Certains adolescents remarqueront que leurs fesses poussent plus vite que le reste de leur corps. Parfois, c'est parce qu'ils ont commencé la puberté plus tôt. D'autres peuvent être simplement bénis avec la génétique d'un excellent siège. Que vous soyez ou non un bloomer précoce, l'attention peut être inconfortable. Ne vous abandonnez pas ! Vous n'êtes qu'à quelques choix vestimentaires et à un ajustement d'attitude pour vivre heureux avec votre corps.
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Partie 1 sur 4: Habillez votre forme (pour les filles)
Étape 1. Équilibrez le haut avec le bas
Attirer l'attention sur le haut de votre corps est essentiel pour vous habiller pour avoir des fesses plus larges. Vous voudrez également trouver des hauts qui ajoutent du poids ou des courbes à vos épaules et à votre poitrine. En faisant les deux, vous détournerez l'attention de votre derrière tout en utilisant vos vêtements pour ajouter de la proportion pour une silhouette plus équilibrée.
- Optez pour des couleurs et des motifs audacieux. N'en faites pas trop au point d'être criard, mais recherchez des couleurs accrocheuses et des motifs provocateurs pour garder tous les yeux en haut.
- Recherchez des décolletés horizontaux. Ils attirent le regard tout en affinant la taille.
- Essayez les manches cloche. Ils élargissent la ligne de vos épaules pour créer une ligne épurée avec votre dos plus large, équilibrant votre silhouette.
- Faites le plein de colliers et de foulards. Ce sont deux des accessoires les plus précieux dont vous disposez pour faire face à un derrière plus gros. Les colliers (surtout les plus grands) garderont les yeux sur votre haut et votre décolleté tandis que les écharpes ajoutent de la largeur à vos épaules.
Étape 2. Déguisez vos fesses
Si la méthode choisie pour traiter votre derrière consiste à réduire sa présence, recherchez des couleurs sombres (en particulier dans les pantalons). Ayez des hauts (y compris des vestes et des pulls) qui descendent bas sur votre corps, juste après le début de vos fesses. L'œil est attiré par l'endroit où se termine le vêtement, de sorte qu'il recouvre entièrement vos fesses.
- La robe trapèze est louée pour sa capacité à cacher n'importe quel derrière. Trouvez plus d'un couple que vous aimez; si vous pouvez les intégrer à votre style, la robe trapèze sera votre meilleure amie de la mode.
- Achetez des sous-vêtements amincissants. Ceux-ci affineront votre taille, vos fesses et vos cuisses pour un look plus léger.
- Les caractéristiques verticales telles que les fermetures à glissière et les plis affinent la taille et le dos. Recherchez des hauts avec ces qualités.
Étape 3. Soyez précis sur les pantalons
Recherchez de grandes poches arrière, des ceintures basses et des jambes larges. Les poches servent de diversion pour les yeux, la ceinture fera paraître vos fesses plus petites et les jambes évasées aident à uniformiser votre silhouette. Si votre intention est de détourner l'attention de vos hanches, évitez les jeans skinny qui se rétrécissent à la cheville.
- Trouvez un short ou un pantalon taille haute pour un look classique. La taille haute relie vos fesses à votre taille pour en faire une ligne sans couture, mettant moins l'accent sur votre dos.
- Lorsque vous magasinez pour un jean, vous voudrez rechercher quelque chose de « coupe bottine » ou avec des jambes évasées. Ne soyez rien ébloui ou avec des motifs particulièrement chargés, surtout sur le derrière. Vous chercherez des jeans pour compléter votre derrière, pas pour attirer l'attention sur lui.
Étape 4. Achetez les bonnes jupes
Plus que d'autres vêtements, assurez-vous que vos jupes sont très bien ajustées. Vous ne voulez pas attirer l'attention avec une jupe mal ajustée qui s'enroule ou glisse à la taille. Les jupes crayon sont une option solide pour les hanches larges car elles uniformisent la forme de votre corps. Les jupes cannelées sont idéales pour masquer vos fesses et attirer l'attention vers vos jambes.
Partie 2 sur 4: Habillez votre forme (pour les garçons)
Étape 1. Ayez des sous-vêtements ajustés
Les boxers et les shorts de vélo resserreront la zone autour de vos fesses et du haut des cuisses pour une sensation plus serrée et plus petite. Dans tous les cas, assurez-vous que les sous-vêtements que vous portez vous vont assez bien pour ne pas s'entasser. Le regroupement peut être vu à travers un pantalon et peut rendre votre dos encore plus gênant.
Étape 2. Trouvez le bon pantalon
Peut-être la considération la plus importante pour toute personne ayant un derrière plus large, des paires de pantalons bien achetées ira le plus loin pour façonner et déguiser vos fesses. Le conseil général à suivre est d'avoir un pantalon qui s'ajuste à la taille (trop haut donnera l'impression que vos fesses seront longues) et d'éviter tout ce qui est étiqueté « skinny ».
- Pour les jeans, recherchez des jeans boot cut, charpentier, ouvrier et « coupe décontractée ». Cela reposera plus lâchement sur la taille et autour des jambes, ce qui permettra une ligne verticale plus droite à votre silhouette.
- Pour les pantalons plus habillés, évitez les plis. Ils attirent le regard sur vos hanches et peuvent donner l'impression que vos fesses sont plus grosses qu'elles ne le sont. Les devants plats sont la voie à suivre car ils ont un effet amincissant autour de votre taille.
