La dyslexie est un trouble d'apprentissage courant qui empêche votre cerveau de relier les lettres et les mots aux sons qu'ils produisent. Bien que faire face à la dyslexie puisse être frustrant, vous pouvez toujours exceller à l'école ou travailler avec le soutien et la formation appropriés. Si vous pensez que vous ou votre enfant souffrez de dyslexie, consultez votre médecin. Ils peuvent faire des tests pour savoir si la dyslexie peut être à l'origine de vos difficultés d'apprentissage.
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Méthode 1 sur 2: Reconnaître les symptômes
Étape 1. Recherchez les retards de parole et de lecture chez les jeunes enfants
Les enfants dyslexiques peuvent être plus lents à commencer à parler ou à apprendre le nom des lettres, des chiffres et des couleurs que leurs pairs. Ils ont également du mal à apprendre à lire, à écrire et à épeler, et sont souvent en retard par rapport au niveau de compétence attendu pour leur âge ou leur niveau scolaire dans ces domaines. Si vous pensez que votre enfant souffre de dyslexie, demandez à son enseignant comment ses compétences se comparent à celles des autres enfants de son âge.
- La plupart des enfants peuvent commencer à lire et à écrire à la maternelle ou en première année. Si vous sentez que votre enfant a du mal à progresser avec ces compétences, demandez à votre pédiatre de les faire tester.
- Certains signes à surveiller chez les enfants d'âge préscolaire comprennent une mauvaise prononciation des mots courants, des difficultés à nommer des objets familiers et des difficultés à apprendre des chansons et des comptines simples.
- Essayez de ne pas vous inquiéter ! Tous les enfants apprennent à leur rythme. Et si votre enfant reçoit un diagnostic de dyslexie, soyez assuré qu'il existe de nombreux traitements et interventions disponibles pour l'aider à devenir de bons apprenants.
Étape 2. Vérifiez les problèmes d'orthographe chez les enfants plus âgés ou les adultes
L'orthographe est difficile pour beaucoup de gens. Mais cela peut être très difficile pour les personnes dyslexiques, car le cerveau a du mal à relier les lettres aux sons de la parole. Si vous ou votre enfant avez du mal à épeler des mots de vocabulaire de base, envisagez de vous faire tester pour la dyslexie.
- Par exemple, une personne dyslexique peut souvent confondre des lettres d'apparence similaire (comme « d » et « b »), confondre l'ordre des lettres dans un mot ou avoir du mal à se rappeler quelles lettres font quels sons.
- Les enfants de la maternelle à la 2e année (environ 5 à 7 ans) peuvent avoir du mal à apprendre le nom des lettres ou à se souvenir des sons qu'elles émettent. Ils peuvent également avoir du mal à se souvenir des règles d'orthographe courantes.
- Les enfants plus âgés (3e année et plus) peuvent avoir des difficultés à épeler de manière cohérente et peuvent même épeler le même mot de plusieurs manières différentes dans le même travail d'écriture. Les adolescents et les préadolescents dyslexiques ont également du mal à se souvenir des abréviations courantes.
Étape 3. Faites attention aux difficultés de compréhension en lecture
Les personnes dyslexiques passent souvent tellement de temps à essayer de comprendre des mots individuels qu'elles ont du mal à suivre le sens général de ce qui est sur la page. Demandez-vous si vous avez du mal à comprendre les choses que vous venez de lire. Ou, si vous craignez que votre enfant souffre de dyslexie, essayez de lui faire lire un passage simple, puis posez-lui quelques questions à ce sujet.
- Par exemple, vous pourriez demander à votre enfant de lire une page d'un livre d'images, puis de lui poser des questions telles que: « Qu'est-ce que l'ours cherchait ? Qu'a-t-il fait quand il a entendu des gens parler à l'intérieur de la tente ? »
- Cela peut devenir plus évident chez les enfants plus âgés et les adultes. Par exemple, les adolescents et les préadolescents dyslexiques ont souvent plus de facilité à répondre aux questions sur le texte si quelqu'un le leur lit à haute voix.
