Si vous avez déjà eu une infection à levures ou un pied d'athlète, vous ne vous êtes peut-être pas rendu compte que vous aviez en fait un champignon cutané. Un champignon est un groupe d'organismes qui fabriquent des spores. Les champignons, le mot pour plus d'un champignon, vivent presque partout et ne causent généralement pas d'infections ou de croissances cutanées. Mais, vous pouvez parfois avoir des excroissances fongiques sur votre peau, comme la teigne, le pied d'athlète, la démangeaison ou une infection vaginale à levures. Ne t'inquiète pas. Les infections fongiques de la peau ne mettent pas la vie en danger et ne causent généralement pas de dommages ou de dommages importants. Et, il y a des choses que vous pouvez faire pour réduire votre risque de contracter un champignon de la peau.
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Partie 1 sur 3: Réduire votre risque
Étape 1. Découvrez qui est à risque de contracter une infection fongique
Certaines choses peuvent augmenter le risque d'infection fongique, comme le partage de vêtements ou de produits de soins personnels (brosses/peignes) avec une personne infectée. Mais, certaines personnes sont également plus susceptibles de contracter une infection, en fonction des facteurs de risque. Les personnes à risque comprennent:
- Les personnes dont le système immunitaire est déprimé à cause de médicaments, de stéroïdes, d'autres infections ou maladies
- Personnes prenant des antibiotiques à long terme ou des médicaments immunosuppresseurs
- Personnes ou bébés incontinents ou incapables de retenir leur urine (cela crée un environnement génital humide)
- Les personnes qui transpirent beaucoup
- Les personnes qui travaillent ou passent du temps dans un environnement où elles entrent en contact avec des personnes à haut risque, telles que des infirmières, des enseignants, des patients hospitalisés, des étudiants et des entraîneurs.
Étape 2. Identifiez les zones de votre peau à risque d'infection fongique
Les parties de votre peau qui sont humides sont plus à risque d'infections fongiques, car le champignon a besoin d'humidité pour se développer. Ces parties comprennent les zones entre vos orteils, sous le tissu mammaire, dans la région génitale (y compris la région vaginale) et entre les plis de la peau.
Étape 3. Faites attention dans les lieux publics
Étant donné que les infections fongiques sont contagieuses, vous pouvez les contracter en cas d'exposition à des cellules de la peau infectées. Essayez de réduire votre exposition aux lieux publics où d'autres personnes atteintes d'infections fongiques ont pu se trouver. Si vous utilisez des vestiaires publics, des douches ou des piscines, portez des tongs. Vous ne devriez jamais non plus partager de serviettes ou de peignes dans les vestiaires.
Ne touchez jamais les infections des autres et ne partagez jamais vos chaussures
Étape 4. Gardez votre peau propre et sèche
Les champignons vivent dans des zones chaudes et humides, comme entre les orteils ou dans l'aine. En gardant votre peau propre et sèche, vous réduisez le risque d'infection. Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour rester au sec.
- Changez vos chaussettes une fois par jour ou deux fois par jour si vous transpirez beaucoup. Laissez vos serviettes de bain sécher complètement à l'air libre avant de les réutiliser.
- Nettoyez et séchez toutes les zones des plis cutanés, comme sous la poitrine ou sous l'estomac. Appliquez une poudre siccative ou médicamenteuse sur les plis cutanés lorsque vous faites de l'exercice ou que vous allez être dans un environnement chaud.
- Vous devez également alterner vos chaussures pour qu'elles sèchent complètement entre les utilisations, surtout si elles sont en sueur. Lavez également votre support athlétique après chaque utilisation.
Étape 5. Boostez votre système immunitaire
Vous êtes plus susceptible de contracter une infection fongique si vous avez un système immunitaire déprimé. Pour améliorer votre système immunitaire, prenez un supplément vitaminique quotidien et envisagez de prendre un probiotique. Essayez de manger une alimentation équilibrée riche en graisses saines et réduisez votre consommation de glucides. Vous devez également rester hydraté en buvant de l'eau. Votre urine doit être de couleur jaune très clair. Votre système immunitaire peut également bénéficier de 8 heures de sommeil par nuit.
Votre système immunitaire peut ne pas être au meilleur de sa forme, même si vous n'avez pas de problème de santé ou si vous prenez des médicaments qui pourraient le déprimer. Il est donc important de renforcer votre système immunitaire
Étape 6. Empêchez les infections actuelles de se propager
Si vous avez déjà une infection fongique, empêchez-la de se propager à d'autres parties de votre corps ou aux membres de votre famille. Les autres membres de la famille doivent être examinés et traités si une infection est suspectée. Étant donné que les infections fongiques sont contagieuses, prenez les précautions suivantes pour éviter de propager l'infection:
- Évitez de gratter votre infection. Lavez-vous les mains fréquemment et gardez-les au sec.
