Le sodium est un électrolyte essentiel dans le corps. Il aide à réguler la pression artérielle et est nécessaire au bon fonctionnement des muscles et des cellules nerveuses. Un faible taux de sodium sérique, ou hyponatrémie, est le terme utilisé pour décrire des taux de sodium dans le sang inférieurs à 135 mmol/L sur un panel métabolique de base. Les causes courantes sont les brûlures, la diarrhée, la transpiration excessive, les vomissements et certains médicaments qui augmentent le débit urinaire, comme les diurétiques. Sans traitement approprié, un faible taux de sodium dans le sang peut provoquer une faiblesse musculaire, des maux de tête, des hallucinations et, dans le pire des cas, même la mort. Appelez votre médecin si vous ressentez des symptômes de faible teneur en sodium dans le sang ou recherchez des soins d'urgence pour des symptômes graves. Un simple changement de médicament ou le traitement d'un problème sous-jacent peut suffire pour augmenter votre taux de sodium dans le sang.
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Méthode 1 sur 3: Demander de l'aide médicale pour les symptômes de faible teneur en sodium
Étape 1. Surveillez les symptômes si vous souffrez d'une maladie qui augmente votre risque
Le fait d'avoir une maladie diagnostiquée augmente votre risque de faible taux de sodium dans le sang. Cela signifie que vous devrez redoubler de prudence et être à l'affût des symptômes. Certains des problèmes de santé qui vous exposent à un faible taux de sodium dans le sang comprennent:
- Avoir une maladie rénale, une maladie cardiaque ou une cirrhose du foie
- Être plus âgé, par exemple avoir plus de 65 ans
- Pratiquer régulièrement des exercices intensifs, tels que des triathlons, des marathons et des ultramarathons
- Prendre certains médicaments, tels que des antidépresseurs, des diurétiques (médicaments pour la tension artérielle) et certains analgésiques
Étape 2. Appelez votre médecin si vous ressentez des symptômes de faible teneur en sodium
Un cas léger ou modéré de faible teneur en sodium n'est généralement pas une urgence, mais il est important de surveiller les symptômes si vous présentez un risque de faible taux de sodium dans le sang. Cependant, gardez à l'esprit que les symptômes d'une faible teneur en sodium peuvent également être des symptômes d'un autre problème médical. Appelez votre médecin si vous ressentez:
- La nausée
- Maux de tête
- Crampes
- La faiblesse
Étape 3. Consultez immédiatement un médecin en cas de symptômes graves de faible teneur en sodium
Une diminution des électrolytes de sodium dans le corps peut être nocive pour vous, surtout si elle est grave. La condition peut même être fatale si elle n'est pas traitée. Consultez immédiatement un médecin si vous ressentez l'un des symptômes suivants:
- Nausée et vomissements
- Confusion
- Saisies
- Perte de conscience
Étape 4. Faites tester votre taux de sodium dans le sang si vous pensez qu'il est faible
Si vous ressentez des symptômes de faible teneur en sodium ou si vous pensez que votre taux de sodium est faible, consultez votre médecin. La seule façon de confirmer un faible taux de sodium dans le sang est un test sanguin ou urinaire.