Étape 4. Gardez un œil sur les défis d'écriture à partir de l'école primaire
En plus des problèmes d'orthographe, la dyslexie peut causer une variété d'autres difficultés d'écriture. Ces problèmes deviennent généralement plus évidents chez les enfants d'âge scolaire, car les mêmes types de problèmes d'écriture sont plus fréquents chez les enfants d'âge préscolaire qui commencent tout juste à apprendre à écrire. Méfiez-vous des autres problèmes d'écriture, tels que:
- Écrire des lettres ou des chiffres à l'envers, surtout après l'âge de 7 ans (les inversions de lettres sont normales chez les jeunes enfants)
- Difficulté à écrire des choses que vous pouvez facilement dire à haute voix
- Mauvaises compétences en écriture
- Besoin de beaucoup de temps supplémentaire pour terminer les tâches d'écriture
- Difficulté à copier des mots ou des phrases écrits
- Utiliser une prise de crayon maladroite ou inhabituelle pendant l'écriture
Étape 5. Écoutez les difficultés de prononciation et d'élocution
La dyslexie ne cause pas seulement des problèmes d'écriture et de lecture. Cela peut aussi rendre la parole plus difficile. Vous remarquerez peut-être ces problèmes plus chez les enfants d'âge préscolaire que chez les enfants plus âgés ou les adultes. Méfiez-vous des problèmes d'élocution, tels que:
- Souvent du mal à trouver le mot juste
- Mélanger des mots qui se ressemblent (comme « attendre » et « aspect »)
- Difficulté à prononcer correctement les mots longs
- Mélanger les syllabes ou l'ordre des mots
Étape 6. Vérifiez les problèmes de mémorisation des listes ou des séquences
S'il est difficile de se souvenir de choses comme des numéros de téléphone, de courtes listes de mots ou des choses comme des paroles de chansons et des comptines, alors la dyslexie pourrait être la coupable ! Demandez-vous si vous ou votre enfant avez déjà eu des problèmes pour mémoriser des choses dont les autres semblent se souvenir facilement.
- Par exemple, un enfant d'âge préscolaire ou maternelle peut avoir du mal à se souvenir de l'ordre des nombres 1 à 10 ou de la façon de chanter la chanson de l'alphabet.
- Ou, vous pourriez avoir du mal à accomplir une tâche parce que vous ne vous souvenez pas de la séquence de base des actions que vous devez faire.
Étape 7. Faites attention aux problèmes de confusion gauche-droite après l'âge de 7 ans
Il n'est pas rare que les enfants aient du mal à se souvenir de la différence entre la droite et la gauche jusqu'à 7 ans. Mais avec la dyslexie, la confusion gauche-droite peut continuer à être un problème à mesure que vous vieillissez. Recherchez les problèmes de droite de gauche, ainsi que les problèmes connexes, tels que:
- Écrire des lettres et des chiffres à l'envers
- Lire dans le mauvais sens (par exemple, essayer de lire des mots anglais de droite à gauche au lieu de gauche à droite)
- Avoir de la difficulté à suivre les instructions ou à lire des cartes
- Difficulté avec des compétences telles que danser, attacher des chaussures ou faire du sport
Étape 8. Notez les symptômes physiques et émotionnels inexpliqués
Faire face à la dyslexie est frustrant, et toute cette frustration et ce stress peuvent vraiment affecter ce que vous ressentez. Les enfants dyslexiques peuvent être agités ou bouleversés lorsqu'ils essaient de lire ou d'écrire, ou avoir du mal à se concentrer sur leur travail pendant de longues périodes. Ils peuvent même ressentir des symptômes physiques, comme des maux de tête, des maux d'estomac ou des étourdissements.
- Ces problèmes n'affectent pas seulement les enfants dyslexiques. Si vous êtes un adulte ou un adolescent aux prises avec les frustrations d'une dyslexie non diagnostiquée, vous pouvez vous sentir déprimé, anxieux, isolé ou stressé.
- Il peut être bouleversant de penser que la dyslexie pourrait être à l'origine de ces symptômes. Cependant, une fois que vous saurez si la dyslexie est la coupable, vous aurez fait un grand pas pour vous sentir plus en contrôle et moins stressé !
Méthode 2 sur 2: Se faire évaluer
Étape 1. Essayez un test de dépistage en ligne gratuit pour voir si vous répondez aux critères
Il existe des tests simples que vous pouvez passer en ligne pour savoir si vous ou votre enfant souffrez de dyslexie. Bien que ces tests ne vous donnent pas un diagnostic définitif, ils peuvent vous aider à décider si c'est une bonne idée d'aller vous faire tester. Par exemple:
- Si vous êtes un adulte et que vous pensez souffrir de dyslexie, essayez ce court screener du magazine ADDitude:
- L'International Dyslexia Association propose également un petit test de dépistage pour adultes:
- Vous pouvez trouver des tests de dépistage en ligne pour votre enfant ou vous-même sur
Étape 2. Consultez votre médecin si vous soupçonnez une dyslexie
La seule façon d'obtenir un diagnostic définitif de dyslexie est de se faire dépister et tester par un professionnel. Si vous pensez que vous ou votre enfant souffrez de dyslexie, parlez-en à votre médecin. Ils peuvent vous orienter vers un spécialiste (comme un psychologue scolaire ou un spécialiste des troubles d'apprentissage) ou vous aider à décider quel type de test serait le plus utile.
