Vos reins sont chargés de filtrer tous les fluides de votre corps et d'éliminer tous les déchets de votre sang et de vos fluides lymphatiques. Les calculs rénaux se développent lorsque les minéraux et les acides de votre urine se cristallisent et forment des dépôts dans les voies urinaires. Ceux-ci peuvent prendre de quelques jours à quelques semaines pour passer, selon leur taille - certains, en fait, peuvent être trop gros pour se transmettre par vous-même et nécessiter une intervention médicale. Si vous vous retrouvez avec des calculs rénaux, il existe des moyens de vous aider à les transmettre en toute sécurité.
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Méthode 1 sur 3: Traiter les calculs rénaux
Étape 1. Buvez beaucoup d'eau
Une chose que vous pouvez faire pour soulager vos calculs rénaux est de boire de grandes quantités d'eau. Cette méthode de traitement n'a pas été prouvée efficace, mais l'augmentation de votre consommation de liquide a également d'autres avantages positifs. Essayez de boire beaucoup plus d'eau que d'habitude par jour, même si vous buvez la quantité recommandée. La quantité recommandée pendant que vous avez des calculs rénaux est de deux à trois quarts (1,9 à 2,8 litres) d'eau par jour. Ayez de l'eau sur vous en tout temps et buvez-la continuellement. Plus vous buvez d'eau, plus votre urine sera diluée.
- Cela peut aider à dissoudre les sels dans le calcul rénal, ce qui peut vous aider à faire passer le calcul.
- Cela peut également aider à prévenir une infection des voies urinaires, qui est fréquente avec les calculs rénaux.
- Ne vous rendez pas malade en buvant trop d'eau à la fois.
Étape 2. Utilisez des analgésiques
Le symptôme le plus courant des calculs rénaux est la douleur. Pour vous aider, vous pouvez prendre des analgésiques en vente libre, tels que les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) ou l'acétaminophène (Tylenol), à petites doses. Les AINS comprennent le naproxène (Aleve), l'ibuprofène (Advil, Motrin) et l'aspirine. Les AINS semblent provoquer moins d'effets indésirables que les analgésiques opioïdes, vous pouvez donc envisager de les essayer avant de demander à votre médecin de vous prescrire un analgésique.
- Suivez toujours le dosage et les instructions sur l'étiquette. La posologie standard de l'ibuprofène est de 400 à 800 mg toutes les six heures. La posologie standard pour l'acétaminophène est de 1000 mg toutes les six heures. La posologie standard d'Aleve est de 220 à 440 mg toutes les 12 heures. Utilisez l'un de ces médicaments au besoin pour la douleur modérée à sévère.
- Sachez que deux AINS ne doivent jamais être pris ensemble car cela peut réduire votre fonction rénale.
- Votre médecin peut également vous prescrire des analgésiques puissants, tels que des opioïdes, ou des médicaments antispasmodiques sur ordonnance, tels que la tamsulosine (Flomax), l'alfuzosine, la nifédipine, la doxazosine et la térazosine.
Étape 3. Prenez les médicaments prescrits
Dans certains cas, votre médecin peut vous prescrire une pilule d'eau (diurétique). Ceux-ci aideront à décomposer les dépôts dans votre urine, ce qui vous aidera à éliminer vos calculs rénaux encore plus rapidement. Ceci est plus fréquent lorsque la composition de vos calculs rénaux est à base de calcium. Dans ce cas, le thiazidique peut aider à réduire les niveaux de calcium dans votre urine. L'augmentation des niveaux de magnésium dans votre corps peut également être utile en tant que thérapie à long terme pour réduire la formation de calculs rénaux d'oxalate.
- Votre médecin peut également vous prescrire du citrate de potassium. Ces pilules se lient au calcium pour l'empêcher d'être excrété dans votre urine. Cela aide à empêcher l'excès de calcium de s'accumuler dans vos reins, évitant ainsi la formation de calculs rénaux de calcium.
- Votre médecin peut également vous donner un alpha-bloquant pour aider à détendre les muscles de vos voies urinaires, ce qui rendra leur passage plus facile et moins douloureux.
- Si votre calcul rénal est causé par une infection, il peut être nécessaire que vous preniez également des antibiotiques.
Étape 4. Consultez un urologue pour le traitement des gros calculs
Dans certains cas, le calcul rénal peut être trop gros pour se briser seul ou il peut bloquer vos voies urinaires. Votre médecin vous dirigera vers un urologue, qui peut utiliser l'une des méthodes suivantes pour briser la pierre:
- Lithotritie par ondes de choc: Le médecin utilisera une machine spéciale qui envoie des ondes de choc à la pierre, la faisant se briser et vous permettant de la faire passer dans votre urine. Il s'agit d'une procédure non chirurgicale et du traitement le plus courant.
