Dans la société d'aujourd'hui, il est difficile d'être acceptée comme une femme « attirante » obèse ou même en surpoids, mais il y a certaines mesures que vous pouvez prendre pour vous sentir plus attirante et par conséquent pour que d'autres personnes soient attirées par vous.
Pas
Étape 1. Assurez-vous que vos cheveux fonctionnent pour vous
Obtenez une coupe qui flatte la forme de votre visage et garde à l'esprit les proportions de la tête au corps. (Notez que les cheveux trop longs sur les femmes de grande taille entraînent souvent le corps vers le bas. Des cheveux trop courts donnent l'effet "tête d'épingle", celui d'une petite tête sur un corps plus grand.) Souvent, le teindre une nuance ou deux plus foncées ou plus claires peut faire une apparence beaucoup plus frappante que la couleur des cheveux "souris". Si votre couleur de cheveux naturelle est ennuyeuse, pensez à vous renseigner sur votre type de couleur et à lui donner une teinte plus flatteuse. (Types de couleurs froides ou chaudes, ou si plus en profondeur, les saisons: printemps, automne, hiver et été. Ces informations peuvent être trouvées dans les livres d'analyse des types de couleurs et sont également très utiles pour choisir les couleurs de maquillage et de vêtements qui vous flatter le plus.)
Étape 2. Prenez le temps de vous maquiller
Un visage bien maquillé, mais pas trop dramatique qui vous fait ressembler à un clown, présente une image bien soignée. Apprenez à accentuer vos meilleurs traits et à modeler votre visage. (Obtenez une consultation de maquillage ou investissez dans un livre sur le maquillage.) En général, prendre soin de vous donnera aux gens une impression de confiance et d'estime de soi. La confiance que vous ressentirez en étant bien entretenu fera de votre grande personnalité ce que les gens se souviendront de vous, et non les quelques kilos en trop.
Étape 3. Investissez dans vos dents et entretenez votre peau
Gardez vos ongles bien soignés. Ces petites choses font une énorme différence. Avoir l'air sain et propre est toujours attirant !
Étape 4. Trouvez au moins 5 choses que vous aimez chez vous et pensez à celles-ci lorsque vous vous découragez
Écrivez-les peut-être pour pouvoir les consulter chaque fois que vous en avez besoin. Prenez le temps de présenter ces fonctionnalités. Par exemple, avez-vous de jolies mains ? Portez ensuite de jolies bagues et entretenez vos ongles.
Étape 5. Faites semblant
Personne n'a complètement confiance en son corps. Soyez positif envers vous-même envers les autres, et les autres vous verront sous cet angle. Rien ne rend une personne plus inesthétique pour les autres, quel que soit son poids, qu'une personne qui fait constamment des commentaires d'autodérision. Cependant, si vous semblez heureux et confiant avec votre apparence, les gens seront attirés par votre personnalité. Rappelez-vous également que de nombreux hommes trouvent les femmes plus grandes attrayantes.
Étape 6. Faites en sorte que les vêtements fonctionnent pour vous
Procurez-vous un livre sur l'analyse des proportions corporelles (ou des guides de consultation en image) et déterminez quelles coupes conviennent à votre type de corps. (Par exemple, les jeans à jambe droite équilibrent les hanches larges, alors évitez les jeans qui se rétrécissent!) Ne portez jamais trop ample, cela vous rendra plus grand que vous ne l'êtes. Ne portez jamais de vêtements trop serrés, cela accentuera vos points à problèmes. Portez des coupes bien ajustées, elles vous mettront en valeur. Vous n'avez pas besoin de vous limiter au noir, bien que les couleurs plus foncées s'affinent, mais aussi méfiez-vous des couleurs et des motifs trop extrêmement vifs qui crient au chapiteau de cirque. Les pièces de base peuvent également être agrémentées d'accessoires audacieux et créatifs, qui sont toujours des sujets de conversation.
Étape 7. Tirez des tendances ce qui fonctionne pour vous
Si vous avez du mal à chercher des vêtements tendance qui correspondent à votre taille, pensez à porter des pièces plus intemporelles et à les remettre au goût du jour avec des accessoires tendance pas chers que vous ne porterez que pour la saison. Ne portez qu'une ou deux pièces tendance pour votre look, moins c'est toujours plus. Sinon ayez des accessoires de bonne qualité pour faire une tenue. Investissez dans de bonnes pièces, elles ont souvent une durée de vie plus longue que vos vêtements. De bonnes chaussures, sacs et bijoux peuvent rendre une tenue bon marché plus chère.
Étape 8. Faites de l'exercice régulièrement, avec l'accord du médecin
Des exercices réguliers tels que la marche et la natation sont excellents et aident à tonifier vos muscles, vous donnent un éclat sain, vous aident à vous sentir bien et à bouger plus gracieusement.
Des astuces
- Ne vous regardez pas dans le miroir et ne soyez pas négatif envers vous-même, choisissez les bons côtés !
- N'oubliez pas que peu importe votre taille, vous êtes toujours belle !
- Et rappelez-vous, ce n'est pas qu'une question de look. Alors, choisissez quelque chose dans lequel vous êtes bon et mettez-le en valeur.
- Recherchez toujours le bon côté de la vie.
- Douchez-vous régulièrement (ou au moins avant de sortir).
- Ne vous comparez à personne d'autre. Tant que vous êtes vous-même, les gens vous aimeront pour cela et s'ils ne le font pas, ils ne valent pas la peine d'être connus.
- Concentrez-vous sur la qualité. Une bonne paire de boucles d'oreilles ou une coupe de cheveux récente peut faire toute la différence. N'ignorez pas les petites touches. Ils font aussi une grande différence.
- Soyez belle de l'intérieur. C'est bien plus important que ce que vous avez à l'extérieur.
Mises en garde
- Bien que le surpoids soit stéréotypé comme étant malsain, certaines personnes le sont naturellement. Mangez bien et faites de l'exercice régulièrement. Ne faites pas de régime - il y a un exemple de toute une industrie faite pour faire en sorte que les gens se sentent inadéquats. Et si vous ne mangez vraiment pas sainement, allez voir un médecin à ce sujet. La santé et la beauté ne se mesurent pas en livres, elles sont mesurées par la société.
- Ne soyez pas trop dramatique sur votre apparence, nous avons tous des problèmes et vous avez juste besoin d'apprendre à les accepter.
