Avoir une silhouette mince est quelque chose que beaucoup de filles désirent. Cependant, si vous êtes naturellement maigre, à un moment donné, vous vous êtes probablement demandé à quoi vous ressembleriez avec une silhouette différente. Peut-être que vous voulez ressembler à cette star de cinéma sinueuse ou à cette célébrité que vous admirez. Heureusement, créer plus de courbes peut être aussi simple que de s'habiller.
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Méthode 1 sur 3: Choisir les bons vêtements
Étape 1. Portez des sous-vêtements améliorant la forme
Vous pouvez facilement créer des courbes instantanées avec des sous-vêtements qui servent également de sous-vêtements.
- Les soutiens-gorge push-up et rembourrés rehaussent la poitrine et lui donnent un aspect plus ample.
- Recherchez des vêtements de forme pour le bas du corps qui ont un rembourrage au niveau des hanches ou à l'arrière pour créer des courbes dans ces zones.
Étape 2. Choisissez des hauts flatteurs
La bonne chemise ou chemisier peut ajouter de la plénitude au buste et aux hanches tout en minimisant votre tour de taille pour que vous ayez l'air plus ronde.
- Les hauts à basque sont ajustés à la taille, mais s'évasent au niveau des hanches. Ces hauts sont un moyen facile d'obtenir des hanches plus courbées.
- Les hauts à col bateau et épaules dénudées attirent le regard et contribuent à créer l'illusion d'une silhouette en sablier.
- Les hauts à col bénitier ou drapés sur le devant peuvent ajouter de la plénitude à la poitrine.
- Les hauts de style corset créent une forme de sablier en accentuant le buste et les hanches tout en minimisant la taille.
Étape 3. Portez une veste ou un blazer sur mesure
Les vestes sur mesure sont coupées pour être plus étroites à la taille. Ils aident à définir la taille et à créer une forme de sablier. Pour de meilleurs résultats, portez la veste sur un haut plus ajusté qui n'est pas trop volumineux et boutonnez la veste au milieu pour pincer la taille.
Étape 4. Expérimentez avec des bas taille haute
Les pantalons, jupes et shorts qui montent plus haut ont tendance à s'asseoir à la plus petite partie de la taille et font paraître cette zone plus petite. En revanche, une taille plus petite rend le buste et les hanches plus pleins, créant une silhouette en sablier.
Étape 5. Essayez un jean ou un pantalon bootcut
Les pantalons et les jeans qui s'évasent en bas créent du volume et aident à minimiser une apparence trop mince.
Les détails sur les poches arrière, comme les paillettes ou la broderie, peuvent également créer un dos plus ample
Étape 6. Tenez-vous en aux jupes et robes évasées
Des jupes et des robes plus amples qui s'évasent à partir de la taille peuvent aider à créer l'impression de hanches plus courbées. Des détails comme le plissage sont une autre façon d'ajouter de la plénitude aux hanches.
Étape 7. Portez une robe portefeuille
Les robes portefeuille ont tendance à faire paraître la taille plus petite, ce qui fait paraître la poitrine et les hanches plus larges. C'est un autre excellent moyen de créer une apparence plus courbée.
Étape 8. Essayez une robe illusion
Les robes illusion sont généralement de couleur claire ou vive sur le devant avec des couleurs plus foncées sur les côtés. Ce schéma de couleurs est parfois aussi appelé blocage des couleurs. Les panneaux de couleur sombre sur le côté attireront le regard vers le milieu et aideront à créer l'apparence d'un sablier.
Étape 9. Ajoutez une ceinture
Le port d'une ceinture à la taille naturelle est un excellent moyen de créer une apparence plus courbée. La ceinture mettra en valeur votre petite taille et rendra votre poitrine et vos hanches plus pleines en comparaison.
- Les ceintures fines fonctionnent mieux pour minimiser la taille et créer une forme de sablier.
- Essayez de porter une ceinture sur tout, d'une robe à un pull ajusté ou à une tunique.
Méthode 2 sur 3: Éviter les mauvais vêtements
Étape 1. Évitez les vêtements amples
Les vêtements amples ne flattent généralement aucune silhouette. Ils peuvent cacher partiellement une silhouette mince, mais ils ne créeront pas une apparence plus courbée.
Étape 2. Ignorez les hauts de style chauve-souris et kimono
Les manches longues et amples de ces chemises peuvent submerger une silhouette mince. Ils éloignent également le regard du buste et de la taille, ce qui rend difficile l'obtention d'un look de sablier.
Étape 3. Passez les tubes
Les hauts tubulaires attirent l'attention sur la poitrine. Si vous considérez que le vôtre est petit, un tube supérieur le rendra plus évident.
Étape 4. Dites non aux bretelles spaghetti
Les hauts et les robes à fines bretelles spaghetti ont tendance à mettre en valeur la poitrine. Si vous n'êtes pas aussi ronde que vous le souhaiteriez, les bretelles spaghetti ne feront que le souligner.
Étape 5. Évitez les jupes crayon
Les jupes crayon sont ajustées et deviennent plus étroites en bas. Ces jupes peuvent vous faire paraître plus mince lorsque vous essayez d'obtenir l'effet inverse.
Étape 6. Portez des jeans skinny ou des leggings avec prudence
Que vous ayez des jambes fines ou plus épaisses, les pantalons skinny rendront cela plus évident. Si vos jambes sont minces et que vous voulez paraître plus ronde, les jeans skinny et les leggings ne sont peut-être pas la solution.
Méthode 3 sur 3: Faire de l'exercice pour créer des courbes
Étape 1. Ajoutez des squats à votre entraînement
Les squats sont un excellent exercice pour muscler les fesses et vous aider à remplir vos jeans skinny.
Étape 2. Faites des exercices d'inclinaison de la poitrine
Sur un banc incliné, vous pouvez utiliser des haltères ou une barre avec des poids pour cibler la partie supérieure de la poitrine. Même si vous ne développerez pas plus de tissu mammaire, vous pouvez développer les muscles derrière le tissu mammaire et faire paraître la poitrine plus grosse.
Étape 3. Ciblez votre taille avec des exercices pour vos obliques
Les muscles obliques sont situés sur le côté de vos abdominaux. Lorsque vous effectuez des crunchs croisés ou à vélo et d'autres exercices qui ciblent les obliques, vous pouvez obtenir un tour de taille plus petit. Une taille plus petite aide à créer une apparence de sablier.
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Des astuces
- Si vous choisissez de créer des courbes grâce à l'exercice, travaillez avec un entraîneur ou un coach qui peut vous enseigner la bonne forme.
- Utiliser des vêtements pour ajouter de la plénitude à la poitrine et aux hanches, tout en minimisant la taille, est un moyen facile de créer l'illusion d'une silhouette en sablier.
- Les robes et les hauts avec des imprimés amusants et lumineux ou des motifs abstraits ajoutent un intérêt visuel et peuvent aider votre silhouette à paraître moins mince.