- Néphrolithotomie percutanée: L'urologue fera une incision dans votre dos et utilisera une caméra à fibre optique pour localiser le calcul et l'enlever. Cette chirurgie est réalisée sous anesthésie générale et vous devrez peut-être rester à l'hôpital pendant quelques jours.
- Urétéroscopie: L'urologue utilisera une caméra miniature, cette fois insérée dans votre urètre. Une fois la pierre localisée, l'urologue utilisera un laser pour la briser.
- Stents urétéraux: Un stent est un tube creux qui peut être utilisé pour permettre le drainage autour d'un gros calcul ou favoriser la cicatrisation après une intervention chirurgicale. Il est temporairement inséré dans l'uretère - s'il est laissé trop longtemps, des calculs peuvent se former sur le stent lui-même.
Étape 5. Découvrez la cause de votre calcul rénal
Une fois que le calcul est brisé, votre médecin peut vous demander d'uriner à travers un tamis afin que le calcul rénal puisse être filtré de votre urine. Vous collecterez les morceaux de calcul et les donnerez à votre médecin afin qu'il puisse déterminer la cause de votre calcul rénal.
- Votre médecin voudra peut-être mesurer votre débit urinaire pendant 24 heures après que vous ayez passé la pierre. De cette façon, elle peut voir la quantité d'urine que vous produisez en une journée - vous pourriez être plus susceptible de développer des calculs si vous ne produisez pas assez d'urine.
- Si votre médecin détermine que vous avez des calculs d'oxalate de calcium, il suggérera des changements alimentaires pour prévenir de futurs calculs. Vous devrez réduire votre consommation de sodium, ainsi que de protéines animales, et vous assurer de consommer suffisamment de calcium. De plus, vous devrez être conscient de ne pas manger d'aliments riches en oxalate. Ces aliments comprennent les épinards, la rhubarbe, les noix et le son de blé.
- Si vos calculs sont des calculs de phosphate de calcium, vous devrez réduire le sodium et les protéines animales. Vous devrez vous concentrer sur les aliments riches en calcium.
- Pour prévenir les calculs d'acide urique, vous devrez simplement réduire les protéines animales.
- Des calculs de struvite peuvent se former lorsque vous avez une infection, comme une infection des voies urinaires.
- Les calculs de cystine sont causés par une maladie héréditaire appelée cystinurie. Ce trouble provoque la libération par les reins d'une trop grande quantité de cystinurie, un acide aminé. Si vous souffrez de cystinurie, vous devrez augmenter votre apport hydrique pour empêcher la formation de futurs calculs.
Méthode 2 sur 3: Utiliser des remèdes à base de plantes
Étape 1. Consultez votre médecin
Si vous souhaitez utiliser des remèdes à base de plantes pour vos calculs rénaux, parlez-en d'abord à votre médecin. Certaines des herbes utilisées peuvent interférer avec certains médicaments ou aggraver d'autres conditions. Informez votre médecin de votre plan afin qu'il puisse s'assurer que tout ce que vous prévoyez de prendre est sans danger.
Très peu de remèdes à base de plantes ou de remèdes maison sont vérifiés par des études scientifiques - la plupart des preuves sont anecdotiques ou basées sur des récits personnels
Étape 2. Vérifiez l'étiquette de tout produit que vous envisagez
Assurez-vous que tous les remèdes à base de plantes que vous décidez d'utiliser ont été vérifiés par l'USP. Cela garantira que vous obtenez des ingrédients de haute qualité et que le contenu de la bouteille de supplément correspond à l'étiquette du produit.
Recherchez un sceau « vérifié USP » sur la bouteille
Étape 3. Faites du jus de céleri
Le jus de céleri cru et les graines de céleri ont des propriétés antispasmodiques, diurétiques et analgésiques. Cela signifie que ceux-ci peuvent aider à soulager votre douleur et à dissoudre vos calculs rénaux.
- Utilisez un presse-agrumes ou un mélangeur pour faire du jus de céleri. Buvez trois à quatre verres de ce jus par jour.
- Vous pouvez également ajouter des graines de céleri aux recettes pour vous aider avec vos noyaux.
