Si vous avez un proche atteint d'un handicap cognitif dû à la maladie d'Alzheimer, à un traumatisme cérébral, à l'autisme ou à tout autre trouble, il peut parfois être difficile de prendre soin de lui, en particulier s'il erre. L'errance peut être dangereuse si votre proche s'éloigne trop de chez lui ou se retrouve en compagnie de personnes dangereuses. Cependant, vous pouvez empêcher votre proche d'errer si vous sécurisez sa maison, modifiez ses accessoires et changez sa routine.
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Partie 1 sur 4: Comprendre et parler à la personne
Étape 1. Comprenez pourquoi votre proche s'éloigne
Il est important de comprendre pourquoi la personne erre, mais lui parler peut être efficace ou non. Par exemple, un autiste de 8 ans pourrait bénéficier d'une conversation, alors qu'une personne âgée ayant une perte de mémoire ne le peut pas. Selon le type de handicap et chaque situation, ils peuvent errer pour différentes raisons, telles que:
- Ennui
- Ne réalisant pas où ils sont
- Fuir une situation bouleversante ou accablante
- Fuir l'intimidation ou la maltraitance
- Vouloir explorer quelque chose d'intéressant
Étape 2. Tenez un journal, si vous le souhaitez
Si vous n'êtes pas sûr de ce qui pousse quelqu'un à errer, notez chaque incident dans un journal. Écrivez sur la situation et sur ce qui s'est passé exactement. Vous pourriez commencer à voir des schémas et à mieux comprendre comment éviter de futures errances.
- Par exemple, "Papa a allumé le mixeur. Susie a mis ses mains sur ses oreilles et a froissé son visage. Son père a levé les yeux au ciel. Sa sœur bloquait le chemin vers sa chambre. Susie a couru par la porte arrière."
- "Je parlais à mes amis au zoo. Rayquan a dit qu'il voulait voir les singes. Je l'ai dit plus tard. À un moment donné, j'ai réalisé qu'il n'était plus là. Je l'ai trouvé en train de regarder les singes."
Étape 3. Installez un endroit calme si votre proche s'enfuit lorsqu'il est contrarié
Si votre proche cherche une chance d'être seul, il peut arrêter de courir vers la porte s'il a un endroit calme dans sa chambre ou dans une autre pièce. Placez certains de leurs objets apaisants préférés dans cet endroit, tels que des images apaisantes, des jouets en peluche, des couvertures douces, etc.
- Expliquez-leur que lorsqu'ils s'y rendront, personne ne les dérangera et qu'ils peuvent être seuls.
- Assurez-vous que personne ne s'approche d'eux pendant qu'ils sont à l'intérieur, même si c'est juste pour parler. Si la personne veut vraiment être seule mais ne peut pas, elle peut sortir en courant pour chercher un endroit plus calme.
Étape 4. Expliquez aux enfants que s'enfuir vous fait peur
Les enfants autistes et autres handicapés peuvent s'éloigner sans se rendre compte que cela fait peur aux adultes. Utilisez l'expression « je » pour expliquer ce que vous ressentez lorsqu'ils s'enfuient de manière inattendue. Ils pourront peut-être s'en souvenir et être plus prudents à l'avenir.
- Prenez le temps de leur expliquer, même si votre enfant est jeune, ne parle pas ou n'est pas enclin à vous regarder. Le langage corporel autiste est un peu différent, ils peuvent donc faire très attention même s'ils semblent inattentifs aux étrangers.
- Par exemple, dites « j'ai peur quand je ne sais pas où vous êtes ».
Étape 5. Parlez des compétences en communication
Si votre proche ne lutte pas contre la perte de mémoire, vous pourrez peut-être lui apprendre à communiquer ses désirs avant de décider de s'éloigner.
Encouragez-les à dire des choses comme « Je veux partir » ou « Je veux vérifier cette chose là-bas » avant de partir. Cela vous donne une chance de leur parler de leur désir de partir et de régler les choses (comme dire « nous pouvons y aller dans 5 minutes » ou « je viendrai avec vous pour voir ça »)
Partie 2 sur 4: Sécuriser votre maison
Étape 1. Installez de nouvelles serrures
Un moyen simple de dissuader votre proche d'errer est d'installer de nouvelles serrures. Choisissez des serrures que votre proche ne peut pas ouvrir facilement ou qui sont plus hautes et plus hors de portée. L'une de ces serrures s'appelle le « Door Guardian » et est facilement utilisée par ceux qui ont lu les instructions, mais beaucoup plus difficile pour ceux qui ne connaissent pas l'astuce.
