et les graines.
- Demandez à votre médecin quelle quantité de fibres vous devriez manger.
- Suivez vos fibres en notant combien vous mangez ou en entrant ce que vous mangez dans une application de nutrition.
- Il peut être utile de vous préparer une semaine à l'avance en diminuant la quantité de fibres que vous mangez et en augmentant les aliments qui favorisent la santé du côlon, comme les pruneaux et le jus de pruneau, les baies et les légumes-feuilles foncés.
Étape 2. Arrêtez de manger des aliments solides 24 heures avant votre coloscopie
Si vous mangez trop près de votre examen, il peut être difficile pour vous d'avoir un côlon propre, ce qui peut affecter vos résultats. Discutez avec votre médecin pour connaître l'heure limite de votre dernier repas avant l'examen.
Ne mangez pas après l'heure limite. Sinon, votre médecin peut annuler ou reporter votre procédure
Étape 3. Limitez vos boissons aux boissons claires pendant les 24 heures précédant votre examen
C'est le seul type de liquide ou d'aliment que vous pouvez consommer la veille de votre coloscopie. En général, « clair » signifie généralement que vous voyez à travers la boisson. Buvez de l'eau, du thé non sucré, du bouillon et des boissons gazeuses claires. Il est généralement acceptable de boire du café si vous n'ajoutez pas de lait ou de crème. Ne consommez rien de rouge, bleu ou violet, car cela peut ressembler à du sang. Vous pouvez généralement consommer les éléments suivants:
- L'eau
- Jus de pomme sans pulpe
- Thé ou café sans lait
- Bouillon clair de poulet ou de légumes
- Un soda
- Boissons sportives claires
- Gélatine aromatisée
- Sucettes glacées
- Bonbon dur
- Chéri
Avertissement:
Ne buvez pas de jus rouge, bleu ou violet, même s'ils semblent clairs. La couleur peut donner l'impression que vous avez du sang dans votre côlon, ce qui peut fausser vos résultats.
Étape 4. Buvez 96 à 120 fl oz (2,8 à 3,5 L) de liquides pour éviter la déshydratation
Étant donné que le laxatif vous fera avoir la diarrhée, vous pourriez vous déshydrater si vous ne buvez pas suffisamment de liquides. Faire le plein de liquides peut également minimiser la sensation de faim et aider à vider votre système avant le test. Considérez ces idées pour incorporer plus de liquides dans votre journée:
- Au petit-déjeuner, vous pouvez prendre un verre de café sans lait et un verre de jus de pomme.
- Pendant votre pause-café, vous pourriez prendre une tasse de café et un verre d'eau.
- Tout au long de votre journée de travail, vous pouvez siroter 2 autres verres d'eau.
- Vous pourriez avoir un verre de boisson pour sportifs et un verre de bouillon clair pour le déjeuner.
- Comme collation l'après-midi, vous pourriez avoir des bonbons durs clairs, des sucettes glacées ou du jello.
- Pour le dîner, vous pourriez avoir un verre de thé et un verre de bouillon de légumes.
- Après le dîner, vous pourrez vous détendre avec une tasse de thé chaud et un verre d'eau.
Étape 5. Prenez un laxatif la veille de votre examen et éventuellement le matin
Votre médecin vous prescrira une pilule ou un laxatif liquide pour vous aider à aller à la selle. Suivez les instructions incluses avec votre laxatif. Consommez 1 dose la veille de votre coloscopie. Si votre médecin vous le recommande, prenez la deuxième dose le matin avant le test.
- Vous prendrez probablement la première dose de votre laxatif à 18h00. la veille de votre coloscopie. Si votre laxatif est en 2 doses, attendez-vous à prendre la deuxième dose le matin de votre examen au moins 4 heures avant l'heure de votre rendez-vous.
- Si vous utilisez un laxatif liquide, vous pourrez peut-être améliorer le goût en ajoutant un sachet de Crystal Light ou de Kool-Aid, à condition qu'il ne soit pas rouge, violet ou bleu. Vérifiez d'abord avec votre médecin.
Étape 6. Portez des vêtements amples et restez près d'une salle de bain après avoir pris le laxatif
Vous allez probablement avoir des diarrhées fréquentes pendant plusieurs heures une fois que le laxatif fait effet. Essayez de vous mettre aussi à l'aise que possible en enfilant des vêtements amples et faciles à enlever. Restez à la maison pour la soirée afin de pouvoir facilement vous rendre à la salle de bain.
Restez dans une pièce proche de votre salle de bain pour ne pas avoir à aller loin
Étape 7. Utilisez des lingettes humides pour vous nettoyer après la diarrhée afin d'éviter les irritations de la peau
Bien que cela soit facultatif, les lingettes humides sont un moyen plus doux de nettoyer votre anus après une selle. Comme vous aurez beaucoup de diarrhée, vous pourriez ressentir une irritation si vous utilisez du papier toilette. Essayez des lingettes humides pour voir si c'est plus confortable pour vous.
Vérifiez l'étiquette de vos lingettes humides pour voir si elles peuvent être rincées. Vous devrez peut-être les jeter à la poubelle pour éviter de boucher le tuyau de vos toilettes. Si tel est le cas, il peut être utile de garder un sac en plastique dans la salle de bain pour récupérer les lingettes usagées
Étape 8. Faites-vous un lavement si votre médecin le recommande
Vous n'aurez peut-être pas besoin de faire un lavement, mais votre médecin peut vous le suggérer pour vous assurer que votre côlon inférieur est propre. Obtenez un lavement en vente libre (OTC) dans votre pharmacie locale ou en ligne. Suivez les instructions de votre kit pour rincer votre côlon.
Étant donné que les lavements ne nettoient que votre intestin inférieur, ils ne remplacent pas le laxatif prescrit par votre médecin
Étape 9. Arrêtez tous les liquides au moins 2 heures avant votre coloscopie
Boire quelque chose de trop près de votre examen peut affecter vos résultats. Consultez votre médecin pour savoir exactement quand vous devez couper les liquides. Votre médecin peut dire qu'il est prudent de siroter des liquides clairs le matin de l'examen, mais il vous demande parfois d'éviter les liquides après minuit la veille.
Vous devriez également éviter la nourriture
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Des astuces
- Vos résultats devraient être disponibles dans 3 à 5 jours, alors prenez un rendez-vous de suivi avec votre médecin pour en discuter. Si le médecin a des inquiétudes au sujet de vos résultats, il ordonnera une biopsie.
- Après avoir pris le laxatif de préparation, vos selles deviendront solides, mais avec le temps, elles deviendront de plus en plus fines, devenant totalement liquides
- Assurez-vous de suivre les conseils de votre médecin lors de la préparation de votre coloscopie. Si votre médecin ne vous a pas fourni d'instructions, assurez-vous de vérifier avec lui avant de consommer quoi que ce soit après avoir commencé votre préparation.
Mises en garde
- Ne mangez rien après l'heure limite fixée par votre médecin. Si vous le faites, votre médecin reprogrammera probablement votre procédure.
- La consommation de liquides rouges, bleus ou violets dans les 24 heures précédant votre coloscopie peut affecter vos résultats.
