Des études montrent que la septicémie, une affection qui survient lorsque la réponse de votre corps à une infection entraîne une réponse inflammatoire, peut causer des dommages aux organes, une défaillance des organes et même la mort. Bien que n'importe qui puisse développer une septicémie, elle est plus fréquente chez les personnes âgées, celles dont le système immunitaire est affaibli et les nourrissons ou les jeunes enfants. Une bonne hygiène est importante pour prévenir la septicémie, et elle peut également être évitée en nettoyant rapidement les plaies pour empêcher le développement d'infections. Les experts notent que puisque la septicémie peut mettre la vie en danger, il est important que vous fassiez un effort pour prévenir la septicémie dans votre vie de tous les jours.
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Partie 1 sur 3: Prévenir la septicémie chez les adultes
Étape 1. Lavez-vous les mains régulièrement
L'un des moyens les plus importants pour contrôler la septicémie est le lavage régulier des mains. Si vous vous lavez les mains tout au long de la journée, surtout après avoir manipulé de la nourriture ou être allé aux toilettes, vous pouvez réduire considérablement votre risque d'infection. Éviter l'infection en premier lieu signifie que vous pouvez éviter la septicémie.
- Pour commencer, vous devez vous mouiller les mains sous l'eau courante chaude et propre. Ensuite, ajoutez un peu de savon antibactérien.
- Faites mousser soigneusement vos mains, en vous assurant de passer sous vos ongles, entre vos doigts et le dos de vos mains. Vous devriez passer au moins 20 secondes à frotter. Pour vous aider à garder une trace du temps, essayez de fredonner la chanson « Happy Birthday » deux fois.
- Rincez-vous complètement les mains sous l'eau courante et séchez-les avec une serviette propre.
Étape 2. Nettoyez rapidement toutes les plaies, même les coupures mineures
La septicémie commence par une infection qui finit par pénétrer dans votre circulation sanguine, alors nettoyez soigneusement toutes les plaies. Cela peut empêcher une infection de se produire. Même les coupures mineures doivent être nettoyées car cela réduit le risque de septicémie.
- Lavez-vous les mains avant de nettoyer la plaie, puis nettoyez la plaie sous l'eau courante. Vous pouvez également utiliser une lingette sans alcool. Assurez-vous de ne pas utiliser d'antiseptique, car cela peut irriter la peau.
- Lorsque vous avez fini de nettoyer la plaie, séchez-la avec une serviette propre ou une serviette en papier. Vous devez appliquer un pansement adhésif ou une gaze stérile sur la plaie. Changez régulièrement votre pansement au fur et à mesure que la plaie guérit.
- Si votre plaie contient un corps étranger, consultez un médecin. Un corps étranger peut provoquer une infection et doit être retiré par un professionnel de la santé.
Étape 3. Parlez à votre médecin des vaccins potentiels
Si vous êtes âgé ou immunodéprimé, vous êtes plus sujet au sepsis. Il peut être judicieux de parler à un professionnel de la santé des vaccins potentiels contre certaines maladies. Les vaccins potentiels comprennent les vaccins contre la grippe, la pneumonie et le virus varicelle-zona. Si vous présentez un risque accru de sepsis, contactez votre médecin et discutez des vaccins qui vous conviennent.
Étape 4. Protégez-vous des infections dans un hôpital
Vous courez un risque accru d'infections et de septicémie en milieu hospitalier. Si vous devez rester longtemps à l'hôpital, prenez des mesures pour vous protéger contre les infections.
- Discutez avec votre médecin de la façon de prévenir les infections et informez-le si vous souffrez de problèmes de santé susceptibles de rendre les infections plus probables.
- Lavez-vous les mains régulièrement pendant votre séjour à l'hôpital, surtout après être allé aux toilettes. Les visiteurs, les médecins et les infirmières doivent tous se laver les mains en entrant dans la pièce.
- Si vous utilisez un cathéter ou un tube de drainage, assurez-vous qu'il ne se déloge pas. Si c'est le cas, informez-en immédiatement une infirmière ou un médecin.
- Découragez les personnes malades de vous rendre visite à l'hôpital.
Étape 5. Prenez des mesures dans votre vie de tous les jours pour éviter les infections
La septicémie commence comme une simple infection. Un bon moyen d'éviter la septicémie est d'éviter complètement les infections. Dans votre vie quotidienne, essayez d'éviter les infections.
- Soyez prudent lorsque vous préparez vos aliments. Gardez les comptoirs de cuisine propres et lavez-les toujours soigneusement après avoir manipulé des aliments crus tels que des œufs, du poisson, du poulet, du bœuf et du porc - n'oubliez pas de vous laver les mains aussi. Faites toujours cuire la viande à une température sécuritaire. Les viandes hachées doivent être à au moins 160 °F (71,1 °C) et la volaille à 165 °F (73,9 °C) et toutes les autres viandes doivent être à 145 °F (62,8 °C)
- Évitez de partager des objets personnels, comme des brosses à dents, des rasoirs et des peignes.
- Si vous voyagez, renseignez-vous auprès de votre médecin sur les vaccinations spéciales dont vous pourriez avoir besoin.
