Si votre poids cause de graves problèmes de santé, il peut encore y avoir de l'espoir. Votre médecin peut vous prescrire Topamax (nom générique topiramate) pour aider à réduire les fringales et votre appétit. En raison de ses effets secondaires potentiellement graves, Topamax ne doit être utilisé qu'en dernier recours lorsque d'autres traitements ont échoué. Parlez à votre médecin pour vous assurer que vous pouvez prendre Topamax en toute sécurité. Suivez attentivement les instructions sur l'étiquette et ne prenez pas plus que recommandé. Pendant que vous prenez Topamax, vous devrez peut-être consulter votre médecin souvent pour vous assurer que vous ne développez aucun effet secondaire.
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Partie 1 sur 3: Obtenir une ordonnance
Étape 1. Prenez rendez-vous avec votre médecin
Topamax n'est disponible que sur ordonnance, votre médecin doit donc accepter de vous le donner. Lorsque vous prenez rendez-vous, dites à votre médecin que vous souhaitez discuter de la perte de poids.
Étape 2. Décrivez vos antécédents d'obésité et/ou de troubles de l'alimentation
Topamax est généralement prescrit hors AMM pour traiter l'obésité, en particulier pour les personnes souffrant de troubles de l'alimentation comme la frénésie alimentaire et la boulimie nerveuse. Cela dit, Topamax n'est pas utilisé comme traitement de première intention. Informez votre médecin de vos antécédents de perte de poids. Faites-leur savoir quels autres traitements vous avez essayés ainsi que ce qui a fonctionné ou non pour vous dans le passé.
- Parce que les effets secondaires peuvent être très graves, vous ne devriez pas prendre Topamax si vous cherchez seulement à perdre quelques kilos ou si vous ne luttez pas sérieusement contre la perte de poids. Il existe d'autres options plus sûres pour perdre du poids. Parlez-en à votre médecin pour plus d'informations.
- Hors indication signifie que Topamax n'a pas été officiellement approuvé comme médicament de perte de poids, mais certains médecins peuvent toujours le prescrire pour traiter la maladie.
Étape 3. Informez votre médecin de toute autre affection dont vous souffrez
Topamax peut aggraver certaines conditions médicales. De plus, vous ne devez pas commencer à prendre Topamax si vous êtes actuellement enceinte, car cela pourrait provoquer des malformations congénitales. Pour vous assurer que Topamax est sans danger, informez votre médecin si vous avez actuellement ou avez des antécédents de:
- Problèmes oculaires tels que le glaucome
- Diabète
- Acidose métabolique (taux élevés d'acide dans le sang)
- Maladie du foie
- Un rein
- Ostéoporose ou autres affections osseuses
- Dépression, anxiété ou autres troubles de l'humeur
Étape 4. Dites à votre médecin quels autres médicaments vous prenez
Topamax peut diminuer l'efficacité du contrôle des naissances. Il peut également provoquer des effets secondaires nocifs s'il est utilisé en association avec un large éventail de médicaments, notamment le lithium, le Xanax, l'Ambien et le Zyrtec. Informez votre médecin de tous les médicaments (y compris les médicaments en vente libre) que vous prenez.
Étape 5. Laissez votre médecin déterminer si Topamax vous convient
Étant donné que Topamax n'est pas étiqueté pour être utilisé pour la perte de poids, votre médecin peut ne pas accepter de vous prescrire le médicament. Dans ce cas, écoutez les conseils de votre médecin. S'ils vous prescrivent un autre médicament, prenez-le selon leurs instructions.
- Votre médecin peut vous prescrire une pilule appelée Qsymia à la place. Celui-ci contient du topiramate, qui est le même ingrédient actif que dans Topamax. Contrairement à Topamax, Qsymia est étiqueté pour être utilisé pour la perte de poids.
- Votre médecin peut vous prescrire une combinaison de phentermine et de Topamax. Suivez les instructions de votre médecin pour prendre ces deux pilules ensemble.
- Ne cherchez pas un médecin qui vous prescrira Topamax. Il existe de nombreux autres traitements pour la perte de poids et les troubles de l'alimentation, tels que la thérapie cognitivo-comportementale, les antidépresseurs inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS) et les régimes hypocaloriques.
Partie 2 sur 3: Prendre Topamax
Étape 1. Lisez l'étiquette pour savoir à quelle fréquence prendre Topamax
L'étiquette du médicament vous dira combien de comprimés vous devez prendre et combien de fois par jour vous devez les prendre. En général, vous prendrez un comprimé deux fois par jour. Topamax (et les versions génériques) peut être pris avec ou sans nourriture.
Prendre plus que la dose recommandée ne vous aidera pas à perdre du poids, mais cela peut augmenter vos risques d'effets secondaires dangereux
Étape 2. Avalez la pilule
Si vous avez du mal à avaler la pilule, prenez une gorgée d'eau avec. Ne mâchez pas la capsule. Si vous avez reçu Topamax Sprinkle Capsule, vous pouvez ouvrir la pilule avec un ongle et saupoudrer le contenu sur une cuillerée de compote de pommes.
Étape 3. Prenez votre médicament dès que possible si vous oubliez une dose
Si vous prenez la prochaine dose très bientôt, cependant, sautez la dose oubliée. Ce n'est pas une bonne idée de doubler votre dose de médicament.
