Si vous avez eu vos cheveux défrisés chimiquement, vous aurez maintenant des mèches droites et lisses. Vos nouveaux cheveux ont fait face à un processus traumatisant et peuvent maintenant avoir besoin d'une attention supplémentaire pour assurer la longévité de votre nouveau look décontracté. Pour garder vos cheveux épais et sains, faites attention à votre suivi, soyez conscient de votre alimentation et faites un effort pour prévenir les dommages futurs.
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Partie 1 sur 3: Prendre soin de vos cheveux
Étape 1. Gardez vos cheveux hydratés quotidiennement
La plus grande préoccupation après la relaxation est souvent le niveau de sécheresse de vos cheveux. Vous devrez prendre des mesures pour ajouter de l'humidité à vos cheveux afin d'éviter les frisottis et les cassures.
- Essayez d'enrouler vos cheveux lorsque vous faites face à une sécheresse supplémentaire. C'est à ce moment-là que vous appliquez une crème hydratante sur les cheveux secs et placez un capuchon en plastique dessus pendant 2-3 heures. Après cela, scellez l'humidité avec une huile telle que l'huile d'olive ou l'huile de ricin. Ne ramenez pas vos cheveux plus de deux fois par semaine.
- Shampooing moins fréquemment. Le shampooing est plein de produits chimiques et sèche pour les cheveux. Lorsque vous devez faire un shampooing, essayez d'utiliser un shampooing sans sulfate, car les sulfates (un agent moussant) dessèchent les cheveux. Lorsque vous choisissez un shampooing, choisissez-en un qui est commercialisé comme hydratant ou qui contient des produits tels que l'huile de karité ou d'argan. Si vos cheveux semblent gras, essayez de vous rappeler que les huiles naturelles produites par votre cuir chevelu sont hydratantes et saines.
- N'hésitez pas à utiliser un revitalisant. Utilisez une grosse cuillerée et appliquez généreusement, surtout sur les pointes cassantes et fragiles. Si le temps le permet, laissez-le reposer pendant cinq minutes sous la douche avant de rincer.
Étape 2. Prenez soin de votre cuir chevelu
Le cuir chevelu est souvent une zone négligée du corps. Pendant la relaxation, votre cuir chevelu sera entouré de produits chimiques malodorants et agressifs. N'oubliez pas de lui montrer un peu d'amour afin de favoriser une croissance saine des cheveux.
Étape 1.
- Si vous ressentez des rougeurs ou des démangeaisons, ne vous grattez pas. Essayez d'appliquer de l'aloe vera sur votre cuir chevelu. L'aloès est connu pour ses propriétés rafraîchissantes et anti-démangeaisons. Rincez simplement le gel de vos cheveux après que votre cuir chevelu soit rafraîchi.
- Donnez à votre cuir chevelu un massage à l'huile. Utilisez une huile douce comme celle d'amande ou de bébé pour masser doucement votre cuir chevelu. Cela aidera à ouvrir et à détendre les pores et apaisera votre peau.
- Si vous trouvez le shampoing traditionnel insupportable, essayez d'utiliser du shampoing pour bébé. Extrêmement doux et non desséchant, le shampooing pour bébé est une excellente option si vous trouvez que votre cuir chevelu est extrêmement sensible après une détente.
CONSEIL D'EXPERT
Patrick Evan
Professional Hair Stylist Patrick Evan is the Owner of Patrick Evan Salon, a hair salon in San Francisco, California. He has been a hairstylist for over 25 years and is a Thermal Reconditioning Specialist, dedicated to transforming difficult curls and waves into sleek, straight hair. Patrick Evan Salon was rated the Best Hair Salon in San Francisco by Allure magazine, and Patrick's work has been featured in Woman’s Day, The Examiner, and 7x7.
Patrick Evan
Professional Hair Stylist
Our Expert Agrees:
Using the correct home care regimen to ensure your hair stays healthy will result in the maximum length possible.
Étape 2. Obtenez une hydratation supplémentaire en utilisant un traitement revitalisant en profondeur ou un masque capillaire
Les revitalisants en profondeur utilisent des protéines spécialisées telles que la kératine pour pénétrer dans les pores de vos cheveux pour ajouter de l'humidité. Les protéines recouvrent également les pointes fourchues, améliorant ainsi l'apparence générale de vos cheveux.
- Si vous avez un budget limité, essayez un masque à faire soi-même à l'huile de noix de coco. Massez doucement deux cuillères à soupe d'huile de noix de coco à température corporelle sur vos cheveux abîmés et lavez-les ensuite avec un shampooing et un revitalisant hydratants. Si vous ne pouvez pas supporter l'onctuosité pendant la journée, essayez de dormir avec l'huile et de rincer le matin.
- Un masque capillaire contenant de l'argile aidera à guérir et hydrater votre cuir chevelu ainsi que vos cheveux. Si votre cuir chevelu est à vif, les propriétés antibactériennes de l'argile aideront à le garder propre et à combattre les infections.
Partie 2 sur 3: Intensifier votre régime capillaire sain
Étape 1. Mangez plus de protéines
Les cheveux sont composés de protéines et en consommer de faibles quantités peut provoquer des cheveux secs, cassants ou une chute des cheveux. Augmenter votre consommation aidera à restaurer les cheveux abîmés après le processus de relaxation. Le plus souvent, les sources de viande telles que le bœuf, le porc, le poulet et les fruits de mer sont utilisées comme source de protéines.
