Les maux de dents peuvent causer une douleur intense qui affecte votre vie quotidienne. Bien que toute douleur dentaire doive être vérifiée par votre dentiste, vous ne pourrez peut-être pas obtenir un rendez-vous tout de suite. Heureusement, il existe plusieurs remèdes maison que vous pouvez utiliser pour soulager votre douleur jusqu'à ce que vous rencontriez votre dentiste.
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Méthode 1 sur 4: Utilisation de médicaments anti-inflammatoires
Étape 1. Achetez un analgésique AINS
La douleur dentaire est généralement causée par un gonflement de la pulpe et de la dentine de votre dent. Parce que l'inflammation provoque cette douleur, un AINS (anti-inflammatoire non stéroïdien) est le meilleur type d'analgésique à utiliser. Si vous n'avez pas ces médicaments chez vous, une pharmacie locale devrait en avoir plusieurs types.
- Les analgésiques AINS comprennent l'aspirine, l'ibuprofène et le naproxène. Ces médicaments sont les meilleurs pour votre mal de dents.
- N'oubliez pas de demander à un pharmacien si vous ne savez pas quel médicament acheter.
- Certaines personnes sont allergiques aux analgésiques AINS. Si vous êtes allergique ou si vous n'êtes pas sûr, un analgésique sans AINS comme l'acétaminophène peut également soulager votre douleur.
Étape 2. Suivez les instructions sur le contenant du médicament
Tous les médicaments sont différents, même s'ils sont tous classés comme AINS. Vérifiez toujours les instructions et les avertissements de tout médicament que vous utilisez. Suivez les instructions telles qu'elles sont imprimées sur le contenant.
Ceci est particulièrement important si vous prenez d'autres médicaments. Vérifiez les avertissements pour voir si cet AINS réagit avec les médicaments que vous prenez
Étape 3. Avalez les pilules avec un grand verre d'eau
Selon le dosage, vous pouvez prendre un comprimé ou plusieurs. De toute façon, buvez un plein, 8 oz. verre d'eau avec les pilules. Cela garantit que vous ne vous étoufferez pas avec les pilules et qu'elles ne resteront pas coincées dans votre œsophage. Les pilules ont également besoin d'eau pour se dissoudre ou elles ne fonctionneront pas correctement, donc boire aide le médicament à agir efficacement.
- Les analgésiques provoquent parfois des maux d'estomac si vous les prenez à jeun. Pour éviter cela, vous pouvez manger un morceau de pain avant d'avaler les pilules.
- Ne prenez jamais de médicaments avec de l'alcool. Cela peut provoquer une réaction négative.
Étape 4. Répétez ce dosage comme l'indiquent les instructions
Différents médicaments ont des doses recommandées différentes. Les instructions sur la bouteille de médicament vous indiqueront combien de doses vous pouvez prendre quotidiennement. En répétant la dose comme indiqué, vous garderez le médicament dans votre système et empêcherez la douleur et l'enflure de réapparaître tout au long de la journée. Espacez ces doses comme indiqué pour vous assurer que votre système reçoit un flux constant de médicaments.
- N'attendez pas que la douleur revienne avant de reprendre vos médicaments. À ce stade, le gonflement est déjà revenu et il faudra du temps pour le réduire à nouveau. Au lieu de cela, gardez le médicament dans votre système afin que l'inflammation ne revienne pas.
- S'il s'écoule plusieurs jours avant de pouvoir obtenir un rendez-vous avec votre dentiste, il est préférable d'appeler le cabinet de votre dentiste et de voir s'il vous recommanderait de continuer à prendre vos médicaments. Prendre des analgésiques pendant plusieurs jours d'affilée peut entraîner des effets secondaires, alors ne le faites que sous la direction de votre dentiste ou de votre médecin.
Méthode 2 sur 4: Réduire l'inflammation avec de la glace
Étape 1. Trouvez une glace ou une compresse froide
Les pharmacies ont généralement des packs de gel que vous pouvez conserver au congélateur pour les utiliser comme packs de glace. Si vous en gardez un chez vous, c'est un produit parfait pour réduire vos douleurs dentaires.
- Si vous avez un pack de gel mais qu'il ne fait pas froid, vous voudrez peut-être essayer un pack de glace fait maison à l'étape suivante. Les packs de gel peuvent mettre plusieurs heures à refroidir dans le congélateur.
- N'oubliez pas d'envelopper le sac de glace dans une serviette avant de l'utiliser, car le contact direct entre votre peau et le sac de glace peut provoquer des gelures.
- Les serviettes en papier peuvent également fonctionner, mais elles peuvent être trop humides à cause de la condensation sur la banquise.
Étape 2. Fabriquez un pack de glace si vous n'avez pas de pack de gel
Si vous n'avez pas de pack de glace acheté en magasin, il existe de nombreux remèdes maison pour faire le vôtre. Le moyen le plus simple est de remplir un sac Ziploc à moitié avec des glaçons et à moitié avec de l'eau. Assurez-vous que le sac est scellé avant de l'utiliser.
- Une autre méthode simple consiste à trouver un sac de légumes surgelés dans votre congélateur et à l'utiliser comme un sac de glace.
- N'oubliez pas d'envelopper également votre sac de glace fait maison dans une serviette.
Étape 3. Tenez le sac de glace sur votre visage près de la douleur dentaire pendant 10 minutes
Cela laisse suffisamment de temps à la glace pour réduire l'inflammation et engourdir la douleur sans risquer d'endommager votre peau. Retirez le sac de glace après 10 minutes se sont écoulées.
- N'oubliez pas de garder la serviette enroulée autour du sac de glace. Bien qu'il ne fasse pas assez froid au début, le froid fera son chemin à travers la serviette assez tôt.
