L'huile de vitamine E peut aider à améliorer votre peau et vos cheveux. Vous pouvez l'utiliser comme hydratant pour le visage, le masser sur votre cuir chevelu pour des cheveux plus sains et il peut même être utile comme traitement pour les cicatrices. Faire votre propre huile de vitamine E est un processus facile et il ne faut que quelques ingrédients.
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Méthode 1 sur 2: Faire de l'huile de vitamine E
Étape 1. Mesurez quatre onces (1/2 tasse) de l'huile de base que vous avez choisie
Utilisez votre tasse à mesurer pour mesurer votre huile. Puisque vous utiliserez cette huile sur votre peau et vos cheveux, vous devrez vous assurer que l'huile que vous choisissez est biologique et non comédogène. Les huiles non comédogènes n'obstruent pas vos pores et sont moins susceptibles de provoquer des éruptions cutanées. Certains bons choix incluent:
- huile d'argan
- huile de graines de chanvre
- huile de tournesol
- l'huile de carthame
Étape 2. Utilisez un entonnoir pour transférer l'huile dans une bouteille marron foncé ou bleu cobalt
L'entonnoir aidera à s'assurer que vous ne renversez pas l'huile. Insérez l'entonnoir dans la bouteille, puis versez les quatre onces d'huile que vous avez mesurées. Le flacon marron foncé ou bleu protégera l'huile de vitamine E de la dégradation et de l'oxydation par la lumière.
Étape 3. Coupez le dessus de quatre caplets de vitamine E (400 UI chacun)
Laissez l'entonnoir en place et versez le contenu des caplets de vitamine E et dans le flacon contenant l'huile de base. Ou, si vous préférez, vous pouvez utiliser une aiguille pour faire un trou dans le caplet, puis presser la vitamine E dans le flacon.
Si vous avez de l'huile de vitamine E sous forme liquide au lieu de caplets, mesurez environ une cuillère à café et ajoutez-la à l'huile de base
Étape 4. Ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle si vous le souhaitez
Pour ajouter un parfum, ajoutez 3 à 5 gouttes d'une huile essentielle de votre choix. Versez les gouttes dans le flacon contenant l'huile de base et l'huile de vitamine E. Voici quelques bonnes huiles essentielles à utiliser:
- Rose
- lilas
- lavande
- Orange
- citron
- menthe poivrée
Étape 5. Mélangez les huiles ensemble
Fixez le bouchon sur la bouteille et retournez la bouteille. Ensuite, retournez-le à l'endroit, puis à nouveau à l'envers. Répétez cette inversion plusieurs fois pour vous assurer que les huiles sont toutes mélangées.
Méthode 2 sur 2: Stockage et utilisation de l'huile
Étape 1. Conserver au réfrigérateur
Votre huile de vitamine E durera plus longtemps si vous la conservez au réfrigérateur car elle sera protégée de la lumière et conservée au frais. Assurez-vous que le bouchon est bien fermé avant de placer l'huile au réfrigérateur.
Réchauffez le flacon dans vos mains avant utilisation. Avant d'utiliser l'huile, prenez une minute pour réchauffer le flacon entre vos mains. Vous pouvez également le mélanger en le retournant plusieurs fois à l'envers et à l'endroit
Étape 2. Testez votre huile sur une petite zone de peau avant de l'utiliser pour la première fois
Certaines personnes peuvent avoir une réaction à l'huile, c'est donc une bonne idée d'en tester sur une petite surface de votre peau avant de l'utiliser sur une plus grande surface.
Pour tester l'huile, appliquez 1 à 2 gouttes à l'intérieur de votre poignet, puis massez. Attendez 24 heures, puis vérifiez votre poignet pour voir à quoi il ressemble. S'il y a une rougeur, une sécheresse, des démangeaisons ou un gonflement, n'utilisez pas l'huile. Si la zone semble normale, vous pouvez utiliser l'huile
Étape 3. Utilisez une petite quantité
Cette huile va très loin, vous ne devriez donc pas avoir besoin de beaucoup pour hydrater votre visage, vos cheveux ou d'autres zones de votre corps. Commencez avec une quantité de la taille d'un sou dans la paume de votre main, puis ajoutez-en plus si nécessaire.
- Gardez à l'esprit que même si l'huile de vitamine E est une huile non comédogène, elle peut obstruer vos pores si vous en utilisez trop.
- Arrêtez d'utiliser l'huile si elle provoque des éruptions cutanées. Certaines personnes peuvent avoir des éruptions cutanées même si l'huile n'est pas comédogène.
Étape 4. Lavez votre visage avant d'appliquer l'huile de vitamine E
Avant d'appliquer de l'huile de vitamine E sur votre visage, assurez-vous de vous laver le visage et de retirer tout maquillage que vous portiez. L'huile de vitamine E sera plus efficace et moins susceptible d'obstruer vos pores si vous l'appliquez sur une peau propre.
Étape 5. Utilisez un coton-tige ou un coton pour appliquer de l'huile sur une cicatrice
L'huile de vitamine E peut aider à réduire l'apparence des vieilles cicatrices. Si vous essayez de réduire la taille ou l'apparence d'une cicatrice, utilisez un coton-tige ou un coton pour appliquer l'huile directement sur la cicatrice. Consultez votre médecin ou votre dermatologue pour déterminer à quelle fréquence vous devez traiter.
N'appliquez pas d'huile de vitamine E sur une peau éraflée ou une plaie fraîche
Étape 6. Massez votre cuir chevelu avec de l'huile du bout des doigts
Vous pouvez utiliser de l'huile de vitamine E sur vos cheveux pour ajouter un éclat brillant ou masser votre cuir chevelu. Si vous utilisez l'huile de vitamine E sur votre cuir chevelu, appliquez-la sur l'ensemble du cuir chevelu, en vous attaquant aux racines de vos cheveux. Versez une petite quantité d'huile dans la paume de votre main, trempez vos doigts dans l'huile, puis travaillez-la dans votre cuir chevelu.
Étape 7. Terminé
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