De nombreuses personnes savent que leur audition s'est détériorée mais hésitent à demander de l'aide. Il existe de nombreux signes révélateurs de perte auditive, certains plus évidents que d'autres. Dans tous les cas, cependant, demander de l'aide pour les premiers symptômes peut aider énormément. Il y a eu de grands progrès technologiques, comme les appareils auditifs, mais même lorsque la technologie n'est pas nécessaire, il est important de savoir quand il est temps de demander de l'aide pour une perte auditive suspectée.
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Méthode 1 sur 5: Reconnaître les signes de perte auditive en vous-même
Étape 1. Considérez la perte auditive liée à l'âge
La perte auditive qui survient progressivement avec l'âge est appelée presbyacousie. La perte auditive associée à l'âge est très courante et touche près de la moitié des personnes de plus de 75 ans. Cette forme de perte auditive est le résultat de plusieurs modifications des oreilles qui surviennent au cours de la vie.
- Les problèmes de santé chroniques tels que l'hypertension et le diabète peuvent tuer les cellules sensorielles des oreilles qui ne repoussent pas.
- L'exposition à des sons forts qui ont entraîné la mort des cellules sensorielles s'accumule avec le temps.
- Les modifications liées à l'âge des structures de l'oreille, telles que le tympan et les osselets, affectent la capacité de l'oreille à fonctionner de manière optimale.
- La perte auditive liée à l'âge affecte généralement les sons à haute fréquence. Il est généralement qualifié de « perte auditive neurosensorielle ».
Étape 2. Éliminez la perte auditive induite par un traumatisme
Les personnes de tous âges peuvent subir une perte auditive en raison d'un traumatisme quelconque. Si vous avez récemment subi un traumatisme physique qui peut expliquer votre perte auditive, cela peut être le coupable.
- Les sons très forts peuvent endommager vos tympans, tout comme une exposition prolongée au bruit. Le son est mesuré en unités appelées décibels. Les sons inférieurs à 75 décibels ne provoquent généralement pas de perte auditive traumatique, même après une exposition prolongée. Les sons mesurant 85 décibels ou plus sont associés à une perte auditive après une exposition prolongée. Des exemples de ces sons potentiellement dommageables proviennent des motos (95dB), des sirènes (120dB) et des pétards (150dB).
- Pour réduire votre risque de perte auditive induite par un traumatisme, limitez vos interactions avec des objets suffisamment bruyants pour causer des dommages auditifs. Ceux-ci peuvent inclure des moteurs d'avion, des tondeuses à gazon, des motos, des tronçonneuses, des bateaux à moteur et des lecteurs MP3. Si vous entrez en contact avec ces choses, essayez de porter des protections auditives telles que des bouchons d'oreille ou des écouteurs. Gardez votre lecteur MP3 à faible volume.
- Les dommages causés par le vol ou la plongée (barotraumatisme) peuvent entraîner une perte auditive en raison d'une pression inégale entre les parties internes de l'oreille et l'environnement externe.
- Si vous avez vécu l'une de ces choses, assurez-vous d'en parler à votre médecin.
- Si vous avez récemment été malade, la perte auditive peut s'expliquer par une congestion ou une infection qui a endommagé vos oreilles. Dans certains cas, des antibiotiques peuvent être utilisés pour aider et les dommages sont rarement permanents.
Étape 3. Effectuez un auto-test de perte auditive
La perte auditive peut souvent survenir progressivement, mais il peut y avoir des signes qui indiquent que vous avez un problème. En trouvant le problème tôt, vous pouvez souvent demander un traitement pour retarder une nouvelle perte auditive. Évaluez honnêtement votre audition. Ne soyez pas trop fier ou effrayé pour admettre que vous avez du mal à entendre.
- Déterminez si vous avez des bourdonnements dans les oreilles. Cela peut être un symptôme de perte auditive. Cela peut aussi être un symptôme d'acouphène.
- Faites attention à la façon dont les choses vous semblent. Avez-vous du mal à entendre les gens, la musique ou la télévision ? Vous constaterez peut-être que vous augmentez le volume sur les appareils ou que vous devez utiliser des sous-titres plus souvent.
