Des cloques peuvent apparaître partout où la peau est irritée par quelque chose, comme des vêtements, des chaussures, des gants, la température, des irritants ou tout ce qui frotte contre la peau. Les ampoules qui se produisent individuellement ou en petit nombre en raison d'un frottement ou d'une brûlure indiquent généralement un problème temporaire. Cependant, les cloques qui se produisent sur tout le corps en plus grand nombre peuvent signaler un état plus grave ou une réaction médicamenteuse. Peu importe le type de cloques que vous avez, elles causent souvent de la douleur. Apprenez à soulager la douleur causée par les ampoules afin de soulager votre inconfort.
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Méthode 1 sur 3: Utiliser des remèdes maison pour soulager la douleur due aux ampoules
Étape 1. Retirez la source du blister
La plupart des cloques guérissent d'elles-mêmes si la source de la cloque ou l'agent causal est retiré ou éliminé. Dès que vous voyez le début d'une ampoule, éliminez la cause immédiatement si possible.
- Par exemple, enlevez les chaussures ou les vêtements inconfortables qui pourraient être à l'origine de l'ampoule.
- Si vous avez des cloques dues au froid ou à la chaleur, retirez votre corps de la source de la température. Si vous êtes au soleil, rentrez immédiatement à l'intérieur ou couvrez-vous de vêtements.
Étape 2. Protégez le blister
Pour aider à soulager la douleur de l'ampoule et commencer à la guérir, vous devez la protéger. Utilisez un tampon en moleskine ou un autre pansement pour couvrir et protéger une ampoule.
- La protection de l'ampoule est extrêmement importante si l'ampoule se trouve sur une zone portante, comme votre pied. Vous pouvez couper un pansement de rembourrage en forme de beignet pour aider à amortir la zone tout en laissant l'ampoule intacte.
- Bien que vous souhaitiez couvrir le blister lorsque vous allez mettre du poids ou d'autres objets contre lui, laissez le blister ouvert à l'air autant que possible. Par exemple, lorsque vous êtes à la maison, découvrez l'ampoule.
Étape 3. Trempez le blister
Essayez de faire tremper l'ampoule si cela vous dérange. Vous pouvez faire tremper l'ampoule dans de l'eau fraîche toutes les quelques heures, surtout si elle est douloureuse ou démange.
Placez un chiffon dans de l'eau froide, essorez toute l'eau, puis placez-le sur l'ampoule pour un effet calmant
Étape 4. Utilisez un sac de glace
Les cloques de sang sont douloureuses et doivent être laissées seules pour guérir. Pour aider à réduire la douleur, vous pouvez leur appliquer un sac de glace immédiatement après leur apparition.
- Gardez le sac de glace sur le blister de sang pendant cinq à 15 minutes toutes les heures jusqu'à ce que la douleur soit réduite.
- Vous pouvez utiliser un sac de légumes surgelés si vous n'avez pas de pack de glace.
- Enveloppez le sac de glace dans une serviette. N'appliquez jamais de glace directement sur une ampoule.
Étape 5. Appliquez une pommade antibiotique
Si votre ampoule a éclaté, appliquez une pommade antibiotique. Cela aide à guérir la cloque et à prévenir l'infection. Assurez-vous de couvrir avec de la gaze ou un pansement.
- Vous pouvez utiliser une triple crème antibiotique, comme la néomycine ou la bacitracine.
- Vous pouvez également une pommade telle que la vaseline. Arrêtez d'utiliser une pommade qui provoque une éruption cutanée.
- En règle générale, vous n'appliquez des onguents et des crèmes que sur les ampoules qui ont éclaté pour aider à réduire l'infection et à stimuler le processus de guérison.
Étape 6. Utilisez du gel d'aloe vera
Pour aider une ampoule à guérir, appliquez du gel d'aloe vera au lieu d'une pommade antibiotique. Après avoir appliqué le gel, couvrez le blister avec un pansement.
- Assurez-vous d'utiliser du gel d'aloe vera provenant d'une plante. Le gel d'aloe vera que vous achetez contient des ingrédients supplémentaires qui peuvent assécher la peau ou irriter et brûler.
- L'aloe vera est anti-inflammatoire et favorise la cicatrisation.
Étape 7. Essayez le thé vert
Les antioxydants contenus dans le thé vert peuvent aider à stimuler la guérison d'une ampoule. Trempez un sachet de thé vert dans de l'eau tiède puis laissez-le refroidir. Appliquez le sachet de thé humide sur le blister.
- Cela aide à réduire la douleur et les démangeaisons, tout en aidant à prévenir l'infection et l'enflure.
- Les sachets de thé vert peuvent être utiles pour réduire la douleur et l'irritation causées par les boutons de fièvre.
- Mettez le sachet de thé vert au réfrigérateur pour ajouter un élément apaisant supplémentaire.
Étape 8. Appliquez de la vitamine E
La vitamine E peut aider à stimuler la guérison d'une ampoule. Prenez une capsule de vitamine E et ouvrez-la. Vous pouvez appliquer le gel à l'intérieur directement sur le blister.
Vous pouvez également mélanger la vitamine E avec de l'huile de calendula, qui est traditionnellement utilisée pour aider à cicatriser les plaies. Il suffit de mélanger des quantités égales de vitamine E et d'huile de calendula
Méthode 2 sur 3: Faire éclater une ampoule
Étape 1. Laissez le blister s'écouler naturellement
Il est préférable de laisser le blister s'égoutter tout seul. Cela signifie que vous devez vous abstenir de le faire vous-même. Si le toit du blister est toujours intact, essayez de le garder ainsi en n'exerçant aucune pression supplémentaire sur celui-ci qui pourrait le faire éclater. Le toit blister aide à protéger contre les infections.
