Entendre la nouvelle que vous devez passer un séjour prolongé à l'hôpital peut apporter de nombreuses émotions - que ce soit la joie d'un accouchement imminent ou la déception des prochains jours de chirurgie et de convalescence. En plus des préoccupations émotionnelles et financières, vous n'êtes peut-être pas sûr de ce que vous devez emporter pour votre séjour. Selon la nature de votre séjour à l'hôpital, vous n'aurez peut-être pas beaucoup de temps pour faire vos bagages avant de sauter dans la voiture. En planifiant à l'avance et en ayant le dos emballé avant de partir (ou du moins en sachant ce que vous apporterez), vous pouvez minimiser votre stress et être pleinement préparé pour votre séjour à l'hôpital.
Pas
Partie 1 sur 4: Emballer les nécessités
Étape 1. Choisissez votre sac
Il est important d'avoir un gros qui, bien qu'il ne soit pas trop gros ou lourd à porter, sera assez en forme pour vous tenir prêt pendant que vous êtes à l'hôpital. Quoi qu'il en soit, assurez-vous qu'il est confortable à porter.
- Par exemple, un sac à langer offre une bonne quantité d'espace de rangement.
- Vous pouvez également choisir parmi des sacs à dos d'école, des sacs de messager « sur l'épaule » ou une variété d'autres articles.
Étape 2. Emportez quelques jours de vêtements
Concentrez-vous sur les vêtements légers; les hôpitaux maintiennent une température contrôlée, il est donc peu probable que vous ayez besoin de vestes ou de gants épais.
- Apportez un pyjama confortable ou des vêtements de détente.
- Si vous avez peur d'avoir froid, apportez une variété de couches. Par exemple, un t-shirt, une chemise en flanelle et un cardigan ou un pull léger devraient vous garder au chaud pendant la soirée.
- Prévoyez d'apporter des sous-vêtements et des chaussettes confortables.
Étape 3. Emballez les documents et documents pertinents
Un long séjour à l'hôpital peut être stressant et plein de distractions. Épargnez-vous des ennuis en apportant toute la documentation officielle dont vous aurez besoin. Planifiez à l'avance et apportez (au besoin):
- Une liste de tous les médicaments actuels, y compris la posologie et la fréquence
- Certificat de naissance
- Carte d'assurance maladie
- Formulaires hospitaliers - vérifiez auprès du personnel du bureau si vous pouvez les remplir à l'avance
- Lunettes, stylo et papier au cas où vous voudriez noter quelque chose
Étape 4. N'oubliez pas d'apporter tous les médicaments nécessaires
Bien que les médecins et le personnel de l'hôpital soient en mesure de vous donner des médicaments au besoin, vous devez également emporter tous les médicaments que vous prenez régulièrement. Cela devrait inclure tout médicament sur ordonnance que vous prenez actuellement.
- Prévoyez d'emporter tous les médicaments en vente libre que vous avez pris (avec l'approbation de votre médecin). Vous n'êtes peut-être pas autorisé à les prendre, mais il est toujours important de les apporter au cas où.
- Par exemple, emballez du Pepto Bismol si vous avez un virus de l'estomac et un inhalateur si vous souffrez d'asthme.
Partie 2 sur 4: Emballage pour l'accouchement
Étape 1. Apportez des vêtements de bébé si vous attendez un nouveau-né
Si vous quittez l'hôpital avec un bébé, apportez quelques tenues de la taille d'un nouveau-né. L'hôpital aura un maillot de corps pour votre bébé, mais vous voudrez peut-être ramener le bébé à la maison dans des vêtements plus substantiels et personnels.
- Apportez deux ou trois tailles différentes de vêtements pour nouveau-nés, car vous ne saurez pas à l'avance la taille exacte de votre bébé
- Apportez également des mitaines à gratter, des chaussettes ou des chaussons, un chapeau et une couverture pour bébé
- N'oubliez pas le siège auto - assurez-vous de faire tous les ajustements avant de monter votre bébé dans la voiture
- Pensez également à apporter une tétine pour votre bébé
Étape 2. Emballez les couches et le matériel d'allaitement
Ces deux éléments sont nécessaires, même pendant la courte période (potentiellement) que vous et votre bébé serez à l'hôpital après la naissance. Emportez plusieurs couches pour bébé pour les besoins de votre bébé dans la salle de bain, ainsi que des soutiens-gorge et des protections spécifiques à l'allaitement pour vous-même (ou votre mère, si vous ne faites qu'aider). Lors de l'emballage, assurez-vous d'inclure:
- Trois soutiens-gorge d'allaitement confortables
- Un paquet de coussinets d'allaitement (pour contenir les fuites mineures)
- Sous-vêtements de rechange (pensez à apporter des paires que vous considérez comme jetables)
Étape 3. Ayez une copie de votre plan de naissance
Il s'agit d'un document généralement bref qui décrit - en détail - les spécificités de la manière dont vous souhaitez accoucher. Remettez le plan de naissance aux soignants ou aux infirmières. De cette façon, si vous dormez ou prenez des analgésiques, les infirmières suivront toujours votre plan d'accouchement. Votre plan de naissance doit inclure des détails précis:
- Voulez-vous qu'on vous offre un soulagement de la douleur? Si oui, quel genre ?