- Demandez-vous aux gens de se répéter ?
- Pendant une semaine, portez une attention particulière à votre audition.
Étape 4. Déterminez si vous avez du mal avec les conversations en tête-à-tête
Si vous avez une perte auditive, vous pouvez constater que vous avez du mal avec les conversations normales. Si vous parlez à quelqu'un en tête-à-tête, vous risquez de manquer des choses que l'autre personne a dites ou d'avoir besoin que la personne parle plus fort. Vous pouvez avoir de grandes difficultés à suivre des conversations impliquant plus de deux personnes. Ceci est particulièrement fréquent chez les personnes atteintes de perte auditive neurosensorielle.
- Lorsque vous parlez aux gens, vous devrez peut-être demander aux autres de se répéter souvent.
- Lorsque vous vous engagez dans des conversations avec des gens, vous pouvez penser que les autres semblent étouffés. Vous pouvez aussi avoir l'impression que les gens marmonnent lorsqu'ils parlent.
- Lorsque vous êtes en conversation avec d'autres personnes, vous pouvez être d'accord ou hocher la tête même si vous n'êtes pas sûr de ce qui a été dit.
Étape 5. Remarquez si vous entendez clairement dans des situations bruyantes
Un autre signe que vous souffrez peut-être d'une perte auditive est que vous avez du mal à entendre dans des environnements bruyants. Lorsqu'il y a du bruit de fond autour de vous, vous avez des difficultés à entendre les conversations, la musique ou la télévision. Vous pouvez également éprouver des difficultés à entendre certains sons environnementaux, tels que le chant des oiseaux.
- Vous pouvez avoir du mal à entendre dans des situations bruyantes, comme des conférences, des restaurants, des centres commerciaux ou des salles de réunion bondées.
- Vous pouvez avoir des difficultés dans les conversations impliquant plus d'une personne parce qu'il y a trop de sons pour que vous puissiez les entendre ou les différencier.
Étape 6. Réfléchissez si vous modifiez votre comportement
Un effet secondaire de la perte auditive dont vous ne vous rendez peut-être même pas compte est le changement de comportement à cause de votre audition. Décidez si vous vous retirez des situations sociales que vous aimiez autrefois en raison de difficultés auditives. Par exemple, vous avez peut-être cessé d'assister à des fonctions que vous aimiez auparavant, comme des pièces de théâtre, des concerts ou des films, parce que vous ne pouvez pas entendre.
- Pensez si vous avez changé vos habitudes à la maison. Augmentez-vous le volume de la télévision plus fort qu'avant ? Écoutez-vous votre musique à un volume plus élevé qu'avant ?
- Déterminez si vous évitez les appels téléphoniques parce que vous ne pouvez pas entendre la personne à l'autre bout du fil.
- Déterminez si vous lisez maintenant sur les lèvres dans les films ou à la télévision, ou si vous regardez attentivement la bouche d'une personne pendant qu'elle parle. Vous avez peut-être aussi commencé à regarder la télévision avec les sous-titres parce que vous ne pouvez pas comprendre ce que les gens disent.
Étape 7. Remarquez si d'autres personnes commentent votre audience
Peut-être que vous n'avez remarqué aucun changement dans votre audition parce qu'il a été progressif. Cependant, d'autres personnes peuvent commencer à commenter votre perte auditive. Demandez-vous si d'autres personnes ont mentionné que votre difficulté à entendre est un problème. Vous pouvez également remarquer que les gens sont surpris ou perplexes parce que vous ne comprenez pas ce qu'ils disent.
- Les personnes à qui vous parlez semblent-elles dérangées d'avoir besoin de se répéter ? Remarquez si d'autres personnes sont ennuyées lorsqu'elles vous parlent parce que vous avez du mal à les comprendre.
- Est-ce que d'autres personnes se plaignent que vous montez le volume de la télévision ou de la radio trop fort ?
- Des personnes ont-elles dit que vous parliez trop fort ou trop doucement ? Alors que de nombreuses personnes malentendantes projettent leur voix car elles la trouvent trop faible, cela peut également avoir l'effet inverse. Une personne atteinte d'une surdité de transmission peut entendre les bruits de fond plus étouffés, mais entendre sa propre voix normalement et donc parler plus doucement sans s'en apercevoir.