- Le médecin peut vous poser des questions sur vos antécédents familiaux, votre vie familiale et votre formation.
- Si vous souhaitez faire tester votre enfant pour la dyslexie, le médecin peut vous demander s'il peut échanger des informations avec les enseignants de votre enfant ou votre psychologue scolaire.
- Si vous pensez que vous ou un membre de votre famille souffrez de dyslexie, n'attendez pas pour le faire vérifier ! Bien que vous puissiez bénéficier de traitements et d'interventions à tout âge, les interventions contre la dyslexie sont plus efficaces lorsqu'elles sont commencées le plus tôt possible.
Étape 3. Faites-vous tester pour éliminer les problèmes de vision, d'audition et de cerveau
Parfois, les difficultés de lecture, d'écriture ou d'élocution peuvent être des symptômes d'un autre problème en dehors de la dyslexie. Votre médecin peut commencer par vous dépister d'autres problèmes de santé, tels que:
- Problèmes de vision, tels que la myopie, qui peuvent rendre la lecture et l'écriture difficiles
- Difficulté à entendre ou à comprendre les informations auditives (entendues)
- Autres troubles d'apprentissage ou troubles neurologiques, tels que le TDAH
Étape 4. Faites un dépistage de la santé mentale pour vérifier les problèmes émotionnels
L'anxiété, la dépression et d'autres problèmes émotionnels peuvent empêcher de se concentrer sur l'apprentissage de compétences telles que la lecture et l'écriture. Informez votre médecin si vous ou votre enfant pouvez faire face à des émotions difficiles ou à des situations stressantes à la maison, au travail ou à l'école.
Votre médecin pourrait vous recommander un dépistage de la santé mentale en fonction de vos réponses à ses questions sur votre vie à la maison ou vos antécédents médicaux
Étape 5. Évaluez vos compétences en lecture et en écriture avec des tests éducatifs
Si votre médecin soupçonne une dyslexie, il peut recommander des tests pour vérifier vos compétences en lecture et en écriture. Bien qu'il n'y ait pas de test de dyslexie unique, une combinaison de tests peut aider votre médecin à décider si la dyslexie est la cause probable de vos symptômes ou de ceux de votre enfant. Certains tests de diagnostic courants comprennent:
- Tests de conscience phonologique, tels que le test complet de traitement phonologique (CTOPP). Ces tests vérifient votre capacité à comprendre les sons de votre langue et leur relation avec des symboles ou des mots écrits.
- Des tests de décodage, comme le Test of Word Reading Efficiency-2. Ces tests vérifient à quelle vitesse et avec quelle précision vous pouvez reconnaître et lire les mots écrits.
- Tests de compréhension et de fluidité, tels que les tests de lecture orale Grey. Ces tests recherchent votre capacité à lire avec précision des passages à haute voix et à comprendre ou à rappeler des informations du texte.
- Des tests de dénomination rapide, comme le test de dénomination rapide automatisé, dans lequel vous ou votre enfant serez invité à nommer rapidement des objets ou des symboles familiers.
Étape 6. Discutez avec votre médecin de vos options de traitement
Si vous ou votre enfant recevez un diagnostic de dyslexie, ne paniquez pas. Avec les bonnes interventions et les bons aménagements, il est possible de surmonter les défis de la dyslexie et de devenir un lecteur et un écrivain à succès. Parlez à votre médecin, psychologue ou toute autre personne impliquée dans votre évaluation de vos options.
- Si votre enfant a reçu un diagnostic de dyslexie, travaillez avec ses enseignants pour élaborer un plan d'éducation spécialisé. Cela peut impliquer un tutorat individuel avec des spécialistes (tels que des orthophonistes ou des professeurs de lecture) et des aménagements spéciaux, tels que du temps supplémentaire pour les tests ou l'utilisation d'une technologie d'assistance.
- Si vous êtes un adulte dyslexique, votre médecin peut vous aider à travailler avec votre employeur pour obtenir les aménagements spéciaux dont vous pourriez avoir besoin pour mieux réussir au travail.
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Des astuces
- Certains districts scolaires proposent des programmes spéciaux pour les enfants dyslexiques et autres problèmes de lecture. Si votre enfant souffre de dyslexie, travaillez avec l'équipe d'éducation spécialisée de son école pour savoir quelles ressources sont disponibles dans votre région.
- Aux États-Unis, les écoles publiques sont tenues d'offrir une aide supplémentaire aux enfants qui ont reçu un diagnostic de dyslexie et d'autres troubles d'apprentissage. Si votre enfant souffre de dyslexie, discutez avec les enseignants de votre enfant de l'élaboration d'un IEP (plan d'éducation individualisé) ou d'autres services d'éducation spéciale pour soutenir son apprentissage.