- Utilisez des tongs sous la douche si vous avez le pied d'athlète.
- Lavez toutes les serviettes à l'eau chaude savonneuse et séchez-les dans la sécheuse. Utilisez une serviette propre à chaque fois que vous prenez une douche ou que vous vous nettoyez.
- Nettoyez bien le lavabo, la baignoire et le sol de votre salle de bain après utilisation.
- Portez des vêtements propres et secs tous les jours et évitez de partager des vêtements ou des chaussettes.
- Traitez tous les animaux infectés.
- Les enfants et les adultes peuvent utiliser un shampooing médicamenteux 2 à 3 fois par semaine pendant 6 semaines pour prévenir la teigne du cuir chevelu (démangeaisons/teigne du cuir chevelu).
- Faire tremper les peignes et les brosses pendant 1 heure par jour dans un mélange moitié eau de javel et moitié eau pendant 3 jours si vous avez la teigne. Ne partagez pas les peignes, brosses, chapeaux, oreillers, casques ou serviettes avec d'autres personnes.
Partie 2 sur 3: Reconnaître les symptômes
Étape 1. Déterminez si vous avez la teigne
Bien qu'il porte plusieurs noms différents selon l'emplacement sur le corps, tous sont causés par le même champignon (pas un ver parasite, malgré le nom). Si vous avez le pied d'athlète, la démangeaison ou la teigne, le champignon est le même, l'emplacement est différent. Les symptômes peuvent être légèrement différents selon la localisation de l'infection fongique.
Étape 2. Reconnaître les symptômes du pied d'athlète
Le pied d'athlète, également appelé tinea pedis, provoque une peau rouge ou des démangeaisons autour et entre les orteils, et moins souvent sur la plante des pieds. Vous pouvez ressentir une sensation de brûlure ou de picotement et la peau se boursouflera et formera une croûte. Vous pouvez également trouver des bosses rouges et squameuses entre vos orteils.
Étape 3. Apprenez les symptômes de Jock Itch
Jock Itch, également appelé tinea cruris, est fréquent principalement chez les adolescents et les hommes adultes. Les symptômes comprennent des plaques squameuses rouges et surélevées avec des bords définis qui se boursouflent dans l'aine. Ils sont plus rouges à l'extérieur et plus couleur chair à l'intérieur, ce qui leur donne un aspect annulaire classique de la teigne. Ils peuvent également provoquer une pigmentation anormalement foncée ou claire de la peau qui peut être permanente.
Cette infection est plus fréquente chez les garçons qui pratiquent l'athlétisme et passent du temps dans un vestiaire public. Ils peuvent également avoir le pied d'athlète du même champignon avec lequel ils se réinfectent dans l'aine
Étape 4. Vérifiez votre corps pour la teigne
Tinea corporis est une infection par la teigne qui apparaît sur le corps, mais pas sur le cuir chevelu, à l'intérieur d'une barbe, sur les pieds ou dans la région de l'aine. Cela commence par une petite zone rouge surélevée qui ressemble à de petits boutons. Il démange et devient rapidement écailleux. L'éruption prendra lentement une forme d'anneau classique à la teigne avec une bordure extérieure plus rouge et un milieu de couleur chair.
Vous devriez également rechercher des dermatophytides (une éruption cutanée). Cette éruption cutanée affecte une autre partie de votre corps et peut accompagner la teigne du corps. Vous pouvez ressentir une éruption cutanée avec des démangeaisons sur vos doigts qui est liée à une réaction allergique au champignon. Cela ne résulte pas de toucher une zone infectée
Étape 5. Regardez les poils du visage pour la teigne
Tinea barbae est la teigne que l'on trouve dans les poils du visage d'un homme. Il peut provoquer une infection plus profonde dans les follicules de la barbe d'un homme et peut entraîner une perte de cheveux permanente due aux cicatrices causées par une infection folliculaire. Les symptômes comprennent une zone rougie sur la peau qui démange et peut devenir squameuse. Selon l'emplacement, vous pouvez voir la caractéristique de l'anneau classique avec une bordure plus rouge et un intérieur plus couleur chair. L'homme perdra également la croissance des cheveux avec une infection fongique active.