- Les gens changent-ils leur façon de parler lorsqu'ils se répètent pour vous aider à les comprendre ? Par exemple, parler plus fort, vous faire face directement lorsque vous parlez ou ralentir son discours et exagérer les mouvements de ses lèvres. Cela peut indiquer que la personne pensait qu'elle parlait à un niveau audible auparavant et soupçonne que vous avez une perte auditive.
Méthode 2 sur 5: Se faire tester pour la perte auditive
Étape 1. Consultez un médecin spécialiste des oreilles, du nez et de la gorge
Si vous soupçonnez une perte auditive, vous devriez consulter un spécialiste des oreilles, du nez et de la gorge pour passer un examen physique. Vous devrez peut-être fournir des antécédents médicaux et expliquer certains comportements ou habitudes liés à votre audition. Ce médecin éliminera toute condition médicale sous-jacente pouvant être à l'origine de votre perte auditive.
- Votre médecin examinera physiquement l'oreille pour voir s'il y a un excès d'eau ou de cire dans l'oreille causant des problèmes d'audition.
- Vous voudrez peut-être consulter d'abord votre médecin généraliste si vous n'êtes pas sûr d'avoir une perte auditive.
Étape 2. Consultez un audiologiste
Vous pouvez choisir de consulter un audiologiste pour un examen auditif. Si vous consultez d'abord un médecin généraliste ou un spécialiste des oreilles, du nez et de la gorge, ils peuvent vous référer à un audiologiste lorsqu'ils découvrent des dommages auditifs. Si vous savez que vous avez des lésions auditives, vous pouvez choisir de consulter d'abord l'audiologiste, mais vous devrez peut-être signer une renonciation, car la FDA exige qu'un patient consulte d'abord un médecin généraliste avant un audiologiste.
- Votre audiologiste peut vous aider à déterminer l'étendue et le type de perte auditive que vous avez. Ils peuvent également produire un audiogramme de votre perte auditive.
- Un audiologiste vous aidera également à déterminer les options de traitement qui vous conviennent, comme les appareils auditifs.
Étape 3. Demandez un test de ton pur
Vous pouvez subir un test de tonalité pur pour aider à déterminer l'étendue de votre perte auditive. Un test auditif à tonalité pure détermine les tonalités que vous pouvez entendre. Vous devrez porter des écouteurs lorsque vous écouterez différentes notes graves et aiguës. Le test permet de déterminer quelles fréquences vous pouvez et ne pouvez pas entendre et à quelle intensité.
Vous recevrez également des hauteurs différentes dans chaque oreille. Vos oreilles peuvent avoir différents types ou sévérités de perte auditive, ce test aidera donc à déterminer la perte auditive spécifique pour chaque oreille
Étape 4. Faites un test de l'oreille moyenne
L'audiologiste peut également vouloir effectuer des tests qui évaluent le fonctionnement de votre oreille moyenne. Ces tests recherchent tout liquide dans l'oreille moyenne, s'il y a des problèmes avec le tympan ou si la cire bloque le conduit auditif. Le médecin peut également vérifier la quantité d'air dans le conduit auditif, ce qui peut donner des informations vitales sur le tympan.
- Les mesures des réflexes acoustiques peuvent aider l'audiologiste à déterminer où se situe la perte auditive et quel type de perte auditive vous avez. Les trois types de perte auditive sont conductrices, neurosensorielles et mixtes (à la fois conductrices et neurosensorielles).
- Les tests de l'oreille moyenne sont plus fréquents chez les jeunes enfants, mais ils sont effectués sur des adultes.
Étape 5. Subissez d'autres tests
Il existe d'autres tests que l'audiologiste peut effectuer pour vérifier la perte auditive. Vous pouvez être testé sur la parole, où vous répétez un discours que vous écoutez. Vous pouvez également subir une réponse auditive du tronc cérébral (ABR), où des électrodes surveillent votre oreille interne et les voies cérébrales utilisées pour l'audition.