- Pas un gros mangeur de viande ? Essayez de manger plus de produits laitiers. Les produits laitiers tels que le lait, le fromage et le yaourt ont une teneur élevée en protéines mais sont également parfois enrichis en vitamine D. Bien que peu de recherches aient été menées, certains utilisateurs affirment que la vitamine D joue un rôle dans l'augmentation de la croissance des cheveux.
- Plus de protéines ne signifie pas forcément plus de viande. Les légumineuses comme les haricots, les pois et les arachides sont une source élevée de protéines.
- Ayez des protéines sur le pouce. Il existe de nombreuses barres de petit-déjeuner ou de collations disponibles dans les épiceries qui sont à base de protéines. Les barres sont un moyen de remplissage pour obtenir votre protéine selon un horaire serré.
Étape 2. Augmentez votre fer
Les faibles niveaux de fer sont liés à une mauvaise croissance des cheveux. Le fer est nécessaire à votre sang riche en nutriments pour maintenir les racines des cheveux stimulées. De nombreux légumes comme les épinards, le brocoli et d'autres légumes-feuilles sont riches en fer.
Faites attention à ce avec quoi vous mangez votre fer. L'absorption de fer peut être interrompue par le calcium, alors ne vous attendez pas à ce que le brocoli avec de la sauce au fromage soit efficace pour votre taux de fer. Essayez de manger des sources de fer en solo, comme une salade d'épinards chargée de fruits et de légumes
Étape 3. Obtenez vos vitamines
Les vitamines C et E aident à la croissance de beaux cheveux. Ils augmentent également la résistance des ongles, favorisent une peau claire et des os solides.
- Le collagène est un composant majeur des cheveux. La vitamine C aide à la production de collagène; cela signifie que vos cheveux seront lisses et forts lorsque vous aurez plus de vitamine C. La vitamine C est le plus souvent associée aux oranges, mais essayez de grignoter du kiwi, des myrtilles ou des fraises.
- La vitamine E peut être prise sous forme de supplément oral ou appliquée sous forme d'huile minérale liquide. Si vous voulez le garder naturel et manger votre vitamine E, le moyen le plus efficace de le manger est de consommer des noix comme les amandes, les graines de tournesol ou les cacahuètes.
Étape 4. Prenez un supplément de biotine une fois par jour
Bien que les preuves soient insuffisantes, il a été observé que la biotine favorise la santé des cheveux. La biotine se trouve naturellement dans les produits laitiers, la viande et le poisson, bien qu'en petites quantités.
Partie 3 sur 3: Utiliser un style doux et protecteur
Étape 1. Protégez vos cheveux de la chaleur
Après la relaxation, il est préférable de ne pas utiliser de coiffage à chaud d'aucune sorte sur vos cheveux. Cela amplifiera la sécheresse et peut causer une grande quantité de casse.
- Après avoir lavé vos cheveux et les avoir laissés sécher à l'air jusqu'à ce qu'ils soient humides, séchez-les au réglage de chaleur le plus bas. Séchez le moins longtemps possible pour éviter des dommages excessifs.
- Si vous devez accélérer le temps de séchage, utilisez un t-shirt doux pour évacuer l'humidité de vos cheveux. Le t-shirt sera plus doux et plus absorbant que votre serviette rêche.
- Utilisez un spray protecteur si vous devez utiliser des outils chauffants. Un spray thermique contient des protéines pour recouvrir la gaine du cheveu et agir comme un tampon entre vos cheveux et les outils chauffants.
Étape 2. Coiffez sans chaleur
Les styles tels que les tresses n'ont pas besoin de chaleur et permettent des tresses un jour et de belles vagues le lendemain. Cela réduit les quantités de shampooing et permet à vos cheveux de reprendre de la force après les premiers jours de votre détente.
- Les rouleaux recouverts de satin sont une option sans chaleur. Les rouleaux réduiront la quantité de frisottis et le satin empêchera le frottement et l'emmêlement.
- Chaque fois que vous utilisez des élastiques pour cheveux, essayez d'utiliser des bandes sans dommages. De nombreux élastiques pour cheveux sont conçus pour moins de dommages et de déchirures lorsqu'ils sont utilisés.
- Procurez-vous des clips adaptés à la mode. Des barrettes lisses et sans dents empêcheront vos cheveux d'être endommagés. Disponibles dans un assortiment de styles, les barrettes peuvent être utilisées pour simplement épingler vos cheveux loin de votre visage ou les garder hors de votre cou dans un style queue de cheval.
Étape 3. Obtenez des coupes et des garnitures régulières
Les pointes fourchues font partie de la vie, peu importe à quel point vous prenez soin de vos cheveux. Après un traitement difficile comme la relaxation, les extrémités déjà battues peuvent être brutalisées. Coupez régulièrement vos pointes fourchues pour éviter que les dommages ne remontent dans vos cheveux.
Un professionnel peut détecter les dommages aux cheveux que vous ne pourriez peut-être pas détecter. Gardez un pro sur la numérotation rapide et coupez vos cheveux régulièrement. N'ayez pas peur de demander à votre styliste des conseils et des suggestions. Après tout, ils sont là pour vous aider
Des astuces
- Ne tirez pas ou ne tirez pas sur vos cheveux, surtout lorsqu'ils sont mouillés. Vos cheveux sont vulnérables lorsqu'ils sont mouillés et peuvent faire face à des cassures excessives en les tirant ou en les peignant trop grossièrement.
- Gardez vos cheveux près de vous. Flotter dans le vent peut sembler majestueux, mais cela augmente également la sécheresse. Utilisez une écharpe ou un chapeau pour éloigner vos cheveux de l'exposition.