Mettez des barreaux aux fenêtres dans les cas extrêmes d'errance
Étape 2. Installez des détecteurs de mouvement près de toutes les sorties
Si vous habitez la maison avec votre proche ou s'il a un gardien, vous pouvez également installer des détecteurs de mouvement près de toutes les sorties. Cela vous avertira qu'ils tentent de partir si vous êtes occupé dans une autre pièce ou si vous dormez.
Une méthode moins chère et tout aussi efficace serait d'accrocher des cloches aux poignées de porte. Vous pouvez également placer des carillons près des fenêtres
Étape 3. Installez une clôture
Une clôture est également un excellent moyen de garder votre proche sur sa propriété et hors de la rue. Installez une clôture autour du périmètre de leur maison et installez des serrures sur les clôtures qui nécessitent des clés ou qui ne se déverrouillent pas facilement.
Étape 4. Camoufler les portes et les poignées de porte
Peignez vos portes de la même couleur que les murs ou recouvrez-les de rideaux amovibles. Vous pouvez également couvrir les poignées de porte avec un chiffon pour les cacher.
Étape 5. Mettez des panneaux
Une autre façon de garder votre proche à la maison est d'installer des panneaux aux sorties qui disent des choses comme « STOP » ou « NE PAS ENTRER ». Ils verront ces signes et seront potentiellement dissuadés de quitter la maison.
Assurez-vous que les panneaux attirent l'attention. Imprimez-les sur du papier aux couleurs vives avec de gros caractères
Étape 6. Connaissez vos voisins
Pendant que vous êtes absent ou au travail, vos voisins peuvent être votre deuxième ligne de défense pour empêcher votre proche d'errer. Parlez de l'errance à vos voisins pour qu'ils sachent qu'ils doivent garder un œil sur eux et demandez-leur de vous appeler si votre proche sort un jour. Vous pouvez également lui demander de distraire l'être cher pour l'empêcher d'errer plus loin.
Pensez à parler aux voisins à la fois dans la rue de votre proche et dans les rues voisines pour augmenter le périmètre de surveillance
Étape 7. Assurer la supervision via une équipe de soins
Si votre proche erre souvent et que vous pensez qu'il pourrait être un danger pour lui-même, envisagez fortement de lui fournir une surveillance constante. Travaillez à tour de rôle avec vos frères et sœurs, votre conjoint ou d'autres personnes qui souhaitent vous aider. Envisagez d'embaucher quelqu'un pour s'asseoir avec votre proche pendant que vous êtes au travail.
Si votre proche a des revenus limités, il existe souvent des services étatiques qui assureront des soins à domicile
Partie 3 sur 4: Modification de leurs vêtements et accessoires
Étape 1. Assurez-vous qu'ils ont une pièce d'identité sur eux
Bien que vous ne puissiez pas vous assurer qu'ils portent un portefeuille avec eux, vous pouvez leur faire porter des bijoux d'identification médicale comme un collier ou un bracelet. Vous pouvez acheter ce type de bijoux auprès de MedicAlert et Alzheimer’s Safe Return. Ces bijoux comprendront leur nom, un numéro de téléphone pour vous, ainsi que toute allergie médicale qu'ils pourraient avoir.
Vous pouvez également envisager de mettre des tatouages temporaires sur leur bras tous les quelques jours, qui incluent leur nom, leur adresse et vos coordonnées
Étape 2. Utilisez un système de localisation radio
Si votre proche erre, le moyen le plus rapide de le trouver est d'utiliser un dispositif de suivi. Il existe de nombreux appareils que vous pouvez placer sur votre proche qu'il ne remarquera pas et qu'il n'essaiera probablement pas de supprimer. Vous pouvez suivre l'appareil en ligne ou travailler avec les forces de l'ordre locales pour déterminer où se trouve votre proche à tout moment. Certains dispositifs de suivi que vous pouvez utiliser incluent:
- Chaussures GPS de GPS Smart Sole
- Montre GPS de Revolutionary Tracker
- Vous pouvez également les inscrire dans le Silver Alert Directory de votre état, si vous êtes éligible. Ces alertes sont émises lorsque certaines personnes sont portées disparues; vérifiez les lois de votre région.
Étape 3. Prenez leurs clés si nécessaire
Si votre proche erre en utilisant une voiture et se perd en conduisant ou peut-être dans un accident, il est temps de prendre ses clés. Votre proche n'est pas seulement un danger pour lui-même à ce stade, mais aussi pour les autres.
Prévoyez du temps chaque semaine pour les emmener faire des courses ou simplement pour sortir de la maison. Plus vous êtes capable de les garder actifs, moins ils sont susceptibles de se promener. La socialisation est également importante pour maintenir leur santé mentale
Étape 4. Demandez-leur de garder une feuille de contact avec eux
Une autre option consiste à demander à votre proche d'avoir une feuille de contact dans son portefeuille qui lui rappelle qui il peut appeler s'il se perd, ou qu'il peut donner à quelqu'un, comme un policier, pour l'aider à rentrer chez lui.
