Vous voudrez peut-être mesurer la hauteur du talon de votre chaussure pour voir si elle est acceptable pour un certain événement ou simplement par simple curiosité. Tout ce qu'il faut pour mesurer la hauteur du talon, c'est votre chaussure, une surface plane et une règle. Si vous voulez trouver la hauteur de talon qui vous convient, cela peut également être facilement fait. Pour mesurer votre hauteur de talon maximale idéale, vous avez juste besoin d'une chaise, d'une règle et d'un appareil photo si vous n'avez personne pour vous aider. Si vous souhaitez calculer votre hauteur de talon la plus saine, seules des compétences de base en mathématiques sont nécessaires.
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Méthode 1 sur 3: Mesurer la hauteur du talon de votre chaussure
Étape 1. Posez votre chaussure sur une surface plane
Une surface plane est nécessaire pour obtenir une mesure précise. Vous pouvez poser la chaussure sur le sol, une table ou un bureau. En règle générale, un bureau ou une table est idéal car il peut être difficile à mesurer lorsque vous devez descendre au niveau du sol.
Étape 2. Procurez-vous un ruban à mesurer ou une règle
Une règle ou un ruban à mesurer garantira que vous obtenez une mesure précise. Peu importe si vous utilisez un ruban à mesurer ou une règle. Il doit juste être assez long pour mesurer le talon de la chaussure.
Étape 3. Mesurez à partir du haut du talon
Prenez votre règle ou votre ruban à mesurer et placez-en l'extrémité juste au-dessus du talon. Ensuite, étendez la règle vers le haut, de manière à ce qu'elle atteigne le haut de la chaussure. Terminez votre mesure au point le plus haut à l'arrière du talon.
- Quelle que soit la longueur que vous obtenez entre le talon et le point le plus élevé de votre talon, c'est la hauteur du talon.
- Au-dessus du talon se trouve l'endroit où commence le talon réel, mais vous pouvez également mesurer le talon si vous voulez savoir comment il est pris en compte dans la hauteur globale du talon.
Étape 4. Utilisez des pouces ou des centimètres pour mesurer la hauteur du talon
Si vous utilisez le système impérial et vivez dans un pays qui le fait aussi, la hauteur de votre talon sera généralement mesurée en pouces. Si vous vivez dans un pays qui utilise le système métrique, la hauteur de votre talon sera mesurée en centimètres.
Si nécessaire, vous pouvez facilement convertir l'unité de mesure en utilisant un outil en ligne. Par exemple, tapez "pouces en centimètres" dans Google et utilisez l'un des outils de conversion disponibles
Méthode 2 sur 3: Mesurer votre hauteur de talon maximale
Étape 1. Asseyez-vous et étendez votre jambe directement devant vous
Asseyez-vous sur une chaise où vous pouvez facilement poser vos deux pieds à plat sur le sol. Ensuite, étendez votre jambe gauche ou droite devant vous. Assurez-vous que votre pied est détendu lorsque votre jambe est étendue complètement.
Faites rouler votre cheville plusieurs fois, pointez vos orteils et fléchissez-les d'avant en arrière pour que votre pied soit vraiment détendu
Étape 2. Demandez à un ami de mesurer de la plante du pied à votre talon
À moins d'être très flexible, il est difficile d'obtenir une mesure précise par vous-même. Demandez à une autre personne de prendre un ruban à mesurer ou une règle et de mesurer à partir du bas de votre talon jusqu'à l'endroit où la plante du pied se plie à l'extrémité de la balle. La mesure qu'ils obtiennent est votre hauteur de talon idéale.
La plante du pied est la partie rembourrée de la semelle qui se trouve entre votre voûte plantaire et vos orteils. Si vous vous levez de vos talons, vous serez en équilibre sur la pointe de vos pieds
Étape 3. Fixez alternativement le ruban à mesurer au mur
Si vous n'avez personne pour vous aider à mesurer, vous pouvez le faire vous-même. Fixez un ruban à mesurer au mur à la même hauteur que votre jambe sera étendue. L'attacher là où se trouvera le bas de votre talon est idéal pour la mesure la plus simple et la plus précise.
Étape 4. Configurez une caméra pour capturer vous-même la mesure
Installez une caméra contre un mur à une hauteur où elle pourra capturer pleinement votre jambe allongée et votre ruban à mesurer. Vous aurez besoin d'un appareil photo avec un retardateur, une perche à selfie ou une télécommande pour capturer la photo. Prenez quelques photos d'essai pour vous assurer que l'appareil photo est réglé sur le bon angle et la bonne hauteur.
Étape 5. Téléchargez la photo et tracez des lignes pour déterminer la hauteur du talon
Une fois que vous avez pris une bonne photo, vous pouvez déterminer la mesure sur l'écran de l'appareil photo, mais c'est généralement plus facile si vous téléchargez la photo sur votre ordinateur. Une fois qu'il a été téléchargé, vous pouvez effectuer un zoom avant pour déterminer votre hauteur de talon idéale ou tracer des lignes avec Photoshop ou un logiciel de retouche d'image similaire pour rendre la détermination de la mesure très facile à lire.
Méthode 3 sur 3: Calculer votre hauteur de talon la plus saine
Étape 1. Mesurez la longueur de votre pied avec une règle ou un ruban à mesurer
Mesurez de l'extrémité de votre pied où se trouve le talon jusqu'à la pointe de votre gros orteil. Vous obtiendrez la mesure la plus précise si votre pied repose à plat sur une surface, il est donc plus facile si vous avez quelqu'un pour vous aider à obtenir la mesure.
Vous pouvez mesurer en pouces ou en centimètres, selon l'unité de mesure que vous connaissez le mieux. Cependant, vous devrez convertir la mesure en centimètres pour procéder au calcul
Étape 2. Divisez la longueur de votre pied par 7
Par exemple, divisez 24 centimètres (9,4 pouces) par 7 et vous obtiendrez 3,4 centimètres (1,3 pouces) comme hauteur de talon la plus saine. La division par 7 ne fonctionne que si vous utilisez des centimètres. Si vous mesurez généralement en millimètres, vous pouvez convertir votre mesure en millimètres en centimètres avant de diviser. Ensuite, convertissez la réponse en centimètres en millimètres.
- À moins que votre pied ne soit plus grand qu'une pointure 11, vous obtiendrez généralement une mesure de 4 centimètres (1,6 po) ou moins en divisant la taille de votre pied par 7.
- Les médecins disent que vous ne devriez pas porter plus de 4 centimètres (1,6 po) quotidiennement.
Étape 3. Déterminez si la hauteur du talon vous convient
La réponse que vous obtenez en divisant la longueur de votre pied par 7 est votre hauteur de talon supposée la plus saine, mais seul vous ou un médecin pouvez déterminer ce qui vous convient le mieux. Si vous vous sentez à l'aise de porter un talon légèrement plus haut, faites-le ! Ou, si même un talon de 1 pouce (2,5 cm) est inconfortable pour vous, tenez-vous-en à des chaussures plates.
En règle générale, plus la taille de votre pied est grande, plus le talon que vous pouvez porter en toute sécurité est haut
Des astuces
- Pour la plupart des gens, la hauteur maximale idéale du talon se situe entre 7 et 9 centimètres (70 à 90 mm).
- Certaines hauteurs de talon conviennent à différentes situations. Par exemple, un talon de 1,5 à 4 pouces (38 à 102 mm) convient au lieu de travail, mais un talon de 6 pouces (150 mm) peut être un peu trop haut.
