La calvitie masculine est une maladie génétique et liée aux hormones qui entraîne un recul des cheveux et des cheveux clairsemés au sommet de la tête. Ce type de calvitie est un processus continu qui se produit lentement au cours de nombreuses années. Cela peut commencer lorsque vous êtes adolescent, mais il est généralement plus important chez les hommes de 40 à 50 ans et plus. Si vous remarquez plus de perte de cheveux que d'habitude, cela peut être dû à la calvitie masculine.
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Méthode 1 sur 2: Apprendre les facteurs de risque
Étape 1. Tenez compte de votre âge
L'incidence de la calvitie masculine augmente considérablement avec l'âge. Votre âge est l'un des 3 principaux facteurs de risque de la maladie (avec l'hérédité et le déséquilibre androgène). Jusqu'à deux tiers des hommes américains souffrent de calvitie masculine à l'âge de 35 ans, mais cela augmente à plus de 80 % pour les hommes de plus de 50 ans. Tenez compte de votre âge et associez-le à votre perte de cheveux.
- Bien que la calvitie masculine puisse commencer au début de l'âge adulte (bien que rarement), elle devient beaucoup plus fréquente avec l'âge. La chute soudaine des cheveux chez un adolescent ou un jeune adulte est généralement liée à une maladie, à un traitement médical ou à une toxicité.
- La calvitie masculine est le type de perte de cheveux le plus courant chez les hommes, représentant environ 95% de celle-ci.
- Environ 25% des hommes qui souffrent de calvitie masculine commencent le processus avant l'âge de 21 ans.
Étape 2. Regardez les parents masculins des deux côtés de la famille
C'est un mythe courant que la calvitie ne vient que du côté maternel de la famille, et que si le père de votre mère était chauve, vous pourriez l'être aussi. La génétique représente 80% de la calvitie, mais vous êtes tout aussi susceptible d'être chauve si votre père ou le père de votre père est également chauve. Regardez votre père, vos grands-pères, vos oncles et vos cousins masculins (tous les parents au premier et au deuxième degré) et voyez s'ils ont encore une chevelure pleine. S'ils ne le font pas, notez le degré de perte de cheveux et demandez-leur quand ils ont remarqué pour la première fois qu'ils perdent leurs cheveux. Plus vous voyez de proches qui sont chauves, plus votre risque de calvitie masculine est grand.
- Une étude de 2001 suggère que les jeunes hommes dont les pères ont une calvitie masculine sont plus de 5 fois plus susceptibles de subir une perte de cheveux que les hommes dont les pères n'ont pas cette condition.
- Un gène des plusieurs causes de calvitie est transmis de la mère au fils, mais d'autres gènes sont transmis de la manière habituelle, et ainsi les pères chauves peuvent avoir des fils chauves.
- La calvitie survient lorsque les follicules pileux du cuir chevelu rétrécissent avec le temps, ce qui donne des cheveux plus courts et plus fins. Finalement, les follicules atrophiés ne poussent pas de nouveaux cheveux, bien qu'ils restent généralement vivants.
Étape 3. Comprenez l'impact de la prise de stéroïdes
Les hormones sexuelles appelées androgènes sont un autre facteur principal de la calvitie masculine. Les principaux coupables chez les hommes sont les hormones testostérone et dihydrotestostérone (DHT). La testostérone se convertit en DHT à l'aide d'une enzyme qui se trouve dans les glandes sébacées des follicules pileux. Trop de DHT rétrécit les follicules pileux, rendant impossible la croissance et la survie de cheveux sains. Ce problème est causé soit par une trop grande quantité de testostérone circulante et/ou par une liaison anormalement élevée de la DHT aux récepteurs des follicules du cuir chevelu. La liaison ou la sensibilité anormale à la DHT est en grande partie génétique, mais une cause fréquente de niveaux plus élevés de DHT est l'utilisation de stéroïdes - en particulier chez les hommes plus jeunes qui souhaitent gagner de la masse musculaire pour la musculation ou un avantage athlétique. La prise de stéroïdes anabolisants augmente votre risque de perte de cheveux à près de 100 % de certitude si elle est prise suffisamment longtemps.
- Il n'y a pas une énorme différence entre les niveaux de testostérone des hommes avec et sans calvitie masculine. Cependant, les hommes chauves ont tendance à avoir des taux de production de DHT plus élevés.
