9 façons simples d'aider un partenaire souffrant de dysfonction érectile

Étape 1. Oui, votre partenaire doit subir un bilan médical complet pour écarter les problèmes sous-jacents

Il peut avoir peur d'en parler à son médecin, mais faire le premier pas peut être aussi simple que de dire: « Hé, docteur, j'ai du mal à faire l'amour. À partir de là, son médecin décidera des tests appropriés pour déterminer la cause des problèmes. Certains de ces tests peuvent inclure:

• Un examen physique du pénis et des testicules de votre partenaire.
• Analyses de sang ou d'urine pour vérifier les signes de diabète, de déséquilibres hormonaux, d'hypercholestérolémie ou d'hypertension artérielle.
• Une échographie pour vérifier les problèmes de circulation sanguine à l'intérieur du pénis.
• Un dépistage psychologique de la dépression, de l'anxiété ou d'autres problèmes pouvant contribuer à la dysfonction érectile.

Question 3 sur 9: Comment puis-je soutenir un partenaire souffrant de dysfonction érectile ?

Étape 1. Encouragez-le à parler ouvertement avec vous de ce qu'il ressent

Il est très courant que les hommes se sentent gênés ou honteux s'ils sont aux prises avec la dysfonction érectile. Cela l'aidera probablement beaucoup si vous lui faites savoir qu'il peut vous parler de tout ce qu'il traverse. Même s'il n'est pas prêt à en parler, assurez-lui que vous êtes là pour l'aider à résoudre le problème.

• Cela pourrait également aider si vous avez une conversation sur ce que vous aimez tous les deux pendant les rapports sexuels. Cela peut vous aider à vous sentir plus proche en tant que couple, ce qui peut aider à soulager une partie de la pression lorsque vous êtes intime.
• Il est également utile que vous lui proposiez de l'accompagner chez le médecin. Non seulement cela vous aidera à avoir une bonne idée de ce à quoi vous attendre du traitement, mais le soutien pourrait le mettre plus à l'aise pour prendre rendez-vous.

Étape 1. Essayez d'aborder le sujet en dehors de la chambre

Cela peut sembler difficile au début, mais essayez d'aborder le sujet de manière empathique mais pragmatique. Assurez-vous que vous êtes prêt à travailler avec eux pour trouver une solution et abordez le sujet de la discussion avec le médecin.

• Par exemple, vous pourriez aller vous promener ensemble, puis dire quelque chose comme: « Je sais que vous n'aimez pas en parler, mais j'espère que vous savez qu'il est normal que les hommes aient parfois des problèmes avec le sexe. Je peux dire que ça dérange. Voudriez-vous que j'aille avec vous chez votre médecin pour vous en parler ? Je me soucie beaucoup de votre santé, et j'aimerais vous voir à nouveau plus confiant.
• Avoir la conversation lorsque vous n'êtes pas intime peut aider à éliminer une partie de l'émotion des choses. Si vous le mentionnez dans la chambre, votre partenaire sera plus susceptible de se mettre sur la défensive ou d'être embarrassé.

Question 5 sur 9: Quels sont les moyens de traiter la dysfonction érectile ?

Étape 1. L'exercice régulier et la perte de poids peuvent parfois aider

Si votre partenaire commence tout juste à lutter contre les symptômes de la dysfonction érectile, des changements de mode de vie sains pourraient faire la différence. De plus, s'il fume, encouragez-le à cesser de fumer, car le tabagisme peut être un facteur.

• Si vous pensez que des problèmes émotionnels ou relationnels pourraient être à blâmer, envisagez une thérapie de couple ou individuelle. S'il souffre de dépression ou d'anxiété, une combinaison de thérapie et de médicaments pourrait être appropriée.
• Parlez à votre partenaire et à son médecin des options de traitement si vous pensez que la consommation excessive d'alcool ou de drogues pourrait contribuer à sa DE.

Étape 2. Les médecins prescrivent généralement des médicaments par voie orale pour la dysfonction érectile

Il existe plusieurs types de médicaments sur ordonnance disponibles pour la dysfonction érectile, mais ils fonctionnent tous de la même manière générale. Ils aident à détendre les muscles du pénis, ce qui facilite l'obtention d'une érection pendant les rapports sexuels. Cependant, ils ne provoqueront généralement pas d'érection par eux-mêmes. Votre partenaire devra toujours être excité, de sorte que ces médicaments ne sont pas aussi efficaces si la cause de la dysfonction érectile est quelque chose comme le stress ou l'anxiété.

• Les médicaments courants contre la dysfonction érectile comprennent le sildénafil (Viagra), le vardénafil (Levitra), l'avanafil (Stendra) et le tadalafil (Cialis).
• Ces médicaments peuvent ne pas être sûrs si vous prenez certains médicaments, comme des nitrates pour les douleurs thoraciques, ou si vous souffrez d'une maladie cardiaque, d'une insuffisance cardiaque ou d'une pression artérielle basse. Parlez à votre médecin de ces problèmes et de tout autre problème de santé.
• Évitez les traitements à base de plantes pour la dysfonction érectile à moins que votre médecin ne les recommande. Ceux-ci ne sont pas réglementés par la FDA et peuvent parfois entraîner des effets secondaires dangereux.

