Santé 2024, Avril

3 façons de réduire l'enflure du cerveau

3 façons de réduire l'enflure du cerveau

Le gonflement du cerveau, ou œdème cérébral, est une affection dans laquelle du liquide s'accumule dans le crâne et augmente la pression sur le cerveau. Il a de nombreuses causes, y compris les blessures à la tête, les accidents vasculaires cérébraux et les infections.

Comment rendre vos béquilles plus confortables : 9 étapes

Comment rendre vos béquilles plus confortables : 9 étapes

Bloqué avec des béquilles après une blessure à la jambe ? Vous constaterez peut-être bientôt qu'en plus de la blessure elle-même, vous souffrez d'inconfort en vous appuyant constamment sur vos nouveaux supports. Cependant, en ajoutant un rembourrage supplémentaire et en utilisant vos béquilles de manière à minimiser l'inconfort, vous pouvez rendre le processus de récupération beaucoup plus confortable.

3 façons de réduire l'enflure des jambes

3 façons de réduire l'enflure des jambes

Le gonflement des jambes est un symptôme courant d'un certain nombre d'affections et de complications. Souvent, l'enflure est inoffensive et facile à gérer à la maison, en particulier lorsqu'elle est causée par un effort excessif, une rétention d'eau, une mauvaise alimentation ou une grossesse.

Comment ajuster les béquilles d'avant-bras : 7 étapes (avec photos)

Comment ajuster les béquilles d'avant-bras : 7 étapes (avec photos)

Les béquilles d'avant-bras ou de coude ont un brassard qui entoure votre avant-bras et une poignée à laquelle vous vous tenez. Ils sont utilisés pour vous soutenir lors de la marche. Si un professionnel de la santé vous donne des béquilles, faites attention à ses conseils sur la façon de les utiliser.

3 façons simples de monter les escaliers avec des béquilles

3 façons simples de monter les escaliers avec des béquilles

Si vous utilisez des béquilles en raison d'une blessure, vous vous demandez peut-être comment monter et descendre les escaliers avec elles. La bonne façon d'utiliser les escaliers avec des béquilles dépend du fait que les escaliers ont une rampe ou non.

Comment jouer avec des béquilles : 10 étapes (avec photos)

Comment jouer avec des béquilles : 10 étapes (avec photos)

Cela devient ennuyeux lorsque vous êtes coincé avec des béquilles et que vous ne pouvez pas effectuer les activités que vous faites normalement. Cependant, cet article contient des conseils qui s'adapteront à votre état et vous aideront à vous amuser, même lorsque vous ne pouvez pas fonctionner normalement.

3 façons d'installer des béquilles

3 façons d'installer des béquilles

Les blessures aux jambes obligent souvent les patients à recevoir des béquilles. Si vous n'avez jamais utilisé de béquilles, les ajuster peut sembler contre-intuitif. Afin de donner à votre blessure les meilleures chances de récupérer et d'augmenter votre mobilité, il est important de le faire correctement.

4 façons de prendre une douche dans un plâtre

4 façons de prendre une douche dans un plâtre

Lorsque vous vous cassez un bras ou une jambe, vous vous demandez peut-être comment vous allez pratiquer une hygiène de base. La douche peut être difficile dans un plâtre, mais le problème n'est pas insurmontable. Si vous vous cassez un membre, vous devrez garder votre plâtre au sec pendant la douche.

Comment mesurer un tube ET : 14 étapes

Comment mesurer un tube ET : 14 étapes

Un tube endotrachéal (ET) est utilisé pour aider une personne à respirer. Il est placé dans la gorge et dans la trachée par la bouche. Afin de le positionner suffisamment profondément dans la trachée, mais pas au point de provoquer des blessures internes, la longueur appropriée doit être déterminée avant de l'insérer.

Comment dormir avec une pompe à insuline : 14 étapes (avec photos)

Comment dormir avec une pompe à insuline : 14 étapes (avec photos)

Le port d'une pompe à insuline 24h/24 et 7j/7 peut être une expérience intimidante au début, et peut-être que la partie que les nouveaux utilisateurs redoutent le plus est de la porter au lit. Dormir avec un dispositif médical attaché à vous apporte ses défis, surtout s'il y a plus d'un d'entre vous dans le lit, mais ces défis ne sont pas aussi difficiles à surmonter qu'il n'y paraît au premier abord.