- Il est normal de perdre environ 50 à 100 cheveux chaque jour, selon votre mode de vie, mais bien plus que cela est un signe de calvitie masculine ou d'une autre affection qui affecte le follicule pileux ou le cuir chevelu.
- Les médicaments utilisés pour traiter la calvitie masculine, tels que le finastéride (Propecia, Proscar), agissent en empêchant la conversion de la testostérone en DHT.
Étape 4. Comprendre la corrélation avec la croissance de la prostate
Une autre indication que vous souffrez ou que vous présentez un risque accru de calvitie masculine est la croissance de la prostate. La croissance bénigne de la prostate est très fréquente avec l'âge et est également corrélée aux niveaux de DHT. Ainsi, si vous ressentez les signes et les symptômes d'une hypertrophie de la prostate et que vous soupçonnez une calvitie masculine, ce n'est probablement pas votre imagination car les deux conditions sont causées par des niveaux élevés de DHT.
- Les signes et symptômes d'une hypertrophie de la prostate comprennent une fréquence et une urgence accrues de la miction, des difficultés à amorcer ou à arrêter la miction, des douleurs à la miction et l'incontinence.
- D'autres conditions médicales corrélées ou associées à la calvitie masculine comprennent le cancer de la prostate, les maladies coronariennes, le diabète et l'hypertension artérielle chronique (hypertension).
Méthode 2 sur 2: Reconnaître les signes de la calvitie masculine
Étape 1. Surveillez votre racine des cheveux
La calvitie masculine commence généralement à l'avant de votre cuir chevelu, appelée racine des cheveux frontale. La racine des cheveux se déplace progressivement vers l'arrière (régresse) et forme une forme de « M » chez la plupart des personnes atteintes de calvitie masculine, les tempes reculant davantage que la partie médiane du cuir chevelu. Finalement, les cheveux deviennent plus fins et plus courts et créent un motif en fer à cheval sur les côtés de la tête. Le motif en fer à cheval est un signe de calvitie masculine avancée, mais certains hommes peuvent aller au-delà de cela et devenir complètement chauve.
- Vous pouvez facilement surveiller la racine de vos cheveux en vous regardant dans le miroir et en comparant ce que vous voyez à des photographies de votre jeune moi.
- Le motif en forme de « M » est une caractéristique de la calvitie masculine, car les cheveux des tempes (et de la couronne) semblent être les plus sensibles aux niveaux de DHT.
- Certaines personnes ne présentent pas de motif en "M", mais plutôt un motif en demi-lune, où toute la racine des cheveux avant recule à l'unisson et ne laisse pas un "pic de veuve".
Étape 2. Vérifiez la couronne de votre tête
En plus de l'amincissement et du recul de la racine des cheveux frontale, le même processus peut se produire sur le dessus (couronne) de la tête. Parfois, la calvitie de la couronne précède une racine des cheveux dégarnie, parfois elle suit après, et parfois cela se produit simultanément. Comme indiqué, les follicules pileux au sommet du cuir chevelu semblent être plus sensibles aux niveaux de DHT - beaucoup plus que les follicules pileux au-dessus des oreilles ou à l'arrière du cuir chevelu.
- Pour vérifier la couronne de votre tête, vous devrez tenir un miroir à main au-dessus de votre tête tout en regardant dans votre miroir de courtoisie. Vous pouvez également demander à votre partenaire ou à un ami de prendre une photo de votre couronne. Comparez les photos au fil du temps pour juger de l'étendue de votre perte de cheveux.
- Un signe avant qui peut indiquer un amincissement et une perte de cheveux au niveau de votre couronne est un élargissement du côté ou de la partie médiane.
Étape 3. Recherchez les cheveux sur votre oreiller et votre brosse à cheveux ou votre peigne
Une certaine perte de cheveux au quotidien est normale et elle repousse généralement tout de suite, mais la calvitie masculine agressive entraîne des quantités très notables de chute permanente. Gardez votre taie d'oreiller propre et notez combien de cheveux vous perdez pendant votre sommeil (prenez des photos pour le documenter). Si c'est beaucoup plus qu'une douzaine de poils par nuit, cela peut être une source de préoccupation. Si vous utilisez une brosse, assurez-vous qu'elle est exempte de poils avant de l'utiliser, puis examinez-la après votre routine de brossage normale. Le brossage déclenche naturellement plus de chute de cheveux (surtout si vos cheveux sont longs), mais plus de quelques dizaines de cheveux ne sont pas normaux et sont un signe de calvitie masculine.
