Si vous êtes enceinte, vous remarquerez peut-être les premiers symptômes de la grossesse peu de temps après être tombée enceinte. Cependant, toutes les femmes ne présentent pas ces symptômes, et même si vous en avez, cela ne signifie pas nécessairement que vous êtes enceinte. Si vous pensez être enceinte, la meilleure chose à faire est de faire un test de grossesse ou de vous faire tester par votre médecin.
Pas
Méthode 1 sur 3: Reconnaître les premiers signes
Étape 1. Pensez à quand vous avez eu des relations sexuelles pour la dernière fois
Vous devez avoir des relations sexuelles vaginales pour être enceinte. Le sexe oral ne compte pas dans ce cas. De plus, demandez-vous si vous avez pratiqué des rapports sexuels protégés. Si vous n'étiez pas sur une pilule contraceptive et n'avez pas utilisé une autre forme de contraception (comme un diaphragme ou un préservatif), vous avez beaucoup plus de chances de tomber enceinte que si vous pratiquiez des rapports sexuels protégés.
Il faut en fait environ six à dix jours après le rapport sexuel pour que l'ovule fécondé commence le processus d'implantation, c'est-à-dire lorsque vous devenez officiellement enceinte. C'est aussi à ce moment que votre corps commence à libérer des hormones. Un test de grossesse est plus précis si vous attendez d'avoir manqué une période pour le faire
Étape 2. Remarquez quand vous avez manqué vos règles
Une période manquée est souvent l'un des premiers signes que vous pourriez être enceinte. Si vous dépassez la date de début prévue d'une semaine ou plus, cela pourrait indiquer que vous êtes enceinte.
- Si vous suivez vos règles, il devrait être facile de déterminer quand vous avez eu vos dernières règles. Si ce n'est pas le cas, essayez de vous souvenir de la dernière fois que vous avez eu vos règles. Si cela fait plus d'un mois, cela pourrait signifier que vous êtes enceinte.
- Cependant, cet indicateur n'est pas infaillible, surtout si vous avez des règles irrégulières.
Étape 3. Surveillez les changements dans vos seins
Bien que la taille de vos seins augmente au cours de votre grossesse, vous remarquerez peut-être également des changements dès le début. Les hormones fluctuent dans votre corps lorsque vous tombez enceinte, ce qui peut provoquer une sensibilité et un gonflement de vos seins. Une fois que vous vous êtes adapté aux changements hormonaux, cette douleur particulière peut diminuer.
Étape 4. Vérifiez si vous vous sentez trop fatigué
La grossesse peut souvent entraîner de la fatigue. Vous développez une nouvelle vie à l'intérieur de vous, et c'est un travail difficile. Cependant, en début de grossesse, cette fatigue est davantage due au fait que vous avez une augmentation de l'hormone progestérone, ce qui peut provoquer de la somnolence.
Étape 5. Faites attention aux problèmes d'estomac
Les « nausées matinales » sont un problème courant chez les femmes nouvellement enceintes. Il s'agit de nausées qui ont tendance à survenir le matin, mais qui peuvent survenir à tout moment de la journée. Souvent, ce symptôme commence environ deux semaines après la conception et s'atténue après le premier trimestre.
- En moyenne, environ 70 à 80 % des femmes enceintes souffrent de nausées matinales.
- Vous pouvez également éprouver de l'aversion pour les odeurs fortes ou certains aliments, alors qu'en même temps, vous pouvez commencer à avoir envie d'autres aliments.
- Vous pouvez avoir d'autres problèmes digestifs comme la constipation.
- De nombreuses femmes prétendent développer un sens de l'odorat accru et capter les odeurs nocives comme la détérioration, la fumée et les odeurs corporelles de manière plus sensible. Cette sensibilité accrue peut ou non conduire à des nausées.
Étape 6. Remarquez si vous allez plus souvent aux toilettes pour uriner
L'un des premiers symptômes que vous remarquerez est de courir plus souvent aux toilettes pour uriner. Ce symptôme, comme la plupart des symptômes que vous ressentirez si vous êtes enceinte, est dû à un changement hormonal.