- Utilisez un coton imbibé d'hamamélis pour réduire le gonflement de l'ampoule au lieu de la faire éclater.
- Vous voudrez peut-être couvrir l'ampoule avec un pansement juste au cas où elle éclaterait, comme si vous portiez des chaussures avec une ampoule au pied.
Étape 2. Pop un blister avec précaution
Si vous choisissez de faire éclater et de vider l'ampoule pour réduire la douleur, assurez-vous de le faire correctement. Cela permet de réduire le risque d'infection. Assurez-vous que si vous faites éclater le blister, vous gardez le toit du blister intact car il aide à protéger la peau en dessous.
- Lavez-vous les mains et l'ampoule avant de commencer. Commencez par essuyer une aiguille avec de l'alcool à friction. Ensuite, percez doucement le côté de l'ampoule. Essayez de rapprocher l'aiguille du bord si possible.
- Poussez délicatement le liquide vers la ponction. N'oubliez pas, essayez de garder le toit du blister intact autant que possible.
- Utilisez un tampon de gaze pour recueillir le liquide qui suinte de l'ampoule. Lavez ensuite le blister avec de l'eau et du savon.
Étape 3. Couvrez correctement le blister
Après avoir éclaté et vidé l'ampoule, vous devez la recouvrir d'un pansement. Cela permet de le protéger contre l'infection.
- Avant d'appliquer la gaze, vous pouvez appliquer une pommade antibiotique ou de la vaseline sur le blister. Vous pouvez ajouter une cuillère à café de miel car le miel a des propriétés antibiotiques et peut accélérer la guérison.
- Lorsque vous placez un pansement, assurez-vous que le pansement a une « tente » pour minimiser le contact du pansement avec l'ampoule. Pour ce faire, laissez un peu d'espace entre le blister et le pansement. Essayez de le tirer pour qu'il reste sur la peau sans le toucher.
- Changez le pansement tous les jours. Assurez-vous de garder le pansement sec.
Méthode 3 sur 3: Comprendre les ampoules
Étape 1. Apprenez les causes des ampoules
Les ampoules se produisent lorsque quelque chose frotte contre la peau et l'irrite. Les ampoules ont plusieurs causes. Ceux-ci inclus:
- Frottement: Il s'agit généralement d'un frottement intense sur une courte période de temps. Les cors et les callosités se développent à la suite d'un frottement à long terme.
- Brûlures: toute source de chaleur intense provenant de flammes, de vapeur, du soleil ou de surfaces chaudes peut entraîner une ampoule
- Froid: Les ampoules peuvent résulter d'un froid intense.
- Irritants ou allergènes: La réaction de la peau à divers irritants chimiques ou allergènes peut entraîner la formation de cloques.
- Réactions médicamenteuses: il existe une grande variété de médicaments pouvant provoquer des réactions cutanées, notamment des ampoules.
- Maladies et infections: Il existe des maladies auto-immunes où le système immunitaire réagit contre les composants de la peau qui peuvent entraîner des cloques. Tout cela nécessite des soins médicaux. Ces troubles comprennent le pemphigus, la pemphigoïde bulleuse et la dermatite herpétiforme. Les infections par des virus, tels que la varicelle, le zona et les boutons de fièvre, ou des bactéries peuvent également entraîner des cloques
- Génétique: Certaines maladies génétiques rares entraînent des cloques généralisées.
- Piqûres d'insectes: Certaines piqûres d'insectes et d'araignées provoquent des cloques.
Étape 2. Sachez quand consulter un médecin
La plupart des ampoules sont mineures et disparaissent d'elles-mêmes. Cependant, il y a quelques raisons pour lesquelles vous devriez aller chez le médecin avec une ampoule.
- Allez chez le médecin si votre ampoule est infectée. Le blister contiendra du pus jaune ou vert s'il est infecté. Il peut également être extrêmement douloureux, rouge et chaud.
- Consultez votre médecin si les cloques vous causent une douleur intense.
- Faites-vous examiner par un médecin si vos ampoules reviennent régulièrement. Vous devriez également vérifier si vos ampoules se trouvent dans des endroits étranges, comme les paupières et la bouche.
- Consultez votre médecin si de graves cloques sont causées par des coups de soleil, des brûlures, des échaudures ou des réactions allergiques.
Étape 3. Empêchez les cloques de se produire
Vous devriez essayer d'éviter l'apparition de cloques en premier lieu. Pour aider à prévenir les ampoules sur vos pieds, ne portez que des chaussures ou des chaussettes bien ajustées, des chaussures et des semelles intérieures commercialisées pour aider à prévenir les ampoules. Vous pouvez également envisager des chaussettes qui évacuent l'humidité.
- Placez de la moleskine à certains endroits de vos chaussures pour frotter contre votre peau ou mettez de la poudre à l'intérieur de vos chaussures pour absorber l'humidité.
- Portez des gants pour empêcher les ampoules de fonctionner ou lorsque vous manipulez des objets froids ou chauds.
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Des astuces
- Utilisez un antisudorifique sur vos pieds pour réduire la quantité d'humidité si vous avez des ampoules aux pieds.
- Essayez d'utiliser de la poudre pour les pieds ou du talc pour garder vos pieds au sec.
