Les mains sèches peuvent rendre un hiver froid et rigoureux encore plus misérable. Ils ont des démangeaisons et des douleurs, et parfois ils craquent et saignent même. Si vous avez les mains sèches chroniques, la première chose à faire est de les hydrater immédiatement. Il existe également des mesures que vous pouvez prendre pour les empêcher de se dessécher autant en premier lieu. Si vous avez des fissures ou des coupures, vous devrez peut-être consulter un médecin. Voir l'étape 1 pour en savoir plus sur la façon de prendre soin de ces mains sèches.
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Méthode 1 sur 3: Hydrater vos mains
Étape 1. Frottez-vous les mains avec de l'huile de noix de coco
Cette huile naturelle riche offre une couche épaisse de protection et laissera vos mains humides et douces. L'huile de noix de coco pénètre assez rapidement dans la peau, elle sent bon et, surtout, elle ne contient pas d'ingrédients qui peuvent assécher votre peau et aggraver le problème. Emportez avec vous un petit pot d'huile de noix de coco et appliquez-en autant que nécessaire tout au long de la journée.
- Recherchez l'huile de noix de coco non raffinée, plutôt que raffinée. L'huile de noix de coco raffinée est chauffée à haute température qui élimine les propriétés bénéfiques pour la peau.
- D'autres huiles peuvent également être efficaces. Essayez l'huile de jojoba ou l'huile d'amande si vous préférez une texture ou un parfum différent.
Étape 2. Essayez la lanoline
La lanoline est la substance naturellement produite par les moutons pour rendre leur laine imperméable. En quantités concentrées, il constitue également un merveilleux émollient pour la peau et est particulièrement bénéfique pour les mains sèches et squameuses. Il crée un joint qui maintient l'humidité et protège votre peau contre les éléments.
- Recherchez une lotion ou une crème qui répertorie la lanoline comme l'un des principaux ingrédients.
- Vous pouvez également acheter de la lanoline pure, mais elle est plus facile à utiliser lorsque vous la mélangez avec une huile plus lâche, car sous sa forme pure, elle peut être difficile à étaler.
Étape 3. Obtenez un pot de gelée de pétrole
Ce produit séculaire et bon marché est idéal lorsque vous avez les mains chroniquement sèches. Vous pouvez le récupérer dans n'importe quelle pharmacie. L'huile de pétrole crée une bonne étanchéité contre les éléments. Le seul inconvénient est qu'il ne pénètre pas non plus dans la peau et qu'il a tendance à laisser des traces de graisse sur les objets que vous touchez. Utilisez-le lorsque vos mains sont extrêmement sèches ou gercées.
Étape 4. Évitez les lotions de pharmacie moins chères
De nombreuses lotions produites dans le commerce contiennent de l'alcool, des parfums artificiels et d'autres produits chimiques qui dessèchent votre peau au lieu de l'aider à guérir. Ils fournissent une hydratation temporaire, mais à long terme, ils ne soulagent pas la peau sèche. Vérifiez la liste des ingrédients sur n'importe quelle bouteille de lotion que vous prenez, même si elle est étiquetée comme étant pour la peau très sèche. S'il contient des ingrédients que vous avez du mal à prononcer, vous feriez mieux de choisir autre chose.
- Recherchez des lotions contenant des ingrédients entièrement naturels comme le beurre de cacao, le beurre de karité, les huiles, les huiles essentielles, l'aloès et la cire d'abeille.
- Vous pouvez faire votre propre lotion pour créer le mélange parfait pour votre type de peau.
Étape 5. Portez des gants au lit pour des mains douces et hydratées
Si vos mains ont besoin d'une thérapie intensive, enduisez-les de votre huile ou crème préférée et mettez une paire de gants en coton. Faites-le avant d'aller vous coucher, afin que les ingrédients aient le temps de revitaliser vos mains pendant la nuit. Le matin, lorsque vous enlevez les gants, vos mains seront douces et hydratées.
- Faire cela environ une fois par semaine gardera vos mains en bonne forme. Pour les mains très sèches, vous pouvez le faire une nuit sur deux.
- Vous préférerez peut-être porter des gants pendant la journée. Pendant les mois d'hiver, si vous allez sortir pendant un certain temps, essayez de mettre de la crème avant d'enfiler vos gants d'hiver. Assurez-vous simplement de les laver fréquemment, car ils auront des résidus d'huile à l'intérieur.
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Méthode 1 Quiz
Quel type d'huile de noix de coco devriez-vous utiliser sur votre peau?
Raffiné
Pas exactement! L'huile de noix de coco raffinée est obtenue en chauffant l'huile à haute température. Cela supprime les propriétés qui le rendent bénéfique pour votre peau. Devine encore!
