Lorsque vous êtes confronté à une personne âgée qui hésite à prendre un bain ou une douche, il peut être difficile de savoir par où commencer pour essayer de changer sa routine. Mais si vous abordez la situation avec prudence, vous devriez être en mesure d'encourager la personne à essayer de se baigner davantage, principalement dans l'intérêt d'une meilleure santé, mais aussi juste pour le plaisir. Commencez par découvrir les raisons possibles des habitudes de bain insuffisantes de la personne. Faites ensuite des suggestions pour un changement de routine, en proposant de les aider ou de trouver de l'aide pour eux lors du lavage. Enfin, inspectez la salle de bain pour garantir l'expérience de bain la plus simple, la plus sûre et la plus confortable pour la personne.
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Méthode 1 sur 3: Discuter des problèmes d'hygiène et de sécurité
Étape 1. Soyez conscient qu'une mauvaise hygiène n'est pas toujours un choix
À mesure que les gens vieillissent, la baignade peut devenir difficile. Cela peut être dû à une peur de tomber, à des difficultés à entrer ou à sortir de la baignoire ou de la douche, à des difficultés à se laver ou même à un trouble cognitif, comme la maladie d'Alzheimer ou la démence. Lorsque vous commencez à aborder un membre âgé de la famille ou un ami au sujet de son hygiène, gardez toutes ces choses à l'esprit et essayez d'être aussi respectueux et plein de tact que possible.
Étape 2. Faites-vous une idée des habitudes générales de toilettage de la personne
Aborder la situation indirectement évitera de mettre trop de pression sur votre proche ou votre client. Il est important de les mettre à l'aise avant de proposer un changement de routine, ce qui peut être bouleversant et difficile pour de nombreuses personnes âgées.
Par exemple, vous pouvez commencer par lui demander s'il a suffisamment de produits de toilette, et s'il répond oui, demandez: « Eh bien, est-ce que c'est assez de savon pour vos douches et bains cette semaine ? Combien diriez-vous que vous en prenez en moyenne ?", ou s'ils répondent non: "Juste pour avoir une idée de quand je fais mes courses, pour combien de bains ou de douches par semaine devrions-nous vous réapprovisionner ?"
Étape 3. Suggérez un changement de routine
Si vous découvrez qu'ils se baignent moins de deux fois par semaine, changez le ton de votre voix d'inquisiteur désinvolte à inquiet. Abordez le problème d'un point de vue médical plutôt que personnel, en insistant sur l'importance de l'hygiène pour la santé globale.
Expliquez que les médecins recommandent de se baigner au moins deux fois par semaine pour prévenir l'infection. Essayez quelque chose comme: « Vous savez, j'ai entendu dire aux nouvelles/par mon médecin que non seulement tout le monde devrait se baigner chaque semaine, mais il devrait aussi se baigner au moins deux fois par semaine pour une meilleure santé. Je pense que nous devrions essayer cela
Étape 4. Évitez de mentionner des problèmes d'odeur
Évoquer les odeurs corporelles peut les décevoir ou les mettre en colère, ce qui rend plus difficile de les convaincre de changer leur routine. Et comme les personnes âgées peuvent avoir un odorat diminué, elles pourraient ne pas être conscientes qu'il y a un problème d'odeur. Leur signaler cela pourrait causer de l'anxiété s'ils sont incapables de détecter l'odeur et pourraient s'interroger à ce sujet.
Étape 5. Interrogez la personne sur ses préoccupations et ses besoins concernant le bain
Selon leur condition physique, prendre un bain ou une douche peut être une source d'anxiété: se déshabiller, entrer et sortir de la baignoire, se laver, se sécher et s'habiller peuvent nécessiter plus d'énergie qu'ils n'en ont. Ils peuvent avoir peur de tomber dans la baignoire, avoir eu une mauvaise expérience avec des brûlures ou de l'eau glacée, ou perdre facilement la notion du temps. Prenez-en note lorsque vous demandez de l'aide pour vous laver et pour améliorer la sécurité de la salle de bain.
Pour essayer de comprendre les angoisses qu'ils peuvent avoir, posez des questions telles que: « Avez-vous été blessé en utilisant la baignoire, en tombant ou à cause de la température de l'eau ? ou « Vous sentez-vous vraiment fatigué après le lavage ? » Si la fatigue ou la peur de tomber semblent être un problème, envisagez fortement de donner un bain à la personne vous-même ou d'engager un soignant
Méthode 2 sur 3: Planification d'une heure de baignade
Étape 1. Donnez-leur une incitation à se laver
Si votre proche ne s’est pas lavé assez souvent, il est probable qu’il n’en ressente pas le besoin car il ne sort pas ou ne voit pas les gens régulièrement. Vous pouvez leur donner une incitation supplémentaire à se baigner en les encourageant à faire des projets. Allez au-delà de la simple suggestion de choses à faire et marquez des plans spécifiques avec eux sur un calendrier.