- Remettez le sac de glace au congélateur entre les séances de glaçage pour qu'il reste froid.
- Ne vous endormez jamais avec un sac de glace attaché. Cela peut endommager votre peau et les tissus sous-jacents.
Étape 4. Répétez le glaçage 3 fois par jour
Un glaçage régulier tout au long de la journée aidera à réduire l'inflammation. Respectez la règle des 10 minutes de marche, 10 minutes de pause pour éviter que la glace n'endommage votre peau.
Méthode 3 sur 4: Apaiser votre bouche avec un rinçage au sel
Étape 1. Remplissez un verre d'eau chaude du robinet
Cette eau doit être tiède mais pas chaude. Testez l'eau avec votre doigt lorsqu'elle sort du robinet. Si l'eau est trop chaude pour votre doigt, elle est définitivement trop chaude pour votre bouche.
- L'eau chaude est importante pour deux raisons. Tout d'abord, la chaleur aide à apaiser les douleurs buccales. Deuxièmement, l'eau chaude dissoudra plus de sel que l'eau froide.
- L'eau bouillante n'est pas nécessaire. Si l'eau est trop chaude, vous pourriez vous brûler la bouche et avoir un tout nouveau type de douleur buccale !
Étape 2. Mélangez du sel dans l'eau jusqu'à ce qu'il cesse de se dissoudre
Prenez une cuillère dans une main et une salière dans l'autre. Remuez l'eau pendant que vous versez le sel. Arrêtez-vous régulièrement pour vérifier si le sel s'accumule au fond. Lorsque cela se produit, l'eau est saturée et plus aucun sel ne peut se dissoudre. Il est maintenant prêt pour votre rinçage.
Si vous n'avez pas de salière, vous pouvez mettre le sel dans la tasse à l'aide d'une cuillère. N'oubliez pas de remuer continuellement pour que le sel se dissolve
Étape 3. Faites couler l'eau dans votre bouche pendant 30 secondes
N'oubliez pas de vous concentrer sur la zone qui fait mal afin de réduire autant que possible l'enflure. Essayez également de faire passer l'eau à travers les espaces de vos dents, pour exposer toute votre dent à l'eau salée. Puis crachez l'eau dans l'évier.
- Si l'eau est trop chaude, recrachez-la tout de suite pour éviter les brûlures. Laissez l'eau refroidir un peu plus longtemps avant de répéter le rinçage.
- N'avalez pas l'eau salée.
- Si vous n'aimez pas le goût que laisse l'eau salée, vous pouvez rincer à nouveau avec de l'eau du robinet. Cela éliminera l'excès de sel laissé.
Étape 4. Répétez le rinçage 5 fois par jour
Cela fournira une dose constante de traitements anti-inflammatoires à votre dent et aidera à réduire la douleur que vous ressentez.
Méthode 4 sur 4: Engourdir votre dent avec du gel de benzocaïne
Étape 1. Achetez un gel ou une crème avec de la benzocaïne
La benzocaïne est un analgésique naturel qui a fait ses preuves contre les douleurs dentaires. De nombreuses crèmes et gels buccaux contiennent cet ingrédient, et vous pouvez les trouver à votre pharmacie locale dans l'allée des soins bucco-dentaires.
- N'oubliez pas de demander à un pharmacien si vous ne savez pas quel gel acheter. Il peut y avoir beaucoup de produits parmi lesquels choisir et il est facile de se laisser submerger. Consulter un professionnel facilitera grandement votre choix.
- Vérifiez toujours les instructions et les avertissements de tout médicament que vous utilisez. Suivez les instructions telles qu'elles sont imprimées sur le contenant.
Étape 2. Pressez une goutte au bout d'un coton-tige
C'est l'applicateur parfait pour le gel. Il suffit de recouvrir l'extrémité du coton-tige de gel. C'est tout ce dont vous aurez besoin pour engourdir votre bouche.
Vous n'avez pas besoin d'utiliser un coton-tige, mais si vous utilisez un autre objet, assurez-vous qu'il n'est pas tranchant. Quelque chose comme un cure-dent pourrait coller votre gencive et vous couper, ou laisser une écharde
Étape 3. Étalez le gel sur vos gencives autour de la dent douloureuse
Appliquez une couche épaisse autour de votre dent pour que le gel s'imprègne. Étalez toute la quantité qui se trouve sur le coton-tige.
- Vous ressentirez des picotements peu de temps après avoir appliqué le gel. C'est un signe que votre bouche commence à s'engourdir et c'est normal.
- Étaler le gel sur votre dent elle-même n'aidera pas beaucoup. L'émail de vos dents n'a pas de terminaisons nerveuses, de sorte que la douleur vient de l'intérieur de votre dent. C'est pourquoi il est important de s'assurer que le gel est sur vos gencives.
Étape 4. Arrêtez l'utilisation et essuyez le gel si vous ressentez des démangeaisons ou remarquez de l'urticaire
Certaines personnes sont allergiques à la benzocaïne. Vous pourriez en avoir un sans le savoir. Tout signe de réaction allergique comme des démangeaisons ou de l'urticaire signifie que vous devez arrêter immédiatement et essuyer le gel. Rincez-vous également la bouche avec de l'eau.
- Si vous ne ressentez que des démangeaisons, la prise d'un antihistaminique peut vous aider.
- Si vous ressentez une sensation d'oppression dans la poitrine ou si vous avez des difficultés à respirer, consultez immédiatement un médecin. Cela pourrait être le signe d'une réaction allergique potentiellement mortelle.
Étape 5. Répétez comme indiqué
Vous pouvez généralement appliquer du gel buccal plusieurs fois par jour. Suivez les instructions sur le récipient et continuez à l'appliquer comme indiqué.
