L'utilisation d'une solution saline sur une plaie crée un environnement plus stérile qui favorise la guérison, car il s'agit d'une solution isotonique non toxique. De nombreuses autres solutions sont trop abrasives pour les plaies mineures et peuvent irriter davantage la plaie.
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Partie 1 sur 4: Avant de nettoyer votre plaie
Étape 1. Lavez-vous les mains
Avant de commencer à nettoyer et à toucher votre plaie, il est important que vos mains soient propres pour éviter l'infection. Ayez une serviette en papier propre et sèche facilement accessible pour éviter la contamination des mains stériles. Lavez-vous les mains avec du savon et de l'eau tiède pendant 30 secondes.
- Les mains sales peuvent augmenter la probabilité d'infecter votre plaie.
- Pour bien vous laver les mains, frottez entre vos doigts, sous vos ongles et au-delà de vos poignets.
- S'il reste des débris visibles, lavez-vous à nouveau les mains.
Étape 2. Vérifiez la plaie
Recherchez des saignements excessifs ou des signes d'infection. Utilisez une gaze stérile pour appliquer une légère pression sur la plaie en cas de saignement. Avec les mains propres, placez une gaze propre pour couvrir toute la plaie. Assurez-vous de maintenir la pression sur la plaie, si elle saigne encore, pour diminuer le flux sanguin et favoriser la coagulation du sang. N'utilisez qu'une pression modérée, car trop de pression peut causer des dommages supplémentaires.
- Si la plaie continue de saigner pendant plus de quelques minutes, demandez l'aide d'un professionnel.
- Sautez cette étape si votre plaie ne saigne pas.
Étape 3. Rincer la plaie à l'eau froide
Pour une plaie qui ne saigne pas, versez lentement de l'eau distillée fraîche (si possible) sur la plaie. Cela éliminera tous les débris ou contaminants étrangers qui pourraient être présents dans la zone touchée. Rincez également la zone autour de la plaie.
- Ne frottez pas fortement la plaie car cela pourrait endommager davantage de tissus ou augmenter le saignement.
- Rincer la plaie à l'eau tiède augmentera la circulation sanguine et les saignements.
Partie 2 sur 4: Préparation de la solution saline
Étape 1. Faites bouillir huit onces d'eau
Pour préparer une solution saline, versez d'abord huit onces d'eau distillée dans une casserole et portez à ébullition.
L'eau n'a pas besoin de bouillir rapidement. Une fois que les bulles atteignent la surface de l'eau, elle est considérée comme bouillante. Continuer à bouillir pendant 15 minutes
Faire bouillir l'eau assurera sa stérilité
Étape 1. Ajoutez 1/2 cuillère à café de sel
Versez lentement 1/2 cuillère à café de sel dans l'eau bouillante et remuez pour dissoudre. Assurez-vous de ne pas utiliser de sel iodé. Lorsque le sel (chlorure de sodium) est iodé, il change de structure et de fonction. Continuez à remuer la solution jusqu'à ce que le sel soit complètement dissous. Une fois le sel complètement dissous, éteignez le poêle.
- La solution saline doit sembler claire. Il ne doit pas être trouble ou laiteux en apparence.
- Le sel s'est complètement dissous lorsque vous ne voyez plus de granules de sel.
Étape 2. Laissez la solution saline refroidir à température ambiante
Après environ 15-20 minutes, testez la température de l'eau avec un thermomètre. L'eau s'est suffisamment refroidie lorsqu'elle atteint une température d'environ 70 °F (21,1 °C) ou qu'elle est agréable au toucher.
Étape 3. Versez la solution dans une bouteille
Utilisez un flacon stérile à bouchon étroit et un entonnoir pour verser la solution directement dans le flacon. Bien serrer le bouchon sur la bouteille.
Le flacon et l'entonnoir doivent être stériles avant de verser la solution saline
Partie 3 sur 4: Nettoyer la plaie avec une solution saline
Étape 1. Préparez-vous à nettoyer la plaie
Humidifiez une boule de coton avec la solution saline.
Assurez-vous que la boule de coton est stérile
Étape 2. Tapotez doucement une boule de coton humidifiée sur la plaie
Plusieurs boules de coton peuvent être nécessaires selon la taille de la plaie. Nettoyez également autour de la plaie.
Il est important d'être doux car il y a un potentiel d'endommager les tissus environnants si trop de pression est appliquée
Partie 4 sur 4: Après avoir nettoyé la plaie
Étape 1. Coupez plusieurs morceaux de ruban adhésif médical en bandes de trois pouces
Il est important de couvrir les plaies ouvertes pour prévenir une infection et éviter que les bactéries, les débris et la saleté ne pénètrent dans la plaie. Le ruban sera appliqué pour maintenir la gaze sur la plaie.
- Le ruban adhésif médical est fortement recommandé car il est facilement amovible, sans endommager la peau.
- Assurez-vous de ne pas placer le ruban médical directement sur la plaie. Son but est de fixer le pansement en place.
Étape 2. Placez la gaze sur la plaie
Ayez suffisamment de gaze pour couvrir une zone de deux pouces au-delà de la plaie de tous les côtés. Utilisez le ruban pour fixer la gaze en place.
Étape 3. Remplacez la gaze
Les vieux pansements peuvent favoriser les infections et ralentir le processus de cicatrisation. Si vous avez saigné à travers la gaze, il est important de la changer. Au début, le pansement peut devoir être remplacé toutes les trois à quatre heures, puis jusqu'à une ou deux fois par jour lorsqu'il commence à cicatriser.
- Si vous constatez une augmentation de la rougeur autour de la plaie, une augmentation de l'enflure ou du pus, contactez immédiatement un professionnel de la santé ou consultez un professionnel de la santé. Cela pourrait être un signe d'infection.
- Si votre plaie est en croûte ou si des tissus se forment, ce sont des signes normaux que votre plaie est en train de cicatriser !
