Whitlow est une infection du bout des doigts causée par le virus de l'herpès simplex (HSV), un virus qui affecte jusqu'à 90 % des personnes dans le monde. Cherchez un traitement dès que vous remarquez l'infection, ou si votre médecin remarque que l'infection s'aggrave. Le premier épisode de panaris est généralement le plus gênant, les récidives étant généralement moins douloureuses et moins longues. Étant donné qu'environ 20 à 50 % des cas sont des récidives, la prévention est essentielle.
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Partie 1 sur 3: Diagnostiquer Whitlow
Étape 1. Rappelez-vous si vous avez été en contact avec quelqu'un qui a l'herpès
Le virus de l'herpès simplex est très répandu et très contagieux. Le HSV -1 affecte généralement le visage et provoque souvent des boutons de fièvre (ampoules douloureuses sur les lèvres). Le HSV-2 a tendance à provoquer des cloques génitales douloureuses.
- Le HSV-1 peut se propager par des baisers ou des relations sexuelles orales, tandis que le HSV-2 peut se propager par contact peau à peau avec des organes génitaux infectés.
- Sachez que le HSV peut avoir une longue période de dormance. Vous avez peut-être contracté l'herpès il y a longtemps, mais le virus est peut-être resté en sommeil dans les cellules nerveuses où il réside. Le stress et le manque d'immunité (tomber malade) sont des déclencheurs courants de l'activation du virus à partir de la phase de dormance.
- Même si vous ne vous souvenez pas d'avoir déjà été en contact avec une personne infectée par le HSV-1, demandez-vous si vous avez déjà eu un bouton de fièvre ou un bouton de fièvre.
Étape 2. Recherchez les premiers symptômes
Dans le "prodrome" ou la phase précoce de toute maladie, les symptômes indiquent l'apparition d'une maladie. Pour le panaris, ces symptômes apparaissent généralement 2 à 20 jours après l'exposition initiale et comprennent:
- Fièvre
- Fatigue
- Douleur inhabituelle
- Engourdissement
- Des picotements dans la région
Étape 3. Observez des symptômes de panaris plus typiques au cours de la phase de la maladie
Une fois la phase prodrome initiale passée, vous verrez des symptômes beaucoup plus spécifiques qui pointent clairement vers le panaris:
- Gonflement, rougeur et éruption cutanée, avec des vésicules remplies de liquide autour de la zone.
- Les vésicules peuvent se rompre et un liquide blanc, clair ou sanglant en sortira.
- Ces vésicules peuvent fusionner et prendre une couleur noire/brune.
- Une ulcération ou une déchirure de la peau peut se développer plus tard.
- Les symptômes peuvent disparaître de 10 jours à 3 semaines.
Étape 4. Obtenez un diagnostic médical formel
Étant donné que le panaris est davantage un diagnostic clinique, le personnel médical peut ne pas demander de tests supplémentaires. Au lieu de cela, le médecin prendra en considération vos symptômes et vos antécédents médicaux - y compris un diagnostic de HSV - pour diagnostiquer le panaris. Le médecin peut également prélever un tube de votre sang pour ordonner une numération formule sanguine (FSC) avec un différentiel (compte de vos globules blancs). Cela leur permettra de voir si vous avez suffisamment de cellules immunitaires pour combattre les infections, ou si vous avez un dysfonctionnement immunitaire sous-jacent qui provoque des infections récurrentes.
- Le médecin voudra peut-être tester l'herpès si vous n'en avez pas reçu de diagnostic. Ils peuvent analyser votre sang pour les anticorps de l'herpès, commander un test PCR (pour la détection de l'ADN de l'herpès) et/ou commander une culture virale (pour voir si le virus de l'herpès se développe dans votre sang).
- D'autres tests peuvent inclure une culture virale, qui peut prendre 1 à 2 jours et est généralement plus chère, mais plus précise, et le test de Tzanck qui n'est pas aussi courant, mais peut être utile dans certains cas.
