Tout le monde vieillit, mais passer par ce processus ne signifie pas nécessairement que vous devez aussi paraître plus vieux. Il existe plusieurs moyens de vous aider à paraître plus jeune en à peine 10 minutes, allant du changement de posture et de coupe de cheveux à l'hydratation et à l'exfoliation de votre peau. Avec un petit effort rapide, vous pouvez paraître et vous sentir plus jeune.
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Méthode 1 sur 4: Rendre votre visage plus jeune
Étape 1. Essayez une coiffure fraîche et jeune
Bien qu'une coupe de cheveux complète ou un restylage puisse prendre beaucoup plus de 10 minutes (pour les hommes comme pour les femmes), vous pouvez apporter des changements rapides pour vous aider à paraître plus jeune. Le plus simple est simplement de laisser tomber vos cheveux; cela paraîtra plus jeune et détendra la tension dans votre front.
Si vous séparez vos cheveux (hommes ou femmes), essayez de passer d'une partie centrale à une partie latérale; cela vous aidera également à paraître plus jeune
Étape 2. Épilez les poils du visage indisciplinés
À mesure que les corps vieillissent, ils commencent souvent à pousser plus de poils sur le visage. Bien que ce ne soit pas nécessairement un problème, cela peut indiquer l'âge et nuire à une apparence plus jeune. Gardez un œil sur les sourcils excessifs ou touffus (hommes et femmes), les poils du nez et des oreilles (hommes) et les poils du visage en général (hommes et femmes).
Étape 3. Blanchissez vos dents avec un dentifrice détachant
Utilisez un dentifrice blanchissant; des dents plus blanches donneront à votre sourire une apparence plus jeune et plus éclatante, ce qui aidera également tout votre visage à paraître plus jeune.
Étape 4. Changez vos lunettes pour une paire plus jeune ou pour des contacts
Bien que les lunettes puissent être associées à l'intelligence, elles peuvent également vous faire paraître plus vieille que vous ne l'êtes. Évitez les cadres en fil de fer et en métal et optez plutôt pour une paire de cadres en plastique de couleur noire ou foncée. Si vous n'achetez pas de lunettes actuellement, essayez plutôt de porter des lentilles de contact; ceux-ci vous permettront également de paraître plus jeune.
Méthode 2 sur 4: Prendre soin de votre peau
Étape 1. Hydratez votre peau
C'est un processus rapide; cela peut être une partie facile de votre routine matinale. L'hydratation est souvent considérée comme faisant partie des soins de la peau des femmes, mais les hommes bénéficieront également de l'hydratation. Cela empêchera la peau de votre visage de se dessécher et une peau hydratée est un élément précieux d'une apparence jeune. Les hydratants devront être appliqués quotidiennement pour rester efficaces dans le temps.
Étape 2. Exfoliez votre peau
Comme l'hydratation, l'exfoliation est un processus rapide qui gardera votre visage jeune et maintiendra la santé de votre peau. De nombreux gommages granuleux peuvent être achetés dans les pharmacies ou les épiceries; ces produits exfoliants bon marché nettoieront votre visage, stimuleront la production de collagène (qui maintient votre peau tendue) et aideront à éliminer les cellules mortes de la peau.
Étape 3. Frottez un glaçon sur votre visage ou trempez votre visage dans de l'eau glacée sérieusement
Cela aidera immédiatement votre peau à paraître plus fraîche et plus jeune. Frottez simplement un glaçon autour de vos yeux, de votre bouche, de votre nez et sur vos joues ou, si vous avez le temps, remplissez votre évier d'eau glacée et laissez votre visage s'y tremper. La glace resserrera les veines sanguines de votre visage et aidera votre peau à paraître moins gonflée en général. Rafraîchir votre visage permettra également:
- Resserrez la peau de votre visage, l'aidant à paraître mieux reposée et plus jeune.
- Diminuer la visibilité des rides du visage.
- Nettoyez vos pores et aidez à prévenir l'acné.
Étape 4. Apaisez votre peau en imbibant un gant de toilette dans du lait froid et en le posant sur votre visage pendant 10 minutes
Le lait est rempli de protéines et d'acides aminés sains; il gardera votre peau jeune et douce-il a l'avantage supplémentaire de réduire l'apparence de la peau rouge ou marbrée.