Vous devriez également rechercher des dermatophytides (une éruption cutanée). Cette éruption cutanée affecte une autre partie de votre corps et peut accompagner la teigne du visage. Vous pouvez ressentir une éruption cutanée avec des démangeaisons sur vos doigts qui est liée à une réaction allergique au champignon. Cela ne résulte pas de toucher une zone infectée
Étape 6. Surveillez les symptômes de la teigne sur votre cuir chevelu
Tinea capitis est la teigne trouvée sur le cuir chevelu et peut impliquer une petite partie ou toute la tête. Les zones infectées provoquent des démangeaisons et des rougeurs, souvent enflammées et peuvent présenter des plaies remplies de pus. Cela peut également provoquer une desquamation importante du cuir chevelu, soit dans une zone, soit sur une grande partie du cuir chevelu. Vous pouvez également rechercher des « points noirs », qui sont les cheveux cassés qui se produisent avec la teigne du cuir chevelu. Les personnes atteintes de tinea capitis perdent leurs cheveux lors d'une infection active et l'infection peut provoquer des tissus cicatriciels durables et une perte de cheveux permanente si elle n'est pas traitée correctement. Les individus peuvent également ressentir une fièvre de moins de 101 degrés Fahrenheit ou des ganglions lymphatiques enflés dans la région du cou alors que votre corps combat l'infection.
Vous devriez également rechercher des dermatophytides (une éruption cutanée). Cette éruption cutanée affecte une autre partie de votre corps et peut accompagner la teigne ou la teigne sur votre cuir chevelu. Vous pouvez ressentir une éruption cutanée avec des démangeaisons sur vos doigts qui est liée à une réaction allergique au champignon. Cela ne résulte pas de toucher une zone infectée
Étape 7. Reconnaître si vous avez une infection vaginale à levures
Les levures sont en fait des champignons et peuvent provoquer des infections vaginales chez les femmes. Le vagin, les lèvres et la vulve peuvent tous être affectés par une infection à levures. Vous ne devriez pas essayer de traiter les symptômes à la maison si vous avez eu plus de 4 infections au cours de la dernière année, si vous êtes enceinte, si vous avez un diabète non contrôlé, si vous avez un système immunitaire déprimé ou si vous avez des déchirures, des fissures, des fissures ou des plaies vaginales. Région. La plupart des symptômes d'infection à levures vont de légers à modérés et comprennent:
- Démangeaisons et irritations dans le vagin ou à l'entrée du vagin
- Rougeur ou gonflement à l'entrée du vagin
- Douleurs et courbatures vaginales
- Sensation de brûlure avec la miction ou les rapports sexuels
- Écoulement vaginal qui a un aspect de fromage cottage et qui est blanc, épais et inodore
Partie 3 sur 3: Traiter les champignons de la peau
Étape 1. Traitez le pied d'athlète
Les poudres ou crèmes antifongiques en vente libre sont efficaces pour contrôler ou éliminer l'infection. Recherchez des produits contenant du miconazole, du clotrimazole, de la terbinafine ou du tolnaftate. Suivez les instructions sur l'emballage et appliquez le médicament pendant au moins 2 semaines et 1 à 2 semaines supplémentaires après la disparition de l'infection pour l'empêcher de revenir. Lavez-vous les pieds deux fois par jour avec de l'eau et du savon. Assurez-vous de sécher vos pieds et entre les orteils, puis enfilez une paire de chaussettes propres après chaque lavage.
- Portez des chaussures bien aérées et faites de matériaux naturels. Vous devez également alterner vos chaussures tous les jours pour leur laisser le temps de bien sécher.
- Si vous avez un pied d'athlète qui ne répond pas au traitement à domicile, votre médecin peut vous prescrire des médicaments par voie orale après avoir testé votre infection en prenant une culture.
Étape 2. Traiter Jock Itch
Utilisez des produits antifongiques en vente libre pour aider à contrôler l'infection. Ces médicaments doivent contenir du miconazole, du tolnaftate, de la terbinafine ou du clotrimazole. Vous devriez remarquer que l'infection commence à disparaître en quelques semaines. Si elle dure plus de 2 semaines, est sévère ou revient fréquemment (plus de 4 fois par an), vous devriez consulter votre médecin. S'il ne répond pas au traitement à domicile, votre médecin peut vous prescrire des médicaments par voie orale après avoir testé votre infection en prenant une culture.
- Évitez de porter des vêtements serrés ou tout ce qui frotte ou irrite la peau.
- Lavez tous les sous-vêtements et les soutiens sportifs après une utilisation.