Les sorties et activités faciles à organiser incluent un déjeuner entre amis ou en famille, une sortie au cinéma ou une performance musicale, ou une sortie au parc
Étape 2. Proposez-lui de l'aider à se laver
Même s'ils préfèrent se laver, il est plus sûr de superviser votre proche pendant au moins les deux premières séances de lavage. Insistez sur le fait que vous ne voulez être là que pour installer les choses et assurer la sécurité, avec la possibilité de les laisser se laver seuls après vous être assuré qu'ils se sentent en sécurité.
- Si vous aidez la personne à prendre son bain, essayez d'utiliser des questions pleines de tact pour l'aider à prendre son bain. Par exemple, vous pourriez demander des choses comme, quel type de savon préférez-vous ? Avez-vous besoin d'un gant de toilette? L'eau est-elle assez chaude ?
- Vous pouvez également faire des suggestions avec tact pendant le processus de bain, telles que « Voici le savon pour laver votre corps ». Ou, "Je vais vous donner le shampooing ensuite pour que vous puissiez vous laver les cheveux."
Étape 3. Posez des questions suggestives pour organiser un temps de lavage
Au lieu de lui demander s'il veut ou non se baigner, posez vos questions d'une manière qui suppose qu'il le souhaite. Évitez les questions par oui ou par non, telles que « Voulez-vous vous baigner ou non ?
Par exemple, vous pouvez demander « Quand dois-je revenir pour vous aider à prendre votre bain ? » ou « Quelle heure de la journée vous convient le mieux pour prendre une douche ? »
Étape 4. Demandez de l'aide pour le lavage
Selon votre relation avec la personne, elle peut se sentir mal à l'aise que vous l'aidiez avec une routine aussi privée. Si la personne vit avec un conjoint ou un partenaire, suggérez d'abord que le conjoint ou le partenaire l'aide à prendre son bain. Si la paire semble ouverte à cela, commencez par discuter et établir une routine avec les deux. Marquez les jours de lavage (au moins deux par semaine) sur le calendrier.
Étape 5. Planifiez un fournisseur de soins
Si la personne ne peut pas se baigner seule et n'est pas à l'aise avec l'aide d'un membre de la famille, l'embauche d'un soignant pour les visites à domicile est la meilleure option. Ces services sont largement disponibles dans la plupart des collectivités. Recherchez dans votre répertoire ou sur Internet « Fournisseur de soins à domicile » ou « Soins de santé à domicile ». Prévoyez une séance de bain au moins deux fois par semaine, en la marquant sur un calendrier bien visible (attaché au réfrigérateur, accroché au mur de la cuisine).
- L'idée qu'une personne inconnue les aide à se laver peut être inquiétante. Assurez-leur que l'aidant est un professionnel et qu'il est spécifiquement formé pour aider les gens à prendre soin d'eux-mêmes.
- Peu importe qui aide à se laver, rappelez à l'être cher que le bain peut être une expérience agréable et rafraîchissante et qu'il est important de rester en bonne santé.
Étape 6. Définissez un programme de lavage régulier
Que ce soit vous, un conjoint ou un soignant qui l'aidez, mettre les heures de lavage sur le calendrier aidera l'être cher à améliorer sa mémoire et à avoir une meilleure idée des activités de la semaine. Lorsque vous ou le soignant arrivez, c'est « l'heure du bain », un événement aussi attendu et routinier que l'heure du dîner ou du coucher.
Étape 7. Enregistrez-vous pour vous assurer que le lavage se déroule comme prévu
Si vous n'êtes pas celui qui aide à faire la lessive, demandez au conjoint ou au partenaire si l'horaire est respecté ou appelez l'agence à domicile pour vous assurer que le traitement se déroule bien.
- Si la personne se lave elle-même, un moyen facile de s'assurer qu'elle utilise le bain régulièrement est de vérifier la taille du pain de savon et les niveaux des bouteilles de gel douche/shampoing pour voir s'ils ont été utilisés.
