Si vous ou une personne dont vous avez la charge avez subi un traumatisme crânien (TCC), il est important de comprendre la blessure et les mesures à prendre pour assurer un rétablissement optimal. Se remettre d'un TCC peut être déroutant et difficile pour le patient, mais aussi pour ses proches. Il est difficile de prédire la durée et l'étendue de la récupération, mais vous pouvez prendre des mesures concrètes pour rendre le processus aussi fluide et réussi que possible. Le rétablissement peut inclure le travail avec une gamme de thérapeutes et des changements de style de vie à long terme, selon l'étendue de la blessure.
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Partie 1 sur 3: Gestion de la récupération initiale à partir d'un TBI
Étape 1. Consultez immédiatement un médecin
Chaque TBI est différent. Si vous pensez que vous ou un être cher avez subi un traumatisme cérébral, consultez immédiatement un médecin. Non seulement la lésion cérébrale potentielle nécessite des soins médicaux immédiats, mais il peut également y avoir plusieurs autres lésions traumatiques pour lesquelles la personne doit être évaluée. S'il y a des raisons pour lesquelles le médecin s'inquiète, comme dans le cas d'une commotion cérébrale, ou si la blessure est grave (entraînant un coma, par exemple), le patient sera probablement admis à l'hôpital. Certains TCC entraîneront une intervention chirurgicale, mais la plus grande partie de la récupération se produit dans les thérapies de réadaptation.
- Les TCC peuvent entraîner des complications secondaires pouvant mettre la vie en danger, telles que la pneumonie. Consultez toujours un médecin pour être sûr qu'il n'y a pas de danger ou cela.
- Certains TCC entraîneront une intervention chirurgicale, mais la plus grande partie de la récupération se produit dans les thérapies de réadaptation.
- Un patient peut sortir de l'hôpital le jour même si le TCC est très mineur; cependant, les patients dans le coma ou les états végétatifs peuvent être indéfiniment dans un établissement médical.
Étape 2. Déterminez le type de TBI
Il existe différents types de lésions cérébrales traumatiques et différents niveaux de gravité, de légers à graves. Le médecin sera en mesure de déterminer le type de blessure que vous ou votre proche avez subi et de travailler avec une équipe pour faciliter la réadaptation et le rétablissement. Sachez également qu'une personne peut subir plusieurs types de blessures et dans plusieurs zones du cerveau. Les TBI comprennent:
- Commotion cérébrale - Le type de lésion cérébrale le plus courant, une commotion cérébrale peut ou non entraîner une perte de conscience et peut être causée par de nombreuses choses, d'un coup à la tête au coup du lapin. Une personne ayant subi une commotion cérébrale peut se sentir étourdie et subir des dommages temporaires ou permanents. Dans certains cas, une commotion cérébrale peut entraîner un caillot sanguin, ce qui peut être fatal.
- Contusion - Habituellement le résultat d'un coup direct à la tête, une contusion est une ecchymose, ou un saignement, sur le cerveau.
- Coup-contrecoup - C'est lorsqu'il y a une contusion sur le site de l'impact à la tête ainsi que sur le côté opposé du cerveau. Cela se produit lorsque l'impact est suffisamment fort pour faire claquer le cerveau contre le côté opposé du crâne.
- Axonal diffus - Cela inclut le syndrome du bébé secoué et les blessures causées par une forte force de rotation, comme un accident de voiture. Les secousses provoquent une déchirure du cerveau, ce qui peut amener le cerveau à libérer des produits chimiques qui causent d'autres dommages. Cela peut entraîner des dommages temporaires ou permanents, un coma ou même la mort.
- Pénétration - C'est lorsqu'une force, telle qu'une balle ou un couteau, pénètre dans le crâne et le cerveau. Cela conduit l'objet dans le cerveau, ainsi que les cheveux, la peau, les os et éventuellement d'autres débris dans le cerveau.
Étape 3. Sachez à quoi vous attendre pendant le traitement initial
Le traitement dépendra du type et de la gravité du TCC, mais le traitement aigu se concentre généralement sur la minimisation de toute blessure secondaire et la stabilisation du patient. Cela peut être fait en utilisant des dispositifs utilisés pour contrôler le gonflement et la pression, tels que la ventilation mécanique. Des médicaments peuvent être utilisés pour calmer le patient, contrôler les crises et parfois provoquer un coma.
Étape 4. Apprenez à connaître l'équipe de réadaptation
Les lésions cérébrales sont compliquées et la récupération est presque toujours multiforme. Qu'il s'agisse d'une simple commotion cérébrale ou d'une blessure beaucoup plus grave, le patient aura probablement une équipe de spécialistes travaillant ensemble pour s'assurer que le rétablissement se passe bien. Obtenez les noms et numéros de téléphone de chaque membre de l'équipe, ainsi que l'emplacement de leurs bureaux individuels, s'ils en ont. Ces spécialistes peuvent inclure:
- Un physiatre, un médecin spécialisé en rééducation
- Un neuropsychologue, qui suit les changements de comportement du patient
- Une infirmière en réadaptation, qui prend en charge le patient
- Un kinésithérapeute, qui aide le patient à retrouver des capacités physiques telles que l'équilibre et la posture
- Un ergothérapeute, qui aide à évaluer la capacité du patient à effectuer des fonctions quotidiennes telles que la budgétisation et la cuisine
Étape 5. Restez calme
Les patients traités pour un TCC deviennent souvent agités facilement et sans préavis. Si vous êtes un membre de la famille ou un aidant naturel, préparez-vous à cela. N'oubliez pas d'être patient avec la personne et de parler lentement lorsque vous vous adressez à elle.
