Les flotteurs oculaires sont des taches ou des lignes sombres qui apparaissent dans la vision et dérivent avec les mouvements des yeux. Ils sont causés lorsque des morceaux de débris flottant dans la substance gélatineuse de l'humeur vitrée, qui remplit le milieu d'un globe oculaire, provoquent des ombres sur la rétine à l'arrière de l'œil. Bien que rarement préoccupants, ils peuvent être assez ennuyeux pour que certains veuillent apprendre à réduire les flotteurs. Il n'y a pas de remède unique pour réduire les corps flottants. Le temps et l'adaptation sont généralement recommandés, les techniques chirurgicales n'étant utilisées que dans les cas graves.
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Partie 1 sur 3: Suivre les recommandations standard
Étape 1. Déplacez votre œil
Si vous vous concentrez sur un flotteur, essayez de déplacer votre œil de haut en bas ou d'un côté à l'autre. Le mouvement de l'œil peut déplacer le flotteur et apporter un soulagement.
Étape 2. Parlez à votre médecin des corps flottants
Si vous avez des corps flottants qui perturbent fréquemment votre vision, de nouveaux corps flottants qui apparaissent soudainement ou si vous avez simplement des questions à leur sujet, parlez-en à votre ophtalmologiste ou à votre médecin. Ces professionnels peuvent vous aider à déterminer si vos corps flottants nécessitent une intervention médicale, en fonction de vos symptômes.
- Bien que la plupart des corps flottants oculaires puissent être considérés comme une partie normale du processus de vieillissement et que le traitement des corps flottants oculaires ne soit pas toujours nécessaire, certains cas rares nécessitent une intervention médicale ciblée.
- Faites examiner vos yeux par un optométriste ou un ophtalmologiste au moins une fois tous les deux ans ou plus souvent si vous souffrez de certaines conditions médicales (comme le diabète).
Étape 3. Ne rien faire du tout
Bien que les corps flottants puissent être ennuyeux, ils n'interfèrent généralement pas tellement avec votre vision que vous ne pouvez pas effectuer les tâches quotidiennes. Normalement, votre cerveau apprend à ignorer les corps flottants et adapte votre vision en conséquence.
- Les personnes myopes ou celles ayant déjà subi des lésions oculaires ou certaines affections telles que le diabète sont plus susceptibles d'avoir des corps flottants ou d'en avoir plus fréquemment.
- Vous pouvez avoir des corps flottants pendant des années et ils peuvent s'estomper avec le temps. Cependant, si vous en remarquez de nouveaux, contactez votre ophtalmologiste pour un examen.
Partie 2 sur 3: Chercher un traitement pour les cas graves
Étape 1. Consultez immédiatement un médecin si les corps flottants sont accompagnés d'éclairs lumineux ou d'une perte de la vision latérale
Si elle n'est pas traitée immédiatement, la maladie sous-jacente peut entraîner une perte de vision. Les conditions graves associées aux corps flottants comprennent:
- Hémorragie vitréenne (saignement entre le cristallin et la rétine)
- Inflammation du vitré et de la rétine (causée par des infections ou une inflammation auto-immune)
- Tumeurs oculaires
- Une déchirure de la rétine (lorsque de nombreux corps flottants apparaissent soudainement)
- Une rétine décollée (lorsqu'elle est accompagnée d'une vision floue ou trouble)
Étape 2. Discutez avec votre ophtalmologiste des traitements spéciaux si les corps flottants des yeux causent de graves troubles de la vision
Les cas graves de corps flottants peuvent être traités par des techniques chirurgicales. La chirurgie pour éliminer l'incidence des corps flottants comporte de graves risques. Le plus souvent, les risques associés à la chirurgie sont jugés bien pires que la gêne mineure d'un flotteur occasionnel. Votre ophtalmologiste peut vous aider à décider si une intervention chirurgicale est nécessaire ou recommandée, compte tenu de votre cas particulier.
- Les risques associés à la chirurgie oculaire comprennent les cataractes, les déchirures rétiniennes et le décollement de la rétine, de sorte que le traitement chirurgical n'est recommandé que dans les cas extrêmes.
- La chirurgie peut ne pas être une solution permanente pour les corps flottants, car de nouveaux peuvent apparaître à tout moment.
Étape 3. Subissez une intervention chirurgicale si cela est jugé nécessaire
Si vous et votre ophtalmologiste décidez que des traitements spéciaux sont nécessaires pour réduire vos corps flottants, plusieurs options s'offrent à vous. Assurez-vous de poser à votre ophtalmologiste toutes les questions que vous pourriez avoir sur ces procédures.
- Une procédure connue sous le nom de vitrectomie enlève le vitré réel de l'œil et le remplace par une solution saline, éliminant ainsi les corps flottants de l'œil.
- Une thérapie par congélation ou une thérapie au laser qui refroidit l'œil peut être nécessaire pour corriger les déchirures rétiniennes et pour réduire les corps flottants.
Partie 3 sur 3: Essayer des remèdes maison non vérifiés
Étape 1. Essayez des compléments alimentaires pour réduire les corps flottants
Certains professionnels de la santé pensent que certains suppléments nutritionnels peuvent aider à se débarrasser des corps flottants. Il n'a pas été démontré cliniquement que les suppléments nutritionnels réduisent les corps flottants, mais certaines personnes peuvent les trouver utiles. Discutez de ces traitements avec votre ophtalmologiste avant de commencer l'un d'entre eux:
- Essayez des substances riches en antioxydants telles que le curcuma et les cynorrhodons. Il existe des preuves que ces antioxydants sont efficaces pour traiter la dégénérescence maculaire, mais pas pour réduire directement les corps flottants. Les cynorrhodons sont couramment disponibles sous forme de tisane et le curcuma comme épice.
- Pensez à l'acide hyaluronique. L'acide hyaluronique s'est avéré efficace pour aider les yeux à guérir après une chirurgie de la cataracte. Certains utilisent de l'acide hyaluronique pour traiter les corps flottants, bien qu'aucun lien médical établi n'ait encore été formé.
Étape 2. Prenez des suppléments qui augmentent le flux sanguin
L'idée est que l'augmentation du flux sanguin aidera vos yeux à mieux éliminer les protéines gélatineuses du corps vitré. Aucun lien prouvé, cependant, n'a été formé par les suppléments suivants et la réduction des corps flottants, alors discutez de ces traitements avec votre ophtalmologiste avant de les commencer:
- Essayez le Ginkgo biloba. Le ginkgo biloba s'est avéré efficace pour augmenter le flux sanguin oculaire et est utilisé par les patients souffrant de glaucome.
- Essayez la lysine. La lysine est un vasodilatateur, ce qui signifie qu'elle élargit les vaisseaux sanguins, en particulier dans les grosses veines. La lysine s'est avérée efficace pour élargir les vaisseaux sanguins dans certaines zones, mais pas nécessairement dans les yeux.
- Essayez la myrtille. La myrtille est utilisée à la fois pour améliorer la vue et pour élargir les vaisseaux sanguins. D'autres tests sont nécessaires pour étudier l'efficacité de la myrtille dans le traitement des corps flottants.
Étape 3. Trouvez des moyens de réduire le stress
Le stress est un autre irritant potentiel pour les flotteurs oculaires. Par conséquent, la pratique de techniques de gestion du stress peut réduire leur visibilité. La méditation, la prière ou passer du temps dans la nature sont des options que les gens trouvent utiles pour réduire les niveaux de stress. Des exercices quotidiens comme le yoga, le Pilates ou le Tai Chi peuvent également réduire le stress et vous aider à développer un style de vie plus relaxant.
