Les pointes fourchues sont courantes et tout à fait normales, mais cela ne veut pas dire que vous voulez qu'elles traînent ! La casse peut rendre votre coiffure molle et terne, et il peut être difficile de s’en débarrasser sans recourir à des coupes de cheveux drastiques. Heureusement, en utilisant des produits réparateurs et en évitant les erreurs comme un lavage excessif ou un coiffage à la chaleur fréquent, vous pouvez arrêter la casse et aider vos cheveux à pousser sains et forts.
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Méthode 1 sur 2: Utiliser une technique de lavage saine
Étape 1. Lavez avec un shampooing réparateur pour renforcer vos cheveux
Les shampooings hydratants n'enlèvent pas les huiles naturelles de vos cheveux. Recherchez un produit annoncé comme "anti-casse", "renforçant", "réparateur" ou "réparateur".
- Pour appliquer, mouillez vos cheveux sous la douche et versez une quantité de shampoing de la taille d'une pièce de monnaie dans votre paume. Massez votre cuir chevelu et vos racines, puis rincez abondamment à l'eau froide.
- Ces shampooings aideront à sceller vos pointes fourchues et à épaissir vos cheveux tout en les gardant brillants.
- Assurez-vous de bien rincer vos cheveux avant et après avoir appliqué le shampooing.
Étape 2. Utilisez un revitalisant fortifiant pour hydrater les pointes de vos cheveux
Recherchez un revitalisant qui contient des protéines fortifiantes et qui est spécialisé pour votre type de cheveux. Versez une cuillerée dans votre paume et lissez-la sur vos mèches, de la mi-longueur aux pointes.
Rincer à l'eau froide
Étape 3. Utilisez un revitalisant en profondeur une fois par semaine pour renouveler et réparer vos cheveux
Pendant que vos cheveux sont encore humides, frottez une quantité d'un quart d'après-shampoing en profondeur entre vos mains. Massez doucement vos cheveux de la mi-longueur aux pointes. Ensuite, épinglez vos cheveux en arrière et laissez-les tremper pendant 10 à 30 minutes.
- Vous pouvez placer un bonnet de douche sur votre tête pour maintenir le revitalisant en place.
- Pour gagner du temps, lavez et revitalisez en profondeur vos cheveux au début de votre douche. Laissez le revitalisant en place pendant que vous vous lavez le corps et rincez-le à la fin de votre douche à l'eau froide.
- Recherchez un revitalisant en profondeur qui correspond à votre type de cheveux, qu'ils soient fins, épais, naturels ou bouclés.
Étape 4. Séchez vos cheveux avec une serviette en microfibre pour éviter les frottements provoquant des frisottis
Les serviettes en tissu éponge habituelles peuvent créer des frictions qui endommagent vos cheveux, provoquant des pointes fourchues. Essuyez vos cheveux avec une serviette en microfibre à la place, qui absorbe l'excès d'humidité sans laisser vos cheveux trop secs.
Évitez de frotter vos cheveux avec la serviette, ce qui peut également provoquer des cassures
Étape 5. Installez un filtre de pomme de douche pour tamiser les minéraux corrosifs de votre eau (facultatif)
Se laver les cheveux avec de l'"eau dure" - une eau qui contient des minéraux comme le chlore, le magnésium et le calcium - peut endommager les cuticules de vos cheveux, ce qui peut affaiblir vos cheveux et les casser. L'installation d'une simple pomme de douche filtrée peut éliminer ces minéraux et garder vos cheveux forts, doux et brillants.
- Vous pouvez acheter des pommes de douche filtrées en ligne et dans les magasins à domicile. Leur prix peut aller de 30 $ à 100 $.
- Pour savoir si vous avez de l'eau dure dans votre maison, vérifiez votre filtre pour un film blanc. Ceci est laissé par les minéraux lors de l'évaporation, indiquant que vous avez de l'eau dure.
- Vous pouvez également rechercher des sources d'information locales pour obtenir des informations sur l'eau dure locale. Recherchez "[votre région] eau dure".
