Il est essentiel de connaître votre type de peau si vous voulez une peau saine et sans défaut. Connaître votre type de peau vous permet de sélectionner les bons produits et de personnaliser un programme de soins de la peau qui vous conviendra le mieux. Les principaux types de peau à considérer sont les suivants: sèche, grasse, mixte, normale, à tendance acnéique et sensible. Vous vous demandez peut-être comment diable vous ferez la différence entre tous ces types de peau ! Mais ne vous inquiétez pas. Il existe des moyens simples de déterminer votre type de peau.
Pas
Partie 1 sur 2: Examiner votre peau
Étape 1. Tamponnez votre visage avec un mouchoir
Attendez une heure après vous être lavé le visage, puis tapotez votre zone T avec un mouchoir. Regardez le tissu pour déterminer si de l'huile a déteint dessus. Si c'est le cas, vous avez une peau grasse ou mixte.
Votre T-Zone comprend votre front et votre nez. La région est appelée la zone T parce que l'arête de votre nez forme la base du « T ». La partie de votre front au-dessus de vos sourcils forme le haut du « T »
Étape 2. Remarquez comment votre peau se sent
Si vous avez la peau sèche, votre visage tiraillera après le nettoyage tandis que la peau grasse sera plus propre juste après l'avoir lavée. Votre zone T sera propre si vous avez une peau mixte, mais vos joues seront tendues. La peau sensible réagira à certains nettoyants et peut provoquer des démangeaisons cutanées ou une éruption cutanée.
- Si vous avez la peau sensible, votre visage deviendra rouge, des démangeaisons ou une éruption cutanée pourrait se former après l'utilisation de certains produits pour le visage.
- La peau grasse recommencera à devenir grasse au fur et à mesure de la journée.
- Si vous remarquez que votre peau n'appartient à aucune de ces catégories et que vous n'avez pas de zones à problèmes, vous avez une peau normale qui nécessite peu d'entretien ! Toutes nos félicitations!
- Vous pouvez avoir des boutons ou de l'acné à tout âge, surtout si vous avez une peau grasse.
Étape 3. Regardez dans le miroir
Si vous remarquez des plaques rouges et squameuses sur tout le visage, vous avez probablement une peau sèche et/ou sensible. Si votre visage est partout brillant, vous avez la peau grasse. Une combinaison des deux signifie que vous avez une peau mixte.
Étape 4. Regardez la taille de vos pores
Si vous avez une peau normale, vos pores seront visibles mais pas trop gros. Prenez quelques pas en arrière du miroir. Si vous voyez encore vos pores, vous avez la peau grasse. Si vos pores ne sont pas du tout visibles, vous avez la peau sèche.
La peau mixte se produit lorsque vous avez plus d'une taille de pores sur votre visage, ce qui donne une combinaison de peau sèche, grasse et normale
Étape 5. Pincez votre peau
Si votre peau se ride facilement après application d'une pression, vous avez une peau sèche ou mixte. La peau grasse sera lisse.
Étape 6. Demandez à votre dermatologue
Si vous ne savez toujours pas quel type de peau vous avez, votre dermatologue peut vous fournir des réponses à vos questions sur la peau. Il existe des médicaments en vente libre qu'ils peuvent prescrire et des procédures qu'ils peuvent effectuer pour traiter votre peau sèche, grasse, sensible, mixte ou sujette à l'acné si tout le reste échoue.
Partie 2 sur 2: Traiter votre peau
Étape 1. Appliquez une crème hydratante sur la peau sèche
Appliquez une crème sans parfum sur les zones sèches de votre peau. N'en faites pas trop avec le savon lorsque vous prenez une douche et utilisez de l'eau tiède, pas de l'eau chaude.
- N'utilisez du savon que sur les parties sales de votre corps, comme vos aisselles, votre aine, sous vos seins et entre vos orteils. L'utilisation de savon partout peut dessécher et irriter votre peau.
- La peau sèche peut également entraîner une dermatite. Dans ce cas, traitez vos zones à problèmes avec une pommade à l'hydrocortisone.
Étape 2. Nettoyez matin et soir si vous avez la peau grasse
Appliquez un nettoyant doux pour le visage avec de l'eau tiède pour laver votre visage pendant 30 secondes à une minute. Traitez vos zones à problèmes avec des produits pour le visage contenant du peroxyde de benzoyle, de l'acide alpha-hydroxylé et des rétinoïdes. Vous pouvez également utiliser des produits contenant de l'acide glycolique ou de l'acide salicylique. Achetez un petit échantillon avant d'essayer ces traitements localisés ou ces tampons médicamenteux afin de pouvoir tester celui qui fonctionne le mieux sur votre visage.
- Vous pouvez également utiliser du papier buvard pour éliminer l'excès d'huile de votre visage. Appuyez-le contre la zone grasse pendant environ 15 secondes. Cela absorbera l'huile et rendra votre visage moins brillant.
- N'évitez pas la crème hydratante. Même la peau grasse a besoin d'être hydratée, il suffit d'utiliser une crème hydratante sans huile.
- Évitez d'utiliser trop de produits à la fois pour lutter contre les peaux grasses. Un dessèchement excessif de votre peau peut en fait amener votre peau à produire plus de sébum pour compenser.
Étape 3. Trouvez un traitement équilibré pour les peaux mixtes
Utilisez un nettoyant doux sans parfum pour vous laver le visage et évitez les savons contenant des produits chimiques agressifs. Mangez plus d'aliments contenant des acides gras essentiels, notamment du saumon, des graines de lin et des noix, ou prenez un supplément d'huile de poisson. Cela aidera à hydrater votre peau sans y ajouter d'huile.
Étape 4. Utilisez un nettoyant pour le visage sans savon sur les peaux sensibles ou à tendance acnéique
Utilisez un nettoyant doux pour le visage sans parfum ni produits chimiques ajoutés afin de prévenir les irritations de la peau. Hydratez votre peau pour éviter la rupture potentielle des taches sèches. Testez les produits pour la peau avant de les utiliser en appliquant une petite quantité derrière votre oreille, puis sur le côté de votre œil, et voyez comment il réagit pendant la nuit.
Étape 5. Restez hydraté
Buvez de l'eau si vous voulez un teint sain. Votre peau produira plus de sébum (huile) si elle est déshydratée pour rester lubrifiée. Si vous restez hydraté, votre peau vous remerciera.
Vidéo - En utilisant ce service, certaines informations peuvent être partagées avec YouTube
Des astuces
- Votre peau peut être affectée par votre environnement, les produits que vous utilisez, votre niveau de stress, votre régime alimentaire, etc. À son tour, cela peut faire fluctuer votre type de peau, alors gardez cela à l'esprit.
- Exfoliez votre peau 1 à 2 fois par semaine pour éliminer les cellules mortes de la peau, désobstruer les pores et faire paraître vos pores plus petits.
- Pendant la puberté et la ménopause, vos niveaux d'hormones peuvent également affecter votre peau.
- Utilisez une bonne crème hydratante et de la vaseline ou du baume à lèvres sur vos lèvres. L'huile de noix de coco est légère et peut faire beaucoup, quel que soit le type de peau.
- L'une des choses les plus importantes que vous puissiez faire pour votre peau est de maintenir un mode de vie et une alimentation sains.