- Par exemple, la feuille pourrait avoir votre nom, votre numéro de téléphone portable et votre adresse personnelle écrits dessus.
- Vous pouvez également inclure un message en haut de la feuille indiquant: « Je suis perdu. Veuillez appeler ce numéro pour m'aider à rentrer chez moi ».
Partie 4 sur 4: Changer leur routine
Étape 1. Ne les emmenez pas dans des endroits bondés
Si votre proche a tendance à errer, évitez de l'emmener dans des endroits très fréquentés. Il sera beaucoup plus facile pour votre proche de se perdre et de rester perdu dans de tels endroits. Si vous devez les sortir quand il y aura foule, gardez vos bras croisés avec les leurs ou habillez-les avec des vêtements aux couleurs vives.
Étape 2. Faites de l'exercice avec eux
L'activité physique aide votre proche à rester occupé et à s'intéresser à son environnement, ce qui dissuadera l'errance. C'est aussi un excellent moyen de les aider à maintenir et à améliorer leur santé. Promenez-vous avec votre proche dans le quartier ou faites-le s'inscrire à des cours de fitness, si possible.
Étape 3. Autoriser la déambulation encadrée pour une personne qui aime explorer
Si votre proche aime explorer différents endroits, vous pouvez lui offrir une opportunité sûre de le faire. Essayez de les emmener dans un parc clôturé, laissez-les choisir l'itinéraire et le rythme d'une promenade ou d'une randonnée, ou accompagnez-les pendant qu'ils se promènent. De cette façon, ils peuvent errer, sans être en danger.
Étape 4. Aidez-les à développer un bon régime de sommeil
Connaître les raisons pour lesquelles votre proche a tendance à errer peut vous aider à réduire son errance. Parfois, votre proche peut errer parce qu'il ne passe pas une bonne nuit de sommeil et qu'il se sent agité. Aidez-les à développer une routine de sommeil régulière et apaisante.
- Encouragez-les à se coucher et à se lever à la même heure chaque jour.
- Découpez l'utilisation de la télévision et de l'électronique avant de vous coucher.
- Demandez-leur de prendre un bain relaxant ou de lire pour se détendre avant de se coucher.
- Assurez-vous que leur chambre est exempte de lumières gênantes la nuit, y compris une horloge.
- Réduisez autant que possible les siestes pendant la journée.
- Coupez la caféine après midi.
Étape 5. Assurez-vous que tous les besoins de base sont satisfaits
Bien que parfois il n'y ait aucune raison, vous pourriez constater que votre proche erre parce qu'il a soif, faim ou qu'il a un autre besoin. Laissez de l'eau ou des craquelins près du lit pour voir si cela résout et éradique le problème. Consultez-les régulièrement pour voir s'ils ont besoin de quelque chose.
Évaluez d'autres besoins potentiels et trouvez des moyens d'y répondre. Gardez tous les objets essentiels près d'eux pour les occuper, comme un livre, une télécommande de télévision, une tablette ou tout autre objet que votre proche utilise souvent
Étape 6. Facilitez les interactions sociales entre eux et les autres
Vous pourriez constater que votre proche erre parce qu'il s'ennuie de son environnement et recherche quelque chose de plus stimulant. Pour résoudre ce problème, essayez de faciliter autant d'interactions sociales que possible avec eux et les autres. Invitez leurs vieux amis. Parlez-leur pendant que vous regardez la télévision. Aidez-les à se connecter avec leurs frères et sœurs.
Encouragez-les à manger avec d'autres plutôt que de manger seuls ou dans leur chambre
Étape 7. Découragez verbalement leur errance
Si votre proche dit qu'il est « prêt à rentrer à la maison » même lorsqu'il est à la maison ou exprime le désir de quitter un endroit avant l'heure prévue, dissuadez-le gentiment de le faire. Ne leur dites pas des choses comme « vous êtes chez vous », car cela pourrait les embrouiller davantage. Dites plutôt « Nous allons rester ici pour le moment. Ne t'inquiète pas; Je suis là et je vais m'assurer que vous êtes en sécurité.
Étape 8. Envisagez un placement en maison de retraite
Bien que vous puissiez travailler avec diligence pour fournir un espace sans errance à votre proche, vous constaterez peut-être que vos efforts ne suffisent pas. Si vous pensez que votre proche pourrait encore être en danger ou si vous n'avez pas le soutien nécessaire pour lui fournir une supervision adéquate, alors commencez à envisager des maisons de soins infirmiers. Faites des recherches sur les maisons locales et planifiez une visite à vos meilleurs choix.
