Soins de la peau 101 : l'acide glycolique est-il sans danger pour un usage quotidien ?

Étape 1. Oui, si vous utilisez des produits commerciaux à faible concentration

Les produits de soins de la peau commerciaux vendus au public ne peuvent pas avoir une concentration supérieure à 10 % d'acide glycolique. Les produits conçus pour faire partie de votre routine de soins de la peau, tels que les nettoyants et les toniques, ont généralement des concentrations encore plus faibles de 5 % ou moins.

• Faites attention à votre peau et réduisez-la tous les deux jours ou seulement quelques jours par semaine si vous remarquez des rougeurs ou d'autres irritations, ou si la peau de votre visage tiraille, même après avoir appliqué une crème hydratante.
• Pour éviter d'irriter votre peau, optez pour la concentration la plus faible que vous puissiez trouver et qui vous donnera les résultats que vous souhaitez. Cela peut prendre quelques essais et erreurs pour trouver le bon produit pour vous.

Étape 1. Faites un test de patch sur le dos de votre main

Lorsque vous recevez un nouveau produit, frottez-en un peu sur la peau sur le dos de votre main. S'il n'y a pas de réaction après 24 à 48 heures, il est généralement sûr de l'utiliser n'importe où ailleurs sur votre peau.

• Gardez à l'esprit que la peau de votre visage peut être plus sensible que celle du dos de votre main. Faire un patch test ne garantit pas que vous ne verrez pas de rougeur ou d'irritation si vous l'utilisez sur votre visage.
• Gardez absolument les produits contenant de l'acide glycolique à l'écart de la peau autour de vos yeux, qui est la peau la plus délicate et la plus sensible de votre visage.

Question 3 sur 12: Quelles affections cutanées l'acide glycolique traite-t-il ?

Étape 1. L'acide glycolique est généralement utilisé pour traiter l'acné

Comme les autres acides alpha-hydroxy, l'acide glycolique peut également être utilisé pour réduire les signes du vieillissement, tels que les ridules et les taches brunes ou les taches sur la peau. Les peelings plus concentrés peuvent également stabiliser la peau grasse et améliorer le teint général de votre peau.

Les peelings avec des concentrations plus élevées d'acide glycolique sont également utilisés pour éclaircir le teint ou les décolorations de la peau et estomper ou éliminer les cicatrices

Question 4 sur 12: Comment dois-je utiliser les produits à base d'acide glycolique ?

Étape 1. Utilisez des nettoyants ou des toniques à l'acide glycolique deux fois par jour

Si vous avez un nettoyant ou un toner avec de l'acide glycolique comme l'un des ingrédients, lavez simplement votre visage comme d'habitude le matin et le soir. Poursuivez avec une crème hydratante et un écran solaire.

Si vous utilisez un exfoliant, un masque, un sérum ou un autre produit de traitement contenant de l'acide glycolique, il est généralement préférable de n'utiliser le produit qu'une ou deux fois par semaine, plutôt que quotidiennement. Consultez les instructions fournies avec le produit pour des recommandations d'utilisation spécifiques

Question 5 sur 12: Est-il sûr d'utiliser à la fois des produits à base d'acide glycolique et de rétinol ?

Étape 1. Oui, vous pouvez les combiner sans danger, mais ils pourraient irriter votre peau

C'est une idée fausse commune que vous ne devriez jamais mélanger des produits d'acide glycolique et de rétinol, mais ce n'est pas toujours le cas. Parce qu'ils sont tous deux exfoliants, ils peuvent en fait se compléter s'ils sont utilisés en tandem. Mais le double coup de poing de la double exfoliation pourrait sérieusement irriter votre peau. L'utilisation des deux en même temps rend également votre peau encore plus sensible aux rayons du soleil, de sorte que vous pouvez facilement attraper des coups de soleil si vous ne portez pas de crème solaire chaque fois que vous sortez.

• Une autre chose à considérer est l'effet "purge de la peau". Les produits à base de rétinol et d'acide glycolique ont tendance à provoquer des éruptions cutanées lorsque vous commencez à les utiliser, car votre peau libère des impuretés qui obstruaient vos pores. Ces poussées peuvent être plus intenses si vous combinez les deux produits.
• Si votre peau est déjà sujette à l'acné, c'est probablement une bonne idée d'utiliser ces produits séparément plutôt que de les combiner.

