Comment entrer dans une routine matinale au collège : 12 étapes

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Comment entrer dans une routine matinale au collège : 12 étapes
Comment entrer dans une routine matinale au collège : 12 étapes

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Anonim

Les routines du matin sont utiles, surtout au collège. Cet article va vous montrer comment entrer dans une routine matinale au collège.

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Partie 1 sur 2: Se préparer la veille

Entrez dans une routine matinale du collège Étape 1
Entrez dans une routine matinale du collège Étape 1

Étape 1. Choisissez vos vêtements

Ils peuvent être élégants, mais assurez-vous qu'ils sont confortables et qu'ils ne gêneront pas votre éducation.

  • Évitez de choisir des vêtements trop serrés ou trop amples. Évitez également les vêtements avec des déchirures et des taches.
  • Essayez de choisir des vêtements qui expriment votre personnalité.
  • Suivez le code vestimentaire de votre école. Généralement, cela signifie que les vêtements révélateurs ou suggestifs sont interdits. Si votre école exige un uniforme, assurez-vous de le porter.
Entrez dans une routine matinale du collège, étape 2
Entrez dans une routine matinale du collège, étape 2

Étape 2. Préparez votre sac d'école la veille

De cette façon, vous pouvez prendre votre sac et partir le matin sans avoir à vous en soucier.

  • Si vous préparez votre lunch, essayez de mettre votre lunch dans votre sac à lunch, puis au réfrigérateur si nécessaire.
  • Si vous préférez acheter le déjeuner, assurez-vous d'avoir votre argent pour le déjeuner.
  • Assurez-vous d'avoir tous les éléments essentiels (vos stylos, crayons, gommes, chemises, agendas, etc.) dans vos bagages.
  • Évitez les objets inutiles, car ils peuvent simplement devenir un poids inutile.
Entrez dans une routine matinale du collège Étape 3
Entrez dans une routine matinale du collège Étape 3

Étape 3. Faites signer tous les formulaires d'autorisation

Il y a de fortes chances que l'adulte par qui vous voulez que le bordereau soit signé n'aura pas le temps de le signer le matin.

Partie 2 sur 2: Se préparer le matin

Entrez dans une routine matinale du collège, étape 5
Entrez dans une routine matinale du collège, étape 5

Étape 1. Réveillez-vous avec plus de temps que nécessaire

Si vous vous êtes très bien préparé la veille, vous pouvez probablement vous réveiller un peu plus tard. Si vous vous couchez assez tard, vous aurez certainement besoin de plus de sommeil le matin.

Entrez dans une routine matinale du collège, étape 6
Entrez dans une routine matinale du collège, étape 6

Étape 2. Douchez-vous la veille

C'est une bonne idée de prendre une douche tous les jours. Cependant, le faire la veille permet de gagner du temps le matin. D'un autre côté, de nombreuses personnes ont chaud et transpirent la nuit et préfèrent se laver le matin.

Entrez dans une routine matinale du collège Étape 7
Entrez dans une routine matinale du collège Étape 7

Étape 3. Utilisez la salle de bain avant de vous habiller

Brossez-vous les dents, lavez-vous le visage, mettez du déodorant et allumez les lisseurs et les fers à friser si vous prévoyez de les utiliser.

Entrez dans une routine matinale du collège Étape 8
Entrez dans une routine matinale du collège Étape 8

Étape 4. Retournez dans votre chambre et habillez-vous

Vous pouvez également les emmener dans la salle de bain avec vous pour pouvoir vous changer sur place, au lieu de faire des allers-retours entre la salle de bain et votre chambre

Entrez dans une routine matinale du collège Étape 9
Entrez dans une routine matinale du collège Étape 9

Étape 5. Retouchez vos cheveux et votre maquillage

Si vous le souhaitez, utilisez ces lisseurs et fers à friser. C'est aussi le moment pour vous de mettre des bijoux, de vous coiffer et, si vous vous maquillez, de les mettre aussi.

Entrez dans une routine matinale du collège, étape 10
Entrez dans une routine matinale du collège, étape 10

Étape 6. Mettez vos chaussettes et vos chaussures

Assurez-vous de porter une paire de chaussettes propres tous les jours

Entrez dans une routine matinale du collège Étape 11
Entrez dans une routine matinale du collège Étape 11

Étape 7. Faites votre lit

Cela peut aider à garder votre chambre propre. Si vous n'avez pas le temps de le faire, vous pouvez le faire après l'école, avant de vous coucher, ou vous pouvez simplement vous réveiller un peu plus tôt.

Entrez dans une routine matinale du collège Étape 12
Entrez dans une routine matinale du collège Étape 12

Étape 8. Prenez un petit-déjeuner nutritif

Le petit-déjeuner est une partie cruciale de la journée, alors assurez-vous d'avoir suffisamment de temps pour cela !

En dernier recours, vous pouvez simplement prendre une barre granola ou une barre de céréales

Entrez dans une routine matinale du collège Étape 13
Entrez dans une routine matinale du collège Étape 13

Étape 9. Allez à l'arrêt de bus

Peut-être que vous vous rendez au travail à pied ou que vous faites un tour. Si vous avez du temps supplémentaire, allez-y et faites vos devoirs, rangez votre apparence ou regardez la télévision. Gardez un œil sur l'heure !

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Des astuces

  • Une fois que vous vous levez, ne vous recouchez jamais car vous ne vous réveillerez certainement pas à ce moment-là.
  • Assurez-vous que si vous utilisez un réveil, ne continuez pas à appuyer sur le bouton snooze. Cela ne fera que vous mettre en retard.
  • Il est préférable de sortir ses vêtements la veille pour ne pas être en retard le matin.
  • Prenez le temps le matin d'aller aux toilettes. Il est habituel de devoir le faire le matin après 7 à 8 heures de sommeil.
  • Assurez-vous d'avoir un verre d'eau juste avant de vous rendre dans votre cuisine, cela vous aidera à vous réveiller et à vous motiver.
  • N'oubliez jamais de prendre le petit-déjeuner, car c'est le repas le plus important de la journée. Un petit-déjeuner sain chaque jour vous aidera à vous réveiller et à rester fonctionnel tout au long de la journée.
  • Assurez-vous de manger un petit-déjeuner sain et non quelque chose comme un gâteau ou des bonbons.
  • Ne passez pas trop de temps à regarder la télévision, cela peut vous distraire avant la rentrée.
  • Si vous avez d'autres frères et sœurs, motivez-les à se lever et à bouger de façon à ce qu'ils ne vous mettent pas en retard.
  • Si vous portez un uniforme, assurez-vous qu'il est repassé et rangé.
  • Préparez votre lunch la veille pour ne pas perdre de temps à le préparer le matin.
  • N'oubliez pas de changer votre tampon le matin si vous en avez besoin. Vous ne devriez pas utiliser le même tampon pendant plus de six heures.
  • Si vous le pouvez, assurez-vous de savoir où sont tous vos cours avant la rentrée.
  • Soyez dans le bus ou prêt à partir 5 à 10 minutes avant de devoir le faire.

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