Les experts disent qu'un poumon effondré (appelé pneumothorax) provoque souvent une douleur thoracique soudaine et un essoufflement. Un poumon effondré se produit lorsque de l'air s'échappe de vos poumons et pénètre dans l'espace entre vos poumons et la paroi thoracique. La recherche suggère que les causes courantes de l'affaissement pulmonaire comprennent les blessures à la poitrine, les procédures médicales ou les maladies pulmonaires, mais parfois il n'y a pas de cause apparente. Consultez un fournisseur de soins de santé dès que possible si vous pensez avoir un poumon effondré. Même si vous pourriez avoir peur, essayez de ne pas vous inquiéter car des traitements sont disponibles.
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Partie 1 sur 2: Recherche de soins médicaux
Étape 1. Rendez-vous aux urgences
Rendez-vous immédiatement chez le médecin ou aux urgences si vous ressentez une douleur thoracique soudaine ou tout autre symptôme d'un poumon effondré tel qu'une difficulté à respirer, un évasement nasal, une oppression thoracique et une fatigue facile.
- S'il y a eu un traumatisme contondant à la poitrine, un médecin doit être consulté en cas d'essoufflement et de douleur thoracique, ou si vous crachez du sang.
- Un collapsus pulmonaire peut être causé par divers facteurs. Le plus souvent, c'est le résultat d'un traumatisme à la poitrine ou à la cage thoracique. Elle peut également être causée par des changements de pression atmosphérique et certaines conditions médicales préexistantes comme l'asthme, la fibrose kystique et la tuberculose.
- Appelez le 911 pour des services médicaux immédiats en cas de douleur thoracique importante ou d'essoufflement.
- Un poumon effondré peut se détériorer rapidement, donc plus tôt vous consulterez un médecin, mieux ce sera.
- Vous subirez des tests lorsque vous arriverez aux urgences, un médecin effectuera une variété de tests pour diagnostiquer un poumon effondré. Le médecin examinera votre poitrine en écoutant avec un stéthoscope. Il ou elle vérifiera également votre tension artérielle, qui sera probablement basse en raison d'un poumon effondré, et recherchera des symptômes tels que le bleu de la peau. Un diagnostic définitif est généralement fait avec une radiographie.
Étape 2. Suivez un traitement
Votre médecin décidera du traitement qui vous convient le mieux en fonction du type et de la gravité d'un collapsus pulmonaire.
- Votre médecin peut recommander l'observation et le repos au lit comme traitement si le poumon effondré est léger et peut guérir tout seul. Cela prend généralement environ une à deux semaines d'observation, de repos et de rendez-vous chez le médecin.
- Si le collapsus pulmonaire est grave, une aiguille et un drain thoracique seront nécessaires pour éliminer l'air. Une aiguille, attachée à une seringue, est insérée dans la cavité thoracique. L'excès d'air est aspiré par un médecin, un peu comme une seringue est utilisée pour prélever du sang. Ensuite, un tube sera placé dans la cavité thoracique pour maintenir le poumon regonflé pendant quelques jours.
- Si un traitement par drain thoracique et aiguille ne fonctionne pas, votre médecin pourrait recommander une intervention chirurgicale comme option de traitement. Dans la plupart des cas, la chirurgie est relativement non invasive et peut être réalisée par de petites incisions. Une minuscule caméra à fibre optique sera passée à travers ces incisions, permettant aux médecins de voir ce qu'ils font lorsqu'ils insèrent des outils chirurgicaux étroits et à long manche dans le corps. Le chirurgien recherchera les ouvertures dans les poumons qui ont causé la fuite et les fermera hermétiquement. Dans certains cas, une partie du tissu pulmonaire malade devra être retirée.
- La durée du traitement varie et dépend de la gravité d'un collapsus pulmonaire, mais préparez-vous à un séjour prolongé à l'hôpital. Les drains thoraciques doivent parfois rester en place pendant quelques jours avant d'être retirés. En cas de chirurgie, la plupart des gens devront rester à l'hôpital pendant cinq à sept jours après la chirurgie.
Étape 3. Commencez la guérison à l'hôpital
Pendant que vous êtes hospitalisé, le processus de guérison commencera pendant que vous attendez de rentrer chez vous. Les infirmières et les médecins vous aideront dans vos soins.
- À l'hôpital, on vous demandera de faire de nombreux exercices de respiration, ainsi que de vous asseoir et de marcher pour renforcer vos poumons.
- Si vous avez subi une intervention chirurgicale, vous recevrez également des injections pour prévenir la formation de caillots sanguins et vous devrez peut-être porter des bas spéciaux sur vos pieds et vos jambes pour empêcher la formation de caillots.
- Votre médecin vous expliquera quoi faire en termes de soins à domicile, de médicaments et de retour au travail. Écoutez attentivement et, si vous avez des questions, posez-les. Vous voulez vous assurer de comprendre ce qui est le mieux pour vous et votre corps pour guérir complètement.
Partie 2 sur 2: Comprendre le traitement à domicile
Étape 1. Prenez tous les médicaments qui vous sont prescrits
Selon la gravité de vos symptômes, vos antécédents médicaux et les allergies que vous pourriez avoir, votre médecin peut vous prescrire des analgésiques à prendre au cours des premières semaines après votre traitement.