- Qui voulez-vous présenter dans la pièce pendant le travail ?
- Si vous avez un garçon, voudriez-vous qu'il soit circoncis ?
Partie 3 sur 4: Rendre votre séjour confortable
Étape 1. Apportez des choses pour passer le temps
La majorité de votre temps à l'hôpital sera consacrée à tuer le temps et à attendre les médecins ou les résultats des tests. Planifiez en conséquence pour ne pas vous ennuyer trop pendant que vous attendez. Emportez un livre ou une liseuse si vous prévoyez de passer du temps à lire.
- Emportez quelque chose comme un bloc-notes et un crayon si vous souhaitez tenir un journal ou une liste de vos pensées.
- Apportez des magazines, un jeu de cartes ou un livre de puzzles, comme du Sudoku ou des mots croisés.
- Concentrez-vous sur le fait d'emballer le moins d'objets ou d'appareils possible. Emporter un Kindle serait plus efficace que d'emballer une douzaine de livres.
Étape 2. N'oubliez pas les produits d'hygiène
Ceux-ci ont tendance à être négligés dans la précipitation de l'emballage - alors que l'hôpital devrait avoir une douche ou un bain d'éponge à votre disposition, vous devriez également apporter vos propres produits personnels. L'hôpital aura des articles d'hygiène de base si vous les oubliez, mais ils ajouteront des frais à votre facture pour ceux-ci. Ceux-ci peuvent inclure:
- Déodorant
- Produits de soins dentaires (brosse à dents, pâte et fil dentaire)
- Produits de soins féminins (serviettes ou tampons)
- Produits de soins capillaires (shampooing, après-shampooing, serre-tête, peigne ou brosse, etc.)
- Baume à lèvres ou baume à lèvres
- Se réconcilier
Étape 3. Apportez des choses pour vous rappeler votre maison et votre vie de famille
Surtout si vous allez passer plus d'une semaine à l'hôpital, vous pouvez éviter le mal du pays et vous renforcer émotionnellement si vous ramenez des souvenirs de chez vous.
Emportez des photos de vous et de votre famille à la maison. Une photo de groupe qui inclut chaque membre de la famille peut être particulièrement réconfortante sur le plan émotionnel. (Assurez-vous que cette photo a un type de copie de sauvegarde où vous pouvez en faire une copie, en cas de perte.)
Étape 4. Pensez à apporter votre propre oreiller
Bien que l'hôpital ait des oreillers à votre disposition, vous trouverez peut-être que votre propre oreiller est plus confortable et réconfortant.
Un petit animal en peluche ou une couverture personnelle peuvent avoir le même effet réconfortant
Partie 4 sur 4: Planifier à l'avance pour l'inattendu
Étape 1. Emportez une petite somme d'argent
Bien que l'hôpital vous facture les dépenses médicales importantes, vous aurez besoin d'argent liquide pour les dépenses quotidiennes mineures. Prévoyez d'apporter 20 à 40 $ en espèces.
- Cela sera utile pour acheter du café, des journaux et des articles dans les distributeurs automatiques.
- Évitez d'apporter des cartes de crédit - ou tout type d'objets de valeur - car ces objets peuvent être facilement volés.
Étape 2. Apportez une petite sélection de collations
Bien que les hôpitaux aient des cuisines et des distributeurs automatiques, vous voudrez peut-être éviter de manger la nourriture hospitalière parfois notoire en mangeant dans votre propre sac. Dans ces cas, il est préférable d'apporter des aliments non périssables qui apportent de la nutrition, sans trop de sucre.
Si vous souhaitez apporter des fruits ou du fromage, assurez-vous d'avoir une glacière et de la glace
Étape 3. Apportez une quantité modérée de travail avec vous
Si vous devez travailler pendant votre séjour à l'hôpital, vous pouvez apporter votre ordinateur ou un dossier de papiers à l'hôpital avec vous. Travailler à l'hôpital peut également vous faire oublier tout problème de santé que vous rencontrez.
- De même, si vous êtes étudiant et que vous devez bientôt travailler, apportez un ou deux manuels avec vous, afin de pouvoir respecter les délais de vos devoirs.
- Si vous apportez un chargeur pour votre ordinateur, assurez-vous d'appeler à l'avance et demandez à l'hôpital si vous aurez besoin d'un adaptateur spécial pour les prises de courant de l'hôpital.
Des astuces
- Parlez au personnel avant d'apporter un grand sac à l'hôpital. Assurez-vous que le personnel de l'hôpital est d'accord avec la taille de votre sac et les biens que vous apportez.
- N'oubliez pas de laisser vos objets de valeur, tels que des montres ou des bijoux coûteux, à la maison.