Partie 2 sur 3: Obtenir un traitement initial
Étape 1. Prenez des médicaments antiviraux
Si le panaris est diagnostiqué dans les 48 heures suivant le début des symptômes, le médecin peut vous prescrire un médicament antiviral. Le médicament peut être topique (crème) ou oral (pilules), et il réduira la gravité de l'infection et favorisera une guérison plus rapide. Ainsi, il est crucial que vous consultiez immédiatement un médecin.
- Les médicaments couramment prescrits comprennent l'acyclovir topique à 5 %, l'acyclovir oral, le Famciclovir oral ou le valacyclovir.
- Prenez les médicaments selon les conseils de votre médecin ou de votre pharmacien.
- Les posologies seront ajustées pour les enfants, mais les traitements resteront les mêmes.
Étape 2. Prenez des précautions pour éviter de propager l'infection
Étant donné que le virus peut se propager par contact, votre professionnel de la santé peut vous conseiller de ne pas toucher les autres, ou même d'éviter de vous toucher avec le doigt infecté. En particulier, évitez de toucher les parties du corps qui contiennent des fluides ou des sécrétions corporelles. Ceux-ci comprennent les yeux, la bouche, la langue, les organes génitaux, les oreilles et la poitrine.
Si vous portez des lentilles de contact, ne les portez pas tant que l'infection n'est pas résolue. Toucher les contacts, puis les insérer dans vos yeux, pourrait infecter l'œil
Étape 3. Enveloppez la zone infectée
Votre fournisseur de soins de santé peut envelopper la zone infectée avec un pansement, un chiffon ou toute forme d'enveloppement sec avec du ruban adhésif médical. Vous pouvez également le faire facilement à la maison en achetant les bandages ou les enveloppes dans votre pharmacie locale. Pour garder l'emballage frais, changez-le tous les jours. Pour plus de sécurité, votre médecin peut vous conseiller d'envelopper la zone infectée et de porter un gant dessus.
Étape 4. Surveillez attentivement les enfants
Il peut être assez difficile d'être conscient de ses mains en tant qu'adulte, mais les enfants trouvent souvent cela assez difficile. Vous ne voulez pas qu'ils sucent des doigts infectés, touchent leurs yeux ou toute autre zone du corps contenant ou transportant des fluides corporels. Même après avoir enveloppé la zone infectée, surveillez-les attentivement pour vous assurer que tout est comme il se doit.
Étape 5. Obtenez des analgésiques si nécessaire
Le médecin peut vous fournir ou vous conseiller d'utiliser des analgésiques en vente libre comme Advil, Tylenol, l'ibuprofène ou l'aspirine. Ils devraient soulager la douleur pendant que l'infection guérit en réduisant l'inflammation dans la région. Si vous avez consulté un médecin dans les 48 heures suivant l'apparition des symptômes, il se peut que le médecin ne vous recommande rien d'autre que des analgésiques.
- Il est conseillé aux enfants et aux adolescents atteints d'infections virales de ne pas prendre d'aspirine. Il existe un risque de développer une maladie mortelle multi-organes connue sous le nom de syndrome de Reye.
- Demandez l'avis d'un spécialiste avant de prendre des analgésiques en vente libre pour les infections virales.
- Prenez tous les médicaments décrits par votre professionnel de la santé ou sur l'étiquette. Attention à ne pas dépasser la dose journalière maximale.
Étape 6. Demandez au médecin de rechercher une infection bactérienne
Si vous essayez de faire éclater ou de drainer les vésicules de votre doigt par vous-même, vous donnez aux débris et aux bactéries la possibilité de les envahir. Whitlow est une infection virale, mais vous pouvez aggraver le problème avec une infection bactérienne (cela peut apparaître sombre, avoir une odeur et peut avoir un écoulement de pus blanchâtre).
- Les médecins ordonneront une numération formule sanguine complète avec différentiel (pour détecter les cellules immunitaires ou les globules blancs) s'ils suspectent une infection bactérienne.
- Les globules blancs seront élevés si vous avez une infection bactérienne.
- Ils peuvent réordonner ce test une fois que vous avez terminé votre traitement antibiotique pour vérifier les niveaux normaux de globules blancs. Ce n'est pas toujours nécessaire si les symptômes se sont calmés et qu'ils n'ont plus de soupçons.
