Il est difficile de rencontrer quelqu'un que vous admirez ou que vous aimez. La plupart des gens agissent comme une personne totalement différente lorsqu'ils sont entourés de quelqu'un qu'ils admirent ou qu'ils aiment. Garder votre sang-froid, être vous-même ou garder une perspective vous aidera à être vous-même avec cette personne et à surmonter toute anxiété. Avec le temps et un peu d'entraînement, être avec quelqu'un que vous admirez ou que vous aimez deviendra plus facile.
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Méthode 1 sur 3: Gardez votre sang-froid
Étape 1. Souriez
Il a été démontré que le sourire donne aux gens une meilleure impression de vous. Lorsque vous souriez, vous montrez que vous êtes amical et confiant. Si vous voulez faire bonne impression sur quelqu'un que vous admirez ou que vous aimez, il est préférable de sourire lorsque vous le rencontrez.
Étape 2. Respirez
L'une des stratégies clés pour garder votre sang-froid lorsque vous êtes nerveux pour une raison quelconque est de simplement respirer et de vous concentrer sur votre respiration. Votre cœur ralentira naturellement et vous vous sentirez plus calme.
Étape 3. Ralentissez lorsque vous parlez
Lorsque vous êtes nerveux, vous avez probablement tendance à parler plus vite, ce qui peut faire en sorte que la personne à qui vous parlez manque ce que vous dites. Lorsque vous parlez à quelqu'un que vous admirez ou que vous aimez, vous ne voulez pas qu'il rate ce que vous dites ! Le speed-talking vous fera paraître nerveux. Répétez-vous: « Ralentissez. Ça va aller bien."
Étape 4. Faites en sorte que votre posture semble détendue mais attentive
Établir un contact visuel permettra à la personne à qui vous parlez de sentir que vous faites attention. Vous voudrez garder une bonne posture en vous tenant le dos droit et les bras le long du corps. Si vous rencontrez cette personne pour la première fois, veillez à ne pas vous comporter de manière trop familière en lui faisant signe de la main comme si vous la connaissiez déjà bien.
Étape 5. Écoutez ce que dit la personne que vous admirez ou que vous aimez
En plus de vous aider à garder votre sang-froid, prêter attention à ce qu'ils disent vous permettra d'avoir quelque chose d'intelligent à dire en retour. Vous pouvez vous retrouver perdu dans l'anxiété ou trop réfléchir à ce que vous voulez leur dire. Si cela se produit, pensez à vous-même: « Écoutez. » Cela devrait vous aider à revenir à l'instant présent.
Étape 6. Posez des questions ouvertes
En posant des questions ouvertes, vous pouvez apprendre à savoir qui ils sont vraiment, pas seulement votre impression d'eux. Il n'y a rien de mal à rester silencieux et à écouter pendant qu'ils parlent. Donnez-vous le temps de réfléchir à une question ouverte qu'ils viennent de poser. Dites: « Laissez-moi y réfléchir une seconde ». Tant que vous répondez ouvertement et honnêtement à la question qu'ils posent, une telle réponse ne vous donnera pas l'impression d'esquiver quelque chose de mal à l'aise.
Il est également parfaitement normal de fixer des limites lorsqu'ils vous demandent quelque chose auquel vous ne vous sentez pas à l'aise de répondre. Vous pouvez dire quelque chose comme: « Je comprends à quel point vous êtes curieux, mais je ne suis pas vraiment à l'aise pour répondre à cette question pour le moment. »
Méthode 2 sur 3: Être vous-même
Étape 1. Préparez-vous
Si vous allez rencontrer quelqu'un que vous admirez ou que vous aimez pour la première fois, assurez-vous d'avoir fait des recherches ou découvert un peu à son sujet. Cela vous aidera à savoir comment vous connecter avec eux. Vous pouvez également vous préparer en énumérant vos bonnes qualités sur une feuille de papier avant la réunion. Cela vous rappellera que vous aussi vous en valez la peine, peu importe la façon dont se déroule l'interaction.
Si vous êtes en compagnie de quelqu'un que vous admirez ou que vous aimez, vous voudrez peut-être regarder sur ses réseaux sociaux pour voir ce qu'il aime ou demander à un ami commun
Étape 2. Ne mentez pas et n'exagérez pas sur vous-même
Il peut être tentant de mentir sur les relations, les positions ou même les qualités de la personnalité afin de vous faire mieux paraître aux yeux de quelqu'un que vous admirez ou que vous appréciez. Cependant, en termes simples, avec Internet, il est souvent facile de découvrir des mensonges, surtout si vous allez avoir une relation de travail avec la personne pendant un certain temps. Deuxièmement, lorsque vous mentez sur vos capacités ou votre personnalité, cela peut vous faire perdre confiance en vous et rendre l'interaction encore plus tendue.
Pour quelqu'un que vous aimez et que vous souhaitez fréquenter, il est particulièrement important de ne pas mentir, car la malhonnêteté peut rapidement détruire la confiance dans une relation
Étape 3. Trouvez un terrain d'entente
Trouver quelque chose en commun est l'un des moyens les plus rapides d'établir une connexion. Bien que les recherches que vous avez faites à leur sujet vous y aideront, il est important de ne pas trop les refléter car cela vous fera paraître effrayant. Cependant, le simple fait de parler d'une émission ou d'un livre récent peut favoriser la conversation. Parler d'intérêts communs peut également vous aider à vous mettre en contact avec un béguin.
Méthode 3 sur 3: Garder la perspective
Étape 1. Ne pensez pas au pire
N'oubliez pas que même si vous faites une erreur, il est peu probable que cela semble une erreur aussi grave (s'ils la voient comme une erreur) à la personne que vous admirez ou aimez. Lorsque vous vous préparez à rencontrer quelqu'un que vous admirez ou que vous aimez, réprimez les pensées négatives et rappelez-vous qu'il est extrêmement peu probable que le pire, ou même quelque chose de très mauvais, se produise lorsque vous rencontrez la personne que vous admirez ou aimez.
Étape 2. N'oubliez pas que la personne que vous admirez ou que vous aimez n'est qu'une personne comme vous
Souvent, vous pourriez devenir nerveux avec les gens que vous admirez ou que vous aimez parce que vous les avez transformés en quelque chose qu'ils ne sont pas. Ils ne sont pas parfaits et ils sont humains. Ils feront certaines choses mieux que vous, mais il est tout aussi probable que vous ferez certaines choses mieux qu'eux. N'oubliez pas d'apprécier leurs compétences ainsi que les vôtres.
Étape 3. Restez dans l'instant
Rester dans le moment présent peut vous aider à garder du recul, car cela vous permet d'oublier à quoi ressemblera le moment pour vos amis ou de penser au pire de toutes les erreurs que vous faites. Prendre l'interaction moment par moment vous aidera à écouter et aussi à dire ce que vous voulez dire.
Des astuces
- Essayez de vous imaginer avec un membre de votre famille ou un ami avec qui vous vous sentez à l'aise.
- Essayez de ne pas vous soucier de ce que pense l'autre personne.
- N'oubliez pas de vous amuser. Après tout, vous passez du temps avec quelqu'un que vous admirez ou que vous aimez.