Non raffiné
Absolument! L'huile de noix de coco raffinée est chauffée à haute température, ce qui la modifie de sorte qu'elle n'est pas aussi bénéfique pour la peau. Au lieu de cela, vérifiez l'étiquette pour vous assurer que vous accrochez de l'huile de noix de coco non raffinée. Lisez la suite pour une autre question de quiz.
Pasteurisé
Nan! La pasteurisation est un processus qui élimine les bactéries dans nos aliments. Il n'est pas utilisé pour l'huile de noix de coco. Cliquez sur une autre réponse pour trouver la bonne…
Non pasteurisé
Pas assez! Le mot non pasteurisé est généralement utilisé pour désigner des aliments qui n'ont pas été transformés, comme le lait. Il n'est pas utilisé pour décrire un type d'huile de noix de coco. Cliquez sur une autre réponse pour trouver la bonne…
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Méthode 2 sur 3: les empêcher de se dessécher
Étape 1. Buvez beaucoup d'eau
Lorsque vous vous déshydratez, votre peau peut devenir squameuse et sèche et vos cheveux devenir cassants. Si vous avez tendance à ne pas boire beaucoup d'eau, essayez de boire plusieurs verres par jour. En quelques semaines, votre peau devrait être moins sèche. Gardez-le toute l'année pour une peau nettement moins sèche.
- Si vous n'êtes pas sûr que la déshydratation soit un problème, examinez votre urine. S'il est clair ou jaune clair, vous êtes bien hydraté. S'il est jaune moyen à foncé ou même plus foncé, vous devez boire plus d'eau.
- Vous ne pensez peut-être pas à boire de l'eau en hiver, mais il est tout aussi important de rester hydraté lorsqu'il fait froid dehors que lorsqu'il fait chaud. Par temps froid, votre peau sera beaucoup plus encline à se dessécher, alors hydratez-vous de l'intérieur vers l'extérieur.
Étape 2. Lavez-vous les mains doucement
Avez-vous tendance à vous frotter les mains lorsque vous les lavez et à utiliser de l'eau chaude et du savon fort ? Cette routine est vraiment difficile pour vos mains. La peau de vos mains peut se dessécher et se fissurer lorsque vous enlevez toutes ses huiles protectrices naturelles. Lorsque vous vous lavez les mains, utilisez de l'eau tiède et un savon doux, comme le savon de Castille. Séchez-les avec une serviette au lieu de les frotter vigoureusement. Traitez la peau de vos mains comme vous le feriez pour la peau de votre visage.
- Recherchez un savon doux qui ne contient pas de sulfates, qui sont abrasifs et desséchants. Un savon hydratant à base d'huile est bon pour les mains sèches.
- Lavez-vous les mains uniquement lorsque vous en avez vraiment besoin, comme avant les repas et après être allé aux toilettes. Si vous vous lavez les mains trop fréquemment, votre peau n'aura jamais la chance de produire ces huiles protectrices.
- Si vous travaillez à un travail qui nécessite un lavage fréquent des mains, comme dans le domaine médical, essayez d'utiliser un savon hydratant et mettez de la lotion sur vos mains immédiatement après les avoir lavées.
Étape 3. Portez des gants lorsque vous manipulez des produits chimiques agressifs
Que vous fassiez la vaisselle, nettoyiez la salle de bain avec un détergent à base d'eau de Javel ou que vous manipuliez de la peinture et d'autres substances chargées de produits chimiques, vous devez porter des gants de protection en caoutchouc. L'exposition de vos mains à des nettoyants agressifs et à d'autres produits chimiques fait des ravages sur votre peau sensible, sans parler des dommages causés lorsque vous devez frotter les produits chimiques avec de l'eau chaude. Évitez tout le problème en portant des gants de protection chaque fois que nécessaire.
Étape 4. Portez un écran solaire en été
Le soleil peut assécher la peau en plus de causer des dommages aux UV. Beaucoup de gens appliquent religieusement un écran solaire sur leur visage, mais oublient de l'utiliser sur leurs mains. Assurez-vous d'utiliser un FPS de 30 ou plus sur vos mains chaque fois que vous sortez au soleil.
Étape 5. Protégez vos mains en hiver
Les températures hivernales et le vent sont durs pour les mains, alors portez des gants lorsque vous sortez. Assurez-vous de vous procurer des gants isolants qui empêcheront vos doigts et vos doigts de se gercer. Comme mesure de protection supplémentaire, vous pouvez appliquer de la crème ou de l'huile avant de mettre vos gants et de sortir.