Un faible taux de sodium dans le sang peut être une maladie grave, il est donc important de suivre un traitement immédiatement si vous soupçonnez un problème
Méthode 2 sur 3: Traitement d'une faible teneur en sodium dans le sang
Étape 1. Arrêtez de prendre votre médicament si votre médecin vous le demande
Il existe plusieurs médicaments qui peuvent entraîner une baisse du taux de sodium dans le sang, et l'arrêt du médicament peut suffire pour corriger le problème. Informez votre médecin de toute drogue sur ordonnance, en vente libre ou illégale que vous prenez régulièrement. Certains des médicaments qui provoquent couramment une hyponatrémie comprennent:
- Diurétiques thiazidiques
- Inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS)
- Carbamazépine (Tegretol)
- Chlorpromazine (Thorazine)
- Indapamide (Natrilex)
- Théophylline
- Amiodarone (Cordarone)
- Ecstasy (MDMA)
Étape 2. Traitez toutes les conditions sous-jacentes pouvant être à l'origine d'une faible teneur en sodium
Si votre faible taux de sodium est le résultat d'une autre affection, un traitement sera nécessaire. Traiter le problème sous-jacent peut résoudre les faibles niveaux de sodium. Cependant, si la maladie n'est pas traitable, vous aurez besoin de médicaments. Les problèmes de santé qui peuvent causer un faible taux de sodium dans le sang comprennent:
- Maladie du rein
- Cardiopathie
- La cirrhose du foie
- Syndrome de l'hormone antidiurétique inappropriée (SIADH)
- Hypothyroïdie
- Hyperglycémie (taux élevé de sucre dans le sang)
- Brulûres sévères
- Maladies gastro-intestinales qui provoquent des diarrhées et des vomissements
Étape 3. Renseignez-vous sur les médicaments pour traiter les faibles niveaux de sodium
Si votre faible taux de sodium ne s'améliore pas avec d'autres options de traitement ou s'il n'y a pas d'autres options, votre médecin peut vous prescrire un médicament qui augmentera votre taux de sodium dans le sang. Utilisez-le exactement comme indiqué et ne prenez pas plus que la dose recommandée.
Le tolvaptan (Samsca) est un médicament couramment utilisé pour traiter une faible teneur en sodium. Informez votre médecin de tout autre médicament que vous prenez et suivez les instructions de votre médecin pour savoir comment prendre ce médicament. Si vous prenez du tolvaptan, consultez un néphrologue afin de ne pas trop augmenter votre taux de sodium dans le sang
Étape 4. Obtenez du liquide intraveineux pour les niveaux de sodium très bas
Une solution saline isotonique intraveineuse peut être nécessaire si une personne entre en état de choc à la suite d'une déplétion volémique causée par une faible teneur en sodium. Il s'agirait d'un cas aigu ou grave de faible teneur en sodium. Des fluides intraveineux immédiats devraient aider à rétablir l'équilibre, mais un séjour à l'hôpital sera également généralement nécessaire dans cette situation.
Une septicémie ou une infection du sang peut entraîner une chute importante de votre taux de sodium dans le sang
Méthode 3 sur 3: Équilibrer votre apport et votre sortie de liquide
Étape 1. Limitez votre consommation d'eau à 1-1,5 L (34-51 fl oz) par jour si votre médecin vous le conseille
Boire trop d'eau peut diluer le sodium dans votre circulation sanguine et faire baisser votre taux de sodium. Il peut être possible d'augmenter votre taux de sodium dans le sang en réduisant votre consommation de liquide. Cependant, consultez votre médecin avant de le faire.
- La limitation de la consommation d'eau ne se produit généralement que si vous recevez un diagnostic de faible teneur en sodium en raison du syndrome d'antidiurèse inappropriée (SIADH).
- Votre niveau d'urine et de soif sont de bons indicateurs pour savoir si vous buvez suffisamment d'eau ou non. Si votre urine est jaune pâle et que vous n'avez pas soif, alors vous êtes bien hydraté.
Étape 2. Buvez des boissons pour sportifs si vous êtes actif
Si vous êtes un athlète ou une personne qui pratique beaucoup d'activités et qui transpire beaucoup, les boissons pour sportifs peuvent être utiles pour maintenir des niveaux de sodium normaux. Boire des boissons pour sportifs vous aidera à reconstituer les électrolytes de sodium perdus dans votre circulation sanguine. Buvez une boisson pour sportifs avant, pendant ou après vos entraînements.
Les boissons pour sportifs contiennent des électrolytes essentiels, tels que le sodium et le potassium
Étape 3. Évitez de prendre des diurétiques à moins que votre médecin ne vous le conseille
À moins que vous n'ayez une condition médicale préexistante et que vous ayez une ordonnance de votre médecin, ne prenez pas de diurétiques. Celles-ci sont mieux connues sous le nom de « pilules d'eau » car elles stimulent la production d'urine empêchant ainsi la rétention d'eau dans le corps. Cependant, ces médicaments peuvent également provoquer une déshydratation.
