Vous commencez à ressentir un inconfort soudain dans vos dents ? Avez-vous eu la douleur pendant trois à quatre jours, voire quelques semaines? Vous avez probablement des dents sensibles. Bien qu'il soit courant d'avoir des dents sensibles, c'est toujours un signe qu'il y a un problème avec vos dents. Il est peut-être temps d'aller chez le dentiste; mais avant de le faire, quelques vérifications rapides peuvent aider à identifier les dents sensibles.
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Méthode 1 sur 3: Sentir la douleur
Étape 1. Mangez quelque chose de froid
Choisissez quelque chose de doux pour commencer. Finalement, les températures plus froides peuvent traverser l'émail de votre dent jusqu'à la dentine, causer de la douleur et amplifier la sensibilité des dents.
- Essayez de la crème glacée comme point de départ pour voir si la température vous affecte.
- Mâchez un popsicle, quelque chose d'assez dense pour une bouchée dure, pour une bonne prochaine étape.
- Considérez quelque chose de plus dur, comme des morceaux de glace, une texture qui sera certainement assez froide pour tester les problèmes.
Étape 2. Buvez une boisson chaude comme du café ou du thé
Les aliments chauds provoquent des douleurs dentaires car ils chauffent les gaz produits par les bactéries dans les dents. Lorsqu'ils sont chauffés, les gaz se dilatent et créent une pression, provoquant des douleurs dentaires internes.
Étape 3. Sirotez une boisson sucrée ou sucrée
Les sucres contenus dans les boissons entrent en contact avec la dentine et le résultat est une perte de liquide dans la dent, un changement de pression conséquent, puis une douleur aiguë. Le même processus d'osmose douloureux peut être causé par des fruits juteux et acides. Vous pouvez également essayer le chocolat, qui peut fondre entre vos dents et stimuler les nerfs à l'intérieur de votre dentine.
Étape 4. Respirez de l'air froid
Si vous grimacez en inspirant fortement, votre problème pourrait être des dents sensibles. L'air, en particulier à travers les lèvres pincées, est plus froid et peut passer à travers les tubes microscopiques de la dentine de vos dents.
Étape 5. Tapez vos dents ensemble
Doucement. Lorsque les dents se heurtent brusquement les unes contre les autres, il est possible de ressentir n'importe quoi, d'un léger pincement à l'agonie jusqu'aux terminaisons nerveuses en raison d'un contact direct avec la dentine exposée ou de vibrations puissantes. Vous ne voulez pas craquer ou ébrécher vos dents, mais lorsque les dents se heurtent normalement dans la bouche, il peut y avoir une certaine douleur si la dentine est exposée.
Un type de douleur similaire peut apparaître lorsqu'une dent de sagesse commence à pousser et génère une force dans tout l'os, jusqu'aux dents de devant
Méthode 2 sur 3: Examen visuel de vos dents
Étape 1. Trouvez toute accumulation de plaque ou de tartre sur vos dents
La plaque est une accumulation de sous-produits alimentaires et de protéines dans la bouche, et le tartre est une plaque durcie. Le signe le plus courant de plaque/tartre est une couleur jaune ou brune des dents ou des gencives, mais certains tests peuvent être effectués à la maison pour identifier facilement l'accumulation de plaque.
Étape 2. Détectez la carie dentaire
Il ne provoque généralement pas de symptômes jusqu'à ce que vous ayez une carie ou une dent infectée, mais des taches sombres ou des taches blanches visibles peuvent être des caries dentaires. Lorsque cela se produit, un mal de dents est le symptôme le plus courant, mais les dentistes disposent de diverses méthodes de haute technologie, comme la lumière fluorescente, les loupes et les caméras intra-orales, pour détecter les problèmes.
Étape 3. Gander à vos gencives
La gingivite est essentiellement une rougeur ou un gonflement des gencives. Si elle n'est pas traitée, elle peut se transformer en maladie parodontale, avec des gencives qui s'infectent et s'éloignent des dents. Si cela vous convient, vos dents peuvent non seulement être sensibles, mais elles peuvent aussi commencer à se desserrer !
