Le bon moment pour éduquer les adolescents sur les soins de la peau et la propreté de leur peau semble être l'âge de 10-11 ans. Lorsque les changements hormonaux commencent à se produire et que les enfants commencent à mûrir, la peau a besoin de plus d'attention. Cependant, les adolescents ont besoin d'une manière légèrement différente des adultes pour prendre soin de leur peau. En règle générale, les adolescents doivent faire plus attention aux agents nettoyants qu'ils utilisent pour éviter de blesser ou d'irriter leur peau. Cela signifie que les adolescents devraient opter pour des produits plus doux et plus doux que les adultes. Alors, quels sont les composants d'un bon régime de soins de la peau pour les adolescents ?
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Étape 1. Utilisez des produits doux et doux
Vous devriez donner à votre enfant des produits doux pour prendre soin de sa peau, y compris un nettoyant pour le visage/un savon doux, une petite serviette, un toner, une crème hydratante, un traitement contre l'acné (au cas où il aurait de l'acné), en plus d'un écran solaire, car les enfants de cet âge ont tendance à jouer dehors sous la lumière directe du soleil. Utilisez des composés qui contiennent du lait et de l'eau comme base.
Étape 2. Nettoyez
Encouragez-les à se laver le visage avec un nettoyant pour le visage le matin au réveil et le soir avant d'aller dormir afin de se sentir frais et propre et de prévenir l'acné. Dites-leur d'utiliser de l'eau confortablement chaude et de faire mousser de la mousse sur tout le visage. Rappelez-leur de bien rincer et de se sécher le visage délicatement avec une serviette (tapoter sans frotter).
Étape 3. Considérez un toner
Si leur peau est grasse, le toner est la solution parfaite pour équilibrer les huiles sur la peau. Dites-leur de se laver le visage et de le sécher avant d'utiliser le toner. Aussi, dites-lui de prendre un mouchoir et de l'humidifier avec quelques gouttes, puis essuyez-lui le visage.
Étape 4. Hydratez-vous
Les crèmes hydratantes rendent la peau pure et douce et lui donnent éclat et vitalité et la protègent du dessèchement. Procurez-leur une crème hydratante en pharmacie.
Utilisez une crème hydratante avec SPF pour protéger la peau des rayons UV. Choisissez-en un avec au moins 20 FPS et résistant à l'eau (souvent étiqueté "sport")
Étape 5. Traitez l'acné si nécessaire
S'ils ont de l'acné, procurez-leur un savon doux conçu pour les personnes souffrant d'acné. Utilisez également une crème anti-acné. Dites-leur de ne pas faire éclater les boutons ou cela deviendra plus gros, plus rouge et des démangeaisons ! Si la situation ne s'améliore pas, consultez un dermatologue.
Utilisez des nettoyants contenant des acides alpha et bêta-hydroxy 1 à 2 fois par semaine pour aider à éliminer les peaux mortes
Étape 6. Exfolier
Dites-leur d'exfolier sa peau une fois par semaine pour éliminer l'accumulation de cellules mortes de la peau. Ils pourraient fabriquer leur propre exfoliant naturel - le jus de citron, le sucre et le sel le feront. S'ils ont la peau sensible, le sucre et l'huile d'olive sont la solution. Recherchez d'autres recettes sur Internet ou achetez un exfoliant doux. Assurez-vous qu'il est très doux.
Étape 7. Utilisez un masque, si vous le souhaitez
Les masques ont de nombreux avantages. Illuminez votre peau. Traite l'acné. Très relaxant. Peu coûteux. Vous pouvez fabriquer votre propre masque à la maison ! Purée d'avocats, yaourt, miel, tout dans la cuisine ! Recherchez des masques faits maison sur Internet.
Étape 8. Dormez suffisamment pour éliminer les cernes
Les cernes ne devraient pas apparaître à cet âge. S'il apparaît, vous ne dormez probablement pas assez. Commencez le traitement avant qu'ils ne s'aggravent. Dormez tôt et n'oubliez pas d'ouvrir les fenêtres pour une bonne ventilation. Mettez également des tranches de concombre/des glaçons congelés sur vos yeux tous les jours jusqu'à ce qu'ils disparaissent progressivement.
Étape 9. Évitez le maquillage:
Dites-leur qu'ils ne devraient pas utiliser de maquillage à cet âge parce que c'est nocif. Dites-lui qu'elle peut l'utiliser de manière minimaliste lors de concerts ou de soirées par exemple. Achetez-lui un ensemble pour s'amuser comprenant un brillant à lèvres et un vernis à ongles.
- Dites-leur qu'ils ont une beauté intérieure et que le maquillage ne les rend élégants que lorsqu'ils sortent avec leurs amis.
- S'ils veulent se maquiller, procurez-leur du maquillage pour enfants. Le maquillage pour enfants est sûr, facile à utiliser et tout à fait naturel. Il est spécialement conçu pour les enfants.
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Des astuces
- Buvez beaucoup d'eau pour garder votre peau hydratée.
- Utilisez la bonne crème hydratante pour votre type de peau. Utilisez-en une légère pour les peaux grasses ou à problèmes, et une plus intense pour les peaux plus sèches.
- Hydratez votre visage tous les jours pour garder votre peau hydratée et bien équilibrée.
- Gardez votre peau propre.
- Dormez beaucoup.
- Sachez quel type de peau vous avez et utilisez les bons produits.
- Ayez des repas équilibrés.
- Consultez un dermatologue si vous rencontrez un problème.
Mises en garde
- N'achetez pas de produits avec un excès d'alcool. Ces produits endommageront probablement votre peau.
- N'essayez pas les masques faciaux contenant du citron. Cela peut provoquer des irritations et de l'acné.
- Ne dormez pas avec du maquillage ou cela provoquera de l'acné.
- Ne crevez pas de boutons ! Choisir vos boutons peut provoquer des cicatrices, alors gardez vos doigts loin de votre visage.
- N'exagérez pas l'exfoliation. Cela irritera votre peau. UNIQUEMENT une fois par semaine.