Étape 6. Procurez-vous un humidificateur
Si vous vivez dans un climat sec ou dans un endroit où les hivers sont longs et secs, vous voudrez peut-être vous procurer un humidificateur pour votre maison. Un humidificateur ajoute de l'humidité à l'air, créant un meilleur environnement pour votre peau. En avoir un peut être particulièrement utile pendant l'hiver, lorsque les appareils de chauffage assèchent l'humidité de l'air. Selon l'endroit où vous habitez, vous voudrez peut-être utiliser un humidificateur toute l'année. But
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Méthode 2 Quiz
Pourquoi faut-il éviter de se laver les mains trop souvent ?
Le lavage dépouille vos mains de leurs huiles protectrices.
Oui! Votre peau produit des huiles naturelles qui hydratent et protègent votre peau. Vous vous dessécherez davantage les mains si vous lavez ces huiles trop fréquemment sans leur donner la chance de fonctionner. Lisez la suite pour une autre question de quiz.
L'eau irritera votre peau.
Pas exactement! Bien que vous puissiez vous brûler si vous utilisez de l'eau trop chaude, l'eau chaude ne devrait pas irriter votre peau. Cependant, n'oubliez pas de ne vous laver les mains que lorsque vous en avez vraiment besoin, comme avant de manger ou après être allé aux toilettes. Choisissez une autre réponse !
Le savon va dessécher vos mains.
Pas nécessairement! Tant que vous évitez les savons qui contiennent des sulfates, qui sont agressifs et abrasifs, votre savon ne doit pas vous dessécher les mains. Choisissez un savon hydratant à base d'huile pour de meilleurs résultats. Devine encore!
Le lavage ouvrira toutes les coupures sur vos mains.
Nan! Tant que vous vous lavez les mains doucement, vous ne devez ouvrir aucune coupure sur vos mains. En fait, si vous avez des coupures, vous devriez vous laver avec un savon antibactérien pour nettoyer les germes. Cliquez sur une autre réponse pour trouver la bonne…
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Méthode 3 sur 3: Traiter les fissures et les coupures
Étape 1. Traitez les fissures profondes et saignantes avec les premiers soins
Si vous avez des fissures qui ont commencé à saigner, vous devrez les traiter de la même manière que n'importe quelle autre coupure afin d'éviter qu'elles ne s'infectent. Lavez les fissures avec de l'eau savonneuse, séchez-les avec une serviette propre et appliquez des bandages pour protéger les fissures et leur donner le temps de guérir. Changez les pansements de temps en temps jusqu'à ce que les fissures guérissent.
- Vous voudrez peut-être utiliser une pommade antibactérienne pour aider les fissures à guérir plus rapidement et les garder humides.
- Si le saignement ne s'arrête pas ou si les fissures semblent infectées, consultez un médecin pour un traitement ultérieur.
Étape 2. Coupez les côtés des fissures profondes
Si vous avez des fissures très profondes qui ne saignent pas, vous pouvez les aider à guérir en enlevant la peau morte sur les côtés des fissures. Lorsque vous vous lavez les mains, de l'eau savonneuse peut pénétrer dans les fissures et empêcher la peau de guérir correctement. Utilisez une paire de coupe-cuticules propres pour couper la peau morte de chaque côté des fissures afin de créer une surface plus uniforme, afin que l'eau cesse de s'y emprisonner.
- Après avoir coupé les fissures, appliquez de la crème et bandez-les pour les aider à guérir.
- Faites très attention à ne pas trop tailler. Ne coupez pas assez profondément pour causer de la douleur ou des saignements.
Étape 3. Consultez un dermatologue pour savoir s'il y a un problème sous-jacent
Si vous avez une peau craquelée très persistante ou grave, vous pourriez avoir une maladie sous-jacente qui ne disparaîtra pas d'elle-même, comme l'eczéma, le psoriasis ou une infection fongique. Un dermatologue peut vous prescrire des médicaments ou vous donner des conseils sur la façon de remédier à la maladie. But
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Méthode 3 Quiz
Que devriez-vous utiliser pour couper la peau morte de vos mains ?
Un couteau
Pas assez! Un couteau est trop difficile à manipuler lorsque vous coupez la peau morte délicate des fissures profondes de vos mains. Vous pourriez accidentellement enfoncer le couteau trop loin et vous blesser davantage ! Réessayer…
Vos doigts
Définitivement pas! Vous ne devez pas utiliser vos doigts pour retirer la peau morte des fissures profondes de vos mains. Vous pourriez finir par arracher trop de peau et vos doigts contiennent toutes sortes de germes qui peuvent infecter la coupure ! Réessayer…
Ciseaux à cuticules
Joli! Les petites lames tranchantes des ciseaux à cuticules sont idéales pour couper la peau morte des fissures profondes de vos mains. Assurez-vous de vous laver les mains avec de l'eau savonneuse d'abord pour éviter l'infection. Lisez la suite pour une autre question de quiz.
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