- Essayez de garder une longueur d'avance sur la douleur. Prenez des médicaments lorsque vous commencez à ressentir de la douleur, car il est plus facile d'arrêter une douleur intense avant qu'elle ne commence qu'une fois qu'elle a commencé.
- Les 48 à 72 premières heures seront les pires en termes de douleur. La douleur et l'inconfort diminueront, mais le rétablissement complet peut prendre plusieurs semaines même après la disparition des symptômes graves. Ayez de la patience et utilisez des médicaments au besoin.
Étape 2. Reposez-vous, mais assurez-vous de rester actif
Le repos au lit n'est pas nécessaire avec un poumon effondré. Vous devez vous reposer en position assise et faire des activités très légères et à faible impact, comme la marche.
- Il faudra une à deux semaines avant que vous ne récupériez complètement d'un poumon effondré, alors assurez-vous de prévoir d'être allongé pendant cette période.
- Ne vous forcez pas à reprendre vos activités régulières trop rapidement, car cela peut déclencher un autre effondrement. Assurez-vous que votre respiration est normale et que la douleur a disparu avant de vous engager dans des tâches ménagères, des exercices à fort impact et d'autres activités physiquement intenses.
Étape 3. Dormez dans un fauteuil inclinable pendant les premiers jours
La respiration sera difficile à la suite d'un collapsus pulmonaire, et la façon dont vous dormez peut aider à faciliter la respiration.
- Dormir dans un fauteuil inclinable, déplacé dans une position légèrement verticale, entraîne moins de pression vers le bas sur votre cavité thoracique et vos poumons.
- Le sommeil inclinable permet également de se lever et de se coucher plus confortablement. Le mouvement peut être douloureux après un poumon effondré, et cela est plus facile pour votre corps.
- Un oreiller du côté affecté peut rendre la chaise plus confortable pendant le sommeil.
Étape 4. Soyez prudent avec vos options de vêtements et de rembourrage
Il est important d'éviter d'exercer une pression excessive sur votre cage thoracique après un poumon effondré. Les gens sont souvent tentés de mettre un rembourrage sur la zone pour soulager la douleur, mais cela doit être fait correctement pour éviter de causer des dommages.
- Pour atténuer les symptômes, vous pouvez essayer de tenir un oreiller contre la paroi thoracique. Cela soulage la douleur de chaque respiration.
- Ne bandez pas vos côtes ou votre poitrine. Cela peut altérer la respiration et aggraver la situation.
- Portez des vêtements amples les premiers jours. Si vous portez un soutien-gorge, portez un soutien-gorge de sport ou un soutien-gorge plus grand que votre taille habituelle.
Étape 5. Ne fumez pas
Si vous fumez, inhaler de la fumée de quelque nature que ce soit pendant la période de récupération peut provoquer un stress sur vos poumons, ce que vous souhaitez éviter pendant le processus de guérison.
- Arrêtez complètement de fumer jusqu'à ce que les symptômes disparaissent. Discutez avec votre médecin des options telles que le timbre ou les pilules à la nicotine pour vous aider à vous passer de la cigarette.
- Comme le tabagisme peut augmenter le risque d'un autre collapsus pulmonaire, il serait préférable d'envisager d'arrêter complètement. Vous pouvez parler à votre médecin d'arrêter de fumer et trouver des groupes de soutien dans votre région.
Étape 6. Évitez les changements soudains de pression atmosphérique
Les changements de pression atmosphérique provoquent un stress sur les poumons et rendent un nouvel effondrement plus probable, et doivent donc être évités pendant la récupération.
- Évitez de voler. Si vous devez voyager, allez-y en voiture, en train ou en bus. Si cela n'est pas possible, il peut être préférable de reporter un voyage à une date ultérieure, lorsque vous avez l'accord de votre médecin.
- Évitez les zones de haute altitude. Les immeubles de grande hauteur, les montagnes et les randonnées doivent être évités jusqu'à ce que la récupération soit terminée.
- Évitez de nager sous l'eau, et surtout de faire de la plongée sous-marine, pendant votre convalescence.
Étape 7. Ne conduisez pas tant que vous n'êtes pas complètement guéri
Le temps de réaction est souvent ralenti après un collapsus pulmonaire en raison de la douleur et de tout médicament, ainsi que de l'effet de la chirurgie et d'autres traitements sur le corps. Assurez-vous que votre douleur a disparu et que les temps de réaction sont normaux avant de prendre le volant. Si vous ne savez pas quand vous pouvez à nouveau conduire en toute sécurité, consultez votre médecin.
Étape 8. Surveillez les récidives
Il n'y a, en général, aucun effet à long terme sur votre santé une fois que le poumon effondré a guéri. Cependant, avoir un poumon effondré une fois augmente la probabilité que cela se reproduise.
- Jusqu'à 50 % des personnes ont à nouveau un collapsus pulmonaire, survenant généralement quelques mois après le premier. Soyez conscient de tous les symptômes que vous présentez pendant cette période.
- Si vous pensez que vous ressentez à nouveau les symptômes d'un poumon effondré, demandez une intervention médicale immédiate.
- La respiration peut sembler étrange au début après un poumon effondré. Un certain inconfort ou une sensation de tiraillement dans la poitrine peut survenir pendant quelques mois après le traitement. Ceci est normal et n'est généralement pas le signe d'un autre effondrement.
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