Étape 1. Oui, vous devez toujours appliquer une crème hydratante après avoir utilisé de l'acide glycolique

L'acide glycolique est un exfoliant et peut laisser votre peau un peu crue. Cela peut également rendre la couche supérieure de votre peau sèche et squameuse si vous ne suivez pas avec une crème hydratante.

La crème hydratante peut également aider à couvrir et à réduire les signes de desquamation qui sont courants après un peeling à haute concentration d'acide glycolique. Vous pouvez vous attendre à peler pendant plusieurs jours après que votre peau perd sa couche supérieure

Question 7 sur 12: L'acide glycolique rendra-t-il ma peau plus sensible au soleil ?

Étape 1. Oui, l'acide glycolique augmente votre risque de coup de soleil

Pour cette raison, vous devez toujours appliquer un écran solaire après votre crème hydratante (ou utiliser une crème hydratante avec écran solaire intégré) pour protéger votre visage. Si vous obtenez un peeling à haute concentration, portez un écran solaire et un chapeau pour protéger votre visage chaque fois que vous sortez.

Étape 1. Non, les peelings à haute concentration ne peuvent être appliqués que par un dermatologue

Au moins aux États-Unis, les produits vendus directement aux personnes à utiliser à la maison ne peuvent pas avoir une concentration supérieure à 10 % d'acide glycolique (ou tout autre acide alpha-hydroxy). Les dermatologues ont des produits avec une concentration allant jusqu'à 70 %, mais ceux-ci ne peuvent être appliqués qu'en cabinet.

Vous pouvez trouver des produits commercialisés sous le nom de «peelings», mais ils ne sont guère plus que des masques pelables et ne contiendront pas une concentration supérieure à 10 % d'acide glycolique. Ces produits ne remplacent pas un peeling en cabinet appliqué par un dermatologue, alors ne vous attendez pas à des résultats similaires

Question 9 sur 12: À quelle fréquence puis-je obtenir des peelings à concentration plus élevée ?

Étape 1. Attendez au moins 2 semaines entre les peelings pour permettre à votre peau de récupérer

La plupart des dermatologues ne programment pas de peelings à l'acide glycolique plus d'une fois toutes les 2 semaines. C'est vraiment le temps minimum entre les peelings - si vous avez beaucoup de sensibilité, vous voudrez peut-être les programmer plus loin.

Étape 1. Attendez-vous à ce que cela prenne au moins 10 semaines avec des peelings à haute concentration

Les traitements à l'acide glycolique en vente libre ne sont pas assez puissants pour estomper efficacement les cicatrices. Mais si vous consultez un dermatologue une fois toutes les 2 semaines pour un peeling à l'acide glycolique à 70%, vos cicatrices devraient être moins visibles après 5 séances.

En règle générale, il faut 4 à 6 peelings avant de commencer à remarquer le moindre changement. Préparez-vous à ce que cela prenne plus de temps en fonction de la noirceur de vos cicatrices et des résultats que vous souhaitez

Question 11 sur 12: Que se passe-t-il si vous utilisez trop d'acide glycolique ?

Étape 1. Votre peau deviendra rouge et irritée si vous abusez de l'acide glycolique

Cela peut également se produire si vous utilisez des produits contenant plusieurs acides alpha-hydroxy différents à la fois. Superposer les acides de cette manière est souvent trop pour votre peau.

Cela ne devrait pas arriver si vous utilisez des toniques ou des nettoyants en vente libre contenant de l'acide glycolique, car la concentration est faible et ils ne restent pas très longtemps sur votre peau. Cependant, vous pourriez remarquer une certaine irritation si, par exemple, vous utilisez un nettoyant ou un toner à l'acide glycolique à la maison après avoir reçu un peeling à l'acide glycolique d'un dermatologue

Question 12 sur 12: Puis-je utiliser de l'acide glycolique si je suis enceinte ou si j'allaite ?

Étape 1. Oui, l'acide glycolique est généralement considéré comme sûr à utiliser pendant la grossesse

Il n'y a pas eu d'études scientifiques évaluant l'utilisation de l'acide glycolique pendant la grossesse humaine. Cependant, lorsqu'il est appliqué sur la peau, très peu est absorbé par votre système, ce n'est donc pas vraiment préoccupant. Il en est de même pour l'allaitement.