Pouvez-vous mesurer l'insuline à la maison ? Quand et comment tester les niveaux d'insuline

Pouvez-vous mesurer l'insuline à la maison ? Quand et comment tester les niveaux d'insuline

Croyez-le ou non, les tests d'insuline sont différents des tests traditionnels de glycémie. Alors que les tests de glycémie fournissent votre taux de sucre dans le sang, les tests d'insuline identifient l'hypoglycémie, la résistance à l'insuline, ainsi que d'autres conditions, comme les tumeurs pancréatiques.

Façons faciles de se débarrasser des aiguilles à insuline : 7 étapes (avec photos)

Façons faciles de se débarrasser des aiguilles à insuline : 7 étapes (avec photos)

Si vous devez vous injecter régulièrement de l'insuline, vous passerez par de nombreuses aiguilles et devrez vous en débarrasser. Étant donné que les aiguilles à insuline sont considérées comme « pointues », vous ne pouvez pas les jeter dans votre poubelle ordinaire.

Comment ajuster votre dose de Lantus : 13 étapes (avec photos)

Comment ajuster votre dose de Lantus : 13 étapes (avec photos)

Lantus est un type courant d'insuline prescrit pour contrôler le diabète. La dose dont vous avez besoin dépend de nombreux facteurs, notamment la capacité de votre corps à produire de l'insuline, votre poids, votre alimentation, votre niveau de stress et votre niveau d'activité physique.

Comment augmenter les niveaux d'insuline : 10 étapes (avec photos)

Comment augmenter les niveaux d'insuline : 10 étapes (avec photos)

Le diabète survient lorsque votre corps a un problème avec l'insuline, l'hormone qui contrôle la glycémie - vous ne produisez pas assez d'insuline ou votre corps ne réagit pas bien à l'insuline qu'il produit. De nombreux médicaments et changements de mode de vie peuvent aider votre corps à être plus sensible à l'insuline, ce qui peut aider si vous souffrez de diabète de type 2.

Comment tester la résistance à l'insuline : 10 étapes (avec photos)

Comment tester la résistance à l'insuline : 10 étapes (avec photos)

La résistance à l'insuline se produit lorsque votre corps devient moins efficace pour utiliser l'insuline; il commence comme un problème graduel, et devient plus grave avec le temps. Sur un certain nombre d'années, la résistance à l'insuline peut entraîner de nombreux problèmes de santé chroniques tels que le diabète, des taux de lipides élevés et un risque accru de maladie cardiaque.

Comment dessiner l'insuline : 11 étapes (avec photos)

Comment dessiner l'insuline : 11 étapes (avec photos)

Si vous devez administrer une injection d'insuline, assurez-vous de vous laver les mains et de nettoyer au préalable l'extérieur des bouteilles d'insuline avec des lingettes imbibées d'alcool. Pour un seul type d'injection d'insuline, aspirez le même volume d'air dans la seringue que le volume de la dose d'insuline, puis relâchez l'air dans le flacon d'insuline.

Comment traiter la résistance à l'insuline : les remèdes naturels peuvent-ils aider ?

Comment traiter la résistance à l'insuline : les remèdes naturels peuvent-ils aider ?

La résistance à l'insuline, comme son nom l'indique, est une condition dans laquelle les cellules de votre corps ne répondent pas bien à l'hormone insuline, ce qui signifie qu'elles n'absorbent pas le glucose de votre sang. Au fil du temps, cela fait augmenter votre glycémie et pourrait conduire au diabète de type 2.

Comment perdre du poids en contrôlant l'insuline : 12 étapes

Comment perdre du poids en contrôlant l'insuline : 12 étapes

L'insuline est une hormone naturelle qui est sécrétée par votre pancréas en réponse à l'apport de glucides. L'insuline aide votre corps à utiliser le glucose (également appelé sucre dans le sang). Sans insuline, votre corps ne peut pas tirer le glucose dans vos cellules pour l'utiliser comme énergie;

Comment réduire l'enflure après une chirurgie du genou : 11 étapes

Comment réduire l'enflure après une chirurgie du genou : 11 étapes

L'enflure peut être modérée à sévère au cours des premiers jours suivant une arthroplastie du genou, mais elle s'atténuera progressivement au fur et à mesure que vous vous rétablirez. Néanmoins, vous pourriez ressentir un gonflement léger à modéré dans les semaines et les mois suivant votre rétablissement.

Comment utiliser un stylo Bydureon

Comment utiliser un stylo Bydureon

Bydureon est un médicament à base d'insuline qui est couramment prescrit aux personnes atteintes de diabète. Il fournit une hormone de remplacement qui aide le corps à mieux gérer le glucose. L'injection de Bydureon est un peu délicate, alors ne vous inquiétez pas si vous ne connaissez pas le bon processus.