Ces tests peuvent ne pas être nécessaires pour déterminer votre perte auditive ou le type de perte auditive que vous rencontrez
Méthode 3 sur 5: Reconnaître les symptômes de perte auditive chez les enfants
Étape 1. Reconnaître les signes et les symptômes de la perte auditive chez les nourrissons
Souvent, la perte auditive est associée à l'âge ou à une infection, mais peut également être présente dès le début de la vie d'un enfant. Les nourrissons peuvent être plus difficiles à évaluer car ils ne peuvent pas communiquer directement leurs symptômes comme les adultes ou même les enfants plus âgés. Si vous remarquez l'un de ces symptômes chez votre nourrisson, il peut avoir des problèmes auditifs:
- Votre enfant ne se tourne pas vers la source d'un son à l'âge de trois ou quatre mois. À quatre mois, votre enfant devrait se réveiller ou sursauter aux sons forts, se calmer au son de voix familières et répondre occasionnellement aux voix familières par des sourires ou des gazouillis.
- Votre enfant fait attention aux bruits de vibration ou aux bruits qui peuvent être ressentis plutôt qu'entendus.
- Votre enfant tourne la tête lorsqu'il vous voit, mais pas si vous ne faites que prononcer son nom. Cela est généralement confondu avec le fait de ne pas prêter attention ou l'enfant vous ignore simplement, mais cela pourrait être le résultat d'une perte auditive partielle.
Étape 2. Recherchez des signes de difficultés auditives chez les tout-petits
Les tout-petits peuvent également éprouver des problèmes d'audition. Il s'agit d'une étape critique pour le développement, car d'importantes aptitudes à la parole sont acquises par l'écoute et l'imitation. Prêter attention au développement du langage est un bon moyen de reconnaître les difficultés auditives.
- À 24 mois, les tout-petits devraient être capables de pointer du doigt des objets familiers, d'écouter des histoires et des chansons et de suivre des commandes de base. Si un enfant de plus de deux ans est incapable d'exprimer ses besoins fondamentaux ou n'émet que certains sons, il peut avoir des difficultés à entendre.
- Éliminez d'autres explications pour les problèmes de langue. De nombreux enfants peuvent avoir des problèmes oro-moteurs qui font partie de retards neurologiques ou cognitifs. Cela pourrait aussi être un problème physique avec la bouche ou la langue. Un orthophoniste sera en mesure d'évaluer si le problème est physique dans la bouche ou l'oreille, ou s'il pourrait y avoir d'autres explications.
Étape 3. Reconnaître la perte auditive chez les enfants d'âge scolaire
Les enfants qui fréquentent l'école peuvent voir se développer des problèmes liés aux performances. Si votre enfant est assis plus près de l'enseignant pour le comprendre, demande que les choses soient répétées ou ne répond pas aux bruits, il peut avoir une perte auditive.
- Si les performances scolaires de votre enfant en souffrent, cela peut être le signe de problèmes auditifs. Les enfants peuvent avoir du mal à suivre les instructions ou à écouter les informations. Vous pouvez poser des questions à votre enfant sur son audition, mais certains enfants peuvent être gênés ou ne pas se rendre compte que leur audition est différente de celle des autres.
- Votre enfant peut avoir des problèmes d'interaction avec d'autres enfants ou ne pas se développer socialement comme il le devrait en raison d'une perte auditive.
- La plupart des écoles ont des spécialistes de l'audition qui peuvent effectuer des tests supplémentaires sur votre enfant.
Méthode 4 sur 5: Recherche de signes de perte auditive chez d'autres adultes
Étape 1. Observez comment l'adulte réagit lorsqu'il est approché
Si vous avez un adulte, en particulier un adulte âgé, qui semble être facilement surpris lorsque quelqu'un s'approche d'eux, il se peut qu'il souffre d'une perte auditive. Par exemple, si vous frappez et entrez dans une pièce et qu'il est surpris lorsqu'il vous voit enfin, il peut avoir du mal à entendre ce qui se passe dans son environnement.
- L'adulte peut également ne pas se rendre compte que quelqu'un est entré dans sa maison ou dans la pièce avant les faits.