Étape 6. Lavez vos cheveux 3 fois par semaine pour éviter de les dessécher
Un lavage excessif de vos cheveux peut les dépouiller de leurs huiles naturelles, les rendant plus vulnérables aux dommages et à la casse. En fonction de votre type de cheveux, essayez de les laver le moins possible 3 fois par semaine est un bon standard.
Si vos cheveux deviennent gras plus rapidement, essayez un shampooing sec pour un nettoyage rapide qui ne causera pas de dommages
Méthode 2 sur 2: Éviter les causes courantes de casse
Étape 1. Limitez votre coiffage à chaud à 1 à 2 fois par semaine
L'utilisation d'un sèche-cheveux, d'un fer à lisser ou d'un fer à friser peut affaiblir vos cheveux et les rendre plus susceptibles de se casser, surtout lorsque vous les utilisez quotidiennement. Aidez vos cheveux à récupérer et à faire une pause en limitant votre coiffage à chaud à une à deux fois par semaine.
- Lorsque vous coiffez avec un outil chauffant, assurez-vous d'abord d'appliquer un spray ou une crème de protection thermique.
- Laissez vos cheveux sécher à l'air plusieurs fois par semaine, par exemple les jours où vous n'êtes pas pressé.
Étape 2. Utilisez des brosses à poils doux plutôt que des brosses en plastique
Les brosses à poils en plastique peuvent être rugueuses sur vos cheveux, provoquant l'effilochage et la rupture des mèches. Choisissez plutôt une brosse à palettes douce, qui sera plus douce pour vos cheveux tout en démêlant efficacement.
L'utilisation d'un peigne doux est particulièrement importante si vous faites beaucoup de taquineries ou de crêpes pour créer du volume
Étape 3. Évitez de porter des coiffures serrées trop souvent
Les queues de cheval et les chignons serrés peuvent affaiblir vos cheveux à la fois au niveau de l'élastique et près de vos racines, surtout si vous portez le même style tous les jours. Mélangez-le et donnez une pause à vos cheveux en laissant vos mèches vers le bas ou en les attachant dans un chignon ou une tresse lâche.
Assurez-vous également que vos cheveux ne se coincent pas sous la bandoulière de votre sac à bandoulière; la tension peut provoquer une rupture. Déplacez vos cheveux sur votre autre épaule avant de tirer sur votre sac
Étape 4. Utilisez une taie d'oreiller en soie pour réduire la friction sur vos cheveux
Les taies d'oreiller en coton courantes peuvent provoquer des frictions entre vos cheveux et le tissu, provoquant des cassures. L'utilisation d'une taie d'oreiller en satin ou en soie réduira ce risque et aidera également à réduire les frisottis.
Comme alternative, vous pouvez envelopper vos cheveux dans un foulard en soie ou en satin avant d'aller vous coucher
Étape 5. Obtenez des coupes de cheveux fréquemment pour garder vos extrémités soignées
La fréquence exacte à laquelle vous devriez obtenir une coupe dépendra de votre type de cheveux, mais le maintien d'un horaire régulier aidera à éviter que les pointes fourchues ne s'aggravent et ne se cassent. Discutez avec votre coiffeur pour savoir à quelle fréquence vous devriez vous faire tailler pour garder vos cheveux en bonne santé.
- Obtenez des coupes plus fréquentes, toutes les 4 semaines, si vous avez une coupe courte, des cheveux fins ou des mèches qui ont subi des dommages dus à la coloration ou à d'autres processus chimiques.
- Pour les boucles fines ou moyennes et les styles plus longs, essayez de les couper toutes les 8 à 12 semaines.
- Si vous avez des boucles serrées et grossières, vous pouvez obtenir une coupe environ une fois toutes les 12 semaines.
Étape 6. Adoptez une alimentation saine avec beaucoup de protéines pour garder vos cheveux forts
Votre alimentation a un grand impact sur la force et la brillance de vos cheveux ! Manger sainement et remplir votre alimentation avec beaucoup de protéines gardera vos cheveux forts, brillants et résistants à la casse. Les bons aliments pour des cheveux sains comprennent:
- Poissons comme le saumon et le flétan
- Fruits comme les mandarines et les goyaves
- Des œufs
- Gruau
- yaourt grec
- Épinard
- Noix, graines et pois chiches