Étape 4. Vérifiez la présence de caries
Les caries sont des trous ou des dommages structurels dans les dents. Il peut n'y avoir aucun symptôme, car les caries peuvent être assez petites. Si des symptômes apparaissent, cependant, ils peuvent inclure: Douleur, creux ou trous visibles dans les dents, ou mauvaise haleine. Ces petits trous peuvent être asymptomatiques maintenant, mais pourraient s'aggraver et conduire à une sensibilité.
Étape 5. Examinez vos plombages pour identifier tout problème potentiel
En mordant et en mâchant, les vieux plombages peuvent se fissurer à différents moments. Recherchez un cercle plus foncé entourant le remplissage, qui est généralement le signe d'une infiltration bactérienne. Recherchez également des obturations profondes; ils peuvent irriter le nerf de la dent et causer de la douleur. Les plombages profonds peuvent également provoquer une fissure dans la structure de la dent qui peut même casser votre dent, si vous avez une morsure particulièrement puissante.
Étape 6. Vérifiez les puces
Les dents cassées ou ébréchées vont évidemment au-delà de la carie et peuvent exposer la pulpe - la maison des nerfs dans les dents sous l'émail et la dentine - provoquant une douleur et une sensibilité intenses. Rendez-vous chez le dentiste dès que possible, avant que les copeaux/casses ne provoquent une sensibilité importante.
Méthode 3 sur 3: Détermination des facteurs extérieurs
Étape 1. Brossez-vous les dents
Si vous sentez que votre pouls s'accélère ou que votre biceps fléchit, vous vous brossez peut-être trop fort. L'émail est décomposé par « l'abrasion de la brosse à dents » et expose la dentine. Si vous vous brossez les dents vigoureusement, cela pourrait entraîner une augmentation de la sensibilité dentaire et un recul des gencives.
Étape 2. Arrêtez d'utiliser des produits de blanchiment/blanchiment
Les produits de blanchiment des dents utilisent souvent du peroxyde d'hydrogène qui use l'émail et pourrait pénétrer dans toute carie existante ou dans les zones internes de la dent. Mis à part la douleur et la sensibilité potentielles, le blanchiment n'affecte pas diverses restaurations dentaires telles que les couronnes ou les facettes en porcelaine, ce qui pourrait provoquer des dents multicolores, annulant ainsi tout aspect de vanité de la procédure.
Étape 3. Arrêtez de grincer des dents
Les symptômes varient selon la nature, la fréquence et la durée des serrements et grincements excessifs. Outre la sensibilité générale, le grincement peut inclure des douleurs dans les dents, des douleurs musculaires faciales chroniques avec des céphalées de tension, des surfaces dentaires aplaties, des micro-fractures de l'émail des dents, des dents cassées ou ébréchées, des douleurs dans l'articulation de la mâchoire qui causent une ouverture restreinte et une mastication difficile.
Si le broyage est une vieille habitude, vous pourriez généralement avoir un développement accru des muscles masséters et temporaux qui modifient l'apparence de votre visage, ce qui rend votre visage musclé et toujours tendu
Étape 4. Vérifiez votre calendrier
La sensibilité post-traitement dentaire peut être créée par une inflammation et un mouvement très subtil à l'intérieur et entre les dents. Si vous avez récemment subi une intervention chez le dentiste, il existe une possibilité de sensibilité.
Étape 5. Diagnostiquez votre alimentation
Les aliments et les boissons acides (par exemple, les tomates, les cornichons, les fruits, les sodas) peuvent user l'émail s'ils sont consommés régulièrement et en abondance. Ils peuvent également être à l'origine de certains reflux acides, qui peuvent également éroder l'émail.
Des astuces
- Un brossage soigneux et la soie dentaire garderont vos gencives en bonne santé.
- Si la douleur persiste plus de quelques minutes ou se produit régulièrement, consultez votre dentiste dès que possible.
- Pour atténuer le brossage excessif, utilisez une brosse à dents souple ou extra douce.
- Maintenir de bonnes habitudes d'hygiène bucco-dentaire; une bonne hygiène aidera à garder vos gencives saines et empêchera le recul.
- Visitez votre dentiste régulièrement!