Méthode 3 sur 4: Utiliser le maquillage pour paraître plus jeune
Étape 1. Brossez vos sourcils pour leur donner une forme plus fournie et plus épaisse
Un sourcil plus épais et plus développé lui donnera une sensation et une forme plus jeunes. Bien sûr, vous pouvez toujours toiletter vos sourcils et conserver une forme que vous aimez, mais laissez-les pousser dans une forme plus naturelle. Dans le même temps, évitez de modeler vos sourcils avec des angles non naturels ou des contours durs, cela semble plus artificiel, ce qui indique à son tour l'âge.
Étape 2. Changez votre routine de rouge à lèvres ou de gloss
Les rouges à lèvres ou les brillants à lèvres de couleurs plus claires, en particulier le rouge ou le rose, peuvent vous aider à paraître plus jeune, sans attirer inutilement l'attention sur les rides ou l'amincissement de la peau autour de votre bouche. Si vous n'utilisez généralement pas de rouge à lèvres ou de brillant à lèvres coloré (qui, pour certains, rappelle des souvenirs de lycée), une couleur de lèvres neutre peut également évoquer la jeunesse. Essayez un look brillant, qui ajoutera de la plénitude à vos lèvres.
Étape 3. Soulignez la couleur rose naturelle de vos joues
Une couleur du visage légèrement rougie connotera la jeunesse et apportera une sensation énergique. Cela peut être facile à exagérer, cependant; commencez avec un peu de couleur et ajoutez-en plus au besoin.
- Vous pouvez colorer vos joues en utilisant une teinte un peu plus rouge et plus rouge que votre teint et en l'appliquant légèrement sur vos pommettes.
- Si vous préférez rougir légèrement sans utiliser de maquillage, éclaboussez vos joues d'eau froide pour les faire rougir naturellement.
Étape 4. Évitez de porter des maquillages à base de poudre
Bien que les maquillages en poudre soient facilement accessibles et généralement populaires, ils peuvent en fait vous faire paraître plus vieux en attirant l'attention sur la croissance des pores ou le développement de lignes sur votre visage. Au lieu d'une poudre, essayez une alternative comme:
- appliquer une crème hydratante teintée.
- en utilisant un fond de teint liquide.
Méthode 4 sur 4: Rendre votre corps plus jeune
Étape 1. Portez des vêtements flatteurs et ajoutez de la couleur à votre tenue
S'habiller le matin est souvent une partie hâtive de la routine quotidienne de tout le monde, cependant, des modifications mineures de la façon dont vous vous habillez peuvent avoir un effet significatif sur votre âge. Essayez de porter des tenues plus ajustées et plus ajustées.
Lorsque vous changez de tenue, essayez différentes choses. Voyez quels vêtements vous font vous sentir le mieux; vous vous sentirez mieux et aurez l'air plus confiant si vous vous habillez d'une manière qui vous semble naturelle
Étape 2. Asseyez-vous et tenez-vous debout avec une meilleure posture
Lorsqu'une personne se tient debout avec une posture affaissée ou garde les yeux baissés, elle semble souvent plus âgée qu'elle ne l'est. Une posture droite et confiante vous aidera à paraître et à vous sentir plus jeune. Une meilleure posture aura également un avantage à long terme: se tenir droit et ne pas s'affaisser dans les épaules et le bassin gardera vos articulations fortes et aidera à prévenir l'arthrite. Adoptez une bonne posture:
- tenez-vous debout, les pieds écartés à la largeur des épaules,
- incliné votre poids vers l'arrière (vers vos talons),
- alignez vos épaules pour garder votre poitrine ouverte; éviter de se pencher en avant.
Étape 3. Portez une eau de Cologne ou un parfum plus jeune
Si vous ne portez pas déjà d'eau de Cologne ou de parfum, cela peut être un excellent moyen d'attirer l'attention sur vous et d'être perçu comme plus attrayant et plus jeune. Expérimentez avec une variété de parfums - en général, les parfums et eaux de Cologne floraux ou parfumés à la rose rappellent la vieillesse. Évitez-les et essayez plutôt un parfum plus fruité (ou terreux) vibrant.
Étape 4. Agissez, bougez et souriez avec confiance
La confiance implique la vitalité et d'autres caractéristiques de jeunesse - essayez d'agir avec confiance et d'avancer avec affirmation. En plus de rajeunir votre corps grâce à une meilleure posture et des mouvements plus rapides, sourire davantage vous aidera à paraître plus attrayant, engageant et plus jeune.