- Si vous avez les cheveux foncés, utilisez une taie d'oreiller de couleur claire pour souligner la chute des cheveux. A l'inverse, utilisez une taie d'oreiller de couleur foncée si vous avez les cheveux clairs.
- L'utilisation d'un après-shampooing pendant le lavage des cheveux peut réduire les enchevêtrements, ce qui peut réduire la perte de cheveux due au brossage ou au peignage.
- Si vous portez une queue de cheval, pensez à la laisser sortir la nuit pendant que vous dormez. L'oppression peut entraîner une perte de cheveux plus importante lorsque vous vous tournez d'un côté à l'autre pendant la nuit.
- Gardez à l'esprit que les premières phases de la calvitie masculine impliquent principalement l'amincissement et le raccourcissement des cheveux, et pas nécessairement la perte de cheveux.
Étape 4. Distinguez le MPB des autres causes de perte de cheveux
Bien que la calvitie masculine soit la cause la plus fréquente de perte de cheveux chez les hommes (de loin), il existe d'autres causes que vous devriez connaître, telles que: les troubles des glandes endocrines (hypophyse, thyroïde), la malnutrition (en particulier les protéines), les champignons une infection, une carence en fer, une prise excessive de vitamine A ou de sélénium, une surmédication (en particulier des rétinoïdes et des anticoagulants) et des traitements contre le cancer (chimiothérapie, radiothérapie).
- Une perte sévère de cheveux de toutes les zones du cuir chevelu sur une très courte période de temps n'est pas une calvitie masculine. Il est probablement lié à la toxicité environnementale (comme l'empoisonnement au plomb), à la surmédication, à des doses élevées de rayonnement ou à des niveaux extrêmes de traumatisme émotionnel (choc ou peur).
- Si votre perte de cheveux est inégale et implique une desquamation généralisée qui s'étend sur votre cuir chevelu, vous avez probablement une infection par la teigne. D'autres symptômes incluent des cheveux cassés, un gonflement de la peau, des rougeurs et un suintement.
- La perte de cheveux rapide ou toute perte de cheveux qui se produit avec des symptômes tels que des démangeaisons, des brûlures ou une sensibilité du cuir chevelu est probablement due à une affection sous-jacente autre que (ou en plus de) la calvitie masculine.
- Certains traitements capillaires, tels que l'application d'huile chaude, de teintures ou de produits chimiques destinés à lisser les cheveux, peuvent endommager le cuir chevelu et entraîner une chute permanente des cheveux.
Étape 5. Consultez un spécialiste de la perte de cheveux
Pour être complètement sûr si vous êtes affecté par la calvitie masculine, prenez rendez-vous avec un spécialiste de la perte de cheveux, qui est probablement un dermatologue ou un médecin ayant une formation spéciale. La calvitie masculine typique est généralement diagnostiquée en fonction de l'apparence et du type de perte de cheveux. Cependant, votre médecin vous posera également des questions sur votre famille élargie (en particulier du côté de votre mère) et examinera soigneusement votre cuir chevelu sous grossissement (avec un appareil appelé densitomètre) afin d'évaluer le degré de miniaturisation des follicules pileux.
- L'analyse des cheveux ou une biopsie du cuir chevelu ne sont pas nécessaires pour diagnostiquer correctement votre perte de cheveux.
- Votre médecin devrait vous informer de tous les traitements potentiels de la calvitie masculine, pas seulement des médicaments ou de la chirurgie de greffe de cheveux.
Des astuces
- La détection précoce de la calvitie masculine et un traitement rapide avec des médicaments peuvent ralentir la perte de cheveux chez la plupart des gens, mais sachez que les médicaments provoquent des effets secondaires et qu'il n'y a pas de remède.
- Les hommes atteints de calvitie masculine légère à modérément avancée peuvent souvent masquer l'étendue de leur perte de cheveux avec la bonne coupe de cheveux ou la bonne coiffure. Demandez à votre coiffeur des idées pour rendre vos cheveux clairsemés plus volumineux (évitez simplement le look combo!).
- Les autres options pour la calvitie masculine avancée comprennent les greffes de cheveux, le traitement au laser, les postiches ou les tissages et les perruques complètes.
- Certains hommes préfèrent se raser entièrement le cuir chevelu au lieu d'avoir l'aspect « fer à cheval ». Heureusement, il y a beaucoup moins de stigmatisation associée au fait d'être complètement chauve de nos jours.