- L'adulte peut ne pas se rendre compte que quelqu'un lui parle jusqu'à ce qu'il soit touché physiquement ou qu'il se tourne vers la personne qui parle.
- Cela peut être difficile et frustrant, surtout pour les personnes âgées. Prenez des mesures supplémentaires pour vous assurer de ne pas les surprendre afin d'éviter toute réaction traumatique.
Étape 2. Remarquez les changements dans les interactions de base
La perte auditive chez quelqu'un d'autre peut être difficile à reconnaître puisque vous ne présentez pas les symptômes. Recherchez des signes comme augmenter excessivement le volume du téléviseur, vous demander constamment de vous répéter ou un manque général de conscience des sons qui les entourent.
N'importe lequel des problèmes couramment mentionnés ci-dessus pour reconnaître la perte auditive en vous-même peut également s'appliquer
Étape 3. Prenez des mesures pour les aider à faire face aux changements auditifs
Si vous connaissez quelqu'un qui a subi une perte auditive, vous pouvez essayer de l'aider à faire face et à s'adapter au changement. Cela peut inclure de leur fournir des appareils qui amplifient la radio ou la télévision, des appareils auditifs ou même des alertes plus fortes pour les nécessités de base comme les réveils et les téléphones. Vous pouvez également aider en parlant clairement devant eux et en évitant les environnements bruyants qui peuvent noyer les gens autour d'eux et provoquer de la frustration.
Vous voudrez peut-être les emmener chez un audiologiste ou un médecin qui pourra les évaluer et recommander des traitements
Méthode 5 sur 5: Faire face à la perte auditive
Étape 1. Utilisez des comportements adaptatifs
L'une des parties les plus difficiles de la perte auditive peut être d'apprendre à ajuster votre mode de vie. Lorsque quelqu'un parle, essayez de vous tenir directement devant lui afin que les mouvements de la bouche puissent vous donner une idée de ce qu'il dit.
- Si vous êtes dans un endroit bondé, asseyez-vous près de vous afin que le contact bouche-à-œil soit facile et passe inaperçu du grand groupe. Dans la mesure du possible, essayez d'éviter les endroits bruyants.
- Utilisez un appareil d'amplification de téléphone ou de télévision pour vous faciliter la vie au quotidien.
Étape 2. Utilisez la technologie pour améliorer l'audition
La technologie médicale pour aider à la perte auditive s'est considérablement améliorée ces dernières années. Au niveau le plus élémentaire, une aide auditive prendra les sons autour de vous et les amplifiera dans votre oreille. Il existe un certain nombre d'aides auditives différentes selon l'étendue de votre perte et votre situation personnelle.
- Un type d'appareil auditif est un appareil auditif du conduit auditif. Ceux-ci descendent dans votre conduit auditif. Ils ne sont pas très visibles, ils peuvent donc être un bon choix pour la discrétion. Ceux-ci n'ont pas besoin de beaucoup d'énergie pour fonctionner, vous n'avez donc pas besoin de changer les piles souvent. L'aide auditive du conduit auditif peut provoquer une accumulation de cérumen dans le conduit auditif.
- Un autre type d'appareil auditif est un appareil auditif intra-auriculaire. Ceux-ci s'adaptent à la partie inférieure ou supérieure de votre oreille. Ils sont utilisés le plus souvent pour les personnes ayant une perte auditive légère. Ce type d'appareil auditif a une grosse batterie, ils ont donc une durée de vie plus longue que certains des autres types. Ils peuvent également provoquer une accumulation de cérumen dans l'oreille.
- Le troisième type d'aide auditive est l'aide auditive contour d'oreille (BTE). Ceux-ci ont un crochet qui passe sur votre oreille et se trouve juste derrière votre oreille. Cette pièce se connecte à une pièce qui est insérée dans votre conduit auditif. Ce type d'appareil auditif est plus grand et généralement plus visible; cependant, il a plus de puissance pour capter les sons difficiles à entendre.