- Puisque vous avez déjà terminé la tâche difficile de leur poser des questions sur l'hygiène, il devrait être plus facile à ce stade de leur demander avec désinvolture s'ils ont respecté le nouvel horaire de bain que vous aviez convenu.
Étape 8. Consultez un médecin si vous rencontrez une résistance
Il est possible que votre proche refuse de se baigner, malgré des tentatives répétées de votre part pour expliquer les bienfaits et proposer votre aide. Dans ce cas, consultez un médecin de famille et renseignez-vous sur les médicaments conçus pour atténuer la résistance aux soins.
Méthode 3 sur 3: Assurer la sécurité dans la salle de bain
Étape 1. Installez les barres d'appui au besoin
Ceux-ci peuvent être très rassurants et utiles pour une personne qui est déjà tombée ou qui a peur de tomber dans la baignoire. Ils devraient être facilement disponibles dans une pharmacie ou un magasin de fournitures de bain.
Étape 2. Installez un banc de baignoire / une chaise de douche si la personne ne peut pas s'asseoir dans la baignoire
Ceux-ci sont particulièrement utiles s'il y a déjà eu une chute, ou s'il y a une appréhension de tomber en raison de la fragilité ou de la fatigue. Les pharmacies ou les magasins de fournitures de bain sont encore les meilleurs endroits pour acheter ces produits.
Étape 3. Ajoutez un tapis antidérapant ou appliquez du ruban antidérapant à la base de la baignoire
De nombreuses baignoires peuvent déjà avoir ce ruban adhésif texturé au fond de la baignoire, mais cela pourrait aider à en ajouter plus dans la zone médiane où la majeure partie de la position debout se fait lors de la douche. Des tapis antidérapants (pour le séchage) sont également disponibles pour le sol juste à l'extérieur de la baignoire.
Étape 4. Installez une pomme de douche à main
Cela donnera à la personne plus de contrôle pendant le lavage. Il est également beaucoup plus sûr, car il empêche les chutes en 1) éliminant le besoin de manœuvrer sous la pomme de douche pour laver les zones difficiles d'accès et 2) en leur permettant de s'asseoir sur une chaise de douche pendant le lavage.
Étape 5. S'assurer du bon fonctionnement du système d'eau
Testez la température de l'eau à la main. Laissez couler l'eau chaude et l'eau froide pendant quelques minutes chacune pour vérifier les fluctuations importantes de température. Si la température passe fréquemment du chaud au froid, contactez le propriétaire ou engagez un plombier pour résoudre le problème.
- Si la personne vit dans un appartement, il est préférable de faire le test tôt le matin lorsque les autres résidents prendront une douche, et les fluctuations seraient les plus courantes.
- Vérifiez la jauge de température du chauffe-eau et assurez-vous qu'elle est réglée à 120 degrés. Cela devrait aider à prévenir les températures brûlantes.
Des astuces
- Demandez-vous si la dépression peut nuire à l'hygiène. Consultez un médecin pour discuter de la façon dont les médicaments pourraient jouer un rôle dans la motivation de votre proche à maintenir une routine saine.
- Soyez conscient de la façon dont les antécédents de quelqu'un peuvent affecter les habitudes de toilettage. Selon son éducation, une personne âgée peut avoir été élevée avec des attentes en matière d'hygiène différentes des normes actuelles. Essayez d'être sensible à leurs éventuelles insécurités au sujet de leurs antécédents. Évitez de suggérer qu'ils ont peut-être été mal élevés ou qu'il existe une bonne façon de se laver.
- S'ils semblent gênés à l'idée que vous les baigniez, vous pouvez suggérer l'utilisation d'une « serviette privée » pour vous couvrir pendant que vous lavez les zones sensibles.
- Sois gentil. L'entêtement résultant de l'expérience est souvent l'expression d'une mauvaise expérience, mais cela peut aussi être un peu de sagesse si vous écoutez activement. L'entêtement résultant de la maladie n'est pas la personne mais sa maladie qui parle. Dans les deux cas, soyez compréhensif mais affirmé sur les véritables besoins en matière d'hygiène. Cela signifie choisir vos batailles et rester concentré sur l'objectif d'une meilleure hygiène.
- Essayez de vous mettre à la place de la personne et de voir les choses de son point de vue, tout en respectant sa vie privée, sa sagesse et ses préoccupations comme valables.
- Raisonnez avec eux sans les rabaisser ni devenir offensants. Commencez vos déclarations par des phrases plus douces et suggestives telles que « Et si vous essayiez _ ? » ou « Ne pensez-vous pas qu'il serait plus sain de… ? »