Étape 4. Utilisez phyllanthus niruri
Phyllanthus niruri est une plante utilisée au Brésil depuis des années pour traiter les calculs rénaux et la douleur des calculs rénaux. Il n'y a pas de dosage défini pour cette herbe, alors suivez les instructions indiquées sur la bouteille lorsque vous l'achetez.
Ceux-ci sont disponibles sous forme de suppléments et peuvent être trouvés dans les magasins d'aliments naturels
Étape 5. Essayez l'écorce de saule blanc
L'écorce de saule blanc est une plante qui aide à réduire l'inflammation et la douleur de la même manière que l'aspirine, mais sans les mêmes effets secondaires causés par l'aspirine.
- Vous pouvez prendre cette plante sous forme d'eau en mélangeant 10 à 20 gouttes d'écorce de saule liquide avec un verre d'eau. Prenez-le quatre à cinq fois par jour.
- Vous pouvez également l'acheter sous forme de capsule de 400 mg, qui doit être prise quatre à six fois par jour.
Étape 6. Utilisez la griffe du diable
La griffe du diable a été utilisée pour traiter les problèmes rénaux, y compris les calculs rénaux, en raison de ses propriétés analgésiques. Ce remède à base de plantes est disponible sous forme de capsule de 400 à 500 mg. Suivez toujours les instructions du fabricant pour ce médicament.
Il n'y a eu aucune preuve clinique que ce remède fonctionne, mais c'est un remède populaire commun
Étape 7. Faites un mélange de citron et de vinaigre
Vous pouvez préparer un mélange de citron et de vinaigre de cidre de pomme pour soulager vos calculs rénaux. Mélangez ½ once de jus de citron, 12 onces d'eau et 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre.
Répétez toutes les heures pour soulager la douleur
Méthode 3 sur 3: Comprendre les calculs rénaux
Étape 1. Reconnaître la douleur des calculs rénaux
Les calculs rénaux sont généralement très petits et peuvent survenir sans aucun symptôme. Les symptômes commencent lorsque la pierre devient assez grosse pour bloquer les reins, bloquer l'uretère (tube partant des reins) ou s'ils ont causé une infection. Le principal symptôme est la douleur, qui est généralement:
- Grave mais généralement intermittent
- Pointu ou poignardant
- Localisé dans le dos, généralement le long des bords de votre dos, dans le bas de l'abdomen ou dans l'aine. Le placement de la douleur dépendra de l'endroit où la pierre se trouve dans vos voies urinaires.
Étape 2. Remarquez les symptômes graves
Bien que la douleur soit le symptôme le plus courant et le plus constant, il existe d'autres symptômes que vous pouvez ressentir avec les calculs rénaux. Cela dépendra de la taille de la pierre et de la façon dont elle vous affecte. Si vous ressentez l'un des symptômes suivants, contactez immédiatement votre médecin:
- La nausée
- Vomissement
- Transpiration
- Urine sanglante, trouble ou nauséabonde
- Fièvre
- Douleur en urinant
- Douleur extrême dans le dos ou le bas-ventre qui ne disparaîtra pas
Étape 3. Connaître les risques
Les calculs rénaux sont une affection très courante qui peut toucher n'importe qui à tout moment. Cette condition affecte environ 5% de la population à un moment donné de leur vie, bien que ce nombre soit en augmentation. Vous êtes le plus à risque de calculs rénaux si vous êtes un homme blanc âgé de 40 à 70 ans et une femme blanche âgée de 50 à 70 ans.
- Malgré ce risque élevé, le nombre de cas de calculs rénaux chez les jeunes adultes a doublé au cours des 25 dernières années. Bien qu'aucune cause claire n'ait été découverte, les chercheurs pensent que cela a été causé par l'obésité, des problèmes de poids ou l'augmentation de la consommation de boissons gazeuses.
- Les autres facteurs de risque incluent des antécédents de calculs rénaux dans votre famille, votre alimentation, certains médicaments, la prise de plus de 2 g de vitamine C par jour, des antécédents de maladie rénale et votre origine ethnique. Les hommes blancs sont trois fois plus susceptibles d'avoir des calculs rénaux que les hommes afro-américains.
Étape 4. Diagnostiquer les calculs rénaux
Une fois que vous êtes allé chez le médecin, il vous demandera un historique de vos symptômes, vous vérifiera les symptômes actuels et prélèvera un échantillon d'urine. Cet échantillon subira une analyse en laboratoire pour vérifier les niveaux de minéraux et d'autres substances dans votre urine. Avant de poursuivre le traitement, votre médecin devra confirmer que vous souffrez de calculs rénaux et de rien d'autre.