Étape 3. Renseignez-vous sur les injections, les suppositoires et les dispositifs médicaux

Si votre partenaire ne répond pas aux médicaments oraux (ou s'il n'est pas un bon candidat pour eux), son médecin peut recommander des traitements alternatifs. Par exemple, certains médicaments contre la dysfonction érectile sont administrés via une petite aiguille à la base du pénis. Il pourrait également avoir besoin d'insérer un petit suppositoire dans son urètre. D'autres traitements pourraient inclure:

• Pompes à pénis
• Implants péniens gonflables ou pliables
• Thérapie à la testostérone si la cause est hormonale

Question 6 sur 9: La dysfonction érectile peut-elle ruiner une relation ?

Étape 1. Ce n'est pas obligatoire, tant que vous communiquez bien

Il y a de fortes chances que vous remarquiez certains impacts sur votre relation - si un homme ne peut pas avoir de relations sexuelles, cela peut vraiment affecter sa confiance en soi. Il peut aussi se sentir gêné ou frustré. Cela pourrait l'amener à s'éloigner de vous, craignant que s'il tente d'avoir des relations sexuelles, il échouera. Cependant, c'est un obstacle que de nombreux couples sont capables de surmonter, tant qu'ils sont ouverts les uns avec les autres et patients avec les options de traitement.

• Si votre partenaire s'éloigne, il est normal que vous vous sentiez seul ou frustré. Si ces sentiments persistent, il pourrait vous être utile d'en parler à un thérapeute.
• Gardez à l'esprit qu'il faut parfois un certain temps pour que les traitements contre la dysfonction érectile fonctionnent. Rassurez votre partenaire que vous êtes prêt à continuer d'essayer jusqu'à ce que vous trouviez ce qui fonctionne pour lui.

Question 7 sur 9: La dysfonction érectile de mon partenaire est-elle de ma faute ?

Étape 1. Non, la dysfonction érectile n'est la faute de personne

Si votre partenaire est atteint de dysfonction érectile, il est normal de penser que vous pourriez en être la cause. Vous pourriez penser que vous ne devez pas être assez attirant ou qu'il ne s'intéresse plus à vous. Vous pourriez même penser qu'il a une liaison. Heureusement, le problème n'a généralement rien à voir avec cela, alors ne vous blâmez pas. Au lieu de cela, concentrez-vous sur la façon dont vous pouvez surmonter le problème ensemble.

Parfois, des problèmes relationnels peuvent contribuer à la dysfonction érectile. Cela ne veut pas du tout dire que c'est de ta faute ! Cependant, si vous vous disputez beaucoup, vous devriez tous les deux envisager sérieusement de conseiller le couple afin que vous puissiez à nouveau vous sentir intime et affectueux l'un envers l'autre

Question 8 sur 9: Comment se sent un homme souffrant de dysfonction érectile ?

Étape 1. Beaucoup d'hommes se sentent gênés et frustrés par la dysfonction érectile

La virilité est souvent une partie importante de l'image de soi d'un homme, donc être incapable d'avoir ou de maintenir une érection peut être un coup dur pour sa confiance en soi. Votre partenaire peut également se sentir nerveux à l'idée d'essayer à nouveau d'avoir des relations sexuelles, alors soyez patient si vous sentez qu'il commence à s'éloigner.

Votre soutien sera essentiel pour l'aider à garder sa confiance tout au long de ce processus. Cependant, ne soyez pas surpris s'il résiste à vos assurances, surtout si le problème persiste dans le temps. Essayez simplement de rester compréhensif et rappelez-lui que le traitement peut prendre du temps à agir

Question 9 sur 9: Comment éveiller un homme souffrant de dysfonction érectile ?

Étape 1. Passez beaucoup de temps sur les préliminaires et ne vous concentrez pas sur la pénétration

Si votre partenaire est nerveux à l'idée de pouvoir maintenir son érection assez longtemps pour avoir des relations sexuelles, il pourrait essayer de précipiter les préliminaires. Cependant, cela peut aggraver le problème, car aucun de vous ne sera aussi excité. Faites des préliminaires une discussion sur ce que vous aimez tous les deux, puis passez plus de temps à le faire !

• Essayez d'embrasser, de câliner, de toucher, de caresser et de taquiner – ce sont tous d'excellents moyens de vous aider tous les deux à être excités et à rester excités. Faites-lui savoir que vous pouvez tous les deux atteindre l'orgasme en faisant ces choses.
• Si vous pouvez avoir quelques séances réussies qui ne concernent pas le sexe avec pénétration, cela pourrait aider votre partenaire à reprendre confiance en lui.
• Si votre partenaire est capable d'avoir une érection mais a tendance à la perdre pendant les rapports sexuels, envisagez d'utiliser un anneau pénien pour emprisonner le sang à l'intérieur du pénis. Lorsqu'il est en demi-érection, placez-le autour de la base de son pénis et autour de ses testicules. Ensuite, enlevez-le lorsque vous avez fini d'avoir des relations sexuelles.