Plus tard au cours de la grossesse, le bébé peut exercer une pression sur votre vessie, ce qui vous oblige à courir aux toilettes. Cependant, au début de la grossesse, les mictions fréquentes sont plus susceptibles d'être dues à des changements hormonaux
Étape 7. Recherchez un saignement d'implantation
Certaines femmes ont un peu de spotting autour du moment où leurs règles devraient commencer. Vous remarquerez peut-être un peu de sang dans vos sous-vêtements ou des pertes brunâtres. Cela peut durer quelques semaines, mais il sera probablement plus léger que vos règles normales.
Étape 8. Gardez un œil sur les sautes d'humeur
Les changements hormonaux de la grossesse peuvent affecter votre humeur, vous rendant euphorique une minute et pleurant la minute suivante. Bien que tout le monde n'ait pas des sautes d'humeur dès le début, cela peut arriver. Si vous constatez que vous pleurez à la baisse d'un chapeau ou que vous vous moquez de vos proches, cela pourrait indiquer que vous êtes enceinte.
Étape 9. Attention aux vertiges
Les étourdissements peuvent survenir à tout moment pendant la grossesse, y compris au début de la grossesse. Au début de la grossesse, la cause est probablement le fait que votre corps crée de nouveaux vaisseaux sanguins (provoquant une modification de la pression artérielle). Cependant, cela pourrait aussi être causé par une hypoglycémie.
Méthode 2 sur 3: Se faire tester
Étape 1. Faites un test de grossesse à domicile
Un test de grossesse est très précis si vous le faites après que vous auriez dû avoir vos règles. Vous pouvez acheter des tests de grossesse dans les pharmacies, les grandes surfaces et les épiceries. Vous les trouverez soit avec les produits de planning familial, soit avec les produits d'hygiène féminine. Quelques tests sont exacts avant vos règles manquées, mais cela devrait être indiqué sur la boîte.
- Faites le test à votre réveil, car il sera plus précis. Suivez les instructions sur votre boîte, mais généralement, vous urinez sur une extrémité d'un bâtonnet contenant une bandelette réactive. Une fois que vous avez terminé, placez-le sur une surface plane.
- Donnez-lui environ cinq minutes pour travailler. Le paquet devrait vous dire ce qu'il faut rechercher. Certains tests montrent deux lignes pour les femmes enceintes, tandis que d'autres présentent une seule ligne bleue.
Étape 2. Décidez si vous devez recommencer avec un résultat négatif
La plupart du temps, si vous obtenez un résultat négatif, vous n'êtes pas enceinte. Cependant, si vous avez fait le test trop tôt (avant vos premières règles manquées), il peut revenir avec un résultat négatif même si vous êtes enceinte. Si vous voulez être sûr, vous devrez peut-être repasser le test.
Essayez de le reprendre après que vous auriez dû avoir vos règles
Étape 3. Confirmez un résultat positif avec un médecin
Bien que les tests de grossesse à domicile modernes soient très précis, vous voulez être sûr à 100%. De plus, si vous êtes enceinte, vous aurez envie de faire un plan, comme décider si vous voulez garder le bébé ou commencer les soins prénatals. Vous pouvez soit passer un test d'urine confidentiel dans une clinique de planification familiale comme Planned Parenthood ou au bureau de votre médecin ou de votre gynécologue.
Même si un test d'urine est positif, votre médecin peut prélever du sang pour confirmer que vous êtes enceinte. Ensuite, le médecin peut vous aider à élaborer un plan
Méthode 3 sur 3: Passer aux prochaines étapes
Étape 1. Décidez si vous êtes dans un endroit pour élever un enfant
Si la grossesse a été une surprise, vous devrez décider si vous voulez garder le bébé ou non. Demandez-vous si vous êtes dans un endroit pour élever un enfant, à la fois physiquement et financièrement. Si vous ne l'êtes pas, pourriez-vous apporter les changements nécessaires pour prendre soin de l'enfant? Un enfant est une grande responsabilité, émotionnellement, physiquement et financièrement. Bien qu'aucun parent ne soit parfait, vous devriez au moins vouloir prendre la responsabilité de prendre soin d'une autre vie humaine.