Par exemple, vous pouvez prendre une dose le matin à 8h et une dose le soir à 20h. Si vous avez oublié votre dose du matin et qu'il est midi, allez-y et prenez la dose oubliée. Si vous avez oublié la dose du matin et qu'il est 18 heures, sautez la dose oubliée et prenez simplement votre dose du soir
Étape 4. Adoptez une alimentation saine et équilibrée pour stimuler la perte de poids
Topamax peut réduire vos fringales, mais vous aurez toujours plus de succès à perdre du poids si vous suivez un régime nutritif. Choisissez un régime qui contient des fruits, des légumes, des viandes maigres et des grains entiers. Évitez les aliments transformés riches en sucre et en gras saturés ou trans.
- Pour perdre du poids, vous devez brûler plus de calories que vous n'en consommez. Il est considéré comme sûr de perdre 1 livre (0,45 kg) par semaine. Pour ce faire, vous devrez supprimer 500 calories par jour de votre alimentation.
- Discutez avec votre médecin ou un diététicien professionnel pour élaborer un régime hypocalorique qui peut vous aider à perdre du poids. Si vous avez reçu un diagnostic de trouble de l'alimentation, parlez-en également à votre thérapeute pour déterminer si un régime vous convient en ce moment.
Étape 5. Faites de l'exercice quotidiennement pour brûler plus de calories
Tout comme avec un régime, faire de l'exercice tout en prenant Topamax peut augmenter vos chances de perdre du poids. Discutez avec votre médecin pour savoir quel type d'exercices est sans danger pour vous. Si vous débutez, vous pouvez faire des exercices doux et à faible impact comme la marche, la natation ou l'utilisation d'un vélo elliptique. Faites au moins 20 à 30 minutes d'exercice par jour.
Vous pouvez engager un entraîneur personnel dans un gymnase local pour vous aider à faire de l'exercice. L'entraîneur peut vous aider à suivre un programme d'exercices qui vous aidera à perdre du poids
Étape 6. Conservez votre médicament dans un endroit sec et sombre
Topamax doit être conservé à température ambiante. Une armoire à pharmacie ou un tiroir est un bon endroit pour garder votre Topamax. Assurez-vous simplement que les enfants et les animaux domestiques ne peuvent pas y accéder.
Partie 3 sur 3: Réduire le risque d'effets secondaires
Étape 1. Consultez votre médecin pour des analyses de sang régulières
Topamax peut augmenter l'acide dans votre sang, provoquant une condition appelée acidose métabolique. Pour vous assurer que vous ne développez pas cela, votre médecin peut demander que vous fassiez des analyses de sang toutes les quelques semaines. Le médecin prélèvera votre sang et le testera pour s'assurer que vous ne développez pas ce problème.
- Les symptômes de l'acidose métabolique comprennent la fatigue, la perte d'appétit, l'augmentation ou la diminution de la fréquence cardiaque et la difficulté à penser.
- Si vous ne traitez pas l'acidose métabolique, vous pouvez développer des problèmes osseux ou rénaux.
Étape 2. Buvez 6 à 8 verres d'eau par jour pour éviter les problèmes rénaux
Topamax et d'autres médicaments contenant du topiramate peuvent augmenter votre risque de calculs rénaux. Pour réduire ce risque, buvez beaucoup d'eau chaque jour.
Les symptômes d'un calcul rénal comprennent des douleurs dans la partie inférieure de l'abdomen, des urines roses ou rouges, des nausées, des mictions fréquentes et un besoin persistant d'uriner. Parlez-en immédiatement à votre médecin si vous avez ces problèmes
Étape 3. Arrêtez de boire de l'alcool
Boire de l'alcool pendant que vous prenez Topamax peut provoquer des étourdissements, de la somnolence et d'autres symptômes potentiellement dangereux. Pendant que vous êtes sur Topamax, vous ne devriez pas boire d'alcool, juste pour être en sécurité.
Étape 4. Informez votre médecin si vous ressentez des effets secondaires
Topamax peut provoquer un large éventail de symptômes. Les effets secondaires courants comprennent des étourdissements, de la fièvre, de la diarrhée, une sensation de brûlure dans la bouche et une perte de coordination musculaire. Vous pouvez également bouger et penser plus lentement. Les effets secondaires plus graves comprennent:
- Vue trouble
- Diminution ou manque de transpiration
- Crises de panique ou anxiété accrue
- Problèmes de concentration ou de mémoire
- Tremblements musculaires
- Température corporelle inférieure à 95 °F (35 °C)
Étape 5. Appelez à l'aide si vous avez des pensées suicidaires
Topamax peut amener les gens à avoir des pensées suicidaires, même s'ils n'étaient pas déprimés auparavant. Si vous vous sentez déprimé ou si vous commencez à penser au suicide, parlez-en à votre médecin. Si vous vivez une crise, appelez une hotline suicide, par exemple:
- Ligne de vie nationale pour la prévention du suicide (États-Unis): 1-800-273-8255
- Services de crise Canada: 1-833-456-4566
- Samaritains (Royaume-Uni et Irlande): 116 123
- Ligne de vie (Australie): 13 11 14
Étape 6. Parlez à votre médecin avant d'arrêter de prendre Topamax
Vous pouvez ressentir des effets secondaires graves si vous arrêtez soudainement de prendre Topamax. Si vous souhaitez arrêter, parlez à votre médecin de la réduction progressive du médicament. Ils vous donneront des doses de plus en plus faibles jusqu'à ce que vous vous en soyez complètement sevré.
