Un plâtre qui démange peut sembler insupportable, mais il existe des moyens de trouver un soulagement, et même de l'empêcher de se produire. Insérer des objets dans votre plâtre ou endommager les matériaux du plâtre peut aggraver les symptômes, mais il existe de nombreuses façons de se débarrasser en toute sécurité de cette sensation de démangeaison.
Pas
Partie 1 sur 3: Trouver un soulagement
Étape 1. Soufflez de l'air frais dans le plâtre avec un sèche-cheveux
Le sèche-cheveux doit être réglé sur un réglage froid, car l'air chaud ou chaud peut aggraver les symptômes ou brûler la peau. Soufflez l'air du sèche-linge entre le plâtre et votre peau.
Étape 2. Générez des vibrations en frappant ou en tapotant votre plâtre
À l'aide d'une cuillère en bois ou de votre main, des vibrations sur votre plâtre peuvent aider à soulager une sensation de démangeaison. Les vibrations causées par les coups sont plus sûres que de coller des objets à l'intérieur de votre plâtre pour un soulagement.
Étape 3. Massez la peau exposée près du plâtre
En massant la peau à proximité de la démangeaison, il peut y avoir un certain soulagement. Soyez prudent lorsque vous massez la peau exposée près de votre plâtre pour éviter les zones douloureuses. Le massage peut générer des sensations sur la peau qui détournent votre attention des démangeaisons.
Le massage augmente également la circulation dans la zone du plâtre, ce qui accélérera la guérison
Étape 4. Refroidissez votre plâtre rapidement avec un sac de glace
En enroulant un sac de glace étanche autour de votre plâtre, la sensation de fraîcheur peut aider à apporter un soulagement. Envisagez d'utiliser un sac de légumes surgelés non ouvert comme substitut d'un sac de glace. Assurez-vous simplement que la condensation du sac de glace ne fuit pas.
Étape 5. Discutez des médicaments avec votre médecin
Envisagez d'utiliser un antihistaminique en vente libre ou une ordonnance de votre médecin. Les médicaments par voie orale tels que Benadryl peuvent être utilisés pour réduire les démangeaisons si les autres options ne fonctionnent pas. Cela aidera à calmer la réaction de votre corps à un irritant cutané.
Partie 2 sur 3: Éviter les irritants
Étape 1. Évitez d'utiliser des outils susceptibles de provoquer une infection ou de rester coincé dans votre plâtre
Ne collez pas d'objets à l'intérieur de votre plâtre pour calmer vos démangeaisons. Se gratter la peau avec ces objets peut endommager la peau ou provoquer une infection. Vous pouvez également vous rendre à des visites supplémentaires chez le médecin ou avoir besoin de mettre un nouveau plâtre, en raison d'objets qui sont maintenant piégés à l'intérieur du plâtre. Ces éléments comprennent:
- Baguettes
- Crayons ou autres outils d'écriture
- Fil de cintre
Étape 2. Limitez votre utilisation de poudre ou de lotions
Les poudres et lotions peuvent réduire la transpiration sur la peau, mais ne doivent être utilisées qu'en dehors du plâtre afin que la peau reste propre et douce. La poudre à l'intérieur d'un plâtre peut s'agglomérer et causer des plaies. Si votre plâtre dégage une odeur de transpiration, c'est normal; Cependant, si vous remarquez une odeur inhabituelle ou nauséabonde provenant du plâtre, contactez votre médecin.
Étape 3. Arrêtez de tirer ou de déchirer la doublure de votre plâtre
Même si cette sensation de démangeaisons et de démangeaisons peut sembler misérable, endommager la doublure en coton de votre plâtre ou desserrer votre plâtre peut aggraver les choses. Pour certains plâtres, la doublure en coton est utilisée pour protéger la peau d'une lame de scie lorsque le plâtre est retiré. Sans cette doublure protectrice à sa place, la peau peut se rayer lors du retrait.
Partie 3 sur 3: Prévenir un plâtre qui démange
Étape 1. Gardez votre plâtre loin de l'eau
Un plâtre doit rester à l'écart de l'eau ou de tout ce qui ajoutera de l'humidité. Bien qu'à certains moments, votre peau soit mouillée à cause de la transpiration, il existe des moyens de limiter votre exposition à l'eau ou à l'excès d'humidité:
- Baignez-vous dans une baignoire avec votre bras ou votre jambe hors de l'eau. Si vous devez utiliser du plastique pour couvrir votre plâtre pendant le bain, utilisez du ruban adhésif et fixez-le avec plusieurs couches de plastique.
- Évitez de marcher ou de rester dans l'eau en portant un plâtre.
- Couvrez votre chaussure de plâtre avant de marcher sous la pluie ou la neige. Votre chaussure de plâtre ne doit être retirée que lorsque vous vous baignez ou dormez.
Étape 2. Réduisez la transpiration ou l'excès de transpiration
Réduisez votre temps dans les zones chaudes et ensoleillées, car vous transpirez davantage. Un exercice intense doit être effectué dans un environnement climatisé pour réduire la transpiration et l'humidité qui peuvent créer cette sensation de démangeaison.
Étape 3. Empêchez votre plâtre d'avoir de la saleté, de la boue ou du sable à l'intérieur
Tout matériau granuleux qui se retrouve à l'intérieur du plâtre peut générer une irritation supplémentaire et aggraver les démangeaisons. Il est préférable de garder votre plâtre propre et sec.
Utilisez un chiffon humide et de la poudre à récurer pour nettoyer les taches souillées sur le plâtre. Assurez-vous de brosser les miettes de plâtre ou d'autres objets des bords du plâtre, mais ne retirez ni ne réorganisez aucun rembourrage. Ne pas casser ni couper les bords coulés
Étape 4. Consultez un médecin en cas de problèmes plus graves
Bien qu'un plâtre qui démange puisse être frustrant, c'est courant. Soyez à l'affût de ces complications possibles avec votre plâtre:
- Escarres dues à un plâtre trop serré ou mal ajusté
- Odeurs désagréables et étranges de moisissure, après que le plâtre et votre peau aient été mouillés pendant une période prolongée
- Syndrome des loges, avec des symptômes tels qu'un engourdissement dans le membre affecté, une peau froide ou pâle avec une couleur bleuâtre, une douleur ou un gonflement accru et des sensations de brûlure ou de picotement
- Vous développez de la fièvre ou des problèmes de peau sur les bords du plâtre
- Votre plâtre se brise, se fissure ou développe des points mous
- Votre plâtre devient très sale
- Vous vous sentez une ampoule ou une douleur se développant à l'intérieur du plâtre