- Le dernier type d'aide auditive est une aide auditive ouverte. Il s'agit d'un type de modèle contour d'oreille, mais sans pièce à l'intérieur du conduit auditif. Cela permet aux sons à basse fréquence d'entrer naturellement dans l'oreille, tandis que l'aide auditive amplifie les fréquences plus élevées qui peuvent être difficiles à entendre. Ce type d'aide auditive est plus complexe avec plus de pièces, il peut donc être plus difficile à utiliser.
- Si les appareils auditifs ne s'avèrent pas efficaces, parlez à votre médecin d'autres options telles qu'un implant cochléaire. Ce type d'appareil fonctionne différemment d'un appareil auditif. Il est inséré chirurgicalement et fonctionne pour stimuler directement les nerfs présents dans l'oreille interne qui envoient des signaux au cerveau pour l'audition.
Étape 3. Transformez le négatif en positif
Vous remarquerez peut-être à quel point votre perte auditive affecte négativement vos interactions avec vos amis et votre famille; cela peut également affecter votre travail. Cependant, perdre votre audition n'a pas besoin d'être fatal. Souvent, une perte auditive peut aider les gens à développer une vie intérieure riche plutôt que d'être constamment attirés par ce qui se passe autour d'eux.
- Éduquez ceux qui vous entourent sur vos besoins changeants. Cela peut être frustrant si votre famille ou vos amis ne modifient pas leurs interactions avec vous, mais ils ne peuvent pas savoir ce que vous ne leur dites pas. Soyez un défenseur de vous-même et dites-leur ce qui vous facilite la vie. Cela éliminera beaucoup de tensions qui pourraient survenir et forcera les communications ouvertes.
- Examinez la culture sourde. La culture des sourds est différente de la culture des entendants et implique l'apprentissage de la langue des signes et l'acceptation de votre surdité.
- La perte auditive n'est pas la fin du monde, vous n'avez pas besoin de porter une prothèse auditive ou un implant cochléaire si vous préférez ne pas le faire. N'ayez pas peur de vous approprier votre perte auditive. Votre vie n'est pas incomplète avec une perte auditive. Quelle que soit l'étendue de votre perte auditive, vous pouvez toujours vivre une vie épanouie.
Des astuces
- Faites un test auditif au moins une fois par an. Les tests dans les centres de prothèse auditive sont généralement gratuits et ce n'est pas douloureux, mais plutôt amusant.
- Dans une voiture, le bruit du moteur, de la route ou du vent peut rendre difficile l'écoute d'une conversation, de la radio ou des bruits importants de la circulation.
- La perte auditive ne s'améliore pas si elle n'est pas traitée.
- Placer votre main derrière votre oreille peut aider un peu, mais cela ne remplace pas une aide auditive bien ajustée. Et rappelez-vous - la perte auditive est plus perceptible qu'une prothèse auditive !
- Si quelqu'un dit que vous parlez trop fort ou trop bas, tenez-en compte car cela peut être un symptôme de perte auditive.
- Remarquez si vous entendez mieux par une oreille que par une autre. Vous pouvez le faire en portant un écouteur à la fois. Notez également si vous trouvez qu'il est plus facile d'entendre avec un casque lorsque votre appareil utilise l'audio mono plutôt que le surround.
- Apprendre la langue des signes peut être utile et un excellent moyen d'accepter votre perte auditive. La langue des signes, comme la langue parlée, varie d'un pays à l'autre mais peut être une grande compétence à avoir.
- Considérez la cause. Il existe de nombreuses causes de perte auditive telles que les otites, l'otospongiose, le vieillissement ou les traumatismes sonores.
- Les personnes âgées sont plus susceptibles de subir une perte auditive dans les hautes fréquences.
- Une idée fausse courante au sujet de la perte auditive est qu'elle n'affecte que les hautes fréquences. La réalité est que tout le monde vit la perte auditive différemment. Certaines personnes ont plus de mal à entendre les sons de basse fréquence, d'autres plus hautes et d'autres ont du mal à entendre les deux extrêmes.
Mises en garde
- Si un handicap physique vous empêche d'entendre correctement, le fait d'ignorer les symptômes peut vous rendre complètement sourd, selon les symptômes.
- Ne laissez pas les finances vous empêcher de passer un test auditif, même si vous ne voulez pas d'appareil auditif.
