Le gonflement allergique, également appelé œdème de Quincke, est un résultat courant de la rencontre avec les substances qui déclenchent vos réactions allergiques. Habituellement, le gonflement se produira autour des yeux, des lèvres, des mains, des pieds et/ou de la gorge. L'enflure peut être inconfortable et effrayante, mais elle diminuera ! Si votre gonflement n'interfère pas avec votre capacité à respirer, vous pouvez le traiter à la maison. Si votre gonflement persiste, s'aggrave ou interfère avec votre respiration, consultez un médecin. Heureusement, il est également possible de prévenir l'enflure allergique.
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Méthode 1 sur 3: Traiter votre gonflement à la maison
Étape 1. Prenez un antihistaminique
Cela réduira la réponse de votre corps à l'allergène, ce qui peut réduire votre gonflement. Vous pouvez trouver un antihistaminique en vente libre, mais votre médecin pourrait également vous en prescrire un qui correspond le mieux à vos besoins.
- Certains antihistaminiques provoquent de la somnolence, peuvent agir rapidement et peuvent être pris à différentes doses. Pour une utilisation diurne, choisissez-en un qui est étiqueté comme non somnolent. Par exemple, la cétirizine (Zyrtec), la loratadine (Claritin) et la fexofénadine (Allegra) sont toutes des options populaires sans somnolence qui vous soulagent également pendant 24 heures des symptômes d'allergie.
- Assurez-vous de suivre toutes les instructions sur l'emballage.
- Ne prenez pas d'antihistaminique pendant plus d'une semaine sans en parler à votre médecin.
- Parlez-en à votre médecin avant de prendre un antihistaminique.
Étape 2. Appliquez une compresse fraîche sur la zone jusqu'à 20 minutes à la fois
Une compresse froide, comme un sac de glace, réduira la réponse inflammatoire de votre corps. Cela réduira à la fois votre gonflement et votre douleur.
Ne mettez pas de glace contre votre peau sans d'abord l'envelopper de tissu. Sinon, vous pourriez endommager votre peau
Étape 3. Arrêtez de prendre des médicaments, des suppléments ou des herbes non prescrits par un médecin
Malheureusement, ces articles peuvent provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes. Même les médicaments en vente libre courants comme l'ibuprofène peuvent déclencher des réactions chez certaines personnes.
Obtenez l'approbation de votre médecin avant de recommencer
Étape 4. Utilisez votre inhalateur si vous en avez un et ressentez un gonflement de la gorge
Cela aidera à ouvrir vos voies respiratoires. Cependant, si vous avez du mal à respirer, il est important que vous consultiez le médecin immédiatement.
Obtenez un traitement d'urgence si vous avez du mal à respirer
Étape 5. Utilisez un Epipen pour les situations d'urgence
L'ingrédient actif d'un Epipen est l'épinéphrine, qui est un type d'adrénaline. Il peut aider à soulager rapidement les symptômes de votre réaction allergique.
- Après avoir administré le médicament, consultez immédiatement votre médecin.
- Si votre médecin ne vous a pas prescrit d'Epipen, rendez-vous aux urgences, où il pourra administrer le médicament.
Méthode 2 sur 3: Demander des soins médicaux
Étape 1. Consultez votre médecin si votre gonflement persiste ou est sévère
Un gonflement qui n'entrave pas votre capacité à respirer devrait répondre à un traitement à domicile. Si cela ne s'améliore pas après quelques heures ou commence à empirer, vous devriez consulter un médecin. Le médecin peut prescrire un traitement plus fort, comme des corticoïdes.
- Vous devriez également consulter le médecin si vous n'avez jamais eu d'enflure auparavant.
- Consultez un médecin d'urgence si vous avez des difficultés à respirer, si vous avez des bruits respiratoires anormaux ou si vous vous sentez faible.
Étape 2. Demandez à votre médecin un corticostéroïde oral
Ces médicaments réduisent l'inflammation dans votre corps, ce qui à son tour réduit l'enflure. Ils sont souvent utilisés après que les antihistaminiques seuls aient été inefficaces pour réduire l'enflure.
- Par exemple, votre médecin peut vous prescrire de la prednisone.
- Les corticostéroïdes peuvent avoir des effets secondaires, notamment une rétention d'eau qui peut provoquer un gonflement, une hypertension artérielle, une prise de poids, un glaucome, des problèmes d'humeur, des problèmes de comportement et des problèmes de mémoire.
- En cas de réaction sévère, le médecin peut administrer des corticostéroïdes par voie intraveineuse.
- Suivez toutes les instructions de votre médecin pour prendre vos médicaments.
Étape 3. Faites un test d'allergie pour découvrir vos déclencheurs, si nécessaire
Votre médecin peut vous prescrire des tests d'allergie. Si cela se produit, vous consulterez un spécialiste des allergies. Une infirmière vous grattera la peau avec une petite quantité de divers allergènes. Ils surveilleront ensuite votre réaction à chaque substance pour voir si vous êtes allergique.
- Votre spécialiste évaluera les résultats de votre test. Sur la base de ces informations, le spécialiste peut vous recommander de bonnes options de traitement, comme éviter vos déclencheurs et éventuellement vous faire vacciner contre les allergies.
- Une seule réaction, surtout si elle est légère, peut ne pas justifier un test ou un traitement régulier. Une réaction sévère, cependant, ou des réactions qui se produisent suffisamment pour perturber votre vie quotidienne doivent être testées.
Méthode 3 sur 3: Prévenir le gonflement allergique
Étape 1. Évitez vos déclencheurs
Ce sont les choses auxquelles vous êtes allergique, comme les aliments, les substances ou les plantes. Rester loin d'eux est le meilleur moyen de prévenir l'enflure qui accompagne une réaction allergique. Voici quelques façons de le faire:
- Vérifiez les listes d'ingrédients des aliments que vous voulez manger.
- Interrogez les gens sur le contenu des aliments et des boissons.
- Ne prenez pas de médicaments, de suppléments ou d'herbes sans en parler à votre médecin.
- Gardez votre maison propre et aussi exempte d'allergènes que possible. Par exemple, évitez la poussière en nettoyant souvent avec un chiffon qui retient les particules.
- Utilisez un filtre à air HEPA.
- Ne sortez pas pendant les heures de pointe pollinique. Sinon, portez un masque facial.
- N'interagissez pas avec les animaux dont les squames vous déclenchent.
Étape 2. Prenez vos médicaments
Votre médecin peut vous recommander de prendre un antihistaminique quotidiennement. Cela pourrait inclure une option de 24 heures sans somnolence comme la cétirizine (Zyrtec) ou la loratadine (Claritin). Dans certains cas, votre médecin peut également vous prescrire d'autres médicaments, comme un inhalateur ou un corticostéroïde. Prenez vos médicaments comme prescrit par le médecin.
Si vous sautez vos médicaments, votre corps sera plus sensible à vos déclencheurs
Étape 3. Évitez les choses qui aggravent l'enflure
Cela inclut souvent d'avoir très chaud, de manger des aliments épicés ou de boire de l'alcool. Bien qu'ils ne soient pas la cause directe de votre gonflement allergique, ils peuvent l'aggraver ou rendre votre corps plus sujet au gonflement.