Étape 7. Prenez les antibiotiques prescrits
Un médecin voudra probablement confirmer une infection bactérienne avant de prescrire un traitement antibiotique. En effet, la surutilisation d'antibiotiques peut entraîner une adaptation et une résistance des bactéries au traitement. Cependant, une fois l'infection bactérienne confirmée, le traitement antibiotique est très simple.
- Suivez toujours votre médecin ou les instructions de l'étiquette avec précision.
- Assurez-vous de terminer le traitement complet, même si les symptômes semblent disparaître.
Partie 3 sur 3: Traiter Whitlow avec des remèdes maison
Étape 1. Ne pas cueillir les vésicules
Vous pourriez être tenté de cueillir ou d'essayer de faire éclater les vésicules, tout comme les gens ne peuvent pas résister à l'envie de faire éclater les boutons. Cependant, cela rend la plaie ouverte à une infection bactérienne. De plus, le liquide libéré transporte le virus et peut propager davantage l'infection virale.
Étape 2. Trempez la zone infectée
L'eau chaude peut soulager la douleur causée par le panaris. Ceci est mieux utilisé lorsque des lésions douloureuses commencent à apparaître sur la zone infectée.
- Remplissez un récipient suffisamment profond pour la zone infectée avec de l'eau tiède. Faire tremper la zone infectée pendant 15 minutes.
- Répétez à mesure que la douleur réapparaît.
- Une fois terminé, enveloppez la zone avec un bandage sec pour éviter la transmission de maladies.
Étape 3. Utilisez un sac de glace
Le froid engourdit les nerfs dans la zone environnante, soulageant la douleur. Il peut également aider à réduire toute inflammation ou gonflement qui contribuerait à la douleur. Vous pouvez soit acheter un sac de glace à la pharmacie, soit simplement envelopper des glaçons dans une serviette. Appliquez doucement le pack sur la zone infectée.
N'appliquez jamais de glace directement sur la peau et jamais plus de 15 à 20 minutes d'affilée
Étape 4. Réduisez votre niveau de stress
Cela peut être difficile, mais faire un effort peut aider à prévenir de futures épidémies. Le HSV peut rester en sommeil dans les cellules nerveuses pendant un certain temps et, dans certains cas, le stress peut l'activer. Certaines options pour gérer le stress incluent faire de l'exercice régulièrement, réduire votre consommation d'alcool ou de caféine si vous en consommez trop fréquemment, arrêter de fumer, manger plus sainement et passer une bonne nuit de sommeil.
La méditation et le yoga peuvent également aider certaines personnes à réduire leur stress
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Des astuces
- Réduisez votre niveau de stress pour empêcher le virus HSV dormant de s'activer et de provoquer des récidives de panaris. Certaines options pour faire face au stress et renforcer notre système immunitaire comprennent une alimentation plus saine, une bonne nuit de sommeil et de l'exercice.
- Faites attention lorsque vous coupez les ongles de ne pas couper le vif ou la peau.
- Whitlow est également connu sous le nom de paronychie. Il peut également infecter l'orteil.
- Essayez de rester à l'écart, ou à tout le moins, ne touchez pas les personnes présentant des lésions actives du VHS. Ceux-ci peuvent être communément vus comme des vésicules sur la bouche et les organes génitaux.
- Brisez les habitudes qui gardent vos mains dans votre bouche - comme se ronger les ongles ou sucer les pouces ou les doigts.
- Lors d'une épidémie de HSV, couvrez même une petite coupure de la peau avec un pansement afin d'empêcher la propagation du HSV à partir de la peau cassée.
- Lors d'une poussée d'herpès buccal ou génital, lavez-vous soigneusement les mains après être allé aux toilettes ou avoir touché le visage/la région génitale.
- Utilisez toujours des serviettes propres et changez les draps régulièrement, mais surtout si vous souffrez d'une poussée d'herpès buccal/génital. On estime que le virus HSV-2 peut durer jusqu'à sept jours en dehors du corps.