Manières faciles de marcher avec un bâton de marche : 12 étapes (avec photos)

Manières faciles de marcher avec un bâton de marche : 12 étapes (avec photos)

Les bâtons de marche sont vraiment utiles pour garder votre équilibre et répartir davantage votre poids corporel sur vos bras. Vous pouvez utiliser des bâtons de marche si vous avez une jambe blessée ou pour faire de la randonnée. Quel que soit le type de canne que vous utilisez, assurez-vous de l'ajuster à la bonne longueur afin de pouvoir marcher confortablement.

4 façons d'éviter les fuites de vessie pendant la course

4 façons d'éviter les fuites de vessie pendant la course

De nombreuses personnes sont confrontées à des fuites urinaires lorsqu'elles courent. La condition - l'incontinence urinaire d'effort - peut être causée par l'accouchement, l'obésité, une déficience hormonale, la consommation de tabac ou d'alcool, ou d'autres conditions.

3 façons de laver une genouillère

3 façons de laver une genouillère

Le port d'une genouillère peut vous aider à gérer la douleur et à éviter de vous blesser à nouveau, mais elle peut rapidement se salir. Une orthèse sale peut devenir un terrain fertile pour les bactéries, vous voudrez donc laver votre orthèse de genou.

Comment tirer un drain thoracique (avec photos)

Comment tirer un drain thoracique (avec photos)

Le retrait d'un drain thoracique est une procédure qui ne doit être effectuée que par des professionnels de la santé qualifiés. Si cela n'est pas fait correctement, l'air pourrait retourner dans l'espace pleural (l'espace entre les poumons et la cavité thoracique) et le poumon pourrait s'effondrer à nouveau.

Comment utiliser un spiromètre incitatif : 13 étapes (avec photos)

Comment utiliser un spiromètre incitatif : 13 étapes (avec photos)

Un spiromètre incitatif, ou appareil d'exercice respiratoire, est un dispositif médical qui peut vous aider à respirer pleinement et profondément pour ouvrir les sacs aériens dans vos poumons. Cet appareil dilate les poumons et est souvent utilisé après une intervention chirurgicale ou chez les patients souffrant de troubles pulmonaires, comme la MPOC ou la pneumonie, pour garder les poumons actifs, sains et clairs.

3 façons de porter un masque à gaz

3 façons de porter un masque à gaz

Un masque à gaz, également connu sous le nom de respirateur purificateur d'air, filtre les gaz chimiques et les particules de l'air. S'il est utilisé correctement, un masque à gaz peut vous aider à vous protéger des effets de la respiration d'air contaminé par des gaz, des vapeurs ou des particules.

3 façons de réduire les niveaux d'insuline

3 façons de réduire les niveaux d'insuline

Un taux d'insuline élevé se produit généralement lorsque votre corps ne réagit pas correctement à l'insuline et, par conséquent, ne peut pas facilement absorber le glucose de votre sang. Cette condition est appelée résistance à l'insuline, et votre corps essaiera de résoudre le problème en produisant plus d'insuline.

Façons simples de rendre une sonde nasogastrique (NG) plus confortable

Façons simples de rendre une sonde nasogastrique (NG) plus confortable

Un tube NG, ou sonde nasogastrique, est un tube en plastique mince qui va de votre nez à votre gorge et à votre estomac. Vous aurez peut-être besoin d'un tube comme celui-ci si vous avez du mal à manger ou à absorber des liquides par vous-même.

Comment arrêter d'avoir peur des chats : 15 étapes

Comment arrêter d'avoir peur des chats : 15 étapes

Près d'un quart de la population américaine rapporte une peur extrême d'un animal spécifique. Les chats, en particulier, sont souvent identifiés comme des animaux extrêmement craints. Certaines personnes peuvent se demander comment quelqu'un peut avoir peur des chats.

Comment prendre soin d'une ligne PICC (avec photos)

Comment prendre soin d'une ligne PICC (avec photos)

Une ligne PICC (ou «cathéter central à insertion périphérique») est un tube mince utilisé pour administrer des fluides, des antibiotiques et des médicaments directement dans une veine de votre bras. L'entretien d'une ligne PICC implique de changer le pansement environ une fois par semaine (ou s'il est mouillé ou souillé), de rincer la ligne selon les recommandations de votre médecin, de protéger le site du cathéter contre les dommages ou le retrait et de le vérifier régulièreme

Comment utiliser un transducteur à ultrasons : 12 étapes (avec photos)

Comment utiliser un transducteur à ultrasons : 12 étapes (avec photos)

L'imagerie par ultrasons est une procédure médicale couramment utilisée pour capturer des images en direct du corps humain. Il fonctionne en transmettant des ondes sonores à haute fréquence à travers les tissus et en absorbant les ondes qui rebondissent.

