Il a été démontré que de nombreux fruits blanchissent la peau lorsqu'ils sont consommés ou appliqués directement sur la peau. Les produits chimiques contenus dans le fruit agissent en réparant les dommages cutanés, en encourageant la croissance de nouvelles cellules cutanées et en inhibant la production de mélanine, le pigment qui assombrit la peau. Au lieu de dépenser de l'argent pour des lotions et des crèmes coûteuses, essayez d'utiliser les fruits suivants pour aider à blanchir votre peau.
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Méthode 1 sur 3: Blanchiment de la peau avec des antioxydants d'agrumes ou de papaye
Étape 1. Buvez du jus d'agrumes
Boire un jus d'agrumes comme le jus d'orange peut aider à inhiber la pigmentation induite par les UV.
Étape 2. Utilisez des agrumes pour faire un masque
Les agrumes contiennent de la vitamine C, qui favorise la production de collagène (nécessaire à la création de nouvelles cellules cutanées), est un puissant antioxydant et il a été démontré qu'il inhibe le noircissement de la peau dû à l'exposition aux UV.
Les citrons ont tendance à mieux fonctionner, mais tous les agrumes fonctionneront, y compris les oranges, les citrons verts et les pamplemousses. Vous pouvez obtenir des résultats similaires avec la papaye
Étape 3. Pressez le jus des fruits et diluez avec de l'eau
Vous pouvez appliquer le jus dilué directement sur votre visage ou le combiner avec du miel pour faire un masque. Le miel à la fois épaissit le jus pour faire un masque et a ses propres bienfaits pour la santé: c'est un antimicrobien, hydrate la peau et prévient les rides.
Étape 4. Pensez à utiliser le fruit entier
La peau et les parties charnues des agrumes contiennent des composés qui aident à blanchir la peau. Pour des résultats encore meilleurs, envisagez de les ajouter de l'une des deux manières suivantes:
- Séchez la peau, broyez-la et ajoutez-la à votre masque. Pensez à mélanger avec du yaourt pour produire un masque apaisant.
- Coupez le fruit entier en morceaux et traitez-le, peau et tout, dans un robot à fruits. Utilisez la pâte obtenue comme base pour votre masque.
Étape 5. Utilisez les graines et la peau si vous utilisez de la papaye
Alors que la chair du fruit est bénéfique, les pelures et les graines sont la partie la plus puissante de la papaye.
- Envisagez de traiter le fruit de la papaye avec la peau pour produire un masque. Pour des résultats encore meilleurs, mélangez avec du jus de citron.
- Vous pouvez acheter de l'extrait de graines de papaye et l'utiliser avec du miel pour faire un masque, ou le combiner avec les fruits transformés.
- Faites votre propre extrait de graines de papaye en écrasant les graines de papaye et en les plaçant dans l'eau pendant deux semaines. Secouez quotidiennement. Filtrez et utilisez l'eau de votre masque.
Étape 6. Ne sortez pas en portant le masque
Le jus des agrumes peut réagir avec la lumière UV pour provoquer une photodermatite, une affection douloureuse entraînant une éruption cutanée, des cloques ou une peau squameuse.
Étape 7. Laissez le masque pendant 15 à 20 minutes
Lavez-le à l'eau tiède.
Méthode 2 sur 3: Blanchiment de la peau avec des fruits qui inhibent la production de mélanine
Étape 1. Utilisez des poires asiatiques dans votre masque
Mélangez la peau et les fruits avec du miel comme agent liant pour produire un masque. Les poires contiennent de l'arbutine - une forme naturelle d'hydroquinone, qui s'est avérée être un inhibiteur efficace de la tyrosinase. La tyrosinase est une enzyme qui aide à produire de la mélanine, le pigment qui assombrit la peau, donc l'inhibition produira un effet de blanchiment de la peau.
- Assurez-vous d'inclure la peau, qui contient des concentrations beaucoup plus élevées d'arbutine que le fruit.
- Les poires asiatiques (pyrus pyrifoli) contiennent beaucoup plus d'arbutine que les variétés américaines ou européennes.
- Les meilleures variétés à utiliser sont Yaquang, Hongpi, Quingpi ou Guifei.