- Si vous êtes malade, restez à la maison jusqu'à ce que vos symptômes disparaissent.
Partie 2 sur 3: Prévenir la septicémie chez les nourrissons et les enfants
Étape 1. Faites vacciner vos enfants contre les maladies infantiles courantes
Les enfants sont plus sujets à la septicémie que la population en général. L'un des meilleurs moyens de prévenir la septicémie chez les enfants est de les faire vacciner. Discutez avec votre fournisseur de soins de santé des vaccins dont vos enfants ont besoin et assurez-vous de leur offrir une série complète de vaccins contre les maladies infantiles courantes.
- Les vaccins courants pour les enfants comprennent les vaccinations contre des choses comme la méningite et la coqueluche.
- Si votre enfant a un problème sous-jacent et ne peut pas être vacciné, assurez-vous que tout le monde autour de l'enfant est correctement vacciné. Cela crée ce qu'on appelle l'immunité collective, ce qui signifie que votre enfant sera moins susceptible de contracter une maladie car ceux qui l'entourent sont immunisés.
Étape 2. Prenez des précautions tout au long de votre grossesse pour éviter l'infection
Une septicémie peut survenir chez les nourrissons lorsqu'une infection d'une mère est transmise au bébé. Tout au long de votre grossesse, prenez des mesures pour prévenir l'infection.
- Ne partagez pas de tasses, d'assiettes ou d'ustensiles avec de jeunes enfants.
- Faites toujours cuire votre viande jusqu'à ce qu'elle soit bien cuite. Manger de la viande saignante pendant la grossesse peut être dangereux. Vous devez également éviter le lait et le fromage non pasteurisés.
- Ne touchez pas les excréments d'animaux sauvages, comme les souris. Si vous avez un chat, ne nettoyez pas la litière de votre chat. La litière sale pour chat peut parfois contenir un parasite nocif appelé toxoplasmose.
Étape 3. Nettoyez rapidement les plaies de vos enfants
Vous devez nettoyer les plaies des enfants, même les plus petites, pour éviter une infection. Les infections sont à l'origine de la septicémie. Les enfants se blessent souvent en jouant dehors. Si votre enfant est blessé, même s'il s'agit d'une petite plaie comme une coupure ou une égratignure, nettoyez et pansez la plaie immédiatement.
- Nettoyez la plaie sous l'eau courante avec du savon antibactérien.
- Séchez la plaie avec une serviette propre.
- Pansez la plaie avec un morceau de gaze stérile ou un pansement adhésif. Assurez-vous de changer le pansement régulièrement.
Étape 4. Encouragez vos enfants à pratiquer une bonne hygiène
Une bonne hygiène est vitale pour prévenir les infections qui causent une septicémie. Assurez-vous que votre enfant se baigne régulièrement et se lave les mains régulièrement, surtout après avoir joué dehors, être allé aux toilettes et avant de manger. Plus l'hygiène d'un enfant est bonne, moins il risque de développer une infection.
Partie 3 sur 3: Chercher des soins médicaux
Étape 1. Consultez immédiatement un médecin si vous présentez des signes de septicémie
La septicémie peut mettre la vie en danger, donc plus elle est traitée tôt, mieux c'est. Si vous remarquez des symptômes de septicémie, consultez immédiatement un médecin. Faites attention à l'un des symptômes suivants:
- Frissons, fièvre, tremblements ou rhume
- Douleur intense et inconfort
- Peau pâle
- Somnolence et/ou confusion
- Essoufflement
Étape 2. Passez des tests pour diagnostiquer une septicémie
Lorsque vous serez à l'hôpital, vous devrez subir une série de tests pour diagnostiquer une septicémie. Votre médecin déterminera les tests qui vous conviennent.
- Un test sanguin est souvent effectué pour rechercher des signes d'infection, ainsi qu'un fonctionnement anormal des reins ou du foie.
- Vous pouvez avoir des tests d'urine, ainsi que des sécrétions de plaies. Si vous toussez du mucus, cela peut également être testé.
- Si le site de votre infection ne peut pas être déterminé, une analyse d'image, telle qu'une radiographie ou une échographie, peut être nécessaire.
Étape 3. Faites-vous traiter avec des antibiotiques ou des soins de soutien
Habituellement, une série d'antibiotiques est utilisée immédiatement pour traiter la septicémie. Ils sont généralement administrés par voie intraveineuse. Si vous avez des difficultés à respirer, vous pouvez être mis sous oxygène. Vous recevrez également des fluides intraveineux par voie IV pendant toute la durée de l'infection.
Étape 4. Faites-vous opérer, si nécessaire
Dans de rares cas, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour traiter la septicémie. La source de l'infection, généralement un abcès, peut devoir être retirée.
- Discutez avec votre médecin de la meilleure façon de vous préparer à la chirurgie. N'ayez pas peur de poser des questions, car il est important de vous assurer que vous êtes en sécurité pendant l'intervention chirurgicale.
- Suivez tous les conseils de votre médecin concernant le rétablissement. Il est important de vous assurer de vaincre l'infection afin de pouvoir vous remettre de la septicémie.