Étape 3. Traitez la teigne sur le corps
Utilisez des crèmes en vente libre contenant de l'oxiconazole, du miconazole, du clotrimazole, du kétoconazole ou de la terbinafine. Suivez les instructions emballées pendant 10 jours. En général, vous devez laver et sécher la zone, puis appliquer la crème de l'extérieur vers le centre de l'infection. Lavez et séchez vos mains après avoir appliqué la crème. Ne mettez pas de pansement sur la teigne car il gardera l'humidité dans votre peau.
- Si vous avez la teigne sur votre cuir chevelu ou votre barbe, vous devez consulter votre médecin pour des traitements. Si vous avez la teigne sur le corps qui ne répond pas au traitement à domicile, votre médecin peut vous prescrire des médicaments par voie orale après avoir testé votre infection en prenant une culture.
- Si vous traitez des enfants d'âge scolaire contre la teigne, ils peuvent retourner en classe une fois le traitement commencé.
Étape 4. Traitez les infections vaginales
Les infections vaginales à levures non compliquées peuvent être traitées avec des préparations en vente libre. Utilisez des crèmes, des mousses, des comprimés ou des onguents antifongiques pour suppositoires vaginaux d'une classe d'azoles. Ceux-ci comprennent le butoconazole, le miconazole, le clotrimazole et le terconazole. Vous remarquerez peut-être une légère brûlure ou une irritation de la zone lorsque vous appliquez le médicament. Suivez toujours les instructions emballées.
La nature à base d'huile de ces crèmes peut affaiblir un préservatif ou un diaphragme en latex. S'il s'agit de vos méthodes contraceptives, sachez qu'elles peuvent ne pas être aussi efficaces lorsque vous utilisez le médicament
Étape 5. Traiter les complications des infections vaginales
Vous aurez peut-être besoin d'un traitement vaginal de longue durée qui comprend l'utilisation d'une crème vaginale sur ordonnance de la famille des « azoles » qui est plus puissante que ce qui peut être acheté en vente libre. Vous utiliserez la crème pendant 10 à 14 jours. Si vous avez des complications d'infections vaginales à levures, votre médecin peut vous prescrire du fluconazole (Diflucan) à prendre 1 fois par voie orale. Ou, vous pouvez recevoir 2 à 3 doses de fluconazole par voie orale, au lieu d'une crème. Ceci n'est pas recommandé pour les femmes enceintes.
Si vous avez des infections répétées, vous pouvez prendre une dose d'entretien de fluconazole une fois par semaine pendant 6 mois ou un suppositoire vaginal de clotrimazole
Étape 6. Consultez votre médecin si vous souffrez de diabète ou si vous avez un système immunitaire déprimé
Votre médecin devra vous aider à traiter les infections fongiques, car le diabète ou un système immunitaire déprimé peut augmenter le risque de présenter des symptômes plus graves d'une infection fongique.
Consultez votre médecin pour un traitement précoce afin de réduire les problèmes de santé potentiels ou les infections secondaires importantes dues au grattage
Étape 7. Consultez votre médecin si une infection fongique est présente sur votre cuir chevelu ou votre barbe
Votre médecin vous donnera un médicament par voie orale qui comprendra de la griséofulvine, de la terbinafine ou de l'itraconazole. Prenez le médicament conformément aux instructions de votre médecin, généralement pendant au moins 4 semaines et jusqu'à 8 semaines. Vous pouvez améliorer vos chances de réussite du traitement en:
- Garder la zone propre et sèche
- Laver les cheveux et la barbe avec un shampooing médicamenteux contenant du sulfure de sélénium ou du kétoconazole. Cela aidera à arrêter la propagation mais ne se débarrassera pas de l'infection actuelle.
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Des astuces
- Traitez les infections fongiques tôt pour réduire potentiellement la propagation de l'infection à d'autres parties de votre corps et à d'autres personnes. Un traitement précoce augmente également vos chances de traiter avec succès le champignon.
- Si votre infection fongique n'a pas disparu en 2 à 3 semaines, consultez votre médecin pour des traitements médicaux plus puissants et pour vous assurer que l'éruption ne provient pas d'autre chose, comme le psoriasis ou une infection bactérienne. Votre médecin peut vous prescrire des antibiotiques s'il peut y avoir une infection bactérienne secondaire due au grattage.
- D'autres infections, y compris les infections sexuellement transmissibles, peuvent provoquer des symptômes similaires à ceux d'une infection vaginale à levures. Il est important de consulter votre médecin si vous ne vous améliorez pas avec le traitement, pour vous assurer que vous n'avez pas quelque chose de plus grave.
- Si vous avez une infection vaginale, vos partenaires sexuels n'ont généralement pas besoin d'être traités.