- Le toucher peut parfois être apaisant, mais peut aussi être très irritant pour une personne qui se remet d'un TCC. Utilisez la réponse du patient au toucher comme guide.
- Si la réponse du patient est déroutante ou bouleversante pour vous, parlez-en au médecin en privé pour avoir un aperçu de ce qui peut se passer avec le patient en ce moment.
Étape 6. Prenez du temps lorsque vous êtes en colère
Ceci est important pour le patient et ses proches. Une personne qui se remet d'un TCC peut être confuse la plupart du temps et faire face à de nombreux changements et émotions difficiles à gérer. S'il se met en colère ou s'énerve, ou si un être cher devient frustré en s'occupant de lui, il faut laisser au patient un peu de temps seul pour se calmer.
Soyez clair avec le patient qu'on lui donne du temps et de l'espace pour lui-même. Essayez de communiquer qu'il n'est pas puni ou que son proche n'est pas en colère contre lui
Étape 7. Faites des plans à long terme avec un travailleur social en traumatologie
Un travailleur social en traumatologie aidera la famille à élaborer un plan pour gérer le rétablissement à long terme. Elle peut aider la famille à déterminer la quantité de soins dont le patient aura besoin et qui en sera responsable.
- Le travailleur social en traumatologie peut aider la famille à comprendre et à planifier l'aspect financier du rétablissement du patient.
- Le travailleur social en traumatologie aidera également la famille à planifier la sortie du patient des établissements médicaux et de réadaptation.
Partie 2 sur 3: Gérer les six premiers mois après un TCC
Étape 1. Transition de l'établissement médical
Selon la gravité du TCC, cela peut se produire un jour ou deux après la blessure, ou des semaines ou des mois après. Les patients peuvent être renvoyés directement chez eux depuis l'hôpital ou peuvent d'abord être transférés dans un établissement de réadaptation.
- Les médecins et l'équipe de réadaptation détermineront quand le patient est prêt à faire la transition, en fonction de son état de santé et de ses progrès.
- Sois patient. Passer beaucoup de temps à l'hôpital peut être éprouvant, mais il est important que le patient reste sous surveillance médicale jusqu'à ce qu'il puisse rentrer chez lui en toute sécurité.
Étape 2. Acceptez les progrès incohérents
La récupération d'un TCC est la plus rapide et la plus visible au cours des six à neuf premiers mois suivant la blessure. Après cela, les progrès peuvent ralentir considérablement, devenir moins apparents, voire stagner. Cela peut être excitant et encourageant chaque fois que le patient montre des signes de progrès, mais ne soyez pas surpris s'il régresse parfois.
- Parfois, des choses qui semblent être des signes de progrès peuvent simplement être des coups de chance, comme des contractions musculaires involontaires.
- Le patient peut travailler extrêmement dur pour récupérer ses habiletés motrices ou sa parole. Il peut avoir l'énergie de faire quelque chose une ou deux fois, mais semble ensuite régresser lorsqu'il devient fatigué par l'effort que cela demande.
- Soyez encourageant et patient. Le patient sera probablement frustré par le rythme de son rétablissement. Ses proches doivent être doux et lui faire savoir qu'il va bien et que le rythme de son rétablissement est naturel. Si possible, le patient doit également s'efforcer d'être patient avec lui-même et accepter que le chemin de la guérison puisse être lent.
Étape 3. Adoptez de bonnes habitudes de sommeil
Un TCC peut changer radicalement le cycle de sommeil naturel d'une personne. Quelqu'un qui a toujours eu le sommeil lourd peut soudainement être un dormeur très léger. De nombreux patients TBI se réveillent au milieu de la nuit ou éprouvent d'autres problèmes de sommeil.
- Entraînez-vous à vous coucher à la même heure chaque soir dans une pièce sombre et calme. Cela peut aider à dormir plus facilement.
- Les somnifères sont généralement à éviter lors de la convalescence d'un TCC; cependant, le médecin du patient peut prescrire des antidépresseurs légers ou d'autres médicaments pour aider à soulager les problèmes de sommeil graves.
Étape 4. Rejoignez un groupe de soutien
Pour les proches qui prennent soin d'une personne en convalescence, un groupe de soutien peut être une source importante de réconfort. Être l'unique ou le principal fournisseur de soins de quelqu'un peut être épuisant et très stressant. De même, se remettre et vivre avec une lésion cérébrale peut être frustrant et difficile à décrire pour ceux qui ne l'ont pas vécue. Recherchez un groupe de soutien local ou en ligne pour vous connecter avec d'autres dans votre position.