Étape 3. Achetez des t-shirts qui vous vont
Beaucoup pourraient faire l'erreur d'acheter des t-shirts trop grands dans l'espoir qu'ils donnent l'impression que votre moitié supérieure semble plus grande et plus proportionnelle à votre derrière. Malheureusement, cela finit par sembler gênant et peut vous faire paraître en surpoids. À condition que vous ayez un bon pantalon qui tombe bien à la taille, achetez des t-shirts qui descendent jusqu'à l'endroit où votre dos rencontre vos fesses pour une ligne verticale nette.
Ne confondez pas un collant avec un bon ajustement. Une chemise trop serrée donnera l'impression que vos fesses dépassent. Vous voulez une chemise qui ne fleurit pas ou qui ne gonfle pas, mais qui repose à plat sur le devant et le dos
Étape 4. Évitez de rentrer lorsque cela est possible
Pour les chemises à col et les chemises boutonnées, essayez de ne pas rentrer quand c'est approprié. Malheureusement, dans les situations professionnelles et formelles, cela ne sera pas possible. Le fait de rentrer rétrécit votre chemise et la rapproche de votre torse, et peut donner l'impression que vos fesses dépassent. Au lieu de cela, laissez ces chemises reposer autour de votre taille pour une ligne nette avec votre dos plus large.
Encore une fois, évitez les coupes « slim » ou « skinny » dans les chemises boutonnées. Ceux-ci finiront par serrer votre torse, faisant paraître vos fesses plus grosses
Étape 5. Faites des folies sur les chaussures
Contrairement aux filles, les garçons n'auront pas beaucoup d'options pour se distraire d'un gros cul. Les chaussures flashy, cependant, sont la meilleure arme du jeune homme aux grandes assises. Des chaussures attrayantes et accrocheuses attireront rapidement le regard vers le bas, loin de vos fesses. Tout est permis à condition qu'ils correspondent à votre tenue.
Partie 3 sur 4: Obtenir une nouvelle forme
Étape 1. Commencez à vous entraîner
Qu'il s'agisse d'aérobic ou de musculation, de marche ou de jogging, vous pouvez vous entraîner pour mieux tonifier vos fesses et votre corps en général. Un gros cul bien ajusté et tonique vaut mieux qu'un gros cul. Vous pouvez faire des exercices supplémentaires pour vos fessiers pour les façonner encore plus.
- Les squats sont l'exercice de prédilection pour tonifier et modeler vos fesses. Heureusement, les squats sont comme de nombreux exercices de fessiers et ne nécessitent aucun équipement.
- Vous devrez travailler votre taille et vos jambes ainsi que vos fesses pour un look équilibré. Recherchez des exercices qui ciblent des groupes de muscles pour plus d'efficacité.
Étape 2. Essayez le yoga
Si vous avez le temps, le yoga travaille à tonifier tout votre corps et à vous rendre plus flexible. Recherchez des poses qui ciblent vos fessiers, vos cuisses et le bas du dos. Le yoga est relativement facile à apprendre et peut être pratiqué à la maison pour ceux qui ont un peu peur de la gym.
Étape 3. Mangez bien
Une autre façon de contrôler la forme de votre corps, une alimentation saine contribuera à une taille plus fine et à des traits plus fins. Pour la plupart, cela inclura d'avoir des fesses plus petites et mieux formées. Bien sûr, manger sainement signifiera différentes choses pour différentes personnes, il est donc préférable de consulter votre médecin de famille pour obtenir les meilleurs conseils sur l'utilisation d'un régime alimentaire pour mincir. Avec à la fois une alimentation saine et un programme d'exercice solide, vous devriez être sur la bonne voie pour regarder derrière vous plus agréablement.
Partie 4 sur 4: Vivre avec votre corps
Étape 1. Restez confiant
Malheureusement, personne ne choisit sa forme. Nous devons tous faire face à ce que nous avons et nous ne devrions jamais hésiter à en être fiers. Même si vos gros fesses peuvent vous rendre gêné, rappelez-vous que vous n'êtes pas seul et aussi que beaucoup de gens dans le monde entier considèrent les gros fesses comme une chose attrayante. La raison pour laquelle un intimidateur serait prêt à s'en prendre à vous pourrait convaincre une autre personne de vous inviter à un rendez-vous. Ne laissez pas votre corps définir votre attitude; que ce soit l'inverse.
Étape 2. Ayez une certaine perspective
L'adolescence est une période où tout est exagéré et sur-examiné, le corps plus que tout. Vous pensez peut-être que vous avez un gros derrière, mais en réalité, ce n'est que votre anxiété et votre environnement qui vous rendent gêné. Si c'est quelque chose que vous essayez d'approfondir, essayez de contacter un tiers neutre, tel que votre médecin de famille, à propos du problème.
Étape 3. Gardez un œil sur l'avenir
Selon toute vraisemblance, vous n'avez pas fini de grandir. Votre corps est encore en train de se développer et a besoin de temps pour s'adapter. Ce qui semble gênant ou peu attrayant maintenant peut devenir sexy et flatteur. Essayez d'accepter votre apparence actuelle, mais ne vous attendez pas à des changements futurs comme raison de ne pas être proactif maintenant; c'est le moment de devenir proactif si vous souhaitez effectuer un changement durable.