Étape 2. Discutez-en avec votre partenaire
Demandez-vous si vous voudriez élever un enfant avec le père du bébé. Votre relation doit être suffisamment mature pour assumer la responsabilité de prendre soin d'un enfant et de l'élever. Si le père est quelqu'un avec qui vous envisagez d'élever un enfant, discutez de votre grossesse avec lui pour voir comment vous voulez avancer ensemble.
Si le père n'est pas là, discutez de la grossesse et de votre situation avec quelqu'un qui se soucie de vous, comme un parent ou un frère ou une sœur, juste pour avoir quelqu'un avec qui échanger des idées
Étape 3. Commencez les soins prénatals
Si vous décidez d'aller jusqu'au bout, vous commencerez les soins prénatals. Les soins prénatals consistent essentiellement à maintenir le bébé en bonne santé grâce à des examens réguliers chez le médecin. Votre médecin vérifiera votre propre santé, y compris le dépistage des maladies sexuellement transmissibles et du diabète, et la santé du bébé lors de votre première visite. Votre médecin vous aidera à établir un horaire pour le reste de vos visites.
Étape 4. Déterminez si vous souhaitez mettre fin à la grossesse
Vous pouvez décider que vous ne voulez pas avoir le bébé, et c'est un choix valable. Si tel est le cas, votre principale option est l'avortement, bien que la pilule du lendemain puisse fonctionner jusqu'à cinq jours après le rapport sexuel.
- Recherchez les cliniques d'avortement dans votre région. Ils peuvent vous aider avec vos options. Gardez à l'esprit, cependant, que de nombreux États et pays ont des lois en place qui obligent les médecins à vous donner certaines informations, qui visent à vous décourager d'avoir un avortement. Ne vous laissez pas décourager si un avortement est ce que vous désirez - assurez-vous simplement d'être pleinement conscient de tous les risques liés à un avortement. Certains États peuvent exiger une échographie avant de pouvoir avorter. Selon l'état, vous devrez peut-être obtenir la permission de vos parents si vous avez moins de 18 ans.
- Les deux principaux types d'avortement au cours du premier trimestre sont médicaux et chirurgicaux. Ne laissez pas le mot « chirurgical » vous effrayer, car il n'implique généralement aucune coupe. Habituellement, un tube ou une pince sont utilisés pour ouvrir le col de l'utérus, puis une action d'aspiration est utilisée.
- Un avortement médicamenteux, c'est quand une pilule est utilisée pour provoquer un avortement.
Étape 5. Recherche d'adoption
Si vous voulez avoir le bébé mais que vous avez l'impression que vous ne pouvez pas l'élever vous-même, alors donner votre bébé pour adoption peut être une autre option. C'est une décision difficile à prendre, et elle est contraignante, une fois les papiers signés. Si vous pensez que cette option est pour vous, commencez par lire des livres à ce sujet, faites des recherches sur Internet, parlez à des amis proches et parlez à un avocat en adoption ou à un professionnel de l'adoption.
- Parlez au père. Dans de nombreux États des États-Unis, le père doit donner son consentement avant que l'adoption ne devienne officielle. Si vous avez moins de 18 ans, vous devez en parler à vos parents avant de prendre une décision.
- Décidez du type d'adoption que vous souhaitez. Vous pouvez passer par une agence ou vous pouvez engager un avocat pour organiser une adoption indépendante en dehors d'une agence.
- Choisissez soigneusement les parents adoptifs. Vous voudrez peut-être une famille qui élève votre enfant dans votre tradition religieuse, ou vous voudrez peut-être une famille ouverte à votre présence dans la vie de l'enfant. De plus, dans certaines adoptions, les parents peuvent payer vos soins prénatals et d'autres dépenses médicales.
