La testostérone est l'hormone mâle, mais on la trouve aussi chez les femmes. Chez les hommes, il est produit dans les testicules. Chez les femmes, la testostérone est produite dans les ovaires, les glandes surrénales et dans divers tissus du corps. Les femmes et les hommes peuvent souffrir d'un faible taux de testostérone. Si vous pensez que cela pourrait être un problème pour vous, il existe des moyens de savoir si vous avez un faible taux de testostérone.
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Méthode 1 sur 2: Déterminer si vous avez de faibles niveaux de testostérone
Étape 1. Surveillez les pulsions sexuelles réduites
Il est tout à fait normal d'avoir moins d'érections à mesure qu'un homme vieillit. Cependant, il n'est pas normal d'être incapable d'avoir ou de maintenir une érection, et il n'est pas normal de se désintéresser du sexe. Des niveaux de testostérone abaissés peuvent provoquer des symptômes liés au sexe, tels que:
- Diminution de la libido (libido) et autres problèmes liés à la sexualité:
- Dysfonction érectile (DE)
- Une diminution du nombre et de la qualité des érections.
- Diminution du nombre de spermatozoïdes et infertilité possible
Étape 2. Recherchez des changements dans votre corps
Il est tout à fait normal que le niveau de testostérone d'un homme diminue progressivement avec l'âge, mais vous ne devriez pas voir beaucoup de changements anormaux dans votre corps. Une baisse de la testostérone chez les hommes peut provoquer des changements corporels. Cela inclut les testicules plus petits et les seins gonflés ou sensibles.
- Chez les adolescents ou les jeunes adultes qui ont encore terminé la puberté, un faible taux de testostérone peut les faire paraître plus jeunes que leur âge chronologique. Ces adolescents/jeunes adultes peuvent également être dépourvus de poils sur le corps ou le visage.
- Les hommes avec des niveaux inférieurs peuvent également éprouver des bouffées de chaleur.
- Les hommes peuvent également subir une diminution de la masse musculaire entraînant une diminution de la force et de l'endurance, ainsi qu'une ostéopénie (ramollissement des os) et une ostéoporose (diminution de la densité osseuse).
- Les hommes peuvent également subir des changements dans les lipides sanguins, tels que le taux de cholestérol.
Étape 3. Vérifiez les changements de comportement
Les hommes qui ont de faibles niveaux de testostérone peuvent subir des changements dans leur comportement. Ils peuvent ressentir de la fatigue, des difficultés à dormir ou un changement dans les habitudes de sommeil. Des changements d'humeur peuvent également se produire, comme la dépression, l'irritabilité et l'anxiété.
Les hommes peuvent également souffrir de problèmes de mémoire, de concentration ou d'un manque soudain de confiance en soi
Étape 4. Surveillez les symptômes d'un faible taux de testostérone chez les femmes
Les femmes peuvent également avoir un faible taux de testostérone. Les symptômes chez les femmes surviennent le plus souvent autour de la ménopause et peuvent compliquer tout traitement des symptômes de la ménopause. Les symptômes d'un faible taux de testostérone chez les femmes comprennent:
- Diminution du désir sexuel et de la fonction
- Faiblesse musculaire
- Diminution de la lubrification vaginale
- Infertilité
Étape 5. Comprenez comment le vieillissement influence les niveaux de testostérone
Les niveaux de testostérone chez les hommes et les femmes diminuent normalement avec l'âge. Chez les hommes, les niveaux de testostérone diminuent d'environ 1% chaque année après l'âge de 30 ans. Les femmes de plus de 40 ans peuvent avoir la moitié de la testostérone qu'elles avaient dans la vingtaine. Ces niveaux inférieurs sont cependant normaux et peuvent ne pas indiquer de problème.
Cependant, les niveaux de testostérone peuvent chuter considérablement avec l'âge. Environ 40% des hommes de plus de 45 ans ont un faible taux de testostérone. Surveillez les symptômes ou discutez avec votre médecin si vos niveaux de testostérone diminuent normalement ou si vous êtes à risque de faibles niveaux
Étape 6. Surveillez vos symptômes si vous êtes en surpoids
Une faible production de testostérone peut être due à un problème avec l'hypophyse ou l'hypothalamus. L'obésité et le diabète de type 2 peuvent vous exposer à un faible taux de testostérone lié à ces glandes.