4 façons de gérer une attelle dorsale

4 façons de gérer une attelle dorsale

Que vous en ayez besoin de façon temporaire ou à long terme, le port d'une orthèse dorsale n'est pas toujours agréable. Votre médecin peut vous prescrire une attelle dorsale après une blessure à la colonne vertébrale ou une intervention chirurgicale pour aider au processus de guérison et contrôler la douleur causée par le mouvement, ou vous pouvez porter une attelle pour empêcher la progression de la scoliose.

Comment traiter le doigt de déclenchement : 8 étapes (avec photos)

Comment traiter le doigt de déclenchement : 8 étapes (avec photos)

Le mouvement de chaque doigt est contrôlé par le ou les tendons qui lui sont attachés. Chaque tendon du doigt traverse une petite "gaine" avant de se connecter aux muscles de l'avant-bras. Si le tendon devient enflammé, un nodule peut se former, ce qui rend difficile le passage du tendon à travers la gaine et provoque une douleur lors de la flexion du doigt.

3 manières de porter une minerve

3 manières de porter une minerve

Si vous avez subi une blessure ou si vous vous rétablissez d'une intervention chirurgicale, votre médecin peut vous demander de porter une minerve souple ou dure pendant un certain temps. Une attelle ou un collier est conçu pour minimiser le mouvement de votre cou afin de favoriser la guérison.

Comment stocker en toute sécurité un stéthoscope

Comment stocker en toute sécurité un stéthoscope

Les stéthoscopes sont une partie importante de la trousse à outils de tout médecin, il est donc important de bien prendre soin du vôtre et de le garder en parfait état. Malgré la croyance populaire, les crochets muraux et les trousses de médecin ne sont pas d'excellentes options de rangement pour votre stéthoscope, car ils peuvent en modifier la forme.

3 façons de nettoyer un CPAP

3 façons de nettoyer un CPAP

Avec un peu de soin et d'entretien, vous pouvez garder votre appareil CPAP propre et fonctionnel pendant des années. Chaque matin, vous devez laver le masque à la main avec un savon doux. Donnez un bain hebdomadaire au masque, au couvre-chef et à la tubulure.

3 façons d'utiliser un cathéter

3 façons d'utiliser un cathéter

Les cathéters sont des tubes utilisés pour drainer les fluides corporels ou pour administrer des médicaments, des fluides ou des gaz aux patients. Les cathéters sont utiles pour les personnes souffrant d'incontinence urinaire, de rétention urinaire, ayant subi une chirurgie de la prostate ou une chirurgie du pénis, de l'urètre ou de la vulve, ou ayant d'autres conditions qui rendent difficile la miction.

Comment nettoyer les électrodes EEG : 12 étapes (avec photos)

Comment nettoyer les électrodes EEG : 12 étapes (avec photos)

Un EEG est un test qui utilise des électrodes attachées à un capuchon pour surveiller l'activité cérébrale. Une fois le test effectué, vous devrez nettoyer les électrodes et le capuchon pour le préparer pour le prochain patient à tester. Le nettoyage des électrodes EEG est simple lorsque vous connaissez la procédure appropriée.

Comment acheter un bâton de randonnée (avec photos)

Comment acheter un bâton de randonnée (avec photos)

Le bâton de randonnée droit offre un point d'équilibre supplémentaire, réduit la charge sur vos genoux et peut également être utilisé comme outil pour sonder la profondeur de la boue et de l'eau ou pour repousser le feuillage humide. Choisir les bonnes caractéristiques pour votre bâton de randonnée vous garantira de tirer le meilleur parti de votre achat.

Des moyens efficaces et sûrs de porter des équipements de protection individuelle (EPI)

Des moyens efficaces et sûrs de porter des équipements de protection individuelle (EPI)

L'équipement de protection individuelle, ou EPI, fait beaucoup l'actualité avec la pandémie actuelle de COVID-19. Vous avez probablement vu des médecins ou des travailleurs de la santé portant des masques, des blouses et des boucliers travailler avec des patients.