Les antibiotiques peuvent tuer les bonnes bactéries dans votre intestin ainsi que les mauvaises bactéries qui causent votre maladie, ce qui signifie que vous pouvez avoir la diarrhée comme effet secondaire. Demandez à votre médecin quels médicaments vous pouvez prendre, comme des probiotiques ou un antidiarrhéique. Vous pouvez également vous sentir mieux en mangeant un régime fade, en évitant les produits laitiers et en restant hydraté. Bien manger pendant que vous prenez des antibiotiques peut remettre votre système digestif sur les rails et vous sentir mieux en un rien de temps.
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Méthode 1 sur 2: Traiter la diarrhée avec une aide médicale
Étape 1. Prenez un supplément probiotique avec les conseils de votre médecin
Les antibiotiques tuent les bonnes bactéries dans votre intestin ainsi que les bactéries qui causent votre infection. Prendre un probiotique peut ajouter des bactéries utiles dans votre intestin et aider à réguler votre digestion. Vous devrez généralement éviter de prendre votre probiotique en même temps que votre antibiotique afin qu'ils n'interfèrent pas les uns avec les autres. Si vous prenez votre antibiotique le matin et le soir, il est plus sûr de prendre un probiotique au déjeuner. Demandez conseil à votre médecin avant de commencer à prendre un probiotique.
- Les probiotiques à base de lactobacillus rhamnosus et de saccharomyces boulardii sont généralement les plus efficaces pour traiter la diarrhée.
- Vous pouvez également obtenir des probiotiques par le biais d'aliments et de boissons fermentés comme le yaourt, le kéfir, le kombucha, le kimchi et la choucroute.
Étape 2. Demandez à votre médecin de prendre des médicaments anti-diarrhéiques
Des médicaments comme Imodium peuvent aider à soulager la diarrhée, mais ils peuvent également empêcher votre corps d'éliminer les toxines. Demandez à votre médecin si Imodium peut être pris en toute sécurité avec vos antibiotiques. Ne prenez pas Imodium sans en parler à votre médecin, car vous pourriez aggraver les infections à Clostridium difficile.
Demandez toujours d'abord à votre médecin avant de commencer à prendre un autre médicament ou un supplément d'antibiotiques
Étape 3. Appelez votre médecin si votre diarrhée persiste ou s'aggrave
Si vous prenez des antibiotiques actuellement, si vous en avez pris au cours des 3 derniers mois ou si vous avez été hospitalisé dans les 3 mois suivant votre diarrhée, vous souffrez peut-être de colite à C. difficile. Consultez un médecin si votre diarrhée persiste. Si vous avez la diarrhée plus de 5 fois par jour, de la fièvre, des douleurs abdominales ou du sang dans les selles, tout cela peut être le signe d'une complication. Appelez immédiatement votre médecin et décrivez vos symptômes.
- Les antibiotiques les plus courants qui causent la diarrhée sont les céphalosporines, les pénicillines et les fluoroquinolones.
- Consultez également un médecin si votre diarrhée ne disparaît pas après l'arrêt des antibiotiques.
Méthode 2 sur 2: Changer votre alimentation sur les antibiotiques
Étape 1. Prenez des antibiotiques avec ou sans nourriture, selon les instructions
Certains antibiotiques sont mieux absorbés à jeun, tandis que d'autres doivent être pris avec de la nourriture. Portez une attention particulière aux instructions fournies avec vos antibiotiques.
En général, la prise d'antibiotiques avec un repas aide généralement à prévenir les maux d'estomac
Étape 2. Évitez les aliments qui provoquent généralement des maux d'estomac chez vous
Faites confiance à votre propre instinct. Si vous savez qu'un aliment ou un type d'aliment peut perturber votre estomac, ne le mangez pas du tout pendant que vous prenez des antibiotiques. Au lieu de cela, tenez-vous-en à un régime plus doux que d'habitude.
Les aliments gras et épicés sont des déclencheurs courants de maux d'estomac
Étape 3. Buvez beaucoup de liquides pour remplacer l'eau que votre corps perd
Buvez plus que ce que vous buvez normalement en une journée. L'eau est préférable, mais vous pouvez également boire du jus ou des boissons gazeuses. Le bouillon peut également avoir un goût apaisant et réhydrater votre corps.
Essayez des boissons pour sportifs avec des électrolytes en plus de l'eau
Étape 4. Évitez les produits laitiers pendant que vous prenez des antibiotiques
Les produits laitiers sont un coupable courant qui peut causer la diarrhée. Votre tube digestif peut y devenir anormalement sensible pendant que vous prenez des antibiotiques. Évitez temporairement le lait, le fromage, la crème glacée et le beurre pendant que vous prenez des antibiotiques.
- Le yaourt avec des cultures vivantes peut être une exception. Les cultures vivantes peuvent aider certaines personnes, mais pas toutes, à mieux digérer.
- La farine de blé peut également perturber votre estomac pendant que vous prenez des antibiotiques.
Étape 5. Éloignez-vous de l'alcool et de la caféine pendant la prise d'antibiotiques
La caféine et l'alcool peuvent tous deux aggraver la diarrhée pendant que vous prenez des antibiotiques. Utilisez de l'eau et des boissons non caféinées et non alcoolisées pour rester hydraté.