Étape 7. Décidez si vous avez l'une des conditions qui conduisent à de faibles niveaux de testostérone
De faibles niveaux de testostérone peuvent être causés par une variété de conditions. Certaines des conditions communes incluent:
- Blessure aux testicules
- Alcoolisme
- Effets secondaires des médicaments
- Le cancer des testicules ou les traitements du cancer des testicules
- Hypertension artérielle ou cholestérol
- Autres troubles hormonaux
- Infections, telles que le VIH/SIDA
- Maladie chronique du foie ou des reins
- Diabète de type 2
- Apnée obstructive du sommeil
- Utilisation chronique de médicaments opiacés
Méthode 2 sur 2: Gérer les faibles niveaux de testostérone
Étape 1. Consultez votre médecin
Les gens peuvent avoir un faible taux de testostérone primaire ou un faible taux de testostérone en raison d'une maladie secondaire. Afin de savoir si vous avez un faible taux de testostérone ou une affection secondaire, vous devez consulter votre médecin. N'oubliez pas d'informer votre médecin de tous vos antécédents médicaux, et en particulier de tous vos médicaments, car un faible taux de testostérone peut être dû à des médicaments.
Étape 2. Faites un test sanguin pour vérifier votre taux de testostérone
Le diagnostic implique principalement un test sanguin avec un examen physique. Le test est le plus souvent effectué à l'aide de sang prélevé le matin, lorsque les niveaux de testostérone sont les plus élevés. Si la combinaison de symptômes dont vous parlez au médecin et les résultats de laboratoire indiquent de faibles niveaux de testostérone, vous pourriez être diagnostiqué avec de faibles niveaux de testostérone.
- En fonction de votre examen physique, de vos symptômes et de vos antécédents, d'autres tests pour la fonction thyroïdienne, le diabète, l'hypertension artérielle et les maladies cardiaques peuvent également être effectués.
- Étant donné que les niveaux de testostérone peuvent fluctuer, vérifiez 2 à 3 fois le matin pour vraiment confirmer si vous avez de faibles niveaux de testostérone.
Étape 3. Décidez d'un traitement
Si vous avez un faible taux de testostérone, vous pourrez peut-être suivre un traitement à la testostérone. La thérapie de remplacement de la testostérone peut être effectuée à l'aide d'un gel appliqué sur la peau ou un patch. Vous pouvez également obtenir une injection ou des comprimés qui se dissolvent dans la bouche.
Étape 4. Connaître l'importance de la testostérone
La testostérone est responsable de la production des principales caractéristiques et fonctions sexuelles masculines, notamment une voix grave, des poils sur le visage, une pomme d'Adam proéminente et une masse osseuse et musculaire plus dense. Pour les hommes, la testostérone est également directement liée aux fonctions érectiles, à la taille du pénis et des testicules et à la libido. La testostérone est également impliquée dans la production de globules rouges et de spermatozoïdes et peut diminuer avec l'âge.
- Chez les femmes, la testostérone est également importante pour le développement musculaire et osseux, la libido et la régulation des organes du corps.
- Les niveaux de testostérone varient selon les hommes, il peut donc être difficile de déterminer si les niveaux détectés chez un homme sont trop faibles.
Résultat final
- Si vous êtes un homme, un faible taux de testostérone peut entraîner une diminution de la libido, des difficultés à obtenir ou à maintenir une érection ou une diminution du nombre de spermatozoïdes.
- Vous pourriez également remarquer des changements physiques, comme des testicules plus petits, des seins gonflés, des bouffées de chaleur et une diminution de la masse musculaire.
- Si vous êtes une femme et que vous avez un faible taux de testostérone, vous remarquerez peut-être une diminution de la libido, une faiblesse musculaire, une diminution de la lubrification vaginale pendant les rapports sexuels ou même une infertilité.
- De nombreux facteurs peuvent entraîner un faible taux de testostérone, notamment votre âge, votre poids et certaines conditions telles que l'hypertension artérielle ou l'alcoolisme.
- Si vous pensez avoir un faible taux de testostérone, faites vérifier vos niveaux par votre médecin, puis parlez de vos options de traitement.