- Il existe des groupes de soutien spécifiques pour les soignants, les membres de la famille et les victimes de TBI.
- Votre centre ou votre équipe de réadaptation peut probablement vous mettre en contact avec un groupe si vous avez du mal à en trouver un.
Étape 5. Faites de l'orthophonie pour l'anomie
Selon la gravité de la blessure, le patient peut avoir du mal à former des mots ou à se rappeler les bons mots pour une situation. Cela peut être l'une des parties les plus frustrantes du rétablissement d'un patient, car cela limite sa capacité à communiquer ses besoins et ses expériences.
- Assurez-vous qu'un orthophoniste fait partie de l'équipe de réadaptation si la parole est devenue un problème pour le patient.
- L'orthophonie peut être très épuisante, même si elle n'est pas physiquement fatigante. Ne jamais pousser un patient à pratiquer au-delà de ses capacités. Cela peut la rendre irritée ou découragée.
Étape 6. Faites de l'ergothérapie
L'ergothérapie aide un patient à retrouver les compétences dont il a besoin pour vivre de manière autonome ou au moins avec un minimum de soins. Il peut couvrir des choses telles que la cuisine, les courses et les autres tâches quotidiennes.
- Pour une lésion cérébrale modérée à grave, un ergothérapeute fera probablement partie de l'équipe de réadaptation.
- Selon la gravité de la blessure et les perspectives de rétablissement du patient, il peut ne pas être en mesure de récupérer certaines capacités. Par exemple, il peut avoir besoin de soins 24 heures sur 24 parce qu'il n'est plus en mesure de se nourrir, de conduire ou de prendre les transports en commun, de répondre au téléphone ou de faire d'autres choses qui permettent à une personne de vivre de manière autonome.
Partie 3 sur 3: Gestion du rétablissement à long terme
Étape 1. Gardez les attentes réalistes
Cela peut être la partie la plus difficile de la récupération d'un TBI. Bien sûr, tant la patiente que ses proches souhaitent un rétablissement complet, et que cela se fasse rapidement; Cependant, après les neuf premiers mois de récupération, il est temps de s'adapter à la façon dont la vie sera probablement désormais.
- Si le patient a perdu une quantité importante de capacité ou d'indépendance, elle et sa famille peuvent la ressentir comme une perte difficile et vivre les sept étapes du deuil.
- Les médecins sont toujours incapables de prédire avec certitude quelle sera la durée ou l'étendue du rétablissement d'un patient TBI; cependant, des facteurs tels que l'âge, le QI, le rendement scolaire à l'école et l'emplacement et la gravité de la blessure sont souvent de bons indicateurs.
- Les enfants et les adolescents ont souvent de meilleures perspectives de rétablissement à long terme, car leur cerveau est plus malléable et résistant que celui des adultes.
Étape 2. Mettre en œuvre des plans de soins de longue durée
Une fois que le patient et sa famille ont accepté le degré auquel le patient est susceptible de se rétablir, des stratégies à long terme doivent être mises en place. Cela peut signifier que le patient emménage avec sa famille, embauche des soignants à temps plein ou trouve pour le patient un logement dans une résidence-services. Dans les cas où le patient s'est complètement ou presque complètement rétabli, il peut simplement avoir besoin d'une assistance occasionnelle mais être capable de continuer à vivre de manière autonome.
- Le coût, la géographie et la capacité de la famille à consacrer du temps au patient influenceront tous la stratégie à long terme la plus viable.
- Dans la mesure du possible, laissez le patient déterminer quel sera son plan à long terme. Commencez par découvrir quelle est sa préférence personnelle et essayez de voir comment cela pourrait être possible.
Étape 3. Tirez le meilleur parti des technologies d'assistance
Le patient peut bénéficier de technologies telles qu'un fauteuil roulant ou un clavier spécialisé. Ces choses peuvent ne pas être absolument nécessaires, mais peuvent rendre la vie beaucoup plus facile pour le patient. Par exemple, elle peut avoir retrouvé la capacité de marcher, mais la fatigue que cela lui cause peut ne pas en valoir la peine.
Demandez à votre équipe de réadaptation quelles technologies d'assistance pourraient être appropriées pour un rétablissement à long terme
Des astuces
- Un TCC peut changer la vie du patient ainsi que celle de sa famille. Soyez prêt pour une récupération longue et imprévisible.
- Prenez du temps seul quand vous en avez besoin. Que vous soyez la personne qui a subi le TCC ou un soignant, vous pouvez devenir frustré et fatigué du processus de rétablissement. Prenez de l'espace pour respirer et être seul chaque fois que cela est nécessaire.
Mises en garde
- Même pour les TCC les plus mineurs, assurez-vous de consulter immédiatement un médecin. Il peut y avoir des complications sur la route ou des problèmes internes qui ne sont pas immédiatement apparents.
- Le TBI entraîne souvent un temps de réaction plus lent. Conduire une voiture ou un équipement lourd trop tôt après un TCC peut entraîner des blessures graves ou la mort.