- Sachez que l'arbutine a été signalée comme provoquant une irritation de la peau chez certaines personnes. Si vous développez une irritation de la peau, arrêtez d'utiliser des masques à base de poire.
Étape 2. Faites un masque avec des fruits de grenade
Mélangez une demi-grenade, 2 cuillères à café d'huile d'amande et ½ cuillère à soupe de miel pour faire un masque à la grenade. La grenade contient des punicalagines - des composés qui inhibent directement la production de mélanine.
Étape 3. Utilisez de l'ananas pour faire un masque
Mélanger quatre tranches d'ananas dans un robot culinaire avec une demi-cuillère à soupe de miel. L'ananas contient des composés qui agissent comme des inhibiteurs de la tyrosinase, blanchissant ainsi la peau.
Étape 4. Faites un masque facial à l'aide de figues
Il a été démontré que les composés contenus dans les figues diminuent la mélanine et hydratent la peau. Écraser les fruits et appliquer en masque.
Méthode 3 sur 3: Blanchir la peau à l'aide d'extraits de fruits
Étape 1. Préparez de l'huile de groseille indienne et appliquez-la avec une crème hydratante ou en masque
L'extrait de groseille à maquereau contient de puissants antioxydants qui aident à réparer la peau endommagée, ainsi que des phénols qui inhibent l'activité de la tyrosinase pour éclaircir la peau. Vous pouvez acheter de l'huile de groseille à maquereau ou en fabriquer vous-même.
- Pour faire le vôtre, râpez les groseilles à maquereau et extrayez le jus des grilles. Ajouter l'huile de noix de coco au jus dans un rapport de 1 partie de jus pour 2 parties d'huile de noix de coco. Laisser mijoter 10 à 15 minutes. Écumez et stockez l'huile obtenue.
- Ajoutez l'huile au miel et au yaourt pour créer un masque, ou ajoutez-la à un autre masque aux fruits.
- Alternativement, vous pouvez diluer l'huile avec une crème hydratante et l'appliquer une fois par jour.
- Soyez très prudent en utilisant des extraits faits maison, car vous ne serez pas sûr de la force exacte, et trop peut provoquer une réaction allergique.
Étape 2. Utilisez des fruits ou de l'extrait de busserole
Les buissons de busserole sont un couvre-sol commun que vous pouvez cultiver vous-même sur un sol acide et exposé. Les fruits, et plus encore les feuilles, contiennent de l'arbutine, dont il a été démontré qu'elle blanchit la peau. Vous pouvez écraser le fruit et l'appliquer dans un masque avec du miel, acheter de l'extrait de busserole ou faire le vôtre.
- Pour faire votre propre extrait, hachez des feuilles et des fruits de busserole. Placez-les dans un grand bocal et couvrez de vodka ou d'éthanol dilué (environ 40% abv). Fermez le pot et placez-le dans un endroit sombre à température ambiante.
- Agiter le flacon une fois par jour pendant deux semaines. À la fin de ce temps, placez une étamine sur la bouteille et versez l'extrait dans un autre récipient.
- Diluez l'extrait avec une crème hydratante et appliquez-le sur votre visage deux fois par jour.
- Soyez très prudent en utilisant des extraits faits maison, car vous ne serez pas sûr de la force exacte, et trop peut provoquer une réaction allergique.
Étape 3. Consommez de l'extrait de pépins de raisin
Les pépins de raisin contiennent de la proanthocyanidine, un puissant antioxydant qui inhibe la production de tyrosinase et blanchit la peau. La proanthocyanidine présente également une gamme d'autres avantages pour la santé, notamment la réduction du risque de diabète et de maladie cardiaque.
- Vous pouvez acheter de l'extrait de pépins de raisin sous forme de pilule ou en fabriquer vous-même à partir de raisins rouges.
- Vous pouvez également obtenir de la proanthocyanidine en buvant du vin rouge ou en mangeant des raisins rouges avec des pépins.
Des astuces
- N'utilisez que de l'eau pour laver le masque, car le savon peut agir durement sur votre peau.
- Se rincer le visage avant d'aller dormir peut aider à le garder clair.
